Все про Айхерб iHerb | Бады и Витамины

В Эмираты и Турцию кто-нибудь заказывает іHerb? Для вас тоже есть промокод до конца января JKW4459 - применить MARHABA2024 - применить 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! 👁скидка 24 % на лютеин и зеаксантин для глаз ⏳Действует до 26 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🗣Акции и скидки недели на iHerb 🍀 Действуют до 31 января 20:00 по Мск 😴20% на добавки для сна и расслабления (мелатонин, магний, L-триптофан и т.д.) 💄$1 за 4 шт. Sierra Bees, Органические бальзамы для губ по акции "Попробуй!" 🦷скидка 24% на уход для полости рта (до 25.01 20:00 по мск) __________ 🍀 Скидки от 10 до 20% на бренды недели __________ ❗️Разделы, в которые нужно обязательно заглянуть: ▫️Суперакции скидки до 70% ▫️Пробники — можно заказывать по низкой цене, но один товар и один раз. ▫️Новинки на сайте со скидкой 10% 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ и ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ январские акции на iHerb! 😴скидка 20 % на добавки для сна и расслабления (мелатонин, магний, L-триптофан и т.д.) время окончания акции уточним вечером ☘️скидка 24 % на клетчатку (сырая клетчатка, яблочный пектин, оболочка семян подорожника и т.д.) ⏳Действует до 24 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! ☘️скидка 24 % на магний для взрослых и детей ⏳Действует до 23 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

📣Акция выходного дня на iHerb! ☘️скидка 24 % на самые популярные пробиотики Lactobif от CGN 🕗Действует до 22 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! ☘️скидка 24 % на витамины группы B ⏳Действует до 19 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🗣Акции и скидки недели на iHerb 🍀 Действуют до 24 января 20:00 по Мск 🧖‍♀️20% на уходовую косметику и макияж по коду 24BEAUTY (крема, сыворотки, патчи, тушь и тд.) 🐠50% на самую популярную омега-3 с помощью опции "Добавить оба товара в корзину" 🍵скидка 20% на смесь для чая матча от CGN 🧴скидка 24% на уход для тела (до 18.01 20:00 по мск) __________ 🍀 Скидки от 10 до 20% на бренды недели 20% 🔸Isopure - протеиновый порошок __________ ❗️Разделы, в которые нужно обязательно заглянуть: ▫️Суперакции скидки до 70% ▫️Пробники — можно заказывать по низкой цене, но один товар и один раз. ▫️Новинки на сайте со скидкой 10% 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

Последний день сегодня на iHerb действует промокод на ВСЕ добавки и витамины JKW4459 - применить 24VMS - применить Вечером в 21.00 он сменится на новый промокод -20% на товары для красоты На самом деле он уже работает) Активируйте по ССЫЛКЕ На Омегу-3 от California Gold Nutrition в корзине действует скидка 50% 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

Следующая ежедневная акция iHerb -24% на коэнзим q10 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

✔️☑️☑️✔️ НА ВСЕ ДОБАВКИ!!! Долгожданная скидка 20% на ВСЕ ДОБАВКИ! JKW4459 - применить 24VMS - применить ✔️Окончание 17.01 в 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! 🌿скидка 24 % на ашваганду ⏳Действует до 10 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! 🧖‍♀️скидка 24 % на уходовую косметику и сыворотки (пенки, тоники, средства от угрей и т.д.) ⏳Действует до 9 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🔔АКЦИЯ выходного дня на iHerb! 🐟скидка 24 % на морской коллаген Collagen UP от CGN ⏳Действует до 8 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🧦ЕЖЕДНЕВНЫЕ январские акции на iHerb! 🔴скидка 24 % на берберин ⏳Действует до 5 января 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🛷СТАРТОВАЛИ ежедневные январские акции на iHerb! 🐠скидка 24 % на самую популярную отмегу от CGN ⏳Действует до 4 ноября 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

Поздравляю всех уважаемых подписчиков с наступающим Новым 2024 годом. Желаю всем мирного неба, здоровья, счастья в Новом году. Всех благ❤️

🗣Акции и скидки недели на iHerb 🍀 Действуют до 3 января 20:00 по Мск 🌱20% на зелень и суперфуды (хлорофилл, черника, мака, спирулина, бузина и др.) ✨20% на добавки для детоксикации организма (экстракт расторопши, яблочный уксус и др. ) ⚡️скидка 20% на 150+ различных брендов, более 5000 товаров (добавки, продукты, уход и т.д.) __________ 🍀 Скидки от 10 до 20% на бренды недели __________ ❗️Разделы, в которые нужно обязательно заглянуть: ▫️Суперакции скидки до 70% ▫️Пробники — можно заказывать по низкой цене, но один товар и один раз. ▫️Новинки на сайте со скидкой 10% ———— 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

