بهداشت جهانی

صبح بخیر ♥️ @woorld_he

👈12 کاری که کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند ! 👆 🔹چشم ها بهترین نعمت و با ارزش ترین ثروت ما انسان ها هستند. ما ساده ترین روش ها می توانیم از این دارایی خود محافظت کنیم‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ @woorld_he

مسمومیت با گاز منواکسیدکربن جان سه نفر را در خواف گرفت 🔹مسئول روابط عمومی مرکز اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سه نفر در منطقه «سلامی» شهرستان خواف بر اثر مسمومیت با گاز منواکسید کربن جان باختند. @woorld_he

از رزماری برای درمان ریزش مو استفاده كنيد🍃 🔹دو قاشق رزماری خشک شده را داخل یک لیوان اب جوش بریزید. 🔹 رزماری حداقل 5 ساعت در آب بماند. (اگر از رزماری تازه استفاده می کنید، باید میزان گیاه را دوبرابر کنید زیرا گیاه خشک شده قوی تر است). خواص رزماری 🔹ضد ریزش مو 🔹تقویت کننده رویش مو 🔹افزایش رشد مو 🔹جلوگیری از سفید شدن مو بخاطر مقدار انتی اکسیدان زیاد 🔹کنترل کننده چربی خارش و شوره @woorld_he

مهار موج شدید آنفلوآنزا در کشور طی هفته جاری 🔹رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت: موج شدید ‎آنفلوآنزا در اغلب استان‌های کشور در حال مهار و انتظار می‌رود تا اواسط به نقطه مهار برسیم.  @woorld_he

نقش یک رنگدانه جذاب طبیعی در درمان صرع و آسیب های مغزی 🔹محققان در پژوهشی جدید تلاش کرده‌اند نقش یک ترکیب طبیعی را در درمان صرع و کاهش آسیب های عصبی بررسی کنند. 🔹آستاگزانتین از نظر تئوریک و در مدل های حیوانی، پتانسیل تبدیل شدن به یک گزینه درمانی جدید را دارد. 🔹پژوهشگران تاکید می کنند که اگرچه نتایج اولیه امیدبخش است، اما نمی توان بدون آزمون های دقیق‌تر آن را به عنوان درمان قطعی معرفی کرد. @woorld_he

چای_به_لیمو 🍋🍃طبیعت گرم خواص: 🔹آرامبخش 🔹بهبود حافظه 🔹تقویت معده وضدنفخ 🔹درمان بیخوابی های شبانه 🔹مناسب آسم،طپش قلب،میگرن، سردرد @woorld_he

کانال هایی که برای برنده شدن در قرعه‌کشی ۳۰۰میلیون تومنی باید عضو بشید👇💯 🥇نفراول   ۱۰۰میلیون تومان 😀نفردوم   ۳۰میلیون تومان 😀نفرسوم  ۲۰ میلیون تومان ۱۵۰نفر بعدی نفری ۱میلیون تومان هدیه👏 @khandbazar20 @khastrinn @water_ira @paattoog @jaryaan24 @hoshdarefori @iranee_mann @foottballbartar @khodro_50 @mookashefe @fan_neews برای شرکت در قرعه‌کشی ۳۰۰میلیون تومانی باید عضو ۱۱کانال بالا بشی👆 تاریخ قرعه‌کشی این رویداد 26دی ماه✅️👏

دکتر کالینز بنیانگذار موسسه یوگای صورت و محقق میگه: «یوگای صورت به لیفت و محکم شدن عضلات زیر پوست کمک می‌کنه و خطوط و چین و چروک‌ها را صاف می‌کنه @woorld_he

کدام ویتامین‌ها در بدن شما کم است؟ اگر اغلب بوی ناخوشایند دهان شما را آزار می‌دهد - کمبود ویتامین B3. حتی در صورت ضربه‌های خفیف کبودی‌ها ظاهر می‌شوند و مدت طولانی از بین نمی‌روند - کمبود ویتامین C. یبوست ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌های گروه B باشد. سرگیجه و وزوز گوش - کمبود ویتامین‌های B3 و E و همچنین منگنز و پتاسیم. قرمزی چشم‌ها، ناتوانی در تطبیق سریع با تاریکی، جوش‌های ریز - کمبود ویتامین‌های A و B2. شوره سر ظاهر می‌شود - کمبود ویتامین‌های B12، B6، F و سلنیوم. موهای کدر و شکننده - نشانه کمبود ویتامین‌های B، F و ید. ریزش مو - کمبود ویتامین‌های B9، C، H و اینوزیتول. بی‌خوابی - کمبود ویتامین‌های گروه B، پتاسیم و کلسیم. خونریزی‌های مکرر از بینی - کمبود ویتامین‌های C، K و B3. جوش‌های چرکی و لکه‌های قرمز روی گردن - نشانه‌های کمبود ویتامین‌های A و B. @woorld_he

