Мурашко по коже 🩺🏥

❗ Минздрав РФ обновляет перечень лекарств, подлежащих предметно-количественному учету (ПКУ). Изменения вступят в силу с 1 марта 2026 года. 🌟 Что добавилось: Прастерон (противоклимактерическое средство, кроме вагинальных форм). Комбинация «дицикловерин+парацетамол》 (например, Триган-Д). Габапентин (антиконвульсант). Баклофен (миорелаксант). 🚫 Остаются под контролем: Циклопентолат (офтальмологический препарат). Мизопростол и мифепристон (средства для медикаментозного прерывания беременности, доступ к которым уже ограничен). ⏰ Действие: Обновленный список действует до 1 сентября 2030 года. Цель изменений – повышение безопасности пациентов и предотвращение злоупотреблений. Будьте в курсе, и обращайтесь за консультацией к врачу при необходимости.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

🩺 Медики рассказали, чем опасен долгий подогрев автомобильных сидений Врачебные предостережения, в первую очередь, касаются умеренности в использовании "автомобильного тепла". Медики предупреждают о возможных отеках, обострении хронических заболеваний мочеполовой системы и даже рисках, связанных с репродуктивной функцией. 🤵‍♂️Для мужчин, чье здоровье особенно чувствительно к температурному режиму в интимной зоне, регулярный перегрев может стать фактором риска развития бесплодия. Важно помнить, что температура половых органов напрямую влияет на репродуктивную функцию. 👩 Женщинам также не стоит пренебрегать этой рекомендацией. В условиях наличия в организме патогенных микроорганизмов, длительный перегрев может спровоцировать обострение таких неприятных заболеваний, как цистит. ❗️Врачи настоятельно рекомендуют ограничивать время использования подогрева сидений до 15 минут.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

❗ Травмирование младенца во время родов в одном из роддомов Саратовской области привели к инвалидизации. Об этом сообщает федеральный следственный комитет. С жалобой на неквалифицированное оказание медицинской помощи во время родоразрешения обратилась саратовчанка в информационный центр СКР. Молодая мама рассказала, что в июне 2024 года ее положили в роддом. Однако медики выбрали ошибочную тактику лечения, что привело к повреждению внутренних органов у новорожденной малышки. «В настоящее время девочке установлена инвалидность. Обращения в компетентные органы результатов не принесли, никто к ответственности не привлечен», - отмечаются в следственном комитете. Региональный следком в связи с данными обстоятельствами организовал процессуальную проверку. Однако председатель СКР Александр Бастрыкин поручил главе областного ведомства Дмитрию Костину возбудить уголовное дело и представить доклад о ходе его расследования.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

👁️ 61% женщин с онкозаболеванием значительно меняют условия работы после постановки диагноза, у 39% такого не происходит. Это результат совместного исследования аналитического центра НАФИ и благотворительного фонда «Дальше», который занимается помощью женщинам с диагнозом рак молочной железы. Опрос проводился в сентябре и октябре 2025 года, в нём приняли участие 600 женщин с онкозаболеванием. Некоторые результаты исследования:

15% опрошенных женщин перешли на неполный рабочий день; 18% полностью ушли с работы; 10% временно не работают, находятся на больничном или в отпуске; по 4% респондентов меняли задачи по договорённости с руководителем или работу в целом; 2% опрошенных поменяли должность; оставшиеся 8% женщин отметили «другое».

Сегодня большинство компаний ограничиваются выполнением минимальных требований закона – сохранением места и оплатой больничных листов, отметил управляющий партнер кадровой компании Cornerstone Владислав Быханов. Но практика показывает, что заболеваемость раком растет и компании начинают осознавать необходимость введения профилактических мер. 

В России ежегодно регистрируется более 80 000 новых случаев рака молочной железы, а риск заболеть среди россиянок составляет 6,45%. Средний возраст заболевших – 61 год. Такие данные привел заведующий отделением маммологии Центра реконструктивной и пластической хирургии клиники «Ланцетъ» Института пластической хирургии и косметологии Сергей Малыгин (цитата по «РИА Новости»).

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

👁️ Залипание в телефоне может вызвать косоглазие, ложную близорукость, синдром сухого глаза и ещё ряд проблем. Врачи предупреждают о рисках, связанных с неправильным использованием гаджетов. 🚫 «Лёжа на боку» – вредная привычка:

Использование смартфона в таком положении создает асимметричную нагрузку на глаза. Это может спровоцировать косоглазие или ухудшение зрения на одном глазу. Кроме того, сдавленный подушкой глаз испытывает проблемы с кровообращением и повышением внутриглазного давления.

🔥 Спазм мышц и «сухой глаз»:

Длительное использование гаджета вызывает стойкий спазм глазных мышц. У детей это может привести к истинной близорукости, а у всех – к синдрому сухого глаза из-за редкого моргания.