🚩🚩🚩🚩ПРАЗДНИЧНАЯ РАСПРОДАЖА ДЛЯ ЗАКАЗОВ В США! ⚡️скидка 20 % на заказы от $60 (действует для США, Англии, Канады, Австралии и Новой Зеландии) JKW4459 - применить 23HOLIDAY - применить ⏱Окончание акции 29 декабря в 20:00 по Мск 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459

Ликбез по витамину D Сохраняйте пост, чтобы обратиться к нему при необходимости⭐️ Физиологическое значение витамина D достаточно простое, но фундаментально важное. Он контролирует обмен и всасывание кальция. Обмен кальция, в свою очередь, отвечает за плотность костной ткани и множество других физиологических процессов в организме. Почему важно контролировать свой уровень витамина D? - От него зависит здоровье костей - Снижает риск сердечного приступа и инсульта - Снижает риск астмы и аллергии Некоторые исследования также показывают связь низкого уровня витамина с повышенным риском смерти при COVID-19. Какая форма витамина D лучше? Форма 03 повышает уровень витамина в организме более эффективно и с меньшей вероятностью приведет к ошибочно низким результатам анализа крови на витамин D. Кофакторы усвоения витамина - Кальций - из еды, а не из добавок. Кальций потенциально может быть загрязнен тяжелыми металлами, такими как свинец, мышьяк и кадмий. У детей и младенцев даже низкие уровни свинца могут отрицательно повлиять на нейроповеденческое развитие и когнитивные функции. У взрослых высокие уровни свинца могут вызывать повышение артериального давления, анемию и отрицательно влиять на нервную и репродуктивную системы. Поэтому рекомендуется, по возможности, добывать кальций из крестоцветных овощей ( кейл, брокколи, зелень) или молочных продуктов. - Фосфор- еда с калыцием содержит и фосфор - Магний - необходим для активации витамина D, антагонист кальция. (идеально принимать вечером) - Витамин К2 отвечает за распределения кальция в тканях - Цинк - нужен для работы витамина D внутри клеток, отвечает за распределение кальция в костных тканях. Кто может получать слишком мало витамина D? Недостаточное потребление витамина D часто встречается у людей, живущих в климатических поясах без достаточного количества солнечного света. На сегодняшний день дефицит витамина D был выявлен у 84% процентов жителей России. Сильнее всего россияне страдают в осенне-зимний период. Значения уровня витамина D (содержание 25(OH)D) в крови: • абсолютно токсичный уровень: >200нг/мл; уровень с возможным проявлением токсичности: >100нг/мл; норма: 30-100 нг/мл; • недостаточность: 21-29 нг/мл; • дефицит: менее 20 нг/мл. Ещё интересных фактов из исследований: - Поддержание нормального уровня витамина D может снизить инсулинорезистентность и улучшить контроль сахара в крови у людей с диабетом. - Прием высоких доз витамина D может ухудшить качество сна. - Поддержание стабильного уровня витамина D во время беременности лучшим образом сказывается на росте ребенка и на снижении риска преждевременных родов. Более того, витамин D снижает риски для здоровья матери, улучшает минеральную плотность костной ткани у детей по мере их роста и, возможно, снижает риск дефектов зубов у детей. - Исследование женщин с первичной дисменореей (болезненными менструальными спазмами) и средним уровнем витамина D в крови 27 нг / мл показало, что однократная высокая доза (300000 МЕ) витамина D3 уменьшала боль на 41% в течение следующих двух менструальных периодов. - Исследование среди взрослых с избыточным весом и ожирением с болями в спине показало, что высокие дозы витамина D значительно уменьшают боли. Список одобренных марок витамина D лабораторией ConsumerLab: - Vitamin Code, RAW D3, 60 Vegetarian Capsules - Nature Made Vitamin D3 - Now Foods Vitamin D-3, High Potency Витамин D в жидкой форме: - Source Naturals Vitamin-D3 - Seeking Health Vitamin D Drops, 50 mcg (2,000 IU) Для детей: - Carlson® Kid's Super DailyR D3 🇷🇺Помощь в покупке и доставке @iherb_btc 💳 Оплата любой картой ⏳ Моментальный выкуп заказа 🔥Промокод на скидку JKW4459