یادداشت وزیر نفت درباره اجرای طرح اصلاح قیمت انرژی محسن پاکنژاد وزیر نفت طی یادداشتی در روزنامه ایران نوشت: یک هفته از اجرای طرح جدید توزیع بنزین در کشور می‌گذرد؛ طرحی که بدون هیچ تنش و با آرامش کامل، در گستره جغرافیایی وسیع ایران و پس از ۶ سال از آخرین تغییر قیمت، عملیاتی شد. ایران با وجود تشدید تحریم‌ها، به لطف مردمی آگاه، از پیچ‌های سرنوشت‌ساز عبور کرده. این گذار همدلانه، تأثیر بزرگی بر مدیریت ناترازی انرژی خواهد داشت. ناترازی سوخت یکی از تهدیدهای اصلی امنیت انرژی بوده: مصرف بنزین به ارقام بی‌سابقه رسیده و ایران از صادرکننده به واردکننده بنزین تبدیل شده. اگر روند قبلی ادامه می‌یافت، مشکلات بزرگ‌تری پیش رو بود. هموطن عزیز فقط چند دقیقه در پمپ بنزین حضور دارد، اما پشت آن، هزاران کیلومتر خط لوله، ناوگان دریایی، ۱۰ پالایشگاه بزرگ، صدها انبار و هزاران نیروی متخصص قرار دارد که این آرامش را فراهم می‌کنند. احداث پالایشگاه‌های عظیم برای تقاضای روبه‌رشد، اقتصادی نیست. بنابراین، تحول گام‌به‌گام در مصرف ضروری است. همزمان، افزایش تولید داخلی، کیفی‌سازی فرآورده‌ها و احداث پالایشگاه‌های متوسط توسط بخش خصوصی در حال پیگیری است. وزارت نفت در ۱۵ ماه اخیر، تمام ظرفیت‌های قانونی را برای مانع‌زدایی و نظارت به کار گرفته. امیدواریم با کاهش مصرف داخلی و ورود پالایشگاه‌های جدید، ایران دوباره صادرکننده شود. این تفکر که ایران شایسته واردات بنزین نیست، ریشه در منظومه فکری-فلسفی دارد که رهبر معظم انقلاب بارها بر آن تأکید کرده‌اند. سال‌ها پیش، وقتی مصرف ۱۰۰ میلیون لیتر در روز بود، هشدار دادند: «صرف بیش از صد میلیون لیتر بنزین در روز، نمونه‌ای از استفاده بد از ظرفیت‌هاست.» اقدام دولت چهاردهم، گامی مهم در تحقق این دیدگاه است. علاوه بر رهبری، رئیس‌جمهور محترم دکتر پزشکیان نیز ناترازی انرژی را مرکز دغدغه‌های خود قرار داده و در سخنرانی‌ها، بر کاهش بدمصرفی و همکاری ملی تأکید دارند. در طرح جدید، وزارت نفت مجری است و دولت با وسواس به معیشت مردم توجه کرده. پذیرش عمومی طرح، نتیجه همین رویکرد است. با این ملت آگاه و متحد، عبور از ناترازی انرژی ممکن است. تجربه اخیر ثابت کرد که هیچ چالشی در برابر اراده ملت تاب نمی‌آورد.

🕊 کمک فوری به درمان کودک مبتلا به تومور مغزی بدخیم 🏮این کودک مبتلا به تومور مغزی بدخیم می باشد که موجب نابینایی ایشان شده و سریعا باید عمل جراحی انجام بدهند و تومور را خارج کنند. 🍃 برای تامین هزینه درمانی این کودک معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛ 🔹شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع) ●6037997750018955 ●IR490170000000119294493000            کد دستوری👈 ‎*6655*1*80# ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393

از شر چربیهای_شکم_و_پهلو خلاص شوید 🔹شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست @woorld_he

تفاوت نوزاد دختر و پسر 😂 @woorld_he

خطرات دیر غذا خوردن؛ از اختلال گوارشی تا بیماری قلبی 🔹مطالعات نشان می‌دهد غذا خوردن در اواخر شب می‌تواند سلامت بدن را تهدید کند. محققان تأکید می‌کنند که زمان صرف غذا تقریباً به اندازه محتوای آن اهمیت دارد. 🔹مصرف غذا در ساعات پایانی شب با مختل کردن ریتم شبانه‌روزی بدن، باعث اختلال در هضم، افزایش قند خون، چربی‌سوزی کمتر و افزایش خطر دیابت نوع ۲ می‌شود. 🔹دراز کشیدن با معده پر موجب رفلاکس اسید، سوءهاضمه و بی‌خوابی می‌شود. همچنین فشار خون شبانه کاهش نمی‌یابد و این امر خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔹دیر غذا خوردن همچنین با برهم زدن هورمون‌ها و میکروبیوم روده، احتمال التهاب و چاقی را بیشتر می‌کند. 🔹برای کاهش این اثرات، وعده شام را زودتر میل کنید و در صورت نیاز به میان‌وعده شبانه، گزینه‌های سبک مثل میوه یا سبزیجات انتخاب کنید. @woorld_he