❗️ Как защитить зрение:

✅Избегайте использования смартфона лежа на боку. ✅ Делайте регулярные перерывы в использовании гаджета. ✅Сознательно моргайте для увлажнения глаз.

Берегите свои глаза, чтобы они служили вам долго! ✨

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

➕ Медики в Нижегородской области госпитализировали 14 человек после ДТП с двумя автобусами и двумя автомобилями. Об этом заявили в региональном управлении Госавтоинспекции. По данным ГАИ, авария произошла на трассе М-12 в Арзамасском районе.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

✅ 3 декабря отмечается Всемирный день людей с ограниченными возможностями Инвалидность — это медицинское состояние или серьезно нарушенная функция организма, существенно лимитирующая или ограничивающая возможности индивидуума в контексте стандартных норм для отдельных групп. Этот термин часто используется для обозначения индивидуальных функций организма, включая физические недостатки, сенсорные нарушения, когнитивные нарушения, интеллектуальные нарушения, психические заболевания, а также различные виды хронических заболеваний. В мире 1,3 миллиарда человек имеют ту или иную форму инвалидности (это каждый шестой человек в мире), более 100 миллионов инвалидов — дети. И все они сталкиваются с физическими, социально-экономическими и поведенческими барьерами, исключающими их из полномасштабного, эффективного и равноправного участия в жизни общества.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

👁️ Чай против кофе: битва за крепкие кости в пожилом возрасте 🦴 Австралийские ученые в течение 10 лет изучали влияние чая и кофе на кости у пожилых людей. Результаты исследования, опубликованного в MDPI, показали интересные закономерности: 🍵 Чай – друг костей: Регулярное употребление чая связано с более высокой плотностью костей, особенно в области бедра. Это может быть дополнительной поддержкой для укрепления костной ткани. ☕️ Кофе – с осторожностью:Умеренное потребление кофе (до 5 чашек в день) не оказывает значимого влияния. Однако чрезмерное увлечение кофе может негативно сказаться на плотности костей. Особые моменты: ✅У людей с большим потреблением алкоголя кофе может вредить костям. ✅Чай особенно полезен для тех, кто имеет избыточный вес. 🤔 Почему это важно? Остеопороз – серьезная проблема для пожилых, ведущая к переломам и ухудшению качества жизни. Даже небольшая разница в плотности костей на уровне населения может снизить риск переломов. ✅ Вывод: Умеренное потребление кофе безопасно, а чай – отличный выбор для поддержания здоровья костей в пожилом возрасте.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

👁️ Неврология: что нужно знать каждому! Частые головные боли и головокружения – это не просто усталость! Россияне часто обращаются к врачам с этими симптомами, но они могут указывать на серьезные неврологические проблемы. ⚡️ Инсульт – убийца здоровья: Более 400 тысяч случаев инсульта ежегодно! Это главная причина инвалидизации. 😥 Симптомы, требующие немедленной помощи: внезапная головная боль, онемение, нарушение речи, головокружение, потеря равновесия. Вызывайте скорую! 🚑 🧠 Энцефалопатия – удар по мозгу: Развивается на фоне гипертонии, диабета. Тревожные знаки: шум в ушах, плохая память, резкие смены настроения, неустойчивая походка. COVID-19 тоже может вызывать неврологические проблемы. 😩 Стресс = проблемы с нервами: Современный ритм жизни провоцирует расстройства вегетативной нервной системы, повышая давление и вредя сердцу. 💔 🚶 Позвоночник требует внимания: Сидячий образ жизни и нагрузки ведут к остеохондрозу, радикулиту. Недостаток движения ухудшает кровоснабжение мозга. Курение и алкоголь усугубляют. 🚬🍷 Берегите себя! 💪

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

🍔 Нутрициолог Дмитрий Семирядов предупреждает о скрытой опасности в употреблении тунца: Многие полагают, что, съедая тунца, они обогащают свой организм полезными Омега-3 жирными кислотами. Однако, по словам эксперта, на деле они рискуют получить значительную дозу ртути. Семирядов отмечает, что тунец, к сожалению, относится к числу рыб, накапливающих тяжелые металлы. Эта проблема актуальна даже для консервированного тунца. Нутрициолог поделился личным опытом: в одной из банок консервированного тунца он обнаружил ртути столько, сколько составляет его недельная норма потребления. Накопление тяжелых металлов в организме может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов онкологических заболеваний, поскольку эти соединения обладают канцерогенным действием. Нутрициолог советует крайне ограничить потребление тунца – не чаще одного раза в месяц. При этом он подчеркивает, что существует множество других видов рыбы, которые не содержат ртути и являются более безопасной альтернативой.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

