Nota Redza Zainol
Open in Telegram
Ilmu eksklusif kesihatan bayi dan kanak-kanak serta ilmu keibubapaan.
Show more2025 year in numbers

143 975
Subscribers
+724 hours
-2177 days
-87230 days
Posts Archive
π Nak bermain dengan bayi?
π Menyanyi, gomol anak, geletek anak, kira jari anak.
π Buat pelbagai mimik muka, senyum, gelak, jelir lidah dan makn βPeekabooβ.
π Beri bayi peluang untuk sentuh pelbagai jenis objek : Soft toys, buku kain, rattles.
π Beri bayi peluang untuk lihat pelbagai objek di dalam dan luar rumah, termasuk pelbagai wajah orang dan haiwan.
π Bercakap atau keluarkan bunyi dan lihat apa respon anak.
Pastikan anak boleh nampak wajah dan pergerakan bibir kita ketika kita bercakap.#NotaRedzaZainol #DidikAnak
π 156β€ 61π₯° 2π 2
π₯΅ Ibu tertekan sehingga βburnoutβ?
π Fasa paling struggle bila ada anak usia 0-3 tahun. Apatah lagi kalau ada 2 anak kecil.
π Sebab tu tak boleh biarkan pasangan kita mengurus anak seorang diri. Akan mudah burnout dan penat emosinya π’
Itulah sebab sebagai ibu :
β’ Kena cuba curi masa untuk Me Time
β’ Pandai cari circle yang baik untuk Emotional Support
#NotaRedzaZainol
#SelfCare
π 236β€ 148π₯° 19π€― 2π 1
π₯΅ Nak tahu contoh sifat toksik kepada anak?
ππ» Tak ada sebarang reaksi pada wajah mak ayah dan abaikan anak. (Expressionless & being ignored)
π Contoh:
β’ Balik rumah je, anak semangat nak cerita tentang benda baru yang dia belajar daripada buku.
β’ Kita pun buat-buat dengar sampai habis. Tapi sampai ke sudah tak beri apa-apa respon.
β’ Yang buat anak jadi keliru ialah air muka mak ayah tak ada reaksi langsung, pastu diam je.
β’ Yang sebenarnya kita tak fokus pun pada cerita anak.
Maksud beri perhatian pada anak ialah kita 100% fokus pada anak waktu tu. Kita adalah betul-betul βpresentβ di hadapan si kecil kita tu.#NotaRedzaZainol #DidikAnak
π 241β€ 84π₯° 10π 3
π Nak bina hubungan yang lebih rapat dengan anak kecil?
β
Bercakap sambil pandang mata anak pada sama aras.
Maknanya kita melutut atau duduk supaya kita separas dengan anak.
β
Peluk anak setiap hari
β
Buat sesi one-on-one dengan setiap anak.
β
Bermain dengan anak-anak.
- Bila kita bergelak ketawa dengan anak, hormon oxytocin buat kita jadi tenang bahagia.
β
Cakap terima kasih pada anak.
Contoh baik:
βTerima kasih tolong papa sidai tuala elok-elok.β
Contoh tak baik:
βDah habis mandi nanti jangan tinggal tuala kat lantai pula!β
Seperti mana kita bina βconnectionβ dengan orang di sekeliling untuk dapatkan kepercayaan mereka, macam tu juga kita kena bina βconnectionβ dengan anak sendiri.#NotaRedzaZainol #DidikAnak
π 171β€ 80π₯° 22π 3π 3π 2π₯ 1
π Nak tingkatkan keyakinan diri anak?
Cuba kita guna 4 ayat ini:
π βAdik bukan tak pandai, cuma adik belum cuba.β
π βTak tahu tak apa. Yang penting, jangan takut cuba.β
π βJom papa tunjukkan caranya.β
π βIbu percaya kakak boleh buat.β
InsyaAllah anak rasa lebih yakin, lebih bersemangat.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
β€ 268π 94π₯° 10π 8π€© 2π€― 1
π₯΅ Anak kecil dah ada gajet sendiri?
ππ» Gajet umpama pintu kepada banyak dunia. Salah pintu yang dibuka, maka salahlah dunia yang bakal anak teroka.
