• 𝐓𝐀𝐌𝕚𝐋𝐀 •

"هیچ کس نمی‌تواند همیشه خوشحال باشد! من باید یاد بگیرم چگونه با واقعیت های زندگی کنار بیام...📕📎" - پائولو کوئلیو

No one is going to fight for you if you give up on yourself. اگه تو از خودت ناامید بشی و دست بکشی، هیچکس قرار نیست، برات بجنگه...•🍒🥊•

💛📝بیو اینستاگرامت ✨：https://t.me/iErota1/164124 ❤👭🏻مینویسم برای رفیقم . . . 😍：https://t.me/iErota1/164132 💙🫂ازش دوری！？مثل مولانا بهش بگو： 📖：https://t.me/iErota1/160437 🖤🔏منبع کپشن های خااص ============================== 🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎 تڪخطۍ •↝؛@KALIIYOU 🔮تـم تلگرآمت •↝؛@ThEm_PINK 🎻آهنگهای جدید  •↝؛@AVAYMUSIC ☘️ڪپشن انگیزشۍ •↝؛@AROME_DELAM 🩵بیـوهای 𝐉𝐀𝐃𝐈𝐃 •↝؛@Bio_Takkhati 🍷تڪخطے موود •↝؛@KHIIIAALLL 🎸ریمیکسای شاد •↝؛@REMIXHEISHAD 🥹مولانای جآن •↝؛@ARAMESH_KADDE 🔳مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿 •↝؛@NBZ_MORDE 🎷موزیکای خفن •↝؛@AASO_channel 📻رادیو پادکست •↝؛@peaceradio1 🏋🏻‍♀دُختـرآیِ قـووی •↝؛@DEL_ANGIZ_JAN 🤍اشعار شاملـو •↝؛@DOZHAM98 🌝دلیل لبخندت •↝؛@ZARD_R ⭕️رمانهای ممنوعه •↝؛@ghognooss 💍بیوهاے عاشقانہ •↝؛@MAH128 🌵تکست مووود •↝؛@Darrkmiinds 💟قَلبَ مَنـۍ •↝؛@GhasedakSokuTe 👩🏻‍🦰انگیزشی/موفقیت •↝؛@SUN_FLOWERR7 👩🏻‍⚕متن‌ِ روانشناسی •↝؛@Colorful_moments 🦄انگیزشے➕دخترونه •↝؛@I_HONARISM 👫دنیایی عاشقی •↝؛@qalbhayasheq 💒ترفندهای دخترونه •↝؛@girlylandm 💚بعشق پدر •↝؛@padarchanel 💜پروفایل بنفش •↝؛@Amethyst_channeL 📲زنگ موبایل •↝؛@l0vely_musiic 💕عاشقانھ/دلبرانھ •↝؛@DELBARANE_CHNLL 🌒اِنزوا مود •↝؛@isolationmood 😌عاشقونه‌های عربی •↝؛@CHEESHMHA 🎭فلسفی،روانشناسی •↝؛@DELLMAHM ♥️ملڪه‌هایِ بآانگیزه •↝؛@EDENCHNL 🥁روانشناسی دخترونه •↝؛@NOZHACHANEL 📝کپشن مود •↝؛@Ecstasim 🫂لانگ دیستنس •↝؛@MYLUUNA 🩶غـمِ حـرمآن •↝؛@darham_chnll 💼روانشناسی جیبی •↝؛@ravanshenasi_jibi 📗خوشبختی موفقیت •↝؛@TAMILA_CHANeL 🍊منبع بکگراند •↝؛@bAcKgRoUnD_dIsNeY ❤️منبع استوری •↝؛@Storrriies 🟧 آموزش رقص •↝؛@faghat_beraghss 💊مورفین قلبمی •↝؛@morfinTelll 🔥رُمــآنِ اَربآبی •↝؛@parsedartanhayiii 🤹🏻‍♀هوش/سرگرمی •↝؛@QUIZ_GAMES ❤️‍🩹حرفای دلم •↝؛@harfhayedelaamm 💔شڪستہ دل •↝؛@shooridehal 🩷سیو لاو •↝؛@Ra_Mona 🥰آرامشِ قلـبمـی •↝؛@gif_delbaran ؛💋🅛🅞🅥🅔 هَمیشِڪًیم •↝؛@KENARAM_BASH_A 🧜‍♀فال روزانه •↝؛@fallroozenergymosbat 🍃اشعارهاے ناب •↝؛@Chameh_IR 🍄سابلیمینال پرنتیجه •↝؛@Subliminal_Rainbow 🟪آشپزے خوشمزﻫ •↝؛@FOOToFAN_ASHPAZI 💞قلبهای عاشق •↝؛@eshghmbaryetominvisam 🧸ترند میکاپ •↝؛@vahshieziba 🌓بـیو اُمیـدوارۍ •↝؛@SAAYE_MAAH 🟨بیو 𝙉𝙖𝙗 •↝؛@paryzaaaad 🧛🏻‍♀️دختران خودساخته •↝؛@MARINAACHANNEL 🧘🏻‍♀️روانشناس شو •↝؛@RAMONA_HE ❤️‍🔥؏ـآشِقِتَـ۾ّ🅛🅞🅥🅔 •↝؛@ghallbe_mani 👫🏻بیو عاشقانه •↝؛@ibiolove 👩🏻ترفندای آرایشی •↝؛@PINK_BOwTiE ؛🆘مࡐ‌زیڪایܘ مازندرانی •↝؛@Kija_music 🟩آهنگ 𝙍𝙤𝙤𝙯 •↝؛@yousimusic 📵رمانکده 𝐕𝐈𝐏 •↝؛@ROOMANIYA ☁️فکت دخترونه •↝؛@AYDAYEBISHAMLUO 👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻آغوشٰ یاٰرَمٖ •↝؛@Hvalii_eshg ============================== برشی از کتابهای معروف !🌱 @sabzbemannn وای این تیکه کتابا جون میده واسه پروف ! تیکه کتاب یه خطی واسه بیو :) @sabzbemannn پاتوق هرچی کتاب خونِ.

