Салаты и Закуски | Рецепты
Closed channel
Рецепты невероятных закусок и салатов со всего интернета🥗😍 По вопросам рекламы: @alesha_nikitinnn @NAta7735 Ссылка на канал: https://t.me/+UvATKUTgI71hYWZi . Менеджеры: @Elena112Belonogova, @Spiral_Miya, @sketchevsky РКН: https://kurl.ru/aiwqO
Show more2025 year in numbers

155 153
Subscribers
-4124 hours
+8497 days
+3 35830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '25
December '25
+3 689
in 0 channels
November '25
+2 761
in 0 channels
Get PRO
October '25
+3 233
in 0 channels
Get PRO
September '25
+3 635
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1 685
in 0 channels
Get PRO
July '25
+1 974
in 0 channels
Get PRO
June '25
+4 481
in 0 channels
Get PRO
May '25
+3 608
in 0 channels
Get PRO
April '25
+3 016
in 0 channels
Get PRO
March '25
+465
in 0 channels
Get PRO
February '25
+477
in 0 channels
Get PRO
January '25
+4 073
in 0 channels
Get PRO
December '24
+5 735
in 3 channels
Get PRO
November '24
+4 973
in 2 channels
Get PRO
October '24
+13 930
in 1 channels
Get PRO
September '24
+11 493
in 0 channels
Get PRO
August '24
+12 954
in 0 channels
Get PRO
July '24
+7 734
in 0 channels
Get PRO
June '24
+2
in 0 channels
Get PRO
May '24
+13
in 1 channels
Get PRO
April '24
+6
in 0 channels
Get PRO
March '24
+2
in 0 channels
Get PRO
February '24
+1
in 0 channels
Get PRO
January '24
+788
in 0 channels
Get PRO
December '23
+14 632
in 0 channels
Get PRO
November '23
+685
in 0 channels
Get PRO
October '23
+37
in 0 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '230
in 0 channels
Get PRO
July '230
in 1 channels
Get PRO
June '230
in 0 channels
Get PRO
May '23
+3 307
in 1 channels
Get PRO
April '23
+2 131
in 0 channels
Get PRO
March '23
+6 708
in 0 channels
Get PRO
February '23
+93 105
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 December | +51 | |||
| 26 December | +25 | |||
| 25 December | +73 | |||
| 24 December | +93 | |||
| 23 December | +208 | |||
| 22 December | +252 | |||
| 21 December | +157 | |||
| 20 December | +174 | |||
| 19 December | +109 | |||
| 18 December | +240 | |||
| 17 December | +144 | |||
| 16 December | +269 | |||
| 15 December | +202 | |||
| 14 December | +136 | |||
| 13 December | +134 | |||
| 12 December | +134 | |||
| 11 December | +102 | |||
| 10 December | +117 | |||
| 09 December | +68 | |||
| 08 December | +153 | |||
| 07 December | +218 | |||
| 06 December | +126 | |||
| 05 December | +261 | |||
| 04 December | +117 | |||
| 03 December | +48 | |||
| 02 December | +4 | |||
| 01 December | +74 |
Channel Posts
00:30
Салат «Банка икры»🥔
Что нужно:
копчёная скумбрия – 1 шт.
картофель – 320 г.
солёные/маринованные огурцы – 320 г.
плавленый сыр – 100 г.
зелёный лук – 50 г.
яйца – 2 шт.
майонез – 100 г.
зелёный горошек – 50 г.
Салаты и закуски 🍴
100
| 2 | ❗️Причина лишнего веса – застой слизи в желудке
Она раздувает живот и заставляет жир скапливаться в боках, ногах, спине и ягодицах
Причём вывести его можно за 2 минуты, за пару дней скинут 10-13кг. Поможет гимнастика "Бурун"
3 минуты этих упражнений выведут всю слизь и сожгут больше жира, чем 3 недели голодовки
Попробуйте, это самы быстрый способ привести тело в форму: https://t.me/+VXd4QVxilpFjM2U6 | 2 174 |
| 3 | Закусочные шарики на праздничный стол 🔥
Что нужно:
чипсы - 20 гр
паприка - 1 ч.л
картофельное пюре - 100 гр
твердый сыр - 100 гр
красная рыбка - 100 гр
Салаты и закуски 🍴 | 5 913 |
| 4 | Свежий зелёный салат🥦
Что нужно:
брокколи – 200 г.
огурцы – 5 шт.
фисташки – 50 г.
авокадо – 1/2 шт.
яйца/курица/креветки – по желанию для добавления белка
Заправка:
греческий йогурт – 3 ст. л.
оливковое масло – 1 ст. л.
горчица – 1 ч. л.
чеснок – 1 зубчик
сок лимона
соль/перец
Салаты и закуски 🍴 | 7 264 |
| 5 | 🥚Яичная диета – минус 10 кг за 14 дней!
Простая система, которая ускоряет метаболизм.
Завтрак: 2 яйца вкрутую + апельсин …читать полностью👇 | 6 838 |
| 6 | Чесночные булочки
Что нужно:
Молоко – 250 мл
Дрожжи – 7 г
Сахар – 1 ч.л
Яйца – 1 шт
Мука – 410 г
Подсолнечное масло – 2 ст.л
Пропитка:
Сливочное масло – 25-30 г
Чеснок – 1 зубчик
Зелень – по вкусу
Салаты и закуски 🍴 | 8 033 |
| 7 | Салат с креветками и мандаринами 🍤
Что нужно:
креветки
моцарелла
рукола
мандарины
томаты черри
Заправка:
соевый соус
зернистая горчица
мёд
оливковое масло
Салаты и закуски 🍴 | 8 750 |
| 8 | Жареные кабачки
Что нужно:
1 крупный кабачок, примерно 400-500 грамм.
3 яйца
Соль по вкусу
3 ст.л муки
150 г майонеза
Чеснок, укроп по вкусу
2 средних помидора
Салаты и закуски 🍴 | 9 031 |
| 9 | Сделайте праздник ярче с макаронами MAKFA 🎄
Новый год – время удивлять и радовать близких, а смакаронами специальных форматов от MAKFA это легко!
Гнёзда и королевские ракушки сами по себе выглядят эффектнои добавляют столу праздничного настроения. Листы лазаньи с двойной волнойпомогут создать слоёные блюда, которые впечатляют внешним видом, а мини-форматыдля салатов, например, ёлочки и птитим, делают простые закуски яркими иоригинальными.
А чтобы вдохновить вас на новогодние кулинарные открытия, мыподготовили статью,где собраны интересные идеи для меню.
С MAKFA каждый миг праздника наполняется настоящимволшебством!
🍴MAKFA— вдохновение для кулинарных шедевров
#реклама
О рекламодателе | 10 503 |
| 10 | Салат «Розовый фламинго» 🍅
Что нужно:
крабовые палочки
кириешки с холодцом и хреном
помидоры
чеснок
сыр
майонез
Салаты и закуски 🍴 | 12 072 |
| 11 | 😳 Подруги ах#евают – у меня каждый месяц новая сумочка
И всегда любимые бренды: Hermes, MIU MIU, Chanel, Birkin...
🤫 Пора раскрыть секрет: беру их в BaggyBags. Они достают такую реплику, что не отличишь от оригинала.
Те же качественные материалы, никаких кривых наклёпок – будто прямо из бутика во Франции.
Когда захотите сумочку, уже не вспомните. Поэтому сохраняем: @baggybags | 11 778 |
| 12 | Быстрая закуска на праздник
Что нужно:
Тортильи - 4 шт
Творожный сыр - 120 гр
Укроп (по вкусу)
Красная слабосоленая рыба - 200 гр
Свежий огурец - 1 шт
Оливки (по вкусу)
Салаты и закуски 🍴 | 12 787 |
| 13 | Мимоза с печенью трески
Что нужно:
печень трески – 150 г.
яйца варёные – 7 шт.
картофель – 100 г.
морковь – 100 г.
лук репчатый – 100 г.
майонез
сок лимона
Салаты и закуски 🍴 | 13 035 |
| 14 | Почему тайки всегда выглядят молодо и долго живут?
Потому что они не едят сахар. Вообще. Меня зовут Оля, я более 6 лет проработала в тайской кондитерской, где не используют ни грамма сахара!
И теперь я создала свой канал БЕЗ САХАРА, где мне не терпится поделиться с вами:
— Домашнее Рафаэлло без сахара
— Молочный шоколад без сахара
— Торт Наполеон без сахара
И многими другими полезными вкусняшками 😍 Если хотите баловать себя без вреда для здоровья и фигуры, оставляю ссылочку — t.me/+ylXN2_u75jVkYTEy | 11 234 |
| 15 | Рулетики из кабачков
Что нужно:
Кабачки
Сыр
Укроп
Помидор
Чеснок
Майонез
Соль, Перец
Салаты и закуски 🍴 | 12 821 |
| 16 | Праздничный салат с грибами 🍄🟫
Что нужно:
варёные яйца
майонез
укроп
чеснок
шампиньоны
копчёная куриная грудка
сыр
солёные палочки
маринованные опята
укроп/розмарин
Салаты и закуски 🍴 | 13 534 |
| 17 | Курила 3 пачки в день, прожила 97 лет!
Кай Цу Минури - корейский нутрициолог! Выводила из пациентов по 3кг жира в сутки, нормализуя фигуру, сердце и работу почек
Разработала комплекс "Дайдзы" – простые упражнения Йоги, которые мгновенно растворяют жировые клетки, а собрал их канал "Йогатерапия"
Там публикуют 2-3 минутные комплексы растяжки, которые сожгут до 13кг за неделю, втянут бока, ягодицы и подтянут обвисшую кожу
Подпишитесь, офигеете, как изменится ваше тело: https://t.me/+aacRnBP8d5o4M2Ey | 13 523 |
| 18 | Закуска с шпротами
Что нужно:
Яйца - 3 шт
Кинза - 1 пучок
Корнишоны - 3 шт
Плавленый сыр - 2 шт
Майонез - по желанию
Багет - 3-4 шт
Шпроты - 3-4 шт
Салаты и закуски 🍴 | 14 183 |
| 19 | Мимоза с форелью 🐟
Что нужно:
форель – 350 г.
картофель – 250 г.
морковь – 200 г.
яйца – 6 шт.
растительное масло
зелёный лук
сок лимона
цедра лимона
соль/перец
майонез
Салаты и закуски 🍴 | 15 791 |
| 20 | Серные пробки выскочат сами! А слух станет четким как в 20 лет! Поможет старый бабушкин метод...
Возрастное снижение слуха в запущенной ситуации со временем обязательно приводит к полной глухоте и делает человека инвалидом..
Чтобы избежать подобных проблем, мы предоставляем вам возможность бесплатного доступа к закрытому каналу «Рецепты здоровья», где опытный врач Роман Королев делится:
- Шум в ушах и тугоухость исчезнут навсегда, капайте на ночь по 2-3 капли [Средство]
- Уйдет до 4 кг паразитов из кишечника уже через сутки [Рецепт]
- Эта кроха переваривает 1,5 кг жира в воду за ночь! Продается в любой аптеке, называется [Название]
- У кого диабет - это важно! Сахар будет меньше 5,5, если ежедневно [Метод]
Канал решит множество проблем с вашим здоровьем👇
https://t.me/+duJi93YUSoAwYjEy | 12 105 |
