Регина Путешественница 🌍

По версии некоторых СМИ я еще и в Питер вчера успела заехать 😅

Какую красивую и веселую Регину Тодоренко мы встретили возле сцены инфлюенсеров на VK Fest в Лужниках 🤍 Напомним, что в июне телеведущая объявила о третьей беременности. Они с Владом Топаловым ждут мальчика 🥹 💜Подписывайся на PEOPLETALK в MAX

Шутки от Регины Петровны 😅

VK fest 💙💙💙 ❤️ - образ космос 🚀 🔥 - гулька на голове топ

Угадайте, куда собираемся 😁? Мгрр 🐯

Немного утренней субботней мотивации 🎯

Премьера «Большой хит» на ❤️❤️❤️ – стала лидером слота на прошлой неделе - 11,6% 🔥🔥🔥 Повторим на этой? 📅 Суббота 21:00 📺 Телеканал ТНТ, «Большой Хит» Ставьте напоминание 🔔🔔🔔

Подарок от Регины Тодоренко 🎁 Книжка с наклейками и паспортом туриста для самых маленьких и любознательных 🥹 Хочешь выиграть приз?👇 ✔️Подпишись на telegram-канал «Утро.ТНТ» ✔️ Жми «Участвую!» под этим постом. Итоги — 25 июля #УтроТНТ ПН-ПТ 6:00-8:00 Производство GENSTUDIO по заказу Телеканала ТНТ

Отвечаю, сколько кг уже набрала за беременность🤰☝️ Полный выпуск шоу «Утро. ТНТ» можно посмотреть здесь.

И для тех, кто пропустил. Вот здесь я рассказывала свою историю сколиоза. Был пост и про медитации. А здесь - пример моих ежедневных тренировок на спину.

Очень много вопросов про сколиоз при беременности. Удивительно, но каждая новая беременность помогает мне улучшить состояние спины. Парадокс, но это правда! Под тяжестью позвоночник распрямляется. Сплю я исключительно на спине до самих родов, все остальные позиции мне неудобны. ✖️Мне не помогла мануальная терапия, не помогла электростимуляция. ✔️Помогают только физические и ментальные тренировки. Ежедневные тренировки дают результат, но тренировать надо себя не только физически, но и психику — вот где настоящая сила! Если вы ещё не читали «Самоисцеление» Джо Диспенза, советую срочно начать или даже лучше — поехать на его тренинг. Там вы сможете увидеть чудо самовнушения, гипноза и медитации своими глазами. Это не про «верю - не верю», это про факты и результаты. Я лично не была на его тренинге, но мечтаю попасть. Если можно попытаться ухватить шанс за хвост, я сделаю это. Моё тело — мой личный эксперимент, и ежедневные тренировки приносят результаты.

Про сколиоз На днях я разговаривала с 17-летней девочкой со сколиозом 3 степени. Врачи без размышлений советуют операцию, штифты и пластины на всю жизнь. Она такая юная и красивая, а внутри - тревога. Её мама прошла долгий путь, чтобы связаться со мной — просто потому что хотела, чтобы я помогла её девочке поверить в себя, в своё тело и в возможность изменений. Я говорю с этой девушкой и вижу себя: у меня был сколиоз четвертой степени, и мне тоже сказали, что нужна операция. Но я не пошла. Я не врач и не даю медицинских рекомендаций, но я знаю, каково это — когда боль не даёт спать и мешает долго сидеть. Я знаю, что есть альтернативы. Через год после упорной работы я была уже с второй степенью… Я верю, что у и этой девочки всё получится. Надеюсь, что через год она пришлёт мне фото своей спины, а потом своего лица - улыбающегося и счастливого. У каждого есть шанс.

Продолжаю получать теплые отзывы на свою книжку «Регина-путешественница спасает Австралию». Вот, что говорят те, кто уже с ней познакомился:

Покупаю в пятый раз! Эта чудесная книжка - настоящая палочка-выручалочка, если неожиданно приходят в дом маленькие гости) 🥰Предыдущие четыре экземпляра книги были подарены деткам, они в восторге - а это самое главное! 

Очень понравилась книга! хорошие, яркие картинки. Дети ждут продолжение! Хотим СЕРИЮ из таких книг, просто великолепно!!! 