وزارت نفت نتوانست ارز واردات کالاهای اساسی را بپردازد/ ٢٠ فروند کشتی منتظر تخلیه هستند 🔹مشاور وزیر جهاد کشاورزی در گفتگو با ایلنا با تاکید بر اینکه «وزارت نفت نتوانست ارز واردات کالاهای اساسی را بپردازد» گفت: «در شرایطی وزارت نفت و بانک مرکزی بدهی‌های واردکنندگان را تسویه نکردند، وزارت کشاورزی نمی‌تواند در تامین کالاهای اساسی و غلات معجزه کند». محسن سلامی تصریح کرد: «اگر آن میزان ارز که در شرکت نیکو (شرکت بازرگانی نفت ایران) منتظر پرداخت پول نفت است، تامین و پرداخت شود؛ قطعا واردکنندگان ثبت سفارش‌های خود را فعال می‌کنند» اما وقتی «چند ماه است که هنوز پولش را نمی‌دهند»، واردکننده «برای واردات بارهای بعدی اقدام نمی‌کند». 🔹وی با بیان اینکه «برای واردات کالاهای اساسی با مشکل ارز مواجه شدیم» اظهار داشت: «اگر در همین لحظه بانک مرکزی بدهی‌های ارزی و مطالبات واردکنندگان را تسویه کند، واردات کالای اساسی و بازار به حالت عادی برمی‌گردد». سلامی ادامه داد: «اگر بانک مرکزی ارز در اختیار داشته باشد و بدهی واردات کالاهای اساسی را تسویه کند، به راحتی واردکنندگان، به وفور نهاده‌های دامی و کشاورزی و کالای اساسی وارد کشور می‌کنند و در کوتاه‌ترین مدت روال تجارت به رویه قبل برمی‌گردد». 🔹قائم‌مقام معاونت توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی تاکید کرد: «تا زمانی که بانک مرکزی و وزارت نفت نتوانند مطالبات واردکنندگان و بخش غیردولتی را تسویه کنند، تاجر و واردکنندگان برای واردات دوباره اقدام نمی‌کنند». وی گفت واردکنندگان مراجعه می‌کنند و می‌گویند «نظر دستگاه گذاشته‌اید و بانک مرکزی هم تخصیص داده و ما هم ارز را خرید کرده‌ایم اما شرکت نیکو ارزی را که چندین ماه گذشته خریداری کرده‌ایم را نمی‌دهد» و پرسید «در این شرایط وزارت کشاورزی تا چه حد توان تامین غلات و نهاده‌های دامی را دارد». 🔹سلامی با اشاره به وضعیت بنادر اظهار داشت: «همین امروز اگر آمار لنگرگاه را استخراج کنیم، می‌بینیم که ٢٠ فروند کشتی منتظر تخلیه هستند» و افزود «اگر مطالباتش پرداخت شود، بار را تخلیه می‌کند». وی درباره تهاتر گفت: «تهاتر واردات با نفت یک روش تامین کالاهای اساسی است» اما «همه واردکنندگان نمی‌توانند از تهاتر استفاده کنند». به گفته او «روش تهاتر دوباره به راه افتاد و سهم آن افزایش پیدا کرد» و پیگیری می‌شود «سقفی که برای تهاتر مشخص شده، بیشتر شود»./ایلنا @woorld_he

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت روان 🔹ویتامین D فقط برای تقویت استخوان‌ها نیست بلکه برای خلق و خوی شما نیز بسیار مهم است. 🔹همچنین ویتامین‌های گروه B به ویژه B۱۲ و فولات، برای سلامت مغز و تنظیم خلق و خو ضروری هستند. 🔹اسیدهای چرب امگا ۳ نیز برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند. 🔹احساس استرس یا اضطراب دارید، منیزیم ممکن است کمک کند. 🔹«روی» یا زینک هم یک ماده معدنی ضروری است که نقش حیاتی در سلامت مغز و تنظیم خلق و خو دارد. @woorld_he

‌ بدوید تا حافظه تان قوی و قدرت یادگیری تان بالا برود 🔹 یافته های محققان موسسه ملی روند پیری آمریکا نشان می دهد تولید پروتئین موسوم به کاتپسین B در بدن، با دویدن بسیار افزایش می یابد، بگونه ای که در انسان هایی که به طور مرتب به مدت ۴ ماه ورزش کرده باشند، مهارت های پیچیده یادگیری شان، نظیر یادآوری مطالب و درک مطلب با افزایش ترشح این پروتئین بطور قابل توجهی بهتر شده است @woorld_he

صبح بخیر ♥️ @woorld_he

🕊 کمک فوری به درمان کودک مبتلا به تومور مغزی بدخیم 🏮این کودک مبتلا به تومور مغزی بدخیم می باشد که موجب نابینایی ایشان شده و سریعا باید عمل جراحی انجام بدهند و تومور را خارج کنند. 🍃 برای تامین هزینه درمانی این کودک معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛ 🔹شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع) ●6037997750018955 ●IR490170000000119294493000            کد دستوری👈 ‎*6655*1*80# ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393