Dzari

Каннабис и психоз у подростков: новая тревожная грань Если вы думаете, что трава - это безобидно, особенно "по молодости", подумайте ещё раз. Новое крупное исследование, опубликованное в Psychological Medicine, показало: употребление каннабиса в подростковом возрасте повышает риск развития психотических расстройств в 11 раз. Повторю: не на 11%, а в 11 раз. Учёные проанализировали судьбы более 11 тысяч подростков и молодых людей в Онтарио (Канада), наблюдая их на протяжении длительного времени и связывая факты потребления каннабиса с реальными диагнозами, а не просто анкетами и субъективными жалобами. Это придаёт исследованию особенно высокий вес. Подростковый мозг - это не уменьшенная копия взрослого, а зона активной стройки, уязвимая к веществам, вмешивающимся в формирование дофаминовой и серотонинергической систем. Употребление психоактивных веществ в этот период может нарушить "архитектуру" мозга, приводя к долговременным или даже необратимым изменениям. И если кто-то говорит: «я курил в 15 - и ничего», - это не аргумент. Это исключение, а не правило. Мы не можем закрывать глаза на то, что для одних - это просто "расслабиться", а для других - билет в хроническое психиатрическое заболевание. Если ты родитель, врач или просто человек, которому не всё равно - подумай, где и когда стоит поставить чёткую границу. Дзидзария Александр

Как подготовиться к операции. Большой и полезный выпуск для каждого. https://youtu.be/gCvXMl9qUzQ Дзидзария Александр

Chocolate Oreo Shake - Large от Baskin Robbins Пожалуй я не встречал продукт вреднее этого. Этот стакан содержит 2600 ккал, 263 г сахара, 59 г насыщенных жиров. Это реальный продукт из меню Baskin Robbins. Ссылка Пока ты пьёшь этот шейк, твоё тело получает: 🚨 3 суточные нормы насыщенных жиров 🚨 5 норм сахара по стандартам ВОЗ 🚨 суточную дозу калорий за 10 минут Страшно, что никто не считает это опасным. Люди дают это своим детям. Когда именно человек утратил инстинкт самосохранения? В природе животное интуитивно чувствует яд. Оно не будет есть то, что разрушает его тело. А человек стал тем, кто платит, чтобы разрушать себя - красиво, модно, сладко. Он стал существом, которое добровольно покупает болезнь, упакованную красиво и модно. Дзидзария Александр

Острая пища и нечувствительность к боли: капсаициновый щит Если ты когда-нибудь ел до слёз острое, ты, возможно, интуитивно чувствовал: тело меняется. Обжигает, но будто пробуждает. И это не метафора. Учёные доказали: регулярное употребление острого действительно делает тебя менее чувствительным к боли.

Исследование, Effects of Spicy Stimulation and Spicy-Food Consumption on Human Pain Sensitivity: A Healthy Volunteer Study Guangyou Duan et al. J Pain. 2020 Jul-Aug.

У тех, кто ест острую пищу не менее трёх раз в неделю, болевой порог повышается: - на 27 % по реакции на давление; - на 41 % при воздействии холода. 🚨Острое — это не вкус. Это сигнал. Капсаицин, активное вещество которое возбуждает болевые рецепторы (TRPV1), те самые, которые реагируют на тепло и травму. 🚨При постоянной стимуляции эти рецепторы адаптируются, устают, десенсибилизируются (снижается чувствительность). Ты буквально становишься более устойчивым к боли. 📖 исследование показало, что люди с регулярным потреблением острого демонстрируют значимо меньшую реакцию на внешние болевые раздражители. Связь сохраняется даже при учёте возраста, ИМТ, тревожности и других факторов. Иными словами - капсаицин обучает твою нервную систему быть сдержаннее. 🔥 теперь подумай: если ты способен адаптироваться к боли на уровне рецепторов - на что ещё ты способен? 🧠 микротренировка нервной системы. Это как холодные ванны, как интервальные тренировки, как ранние подъёмы. Он не про комфорт. Он про расширение границ. Именно на этом основаны обезболивающие пластыри для хронической боли. Но ты можешь запустить этот механизм бесплатно - просто добавив немного острого в тарелку. ⚠️ Есть и оборотная сторона: людям с гастритом, язвенной болезнью, рефлюксом и чувствительной слизистой острое может быть противопоказано. В остальном - никаких причин не попробовать. Люди веками ели острое не ради вкуса, а ради силы. Сегодня у нас есть нейрофизиология, чтобы это объяснить. Но и раньше всё чувствовали правильно. 🔥 Поделись этим с тем, кто любит острое или его избегает. Дзидзария Александр

