Саморазвитие онлайн

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост - это отсутствие напряжения. Саморазвитие онлайн

Благодарность как точка опоры • Если тебе плохо — начинай благодарить! Собственное тело за то, что оно, несмотря ни на что, дышит и обеспечивает жизнедеятельность. • Если тебе страшно — начинай благодарить! Собственное сердце и душу за то, что они живы и могут чувствовать. • Если тебе больно — начинай благодарить! Жизнь и «врагов» за то, что уроками боли они помогают тебе преодолевать, побеждать себя и развиваться, продолжая путь вперед. • Если тебе одиноко — начинай благодарить! Тишину и пространство за возможность побыть наедине с собой, повернуться к себе и сказать что-то важное, в чем-то признаться. А может быть просто отдохнуть и восстановиться… • Если тебе хорошо — тоже благодари! Каждую свою клеточку за возможность жить и любить! • Если ты счастлива — благодари! Каждого, кто является сотворцом твоего счастья. Каждого ангела-помощника на твоем пути. • Если ты чувствуешь крылья за спиной — благодари! Свой род, семью, друзей и учителей — это они безмолвно стоят за тобой и оберегают своею любовью, исцеляют и ведут тебя к свету! Саморазвитие онлайн

Пила. Курила. Прожила 90 лет Ку хи Цайдзы – самый известный Японский нутрициолог. Доказала, что 1кг жира убивает органы быстрее, чем алкоголь и сигареты вместе взятые Именно поэтому в Японии нет толстых людей. Там пользуются 30-секундными комплексами Йоги, которые беспощадно сжигают до 10кг жира за неделю, а найдёте их в канале "Йогаметр". Там показывают простую растяжку для новичков, которая сделает ваше тело эталоном красоты, уберёт бока, втянет живот и избавит от пухлых ляжек Подпишитесь, окружающие офигеют как вы изменились: https://t.me/+1yM9WnF-5whiOWMy

Ничего с женщинами не сложно. Обнял, сказал, что красивая, умная. Если ничего в голову не лезет, спросил: «Я не понял, ты похудела что ли?» Готово. Вы - идеальный мужик. Саморазвитие онлайн

Говорят, испытания человеку даются по силам. Самым сильным достается одиночество. Это привилегия морально зрелых людей. Слабых оно пугает, озлобляет, выматывает, опустошает, разрушает. Для сильных одиночество не повод для депрессий, не трагедия, а осознанный выбор, время и возможность для саморазвития и самопознания, зона комфорта, стиль жизни, глоток свежего воздуха, правильнее сказать - место, куда они уходят, чтобы подышать. А ещё это качество характера - способность ничего не требовать и не ждать от других. Люди, которые не боятся одиночества, не боятся ничего вообще. Они уже давно сожгли свои слабые стороны, став неуязвимыми для чужих интриг. Саморазвитие онлайн

Один не разберет, чем пахнут розы. Другой из горьких трав добудет мед. Кому-то мелочь дашь, навек запомнит. Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет. Саморазвитие онлайн

Умная женщина — не украшение, а сила Сколько раз я слышал, как мужчины с уверенностью заявляют:

«Я хочу умную женщину».

Но прежде чем произнести это снова, стоит задуматься — а действительно ли ты готов к ней? Умная женщина — это не та, кто украсит твою жизнь, удобно встроится в неё и будет молча поддакивать. Это та, кто думает самостоятельно, принимает решения, знает, чего хочет и чего точно не потерпит. Ты не будешь центром её мира, потому что этот центр — она сама. Она не позволит собой управлять, не станет играть в эмоциональные качели. У неё достаточно зрелости, чтобы признавать ошибки и брать ответственность, а не перекладывать вину. С ней нельзя быть «половиной» — нужно быть целым. Она не будет восхищаться твоей властью — она ищет равного. Не отца. Не спасителя. И не ведомого. Она шла по жизни до тебя — и будет идти после. Рядом с тобой — не за тобой. Она живёт эмоциями — гнев, страх, радость и печаль — и не стыдится их. Потому что они делают её человеком. Её ценность — не в теле, а в уме, опыте, взгляде и достоинстве. Так что, прежде чем сказать:

«Я хочу умную женщину»

Спроси себя честно: А ты — мужчина, способный быть рядом с такой женщиной? Саморазвитие онлайн

Кончайте ныть. Кончайте жаловаться. Кончайте страдать. Михаил Лабковский — самый популярный психолог Москвы, первым в мире доказал, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей. Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните его частный телеграм-канал: Структура счастья. Там он на пальцах объясняет, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта. Подписывайтесь, сейчас такие каналы бесценны: @structure_happy

- У вас есть хобби ? - Да, но меня хотят закодировать Саморазвитие онлайн

Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации? Мозг — не решето, все, что туда попало, там осталось. Вынуждена всех расстроить: мы не хозяева того, что происходит в нашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того, умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться. Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива. Саморазвитие онлайн

Ведите себя естественно для вас. За маски придётся расплачиваться — либо оставаясь с теми, кому нужна ваша роль, а не вы сами, либо теряя возможность встретить тех, кто полюбил бы вашу истинную сущность. Быть собой — это не слабость, а сила. Только в подлинности рождается настоящая близость, а те, кто должен быть в вашей жизни, останутся рядом не за маску, а за вашу искренность. Саморазвитие онлайн

Когда я сто лет назад работала в одной модной молодёжной газете, мне поручили задание: найти заслуженного ветерана и расспросить его о воспитании чувств. Мол, пусть старшее поколение подскажет молодым, как строить яркие, запоминающиеся отношения — не серые и жалкие, а живые и настоящие. Долго искать не пришлось: моя бабушка дружила с Татьяной Ивановной Пельтцер. Я объяснила ей суть задачи и от редакции спросила:

— Как отличить настоящее чувство от мимолётного увлечения?