❁کلمات تو، سرنوشت تو را بوجود می آورند❃ ❁اندیشه های تو، زندگیت رو می سازند و آنچه که به خود میگویی از زندگی ات میشنوی❃ ❁از کلامت بر تو حکم میشود، تو همانی که می اندیشی❃

باید خودت را آماده کنی برای تمام خوبی‌هایی که شایستگیِ آن را داری باید بهترین‌ها مال تو باشد . آنهایی که سالها فقط در آسمان رویاهایت بوده . رویاهایی که منتظر آمدن به زندگی‌ات هستند ولی هیچوقت روی آنها تمرکز نداشته‌ای شاید باید نحوه اندیشیدنت را تغییر دهی و تمام این دکورهای زیبای رویا را از ویترین اندیشه‌ات خارج کرده و وارد زندگی‌ات کنی .🧘‍♀🎢

❬اینارو بهت میگم خوب گوش کن...🏹🍪❭ ؛•••••••••••••• ╮تو با اَرزشی ؛🥇••• ╯لیاقت بهترین هارو داری ؛•••••••••••••• ╮تو قشنگی ؛••• ╯تو کافی هستی ؛•••••••••••••• ╮تو دوست داشتنی هستی ؛💛••• ╯تو آدم خوبی هستی پ‌ن:باشه؟قبوله؟ ؛•••••••••••••

مهم نیست چه مسیر سختی پیش رو دارید، انتهای راه نور امیدی وجود دارد که رسیدن به آن نیز دشوار به نظر می‌رسد؛ اما می‌توانید به آن دست یابید؛ بنابراین دست از تلاش و پیشروی به سوی آن برندارید چرا که جنبه مثبت این سختی را متوجه خواهید شد. ✍️ دمی لواتو

🌑🤍•• ιғ only oυr eyeѕ ѕaw ѕoυlѕ ιnѕтead oғ вodιeѕ нow dιғғerenт oυr ιdealѕ oғ вeaυтy woυld вe. اگه چشمايه ما بجايه ظاهر آدما روحشون رو ميديد ، چقدر ديدگاه ما نسبت به زيبايى فرق ميكرد..!❤️‍🩹

