lena_ashnina

Для тех, кто не заходит в Нельзяграм и не в курсе наших событий в жизни 🤍 7.02.2024 года мы купили квартиру в Москве 🏢 11.02.2024 года получили ключи от бывших собственников и приступили к её переделке. Планируем в будущем сдавать квартиру в аренду🫰🏻а пока делаем там ремонт 🙌🏻

Успевать везде, быть продуктивной, оставаясь хорошей женой и мамой, следить за внешностью, весом и при этом всем ещё работать.  Знакомо? Уверена, что многим, да.  И, к сожалению, не всегда можно справиться с этой нагрузкой.  В последнее время было сложно, спецшкола у Темушки, переходный возраст у Димы, постоянные болезни Демида + декабрьская нагрузка в работе с режимом 🚀 Я безумно устала…. и если честно, то просто перестала вывозить все эти детские истерики и драки. Настроение было на 0, вес снова пополз вверх.  Внутренняя истерика была уже у меня 🥹 И в этот момент пришло осознание, что мне нужна помощь. Я уже давно думала о посещении психолога, но почему то откладывала. А когда сил не осталось, я приняла волевое решение и начала искать специалиста.  Своего я встретила на сервисе онлайн психотерапии Ясно. И единственное, о чем пожалела, что не сделала этого раньше.  Буквально 10 мин ушло на заполнение анкеты, описание того, что меня беспокоит и важно, и я уже нашла её!  Коннект произошел с первой сессии 🤍 а спустя месяц эмоциональное состояние стабилизировалось окончательно. Теперь нет этого раздрая в душе, я понимаю чего хочу, что мне для этого нужно и четко иду к цели.  Кстати сказать, дети тоже стали намного спокойнее. Мои изменения распространяются и на них тоже.  У многих даже слово “психолог” до сих пор вызывает спорные ассоциации.  Но ведь если у вас болит ухо, вы идете к ЛОРу, если есть проблемы со зрением - к окулисту, а психолог нужен для лечения ДУШИ.  Кстати, Ясно дали мне промокод ASHNINA, который дает скидку 20% на первую сессию при регистрации. Не упустите возможность!  Поэтому если есть проблема, ее нужно решать, а не откладывать в долгий ящик 🤍 Обнимаю вас, мои хорошие! Будьте здоровы, физически и ментально 🤍 Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223

И сразу запахло ВЕСНОЙ 🌿

Провели потрясающий вечер с любимым в ресторане Рыба моя. Очень атмосферное место с потрясающей кухней и красивейшей подачей блюд. Подойдет для любителей морепродуктов и не только. Моя искренняя рекомендация 🤍 P.s.: в выходные лучше бронировать столик заранее.

Erid: LdtCKdo3j На самом деле, найти всё необходимое для обустройства дома не просто, но у меня есть дельный лайфхак. Я заказываю все, что нужно на Мегамаркете. Там собраны миллионы товаров, от продуктов до бытовой техники. Это реально очень удобно и выгодно. Тем более, что в январе на Мегамаркете действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо на товары мебели. А бонусами можно оплачивать до 99% от стоимости следующих покупок. Поэтому если планировали покупки, то сейчас самое время. А промокоду МЕГАУДОБНО вы получите дополнительную скидку 1 500 рублей при первом заказе от 5 000 рублей. Давайте радовать себя приятными мелочами и создавать уют дома. Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328.

Этот день настал! 🤪 Сегодня мы наконец убираем ёлку! Я каждый год удивляюсь самой себе ) Сначала с нетерпением жду момента, когда мы поставим 🌲 и украсим её и весь дом к Новому году. Определяюсь с основными цветами игрушек, обязательно ищу новые и интересные экземпляры, мы всей семьей украшаем нашу красавицу 🎄вешаем гирлянды на все окна, веночки на двери…. Ну, а после…. уже после Рождества я только и жду момента, чтобы всю эту красоту убрать 🤣

В продолжение предыдущего поста … Это был наш первый поход с детьми на балет. Возрастное ограничение у спектакля 6+, а общая длительность порядка 2 часов 30 минут. Поэтому мне, как маме, было немного «переживательно». Особенно волновалась, высидит ли Демид, ведь ему только -только исполнилось 5 лет. Да, и темперамент у парня ого-го. Но все было напрасно ) в первом акте, под волшебные звуки симфонического оркестра парень просто … уснул 😴 Это было очень неожиданно, мило и смешно )) Во время антракта мы его разбудили, погуляли с детками в фойе и накормили всех, заранее приобретеными любимыми лакомствами 👌🏻 Берите на заметку, особенно с маленькими детьми, им сложно выстоять очередь в буфет за ненужным бутербродом. А вот шоколадные батончики и соленый крекер зашли на ура. Ну, и хочу подытожить. Детям очень понравилось. Диме 12 лет и это его первый балет - отлично! Пойдем ещё! Тёме 9 лет, обожает музыку и все, что с ней связано, было сложно усидеть на месте, в силу наших особенностей по здоровью, но в целом, все прошло СУПЕР! И лучше, чем я ожидала. Про Демида написала выше! )) Поэтому не бойтесь ходить с детьми на такие мероприятия. Я считаю, что лучше раньше, чем позже 🤍

А Вы знали, что Щелкунчик- самый исполняемый балет в мире?! И я исполнила сегодня свою маленькую мечту, побывала с семьей на Щелкунчике, в Государственном Кремлевском Дворце. Это было невероятно! ✨ Сказочной красоты мягкие декорации, фантазийные костюмы, трюки с «волшебными коробками», придуманные специально для спектакля знаменитым иллюзионистом Игорем Кио и много всего ещё… в сопровождении симфонического оркестра. На самом деле, атмосфера детского праздника в доме Дроссельмейеров передана роскошно – у каждого ребенка свой характер и у каждой игрушки своя неповторимая пластика танца. Это спектакль, который обязан увидеть каждый 😍