π Kalau nak bagi anak guna gajet, pastikan pantau sebaiknya.
π Kalau beri gajet, pastikan:
β
kita sudah ada bonding yang erat dengan anak.
β
perkembangan bahasa anak baik dan tak ada isu sensori.
β
Kemahiran motor, kognitif, dan emosi selari dengan perkembangan usia.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 290β€ 58π€― 15π 7π₯° 5π₯ 3
π’ Kita bingung kenapa hubungan dengan anak semakin jauh?
ππ» Terkejar-kejar rutin harian yang sangat padat, kita hilang momen untuk berbual dengan anak.
Dialog yang patutnya ada di rumah, di padang permainan dan di dalam kenderaan, diganti dengan kesunyian atau bebelan.
π Kita tak sempat perasan kelebihan dan kebaikan anak.
π Kita tak perasan keperluan anak.
π Kita tak peka dengan bahasa tubuh anak.
Hubungan boleh dibaiki dan masa yang terbaik untuk perbaiki ialah sekarang.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
β€ 235π 104π 14π₯° 11π₯ 5π€― 5π 4
π₯ Ayah tak bercakap dengan anak-anak?
π Bahkan, ada ayah yang menganggap berbual dengan anak itu adalah perkara terakhir yang mahu dilakukan.
π Bila berbual terasa kekok, anak akan gantikan ayah dengan kawan yang lebih mesra.
π Tanpa skil berbual, segala mesej yang ayah cuba sampaikan mungkin diterima anak dalam bentuk leteran semata.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 323β€ 73π 12π 10π₯ 8π₯° 7π€― 4π€© 2
π Nak borak apa ya dengan anak?
π Tanya selalu bermain dengan siapa di tadika/ sekolah
π Tanya apa aktiviti kegemaran anak di rumah pengasuh/ tadika/ sekolah
π Cerita pengalaman kita semasa kita kecil dulu
π Tanya lebih lanjut tentang aktiviti kegemaran dia
π Apa subjek kegemaran anak
π Subjek apa yang anak tak minat
Bukan anak je kena biasakan diri bercakap dengan mak ayah. Kita pun kena biasakan berborak dengan anak.
Kalau tak, dah dewasa nanti memang terasa janggal walaupun pernah duduk serumah.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 265β€ 101π₯° 16π€© 5π 4
π Memori kanak-kanak anda tak seindah orang lain?
ππ» Jika masa kecil kita kurang menerima perhatian dan kasih sayang daripada mak ayah, kesannya kita hilang 2 perkara asas ini:
β’ Rasa diterima
β’ Rasa diri dihargai & bernilai di mata mak ayah
Ia mungkin beri kesan pada hubungan kita dengan anak kita pula.
Belajar untuk melepaskan memori lama untuk bina memori baru yang lebih baik.#NotaRedzaZainol #DidikAnak
β€ 195π 70π₯° 17π€© 2
π Apa yang anak saya boleh capai pada usia 18 bulan?
π Boleh bezakan antara objek yang boleh dimakan dengan yang tak boleh dimakan.
π Boleh guna sudu dengan baik.
π Boleh sebut 6-20 perkataan yang boleh difahami.
π Suka melihat buku cerita yang bergambar.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
β€ 156π 50π₯° 8π 8π 5π₯ 1
Photo unavailableShow in Telegram
π₯π₯ LAST DAY harga RM10 untuk buku Teroka Sains 4 π₯π₯
Cepat klik di sini: www.terokasains.com
β€ 18π 6π 3π₯° 2π€© 2
π Nak anak kecil lancar sebutan perkataan & petah bercakap?
π Cerita pada anak apa yang kita sedang lakukan. Contoh: Mama masak. Papa makan.
π Guna perkataan yang mudah dan ringkas.
π Elakkan guna βbaby talkβ.
π Ulang semula perkataan yang anak kita sebut dan perbaiki sebutannya.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 200β€ 70π₯° 10π€© 4
Photo unavailableShow in Telegram
BERITA BAIK ISTIMEWA UNTUK KELUARGA TELEGRAM SAYA!