➕ В Китае врачи извлекли зажигалку из желудка мужчины, который проглотил ее 35 лет назад, сообщает издание Need To Know. Врачам пришлось надеть на посторонний предмет презерватив, чтобы извлечь инородное тело. По информации издания, китаец обратился к медикам с жалобами на боль и вздутие живота. Когда во время гастроскопии врачи обнаружили зажигалку, пациент вспомнил, что 35 лет назад проглотил предмет на спор, когда выпивал с другом. При этом мужчина был уверен, что пластиковое изделие растворилось естественным путем. На протяжении 35 лет мужчина не испытывал дискомфорта и только в последнее время столкнулся с болями, отметили журналисты. Пластик оказался слишком скользким, поэтому сверху медики надели презерватив, а затем извлекли зажигалку. В издании уточнили, что операция заняла 20 минут.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

➕ Два новых фельдшерско-акушерских пункта начали прием пациентов в Нижегородской области В Варнавинском округе Нижегородской области открыты сразу два новых фельдшерско-акушерских пункта – в посёлке Красный Луч и селе Новоникольское. Модульные здания оборудованы всем необходимым для оказания полноценной первичной доврачебной медико-санитарной помощи: здесь можно пройти обследования, сделать электрокардиограмму, сдать лабораторные анализы, получить консультацию специалиста. Каждый ФАП оснащен компьютером с доступом в Интернет и подключением к Единой цифровой платформе (ЕЦП), что позволяет оперативно получать результаты исследований и заключения врачей-специалистов из ЦРБ без необходимости выезда в районный центр. За каждым ФАПом закреплен автомобиль «Службы здоровья».

«В 2025 году в Нижегородской области построено 28 новых фельдшерско-акушерских пунктов, 14 из них успешно лицензированы, по остальным объектам эта работа продолжается»,

- сообщила министр здравоохранения Нижегородской области Галина Михайлова в эксклюзивном комментарии для «Мурашко по коже». Добавим, что ФАПы построены и оснащены по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Общий объем финансирования превысил 22 млн рублей.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

❗ В Томске медика, прибывшего на вызов, едва не растерзали две собаки, которых хозяйка жилища выпустила без намордников. На фельдшера напали две собаки, бойцовых пород — стаффорда и питбуля. По словам соседей, животные неоднократно проявляли агрессию в общих пространствах дома, а сами владельцы часто находились в состоянии опьянения и оставляли питомцев без присмотра.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

➕ В Китае обложили налогом презервативы для стимулирования рождаемости С 2026 года все контрацептивы и противозачаточные средства будут облагаться налогом 13%. В России также необходимо ввести акцизы на средства контрацепции в качестве меры стимулирования демографии, заявил президент автономной некоммерческой организации «За жизнь!» Сергей Чесноков. Чесноков считает, что продажа презервативов и других контрацептивов должна стать невыгодной для производителей. По его мнению, такой подход позволит финансово поддерживать демографические программы и стимулировать население к рождению детей. Эксперт подчёркивает, что себестоимость продукции низкая, а прибыль высокая, поэтому акцизы могут быть достаточно значительными.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

🚑 Медики оказали помощь пострадавшим в ДТП с грузовиком в Новой Москве. Грузовик протаранил машины рядом с селом Ознобишино в Троицком административном округе столицы. Предварительно, пострадали два человека.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

Старейшая жительница России Клавдия Гадючкина умерла в возрасте 114 лет. Об этом сообщили в Европейской организации по изучению супердолголетия (ESO) и LongeviQuest. В октябре этого года LongeviQuest включила Гадючкину в пятерку самых долгоживущих людей планеты. Гадючкина родилась в ярославском селе Норское. Она утверждала, что появилась на свет 24 ноября 1909 года, однако установлено, что фактическая дата — 5 декабря 1910-го. В 15 лет она устроилась на прядильную фабрику «Красный Перевал», где прошла путь от подсобного рабочего до передовика производства и проработала в общей сложности 52 года. За успехи она получила граммофон. После выхода на пенсию Гадючкина сохраняла активность и самостоятельность: по сведениям LongeviQuest, даже в 107 лет она могла выполнять домашние дела. 24 ноября женщина попала в больницу. По информации родственников, жительница Ярославля скончалась 29 ноября.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

