Тина Канделаки

Три уверенные победы в слотах. Спасибо команде ТНТ, зрителям и проектам, которые держат планку. Это не случайность, а системная работа. Умеем, можем, практикуем. И останавливаться не собираемся🔥

Люди делятся на два типа: тех, кто считает, что виноват мир, и тех, кто винит себя. Первым не хватает кортизола, вторым — серотонина. Первые — агрессивные, обвиняющие, вечно недовольные, считают, что виноваты начальник, государство, родители, партнер, судьба, ретроградный Меркурий... У них много гнева, обиды, раздражения: «Я — жертва, а мир несправедлив». Вторые — тихо страдающие, сомневающиеся. Они не обвиняют мир — они обвиняют себя. Могут быть добрыми, чуткими, но чувствуют вину, стыд, неуверенность. Им кажется, что они недостойны, недостаточно хороши: «Всё плохо — потому что я плохой». И тем, и другим кроме баланса гормонов не хватает и внутренней зрелости, чтобы взять на себя управление жизнью. Обидно, что среди них много несостоявшихся гениев, потому что стать гением может каждый, нужно просто взять себя в руки и много-много работать. Помните, что Моцарт на самом деле с рождения не был гениален? Свои первые произведения он создал только после 20 лет, а до этого их за него писал отец. Для взрослого музыка была посредственной, но приписывалась ребенку и вызывала восторг. В итоге Моцарт упорно занимался и стал гением. Ученые вообще доказали, что 10 000 часов практики гарантируют успех. Так что неважно, к какому типу вы относитесь, главное — перестать искать виноватых и начать работать над собой. Потому что даже Моцарту пришлось засучить рукава.

Радость, огромная радость пришла в нестройные ряды иноагентов и релокантов. Боюсь даже представить, сколько литров шампанского, пива и прочих алкогольных напитков будет выпито в честь их величайшей победы, их общего подвига, равного которому не было и не будет. Причина, правда, вызовет недоумение у любого нормального человека любой национальности и любых политических взглядов. Им удалось добиться отмены концерта маэстро Валерия Гергиева в Италии. Уже запущен фейк о том, что якобы было продано мало билетов, но в сообщении о причинах отмены абсолютно однозначно говорится следующее:

«…опасения по поводу возможных демонстраций протеста, организованных украинскими ассоциациями».

То есть итальянцы даже не заметили, что громче всех о необходимости «отменить» Гергиева верещали именно российские политэмигранты, а вовсе не украинцы. Сложно отличить одних от других, понимаю. Согласитесь, друзья, предыдущая холодная война сопровождалась гораздо меньшим градусом сумасшествия. На Западе никому в голову не приходило требовать отмены выступлений советских музыкантов, певцов и писателей, включая депутатов Верховного Совета, да и западные звезды, такие как Элтон Джон, Дэвид Боуи, Игги Поп и многие другие охотно приезжали в СССР, не боясь бойкота на родине. Дважды сочувствую итальянцам — во-первых, они не услышат Гергиева, а во-вторых, о каком суверенитете можно говорить, если мигранты за них решают, на чьи концерты жителям Италии дозволено ходить?

В Нью-Йорке появился автомат с чаем, который предлагает сделать паузу от онлайна. Оставляешь смартфон в специальном лотке, получаешь чай и десять минут проводишь без привычной ленты и уведомлений. Не все выдерживают. Неудивительно, что такой маркетинг работает. Телефонная зависимость стала настолько привычной, что даже короткий перерыв пиарщики теперь подают как событие. Абсурдно, но факт. Нам продают не только продукт, а возможность хоть немного выйти из бесконечного онлайна. Я часто говорю о простом принципе. Хотя бы раз в день на 20 минут откладывать телефон. Просто чтобы оставаться наедине с делом, с мыслями, с собой. Сначала это кажется мелочью, но если делать регулярно, то меняется фокус внимания. Ирония в том, что всё это мы читаем и смотрим опять же в телефоне. Но, возможно, такие напоминания тоже нужны.

Если вам тяжко просыпаться по утрам, то изучите этот пост, чтобы энергия зашкаливала! Когда фанатка моды и ухода за собой, а также автор канала «Встала и пошла!» рассказала, как легко быть красивой и одеваться стильно, у нее и не такие посты найти можно. Сохраняем: Подборку, которая повысит градус вашей привлекательности Как быстро избавиться от сальных нитей и черных точек на носу А увидев эти жакеты, сразу пошла в комментарии на поиски бренда Очень рекомендую подписаться и стать частью великолепного комьюнити

Глава Национальной разведки США Тулси Габбард совершенно внезапно обнаружила заговор против Трампа. Нет, не сейчас, а в 2016 году. Оказывается, «вмешательство России в выборы» — это была не просто политтехнология в стиле «Карточного домика», а масштабная спецоперация бывшего директора Национальной разведки Джеймса Клэппера, бывшего директора ЦРУ Джона Бреннана и бывшего директора ФБР Джеймса Коми. Да и сам Барак Обама, по мнению Габбард, приложил руку к попытке не допустить избрания Дональда Трампа на первый срок путем обвинений в «связях с Кремлем».  Новость, конечно, забавная, но не сказать, что я хоть немного удивлена. В США ложь на государственном уровне — это не эксцесс, а добрая традиция. Как понять, что политик врет? У него губы шевелятся. Недаром эта пословица родилась именно в Америке.  Все помнят о пробирке Колина Пауэлла с фальшивым «химическим оружием», ставшей поводом для войны в Ираке. А ведь до того был «Тонкинский инцидент» — выдуманное нападение северовьетнамских катеров на американский эсминец, из-за которого США начали войну во Вьетнаме. Похоже, «Хвост виляет собакой» — это не сатира и даже не документалка, а учебное пособие для Белого дома.   Неудивительно, что когда ложь становится государственной религией, теории заговора расцветают пышным цветом. Эпштейн, теракт 11 сентября, высадка американцев на Луну — люди не хотят верить в официальные версии событий, потому что их слишком часто кормят враньем.