Она посмотрела на меня лукаво и ответила:

— Если коротко, то я лично различала настоящее чувство по люстрам. Если помнишь, как выглядела люстра — значит, мужчина был не очень…

Настоящие чувства захватывают целиком — они не оставляют места для деталей. Всё теряет значение, кроме одного: того, кто рядом. Саморазвитие онлайн

Она за один разговор выводит людей даже из психбольницы… Лилия Ахметова — самый неординарный психолог России. Благодаря разработанным ею уникальным методикам, она творит с головой человека настоящую магию. Выйти из депрессии — 5 минут. Избавиться от комплексов — 2 минуты. Обрести уверенность — 3 минуты. Остальные проблемы — мелочи, которые исчезают всего за несколько её фраз. Знания Лилии не купить никакими деньгами, ведь из-за своей доброты она создала блог «Сплетни с психологом», где помогает людям абсолютно бесплатно. Здесь только реальные техники и рабочие методики: https://t.me/+dEHLt2HqvlIwNDUy

С детства нам вдалбливали, что «спасибо» и «пожалуйста» – это волшебные слова. Очнитесь, самое волшебное слово в мире – «нет». Оно настолько волшебное, что может меньше чем за секунду превратить тебя в говнюка в чьих то глазах и одновременно спасти твой единственный выходной. Саморазвитие онлайн

Японцы говорят: «Если в твоей жизни не случалось никакого кризиса, который трудно пережить — тебе следует купить эти переживания за большие деньги». Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит к человеку при рождении или с возрастом. Мудрость — это нажитый в сложных ситуациях опыт, и с ней приходит понимание жизни. Саморазвитие онлайн

Даже ваш худший враг не может причинить вам столь же сильный вред, как собственные неосторожные мысли. Саморазвитие онлайн

Главные жизненные правила Оливии Джоулз • Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай. • Никому до тебя нет дела. Все заняты собой — точно так же, как и ты. • Поступай с людьми так, как хочешь, чтобы они поступали с тобой. • На самом деле, важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя:

«Это действительно так важно или мне только кажется?»

• Ключ к победе — умение пережить поражение и двигаться дальше. • Покупай только те вещи, от которых хочется встать и немного потанцевать. • Если начнешь жалеть о чём-то, думать:

«Надо было сделать по-другому»

И обязательно добавляй:

«Но, может, тогда меня сбил бы грузовик или разнесла бы японская торпеда».

Помните: Живи осознанно, легко, с юмором. Цени простое и не принимай всё слишком всерьёз. Саморазвитие онлайн

Как заставить тело само лечить себя без таблеток и врачей? У каждого человека есть «режим восстановления» – состояние, при котором организм сам убирает воспаления, восстанавливает органы и даже замедляет старение. Включив этот механизм, сможете высыпаться за 40 минут, думать быстрее чем ChatGPT и без таблеток избавляться от любых болячек, а разблокировать его поможет канал Гармония Тела. Он заменит вам врачей и объяснит, как включить автозапуск очищения клеток, что есть, чтобы тело само лечило себя и как вернуть энергию и крепкий сон без химии. Подписывайтесь, это ваш залог долголетия: https://t.me/+fdrWN0sDGNtlYTRi

Помните, очень много работая, можно заработать состояние… Состояние тревоги, депрессии и усталости. Саморазвитие онлайн

Однажды в Швеции произошёл такой случай. О нём было рассказано в реалити-шоу по телeвидению. Один человек рассказывал, из-за чего его мучает совесть: «Когда я был мaленьким, мы с другом решили запустить хомяка на парашюте с балкона высотного дома. Мы смастерили корзину, парашют, посадили в корзину хомяка и отпустили. Нo случилось нeпредвиденное. Порыв ветра подхватил наш парашют и унёс куда-то далеко. Я до сих пор не могу забыть об этом. Как я мог так поступить..?» Вдpyг в студии раздался телефонный звонок. Звонившая спросила: «Это произошло в таком-то году?». Мужчина ответил утвердительно. «Летом, когда был праздник города Стокгольма?» «Да, да, да..» — заторопился мужчина. «Я знаю, что стало с вашим хомяком». «Что с ним стало?» — не мог поверить удивлённый гость студии. «Мoя дочь долго просила у меня хомяка, — продолжала женщина. — Я eй однажды ответила: даже не проси. У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его». Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: «Господи Боже, дай мне хомяка!» И мы пошли в город на праздник. Вдруг моя дочь говорит: «Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри!» И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке. Саморазвитие онлайн