زیبایی و سلامتی

ماسک خونگی سفید کننده عالی😇 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

🍃🌺پرکردن صورت 🌺🍃 هر روز، آب ۲ تا ۳ عدد سیب زمینی متوسط را گرفته آب به دست آمده را خوب هم بزنید و بلافاصله مصرف کنید. تا صورتتان پر تر شود. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

✨راز زیبایی زنان روس اسکراب بلغور جو دوسر سبب پاکسازی و سفت شدن پوست می گردد. روزانه یکبار این اسکراب را استفاده کرده و از زیبایی پوست خود لذت ببرید. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

مبارزه با آکنه با روغن گل رز روغن گل رز یک درمان طبیعی برای پوست است. در سال ۲۰۱۰، محققان یک مطالعه انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که روغن گل رز، در مقایسه با روغن‌های دیگر یکی از قوی‌ترین فعالیت‌های ضد باکتریایی را دارد. این روغن را می‌توان با آویشن، روغن‌های اسطوخدوس و دارچین ترکیب و استفاده کرد. روغن گل رز قادر به قطع کامل باکتری‌هایی که باعث آکنه می‌شود، است. ☘ درمان آکنه اگر از آکنه رنج می‌برید، سعی کنید یک قطره روغن گل رز خالص را روزانه سه بار بر روی پوست خود بمالید. برای این کار از پنبه استریل شده استفاده کنید؛ اگر پوست شما آکنه زیادی دارد و یا آکنه‌ها عفونی هستند روغن را با کمی روغن نارگیل ترکیب کنید. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

✨⚪️خواص انبه برای جوان سازی پوست 📌انبه یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان است که می‌توانند چین‌وچروک پوست را کاهش دهد و باعث جوان‌سازی پوست شود. 👈شما بهتر است گوشت انبه را له کنید و با دو الی سه قاشق سوپ خوری بلغور جوی دوسر ، دو قاشق سوپ‌خوری شیر خام و ۳ قاشق چای خوری روغن انبه ترکیب کنید. 📌مخلوط به دست آمده را بر روی پوست خود قرار داده و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

#نکته هرشب چند قطره شیر نارگیل را باچند قطره آبلیمو تازه مخلوط کنید،به پوست بمالیدشیرنارگیل باعث آبرسانی پوست وآب لیمو پوست راشفاف ودرخشان میکند. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

ورزشهای شکم تخت و باسن برجسته 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

ماسک روغن کنجد و شکر... ♨️2 ق چای خوری روغن کنجد را با 10 قطره روغن اوکالیپتوس و 2 ق شکر ترکیب کنید، این ترکیب را به آرامی بر روی پوست بمالیدو 15 دقیقه بعد با آب بشویید. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

با این ماسک خونگی جوش هات رو درمان کن عالیه حتما ببینید 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

با این ماسک خونگی تیرگی آرنج ،زانو،گردن و از بین ببر 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

فقط کافیه یک هفته تو برنامتون آب با لیمو نعنا یا خیار رو اضافه کنید تا تاثیرشو ببینید💧 @salamat_zibaii0

اگر آرزوی مژه‌هایی بلندتر و ابروهایی پرتر رو داری، وقتشه این ترکیب طبیعی رو امتحان کنی! 🟢 روغن کرچک: تقویت‌کننده‌ای قوی که باعث رشد و ضخیم شدن مژه‌ها می‌شه. 🔵 روغن رزماری: برای تحریک ریشه‌ها و افزایش رشد فوق‌العاده مؤثره. 🟣 (اختیاری) ویتامین E: اگر دوست داری، چند قطره به ترکیب اضافه کن تا مژه‌ها و ابروهات نرم‌تر و قوی‌تر بشن. @salamat_zibaii0

ماسکهای زیبایی 🟤سفید کننده: ⬅️نشاسته+گلاب+اب بن ماری کنید و تو یخچال بزارید و ۲۰ دقیقه رو پوست بمونه . 🟡مرطوب کننده: ⬅️سفیده تخم مرغ+عسل یک ربع روی پوست بمونه . 🟢ضدجوش: ⬅️سفیده تخم مرغ+اردنخودچی 15دقیقه روی پوست بزارید . 🩷روشن کننده وضد لک: ⬅️حنا+ماست+گلاب ۲۰ دقیقه روی پوست بمونه . 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

ماسک دارچین و روغن زیتون برای کاهش پیری پوست 🔵دو تا سه قطره روغن دارچیــــن را به دو قاشق‌ غذاخوری روغن زیتون یا وازلین اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند. 🔴مخلوط را به تمامی سطح صورت‌تان بمالید و مراقب باشید تا با چشم‌های‌تان تماس نداشته باشد. 🟢ده دقیقه بعد صورت خود را بشویید. @salamat_zibaii0

✨ فسفر موجود در خرما باعث زنده نگه داشتن سلول های عصبی میشود 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

✨ درمان خواب آلودگی جهت از بین بردن خواب آلودگی در صبح کافیست: عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید اثر این نوشیدنی بسیار قوی و همچنین سم زدا بدن است 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

✨ یکی از دلایل جذابیت و صافی پوست کره ای ها و ژاپنی تغذیه ی سالم مادر در دوران بارداری است خانم های باردار شیرینی و شکلات نمی خورند و به جای آن سبزیجات خیلی تازه مصرف می کنند. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

🤒“افزایش سردردهای ناگهانی در روزهای آلوده؛ دلیلش التهاب عروقی است” 🌫️ آلاینده‌ها باعث التهاب دیواره عروق می‌شن و جریان خون سر رو کاهش می‌دن. نتیجه: ▪️ سردردهای پراکنده ▪️ فشار پشت چشم ▪️ سنگینی پیشانی یک راه سریع: چند دقیقه تنفس از راه بینی + نوشیدن یک لیوان آب ولرم.

🌐 WHO – Air Pollution & Vascular Inflammation

🖥 @salamat_zibaii0

✨ تونر صورت کمی نمک را با چند قطره روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و آن را به روی پوست تمیز و خشک خود بمالید. این تونر از تولید چربی اضافی جلوگیری می‌کند. 🦋 @salamat_zibaii0 🍃

|بعد شستشو داخل حموم ۵ دقیقه ماساژ بدین و ۵ دقیقه بزارید بمونه بعد آبکشی کنید و درآخر کرم مرطوب کننده بزنید خوشگلا 🦋 @salamat_zibaii0 🍃