Январские праздники явно действуют расслабляюще… Помните, я не так давно ездила в Familia в ТЦ “Северное Сияние” и искала все на свете для поездки за город? Так вот, я нашла там очень классную белую куртку adidas, давно искала именно такой фасон в светлом цвете. Нашла, но не купила почему-то.... А эта куртка буквально запала мне в душу, хорошо, что когда я вернулась, она еще была там. Не повторяйте моих ошибок! Классные (особенно брендовые) товары в Familia часто в штучном экземпляре и действительно быстро раскупаются. Если что-то понравилось - берите сразу, особенно если понимаете “о! это то, что я искала!”, и уж точно, если вы нашли это в Familia по такой отличной цене) 💜

🤍

Галерея телефона забита новогодними фотокарточками ✨ Елки, прогулки, добрые встречи … Буду с теплотой вспоминать эти мини-каникулы 🤍

Скоро мы всей семьей планируем поездку за город. Самое сложное для меня в таких вопросах - выделить много времени, чтобы продумать и купить вещи в дорогу, собрать пару образов с собой. Приходится оббежать кучу магазинов, и в итоге уже не хочется никуда ехать 😭 А в этот раз я решила начать с Familia - и это было лучшее решение! Я поехала в ТЦ “Северное Сияние” и там в Familia я нашла буквально все (и даже больше 😆) Я не первый раз посещаю Familia и каждый раз остаюсь в восторге от ассортимента, огрооомного выбора брендов разнообразия стилей и цен (скидки тут аж до -85%!). Вот так я за один визит в Familia нашла себе несколько образов в зоне GoldBrands (премиальные и дизайнерские бренды) для поездки загород, собрала целую корзину декора для дома внепланово, а еще пополнила свои запасы уходовой косметики 👩 Шоппинг явно удался! Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «МАКСИМА ГРУПП», ИНН 7703295463 Erid: LdtCKbURc

Кто чем занимается на праздниках? ✨ Мы смотрим мультики, едим вкусняшки и проводим эксперименты 😁

Подарки на Новый год — это целый квест! Подготовка, выбор и, конечно, само вручение 🎁 И как же круто видеть счастливые глаза близкого человека и понимать, что попал в точку 🫶🏻 Но ещё во всей этой суматохе важно не забыть о себе и успеть порадовать своего внутреннего ребенка) В этом году я так и сделала! И заказала увлажнитель нам в спальню, потратив всего 1 рубль. На самом деле, всё просто, и вы можете также! Я делала заказ на Мегамаркете. Там собраны миллионы товаров по супервыгодным ценам и действует повышенный кешбэк до 80% бонусами. А сейчас ещё и действует программа «Друг другу». Если пригласить на Мегамаркет своих знакомых, то за каждого вы получаете уникальный кешбэк 1000 бонусов СберСпасибо. Плюс, промокод на скидку в 1 000 рублей будет предоставлен для друга на первую покупку от 3000 рублей. Получается очень выгодно. Приглашайте друзей в программу «Друг другу» и сможете, как и я, заказать себе подарок всего за 1 рубль, оплатив покупку до 99% бонусами СберСпасибо, которых у меня, кстати, по программе накопилось максимальное количество — 5 000. Чем больше друзей, тем больше выгоды!!! Остановиться будет сложно 😁 На данный момент реферальная программа подключена не у всех пользователей. Если у Вас в личном кабинете нет данного промокода, то он в скором времени появится Реклама. Рекламодатель ООО «Маркетплейс». ИНН: 9701048328. Erid: LdtCKBPgn

А Вы уже поставили ёлку? 🎄 Для меня, ёлка- символ Нового года и способ создать особенную атмосферу дома. А для детей - ожидание чудесного праздника и подарков. Казалось бы, обычное дерево, а символизирует столько прекрасного- волшебство, радость и веру в лучшее ✨ Но, конечно, Новый год - это не только елка, но и подарки, семья, друзья и, непременно, хорошее настроение 🫶🏻

А ваши дети боятся темноты? Мои старшие боялись 🤲🏻 а Демид до сих пор просит посидеть с ним перед сном и бежит к нам в спальню посреди ночи, если вдруг проснулся.  Вообще ахлуофобия вполне естественный страх для малышей старше 3 лет. И родителям важно знать, как на него реагировать, помочь ребенку с ним справиться и, конечно, создать комфортные условия для здорового и спокойного сна.  Для того, чтобы преодолеть этот страх, мы стараемся придерживаться распорядка дня, исключаем активные игры и TV за пару часов до сна. А недавно я узнала о том, что SberDevices представили новое умное устройство для детей и их родителей - детский ночник. И, конечно, решила взять такой для детей. У нас в виде космонавта, выглядит волшебно. Умный ночник управляется голосом, есть возможность создавать разные сценарии освещения, устанавливать расписание и выбирать любой цвет свечения. Сыну нравится внешний вид, а мне еще и функциональность. Еще команда SberDevices запустила хороший и нужный проект вместе с детским психологом. Внутри проекта вас ждут советы, как помочь детям преодолеть страх темноты и обеспечить комфортный сон малышу. Там же вас ждет специальное предложение на покупку ночника, перед Новым годом такой гаджет может стать еще и классным подарком для семейных друзей. erid: 2VtzqwZ7B3J

Выходные посвятили детям 🫶🏻 Побывали на потрясающем новогоднем празднике в Рибамбель. Эмоции просто 🔥 Как всегда, очень приятно провели время) Берите на заметку, у них в декабре-январе проводятся детские тематические вечеринки и спектакли для самых маленьких 🤍