Тестостерон vs стресссссс Представьте, что ваш организм - это большая фабрика, где тестостерон - главный начальник цеха мужской энергии. В норме эта фабрика работает слаженно: голова даёт команду сигнал в яички, и те производят тестостерон, который влияет на мышцы, либидо, настроение и уверенность. Но как только в жизни появляется стресс - эта цепочка начинает ломаться. При угрозе, дедлайне, конфликте или даже хронической усталости мозг включает «режим выживания». Голова перенастраивает работу эндокринной системы, повышая выработку кортизола - гормона стресса. Кортизол нужен, чтобы мобилизовать силы организма: повысить давление, ускорить пульс, подготовить мышцы к бегству или схватке. Но у этой системы есть побочный эффект. Кортизол буквально тормозит выработку тестостерона, так как организм считает размножение, восстановление и набор мышечной массы не приоритетом в момент опасности. Чем дольше вы находитесь в стрессе, тем дольше подавляется производство тестостерона. Исследования показывают, что у мужчин с хронически высоким уровнем кортизола снижается чувствительность яичек к командам гипофиза (головы), уменьшается активность ферментов, синтезирующих тестостерон, а в крови увеличивается ароматизация тестостерона в эстрогены. Это приводит к снижению либидо, проблемам с эрекцией, потере мышечной массы, накоплению жира в области живота. К тому же стресс разрушает сон, а плохой сон - ещё один фактор падения тестостерона. Таким образом, хронический стресс превращает фабрику тестостерона в замкнутый круг с пониженными оборотами. Лучший способ его разорвать - научиться управлять стрессом: спать не меньше 7–8 часов, заниматься спортом (но без перетренированности), чаще бывать на свежем воздухе, поддерживать дружеские и семейные связи. И главное — понимать, что психоэмоциональное здоровье напрямую связано с гормональным. Дзидзария Александр

Уважаем бокс? Когда кто-то говорит «боксом занимаются дураки» - он сам демонстрирует уровень интеллекта ниже плинтуса. Потому что бокс - это спорт с одними из самых высоких требований к мозгу. Ты должен мгновенно считывать движение соперника, просчитывать траектории, держать баланс, контролировать дыхание, силу удара, защиту, и при этом хладнокровно принимать решения за доли секунды. Ошибка - и ты в нокауте. В боксе выживает не просто сильный, а самый умный. Так что, прежде чем рассуждать, попробуйте хотя бы один раунд в ринге. Кто узнал этого достойного человека на фото? А.Дзидзария

Самый дорогой футболист Он, кстати, один из моих любимых спортсменов. Рональдо только что подписал новый контракт с «Аль-Насром». Зарплата + подписной бонус + акции= $675 000 000. Это самый дорогой контракт в истории спорта. Легенда продолжает писать историю. Его новый контракт — это примерно $924 000 в день. Интересно, а среди Вас больше его фанатов или Месси? Дзидзария Александр

18+ Вот такую пакость сегодня удалил. Было напряжно. В прошлом был перитонит у пациента.

Отчитываюсь. Помоги как и обещали. 🇷🇺🫡

вдохновения пока нет:) Хорошего вам дня и будьте здоровы. Операция прошла хорошо. Спасибо бригаде. Если вашим близким нужна помощь, то наши двери для вас открыты. По операциям в направлении онкоурологии и урологии я проконсультирую и прооперирую Вас бесплатно в стенах ФГБУ РНЦРР. Для этого нужно писать моей помощнице Ирине. Приемы таких пациентов я произвожу практически в день записи❤️ +7 (910) 288-21-90 Александр Д.