Доброе спортивное утро, друзья. Я, разумеется, уже в зале. Но сегодня хочу сказать, что понимаю вас и ваше откладывание. Процесс формирования вашего тела будет с вами всю жизнь, а в современном мире так далеко люди уже стараются не загадывать.  Но упуская возможность встать на этот путь, вы многого себя лишаете. К примеру, той самой рутины, постоянной и понятной вашему мозгу, которая как раз и дает стабильное психологическое состояние (привет, тревожники). А когда начнутся изменения в теле, когда будете видеть каждую неделю новую(ого) себя, тут уже сами не захотите останавливаться. Поверьте, кайф от того, как вы выглядите, будет давать вам больше дофамина, чем шоколад 😉

Мой дорогой Гоша Куценко рассказал историю, которая стара как мир. Если кто-то не знает или не помнит, именно он познакомил меня с Брюсом Уиллисом.  В нулевых я вела программу «Детали», и на меня вышли представители Уиллиса. Звонили от него каждый день, говорили, что он озвучивает енота в новом мультике от DreamWorks. Мы с моим продюсером решили, что это розыгрыш, а потом нам назначили встречу с Брюсом в концертном зале «Россия».  До последнего мы не верили и шутили, что вместо Крепкого Орешка увидим Нагиева. Но приезжает машина, из нее выходит человек, подходит ко мне и говорит: «Hi, Tina. How are you?» Вот тогда я поняла, что это действительно Уиллис, и была в шоке.  В итоге интервью было с ним и Джеффри Катценбергом — гендиректором DreamWorks. После этого меня лично с Брюсом уже свел Гоша. И кто только в СМИ тогда не смаковал эту историю, придумывая самые разные сюжеты о «романе». Правда в том, что с Уиллисом мы увиделись только один раз у Кремля.  Да, он позвал меня в Лос-Анджелес вместе с ним, но улетел домой один. Потому что мне хотелось работать, на носу были съемки, новые проекты, и места для Брюса совсем не нашлось ни в моем графике, ни в моем сердце. А полное интервью Гоши Куценко смотрите уже сегодня в «Шоу Воли» в 23:23 на ❤️❤️❤️

Мой дорогой Гоша Куценко рассказал историю, которая стара как мир. Если кто-то не знает или не помнит, именно он познакомил меня с Брюсом Уиллисом.  В нулевых я вела программу «Детали», и на меня вышли представители Уиллиса. Звонили от него каждый день, говорили, что он озвучивает енота в новом мультике от DreamWorks. Мы с моим продюсером решили, что это розыгрыш, а потом нам назначили встречу с Брюсом в концертном зале «Россия».  До последнего мы не верили и шутили, что вместо Крепкого Орешка увидим Нагиева. Но приезжает машина, из нее выходит человек, подходит ко мне и говорит: «Hi, Tina. How are you?» Вот тогда я поняла, что это действительно Уиллис, и была в шоке.  В итоге интервью было с ним и Джеффри Катценбергом — гендиректором DreamWorks. После этого меня лично с Брюсом уже свел Гоша. И кто только в СМИ тогда не смаковал эту историю, придумывая самые разные сюжеты о «романе». Правда в том, что с Уиллисом мы увиделись только один раз у Кремля.  Да, он позвал меня в Лос-Анджелес вместе с ним, но улетел домой один. Потому что мне хотелось работать, на носу были съемки, новые проекты, и места для Брюса совсем не нашлось ни в моем графике, ни в моем сердце. А полное интервью Гоши Куценко смотрите уже сегодня в «Шоу Воли» в 23:23 на ❤️❤️❤️

Жизнь всегда напоминает кино — с разными жанрами, сменой темпов и настроений. Иногда всё идет ровно, как в спокойной драме, иногда с сюрпризами, как в фантастике. И каждый день будто новая сцена. В последние годы я особенно это чувствую. День начинается в одном ритме, заканчивается в другом. Для себя я выбрала держать баланс. Не застревать в одном настроении, сохранять иронию там, где это уместно, и собранность там, где без нее не обойтись.

Немного обновили оттенок волос. Знаете, думаю, вы уже заметили, что я стараюсь не пользоваться косметикой, если нет мероприятий и съемок. Абсолютно легко позволяю себе ходить без полного мейк-тюнинга на работу и встречи. Для меня важнее состояние кожи, а не умение ее маскировать. Все, кто со мной работают, знают, что нужно выстраивать именно гармоничный образ, чтобы не нужно было его дополнять макияжем. Чуть подкорректировали оттенок