Книга очень хорошая. Мой ребенок читает много. Залипала 2 вечера, очень познавательная книга, пробудила интерес к Австралии, искали документальный фильм) Написана доступным языком, изучала и читала дочка сама (9 лет)

Купить книжку еще можно здесь: 📕WB 📕Читай-город В наличие осталось не так много экземпляров! А я уже вовсю готовлюсь к выходу второй детской книжки и аудиоспектакля 🔥

Всё так 😁

Как Мироша упал на асфальт и разбил себе нос Я очень хорошо знаю своих детей. Знаю, что они могут, как они себя ведут, когда им страшно, больно. Знаю, способны ли собраться в критической ситуации. ⠀ Мирон (мой младший) всегда был терпеливым. И тут — упал, ушиб, море крови. Вижу, что не просто рана, нужно сделать рентген. Я с ним одна, без помощников, пришла в поликлинику, объясняю ситуацию, прошу помочь и сделать снимок. И тут — стена. Нет. Нельзя. Вы беременная, вы не можете. Уходите. А я стою, говорю: «Я же не рядом, я буду за стеклом. Мироша будет видеть меня. Он не испугается и будет стоять смирно». ⠀ — Нет. Он не будет так стоять. — Я уверена, что будет. — Беременным сюда нельзя. До свидания. ⠀ И в этот момент я чуть не расплакалась. Не от страха — от ощущения абсолютной беспомощности. Вдруг подбегает молодая врач: «Не бойтесь. Я возьму его. Всё будет хорошо. Я поддержу». Добрая врач аккуратно держала моего сына, объясняла ему каждый шаг. И он действительно стоял смирно, как я и говорила. Всё прошло спокойно. Снимок сделали. Но осадок после этого случая остался. И я понимаю — дело не в правилах и не в системе. А в конкретных людях. Как же важно, если вы работаете с людьми — быть людьми. Потому что даже короткое «я вас понимаю» может стать точкой опоры. А равнодушие — добить окончательно. ⠀ Сейчас уже всё хорошо. Мироша в порядке. Я тоже) После всего произошедшего у меня появилась идея - пойти на курсы оказания первой помощи, потому что впереди жизнь с тремя сыновьями. Не сахар 🤣

Ловите еще кадры нашей фотосессии с Бали для журнала «Ок!». Мне оочень красиво 😍

Мой золотой состав книг по финансовой грамотности и внутренней свободе Я перечитала и прослушала кучу чуши, прежде чем нашла «те самые». Это самые «жирные» книги, которые реально поменяли моё финансовое мышление: 📚 «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки — классика, которая способствует «мозговому сдвигу» в нужную сторону. 📚 «Самый богатый человек в Вавилоне», Джордж Сэмюэль Клейсон — вечные принципы. 📚 «Как работать по 4 часа в неделю», Тимоти Феррис — для тех, кто чувствует, что можно иначе. 📚 «Теряя невинность», Ричард Брэнсон — бизнес - это свобода. 📚 «Думай и богатей», Наполеон Хилл — это не про деньги, это про то, как ты о них думаешь. 🎧 А ещё — подкаст, который слушала дважды, а кое-что даже конспектировала. Мощный и без воды. 📖«Пёс по имени Мани», Бодо Шефер — простым языком о сложном. Подойдет для детей с 12 лет. 📖«Приключения Тома Сойера», Марк Твен - для детей с ~9 лет. P.S. Настоящая финансовая свобода начинается не с Excel, а с головы. Сохраняйте, читайте, пересылайте подругам.

Страх нищеты У меня есть страх нищеты. Да, не самый глянцевый факт, но это правда. Раньше я либо бездумно тратила деньги на всякое барахло, либо так тяжело расставалась с заработанным капиталом, что в момент подписания договора на квартиру меня стошнило. Физически 🥴 Это точно не норма. ⠀ И вот тогда я поняла, что одной не справиться — нашла финансиста. Чтобы разобраться, в первую очередь, как вообще грамотно распоряжаться доходами. ⠀ Оказалось, что мой финансист — ещё и психолог. В тот момент мне нужно было именно это комбо: не просто про цифры, но и про чувства, установки, внутренние блоки, которые мешают жить в достатке и спокойствии. ⠀ 💡 Поэтому, когда Катя Гончарова (а Катю я знаю давно и уважаю) сказала, что снова делает живую встречу — я решила рассказать и вам. 📍 26–27 июля, Москва. 2 дня тотального погружения. 70% практики, 30% теории — и 100% пользы. Как получать больше, как ставить реальные цели, как не бояться зарабатывать и тратить и познакомиться с классными людьми, которые тоже ищут опору. ⠀ 👉 Вся программа и условия участия — тут. ⠀ Если вы чувствуете, что вам тоже нужно наконец-то вылезти из денежных качелей — идите. Это правда может многое поменять. Реклама. Рекламодатель: ИП Гончарова Е.В. ИНН: 571601197785 erid:2VtzqwkzXnF