Алко-GO-like? Что подарит тебе регулярный алкоголь? Для начала начнем с понятия «порция». Одна порция содержит примерно 10–14 граммов чистого этанола: 330 мл пива 5% 150 мл вина 12–13% 45 мл крепкого 🚨считается канцерогеном группы I и величивает риск минимум семи видов опухолей. Что по порциям в неделю 🤮2 порции в неделю увеличивают риск рака молочной железы у женщин на 10–13 % (IARC) 🤮4 порции дают повышение общего риска смертности на 8–10 % (Lancet 2018) 🤮4-6 порции дают повышение риска гипертонии на 20–30 % (AHA, JAMA) 🤮7-8 порций в неделю поднимут риск сосудистых повреждений мозга на 133 %, , +41 % риск тау-белков (болезнь Альцгеймера), −13 лет жизни (Neurology) 🤮 10-14 порций дадут +30–50 % риск рака ротовой полости, печени, пищевода, груди, толстой кишки(IARC, WHO) 🤮 15+ порций резкий рост смертности, повреждение печени, поджелудочной, риск зависимости в 3–4 раза выше 🤮20+ порций (≈3 в день) цирроз, панкреатит, тяжёлая зависимость, высокая смертность от ССЗ и рака (WHO, The Lancet)

БЕЗОПАСНОЙ ДОЗЫ ПРИЕМА АЛКОГОЛЯ НЕТ

ДЗИДЗАРИЯ АЛЕКСАНДР

Учёные создали вакцину от самой злой формы рака груди. Завершили испытания новой вакцины против одного из самых агрессивных видов рака молочной железы - того, который плохо поддаётся лечению и часто возвращается даже после операции и химиотерапии. А вакцина переворачивает логику лечения: вместо того чтобы искать, чем убить опухоль, она заранее учит организм не давать ей развиться. Это как если бы иммунитет получал фотографию преступника до того, как тот вообще появился в городе. Главный компонент α-лактальбумин. Это белок, который в норме вырабатывается только в молочных железах женщин в период лактации, то есть при кормлении грудью; отсутствует у небеременных и не кормящих женщин; вновь появляется при развитии агрессивной формы рака груди - особенно так называемого тройного негативного рака. Вакцина тренирует иммунную систему «узнавать» этот белок как враждебный и уничтожать клетки, которые его производят, если они появляются. То есть - запускает прицельную профилактическую реакцию. Тройной негативный рак молочной железы - это форма опухоли, у которой нет трёх стандартных рецепторов (эстрогеновых, прогестероновых и HER2) через которые обычно действуют лекарства. Именно поэтому он почти не лечится. На первом этапе тестов - 35 женщин, у которых был высокий риск рецидива. Более 75% сформировали мощный иммунный ответ и никаких серьёзных побочных эффектов. Это может стать первой в истории вакциной, реально предотвращающей рак груди - как прививка от гепатита В. Александр Дзидзария

Neuralink готовится к первым имплантам зрения у людей Илон Маск ю сообщил, что Neuralink планирует провести первые имплантации нейроимплантов зрения у людей с полной слепотой. Имплант называется Blindsight. Он работает, обходя повреждённые глаза и зрительный нерв - устройство напрямую пишет сигналы в зрительную кору головного мозга. По словам Маска, “один из наших макак носит визуальный имплант уже 3 года”- животное отлично реагирует на визуальные стимулы. Начальная версия устройства даёт низкое разрешение, что Маск сравнил с ранней графикой первых приставок “Атари” . Дальнейшие версии Neuralink обещают высокое разрешение и даже способность видеть в инфракрасном, ультрафиолетовом диапазоне и режиме "радар", что Маск назвал “суперспособностями”. Напоминает игру Киберпанк Дзидзария Александр

Два укола в год - и вы защищены от ВИЧ. Новая инъекционная профилактика (lenacapavir) даёт полугодовую защиту после одной дозы. Препарат пока еще не представлен в РФ, но думаю, что это вопрос времени. Цена высокая - 28000$. Клинические испытания показали эффективность 99,9 % Это препарат может подходить многим, например для тех, кто в отношениях с ВИЧ-положительными, медицинским работникам, секс-работникам (в ряде стран профессия). Не лечит. Это препарат для здоровых, а не болеющих. Используют как PrEP (доконтактную профилактику) Дзидзария