π₯ Anda semua dah berjaya lengkapkan kesemua siri buku Teroka Sains?
π₯ Jika belum, saya nak bagi harga *RM10* untuk buku Teroka Sains 4!
π₯ 4 hari SAHAJA tau. Berakhir 11:59 malam 25 April hari Khamis. STOK TERHAD.
π₯ Semoga anak-anak kita dapat manfaat dan ilmu berguna dari buku siri Teroka Sains. Hadiahkan pada anak, rugi tak beli.
Dapatkan di sini ππ» www.terokasains.com
β€ 63π 26π€― 2π€© 2π 2
π₯΅ Mak ayah label anak dengan perkataan yang tak baik ketika marah?
π Sebab tu cuba elak marah anak serta merta. Risau kita yang hilang kawalan.
π Sebaiknya tunggu beberapa minit atau jam sehingga emosi kita reda.
π Ingat ya, kita marah anak dengan niat mendidik. Nak dia tambah baik kekurangan diri.
Bila emosi reda, rasional kita akan bersama semula.
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 192β€ 39π₯° 27π 6π€― 2
π₯ Mak ayah cepat rimas dengan perangai anak?
π Ada ketikanya, kita rimas dengan perangai anak bukan sebab anak tu salah.
π Tapi ada perkara dalam diri kita yang tak selesai. Ada luka lama dan trauma yang kita simpan sejak kita kecil.
π Mungkin masa kecil selalu disuruh senyap bila menangis.
π Mungkin masa kecil selalu dihalang untuk bermain.
π Mungkin masa kecil kita dihukum bila bercakap.
π Mungkin masa kecil kita kerap dikritik dan dimalukan.
π Mungkin kita terpaksa beralah dengan adik-adik dalam semua perkara.
Ya memori masa kecil kita tak indah seperti orang lain tapi biarlah kita menjadi orang yang menghentikan βcycleβ ini.#NotaRedzaZainol #DidikAnak
β€ 248π 113π₯° 17π 11
π Mak ayah letak impian besar mereka pada anak-anak?
ππ» 3 punca anak rasa diri mereka tak diperlaku dengan adil (injustice feeling):
π Wajib ikut jejak langkah mak ayah atau abang kakak dalam pelajaran atau karier.
π Wajib jadi pelajar cemerlang dalam bidang akademik.
π Hubungan dingin sebab mak ayah letak harapan yang terlalu tinggi pada anak.
Anak rasa tak adil sebab dia tak dapat menjadi dirinya sendiri. Anak rasa tak diberi sokongan dan keinginan mereka tak diterima.Inilah salah satu daripada Inner Child Wound yang boleh membarah sehingga dewasa. #NotaRedzaZainol #DidikAnak
π 160β€ 29π€― 11π₯° 7π 2
π₯΅ Rumah tangga rasa tak bahagia?
ππ» Kadang-kadang kita terlalu sibuk menjadi mak dan ayah sampaikan kita terlupa yang kita juga isteri dan suami.
Sebenarnya kita wajib:
ππ» Menghargai diri kita dan pasangan
Antara ilmu yang perlu ada untuk menghargai diri & pasangan adalah :
β
Ilmu kawal emosi
β
Ilmu komunikasi
β
Ilmu bilik tidur
β
Ilmu mengenal personaliti
Nak belajar ilmu komunikasi antara pasangan, jom belajar di sini ππ» https://bit.ly/eaudiokomunikasi
β€ 179π 67π₯° 19π 3
π° Mula perasan anak kecil masih belum petah bercakap?
ππ» Masa perayaan akan lebih mudah untuk kita perasan beza perkembangan anak sendiri berbanding dengan anak orang lain.
Pasukan yang boleh bantu anak:
πTerapis percakapan (Speech Therapist)
πDoktor kanak kanak
πPakar audiologi (audiologist)
πTerapis cara kerja (Occupational Therapist)
Selain daripada tu, boleh download ebook percuma saya βAnakku Petah Bercakapβ
ππ» https://t.me/NotaRedzaZainol/934
#NotaRedzaZainol
#DidikAnak
π 97β€ 13π₯° 5π 2