••🌿𝐃𝐢𝐬𝐚𝐩𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐚𝐫𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐆𝐨𝐝'𝐬 𝐰𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐬𝐚𝐲𝐢𝐧𝐠 '𝐈'𝐯𝐞 𝐠𝐨𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫'. 𝐁𝐞 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭, 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞, 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐡. «شکست های توی زندگیت در واقع مدل حرف زدن خدا باهاته که میگه : برات یه چیز خیلی بهتری در نظر گرفتم😌🦋 صبور باش، زندگی کن، و ایمان داشته باش!❤️‍🩹»

خودتونو دوست داشته باشین و اینقدر وقت صرف تغییر چیزی که هستین نکنید . وقتی که با خودتون آشتی کنین کم کم میفهمین چطور با اون چیزی که هستید زیباتر به چشم میاین :› •👩🏼‍🦱💕•

من کوچه‌ خلوتی را می‌خواهم، بی انتها برای رفتن، بی واژه برای سرودن و آسمانی برای پرواز کردن، عاشقانه اوج گرفتن، رها شدن . .☁

تفکر گله‌ای، ذهنیت گله‌ای یا تفکر دنباله‌رو: به پدیده‌ای فکری و روانی گویند که به موجب آن، افراد دنباله‌رو افراد دیگر شده و هر کاری که گروهی از مردم انجام می‌دهند، گروهی دیگر فارغ از باور و اعتقاد خود، در عمل آن‌ها را دنبال می‌کنند. این تأثیر به نام رفتار گله‌ای نیز شناخته شده

تعریف باسوادی از نظر یونسکو، توانایی تغییر است. یعنی دیگر تنها توانایی خواندن، نوشتن، تسلط بر چند زبان و یا حتی توانایی استفاده از کامپیوتر مد نظر نیست، بلکه تعریف اخیر بیانگر این است که باسواد کسی است که بتواند از خوانده‌ها و آموخته‌های خود، تغییری در زندگی‌ اش ایجاد کند.

•یکی از بهترین روش‌های مقابله با اضطراب روش RAIN هست: وقتی بهتون اضطراب دست میده: ۱- وقت بگذارید و بررسی کنید که چه اتفاقی در حال شکل گرفتنه. ۲- بپذیریدش و سعی نکنید ازش فرار کنید و یا تغییرش بدید. ۳- با کنجکاوی به فکرها و احساساتی که در بدن و ذهن شما شکل می گیره با دقت توجه کنید. ۴- برای خودتون تعریف کنید که چه اتفاقاتی در ذهن شما در حال رخ دادنه و حتی یادداشتشون

تو مسئول اتفاقاتی هستی که در زندگی ات می افتد. همانطور که خودت میدانی، این رفتار توست که تو را به این روز دراورده است: میبینی که در راستای بهترین تمایلات و علاقه هایت نیست و چیزی نیست که میخواهی؛ پس لعنتی تغییر کن... - اروین دیالوم

【 خیلیا نمیتونن  بگن " دوستت دارم " اما به جای اون میگن : مواظب خودت باش سرما نخوری ، هر موقع رسیدی خبرم کن ، دیر نخوابی خسته میشی ، اینا خیلی دلشون دریاست...🌊 ♥】

گفت: آدم‌ها با رویاها‌شون زندگی می‌کنند. ‏گفتم: چرا که نه؟ مگه چیزی غیر از رویا هم وجود داره؟ ‏گفت: به پایان رسیدن رویاها.📕🔖 ‏ ‏‌ چارلز بوکوفسکی⁩

•• ιғ only oυr eyeѕ ѕaw ѕoυlѕ ιnѕтead oғ вodιeѕ нow dιғғerenт oυr ιdealѕ oғ вeaυтy woυld вe. اگه چشمايه ما بجايه ظاهر آدما روحشون رو ميديد ، چقدر ديدگاه ما نسبت به زيبايى فرق ميكرد..!❤️‍🩹

گوشه دنجی پیدا کن، خودت را با دلخوشی‌ ها محاصره کن..📕🌸