❗ Исследование: Нехватку сна и усталость испытывают подавляющее большинство россиян. 28% россиян ежедневно чувствуют себя невыспавшимися и разбитыми. 27% — страдают от этого почти каждый день. 26% — несколько раз в неделю. Лишь 2% опрошенных — настоящие «единороги», которые всегда в ресурсе. Остальные 17% признаются, что не высыпаются лишь время от времени. Получается, что нехватка сна стала спутницей для 81% граждан. По словам экспертов, так проявляет себя сезонное аффективное расстройство (САР), которое затрагивает до 10-20% населения в северных широтах, вызывая не только усталость, но и тревогу, переедание углеводов и набор веса. А преддверие Нового года только добавляет масла в огонь. Финансовые траты, семейные ожидания и «обязанность» быть в праздник счастливым — все это провоцирует «праздничный стресс». Сомнологи предупреждают: взрослым нужно минимум 7 часов сна в сутки — иначе организм накапливает «долг», который получит потом с нас с процентами в виде выгорания или болезней. Хроническая усталость — не просто «устал от работы». Она подрывает иммунитет, провоцирует набор веса и даже повышает риск сердечных заболеваний. В преддверии праздников это особенно опасно: стресс от подготовки к Новому году повышает выработку кортизола (гормон стресса), что приводит к бессоннице и эмоциональному выгоранию. По информации ВЦИОМ от октября 2025 года, 37% россиян испытывают усталость каждый день, а 26% — несколько раз в неделю. Это на 4-5% больше, чем три года назад. Главные виновники: нервная работа (34%), стресс (32%) и тяжелая физическая нагрузка (25%). Холода, серое небо, отсутствие солнца и короткий световой день лишь усугубляют проблему. Исследование показало, что 41% россиян отмечают заметный упадок энергии и настроения именно осенью, а 24% — легкую усталость, но с сохранением ритма жизни. Короткий световой день нарушает циркадные ритмы, снижая уровень серотонина — гормона счастья, — и повышая мелатонин, что приводит к сонливости и апатии. ПУЛ Telegram

❗ Перечень заболеваний расширенного неонатального скрининга могут распространить на два новых заболевания с 2026 года, следует из проекта приказа Минздрава РФ. В 2026 году будут включены два дополнительных заболевания – дефицит декарбоксилазы ароматических L-аминокислот и Х-сцепленную адренолейкодистрофию. 📌Дефицит декарбоксилазы ароматических L-аминокислот – это тяжелое нейрометаболическое заболевание. Оно характеризуется вегетативными нарушениями, в том числе избыточной потливостью и частой заложенностью носа, и окулогирными кризами – эпизодами отклонения глазных яблок вверх, продолжающимися до нескольких часов. 📌Х-сцепленная адренолейкодистрофия может проявляться поражением надпочечников и нарушать функцию нервной системы. Это связано с накоплением жирных кислот из-за мутации в гене ABCD1.

На сегодняшний день точных данных по распространенности декарбоксилазы ароматических L-аминокислот и Х-сцепленной адренолейкодистрофии в России нет, отметил главный врач Медико-генетического научного центра им. академика Н. Б. Бочкова Сергей Воронин.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

❗ «За деньги — да»: по мнению врачей, неработающие россияне должны платить за ОМС Почти две трети российских врачей согласны с тем, что отчисления в фонд обязательного медицинского страхования (ОМС) обязаны делать и неработающие граждане. Это следует из опроса, проведенного сообществом «Врачи РФ». В опросе приняли участие 378 врачей различных специальностей со всей России. Эта инициатива была высказана председателем Совета Федерации Валентиной Матвиенко. 14,5% опрошенных врачей поддержали идею самостоятельной оплаты обязательного медстрахования неработающими россиянами. Почти половина (47%) поддержала эту идею с оговоркой, что речь не должна идти о пенсионерах, детях и инвалидах. 28,8% выступили против инициативы Матвиенко, сославшись на то, что будет сложно выявить «халтурщиков», которые не платят налоги, и отделить их от тех, кто все же имеет право на бесплатную медицину, несмотря на отсутствие трудоустройства. Еще 22,49% опрошенных отметили, что новые изменения снизят контроль за оказанием медпомощи по ОМС, а за качеством услуг должны будут следить сами медорганизации. 14,5% опрошенных отметили, что система ОМС больше не будет независимой, а у пациента не будет выбора, так как территориальные ФОМСы станут монополистами. 11,3% врачей считают, что в результате реформы из системы ОМС исчезнет «независимый защитник» в виде страховой компании, а пациент останется один на один с системой, которая сама себя контролирует. Кроме того, 23% обратили внимание, что пациенты в разных регионах окажутся в неравном положении, так как где-то выбор страховой организации останется, а где-то нет.

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже

❗ С 1 января 2026 года иностранные граждане с видом на жительство в Московской области перестанут получать льготные лекарственные препараты и медицинские изделия за счёт регионального бюджета. Такой законопроект 1 декабря 2025 года внёс в областную Думу губернатор Подмосковья Андрей Воробьёв. Документ разработан для обеспечения рационального использования бюджетных средств. Решение принято в рамках оптимизации бюджета: по данным за 2024 год, льготами воспользовались всего 2 тысячи иностранцев, но на их обеспечение регион потратил 660 миллионов рублей

🚑 Подпишись на  Мурашко по коже