Шокирующая статистика из прошлого или «да раньше в поле рожали и были здоровыми» Этот отрывок особенно понравится тем, кто обесценивает современные достижения медицины и прогресса. Готовы? Поехали… Самое сильное поражение «старуха с косой» потерпела именно в сфере детской смертности. До XX века каждый третий–четвёртый ребёнок в аграрном обществе умирал до совершеннолетия. Болезни - дифтерия, корь, оспа - косили детей. Чтобы осмыслить значение этих цифр, отложим статистику и рассмотрим конкретную историю. Хороший пример - семья английского короля Эдуарда I Плантагенета и его жены Элеоноры Кастильской. У них родилось 16 детей. Естественно, они оказались в самых лучших условиях, какие только могла обеспечить детям средневековая Европа: они жили во дворце, у них было вдоволь еды и теплой одежды, хватало дров для камина, не было проблем с чистой водой. В обслуживающих принцев и принцесс были прославленные врачи. ⛔️<-умер в детстве 🚨<- умер молодым, но после пубертата 1) Дочь (1255) умерла вскоре после родов⛔️ 2) Екатерина (около 1261–1263 – 5 сент. 1264) около 3 лет⛔️ 3) Джоанна (янв. 1265 – 7 сент. 1265) около 8 месяцев⛔️ 4) Джон (13/14 июля 1266– 3 авг. 1271) 5 лет⛔️ 5) Генри (6 мая 1268 – 14/16 окт. 1274) 6 лет⛔️ 6) Элеонора, графиня Бара (18 июня 1269 – 19 авг. 1298) 29 лет⛔️ 7) Дочь (1271) умерла после рождения⛔️ 8) Джоанна Акрская (1272–1307) 35 лет🚨 9) Альфонсо, граф Честер (23/24 ноя. 1273 – 19 авг. 1284) 10  лет⛔️ 10) Маргарита (≈ 15 марта 1275 – после 11 марта 1333) — ~58 лет🚨 11) Беренгария (1 мая 1276 – 6–27 июн. 1278) 2 года⛔️ 12) Дочь (3 янв. 1278) — родилась и умерла в тот же день⛔️ 13) Мария (11/12 марта 1279 – 29 мая 1332) 53 года🚨 14) Сын (1280/81) умер вскоре после рождения⛔️ 15) Елизавета Рудланская (7 авг. 1282 – 5 мая 1316) — 34 года⛔️ 16) Эдуард (25 апр. 1284 – 21 сент. 1327) — дожил и стал королём Эдуардом II ✅ Лишь с шестнадцатой попытки Элеонора выполнила своё главное репродуктивное предназначение - продолжение династии, дав королевскому двору наследника-мужчину, дожившего до трона. Дорога в прошлое всегда прямая. Дорога в будущее предоставлена множествами троп. Не исключаю, что спустя 50 лет, ученый из будущего будет удивленно приводить в пример нашу сегодняшнюю статистику. Если будут еще ученые:)🤖 Дзидзария Александр

Отвечал на ваши вопросы в прямом эфире. Получилось очень душевно - спасибо за правильные вопросы. Буду признателен поддержке выпуска через лайк и комментатора ой. «Ответ на главные мужские вопросы. Как строить семью, помогать родителям и быть здоровым» https://youtu.be/HCU3SyASy0U

ОРДИНАТУРА Через неделю открывается набор ко мне на кафедру, в платную ординатуру по профессии «УРОЛОГИЯ». Российский университет дружбы народов им. Патриса Лумумбы. СТОИМОСТЬ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ОРДИНАТУРЫ УСТАНОВЛЕНА УНИВЕРСИТЕТОМ в 528 тысяч рублей в год Учиться будете в ФГБУ РНЦРР. В отделении которым я заведую. Для тех кто планирует поступление ко мне, необходимо зарезервировать место, написав ФИО и номер телефона на вотсап сотрудника с пометкой «ординатура». -> +7 (910) 288-21-90 Александр Дзидзария

Недавно делали для вас день открытых дверей в ФГБУ РНЦРР, когда бесплатно осматривали ваши родинки. (Дерматоскопия) Не все из тех, кто записались приехали, но на осмотрах нашли несколько меланом (очень злой рак кожи) и скоро вылечим этих людей. Запомни и сохрани. Когда стоит тревожиться по родинке: 🟥 Резкий рост - увеличивается в размере, особенно быстро 🎨 Изменение цвета - появляются новые оттенки (чёрный, красный, синий) 📏 Асимметрия - одна половина не похожа на другую 🔲 Неровные края - контур рваный, нечеткий 🩸 Кровоточит или мокнет - без травмы 🌋 Появился зуд, жжение, боль 🧨 Появление уплотнения или возвышения 🌪 Появление новых родинок после 30 лет 🧬 Изменения старой родинки - по любой из характеристик Берегите себя. Александр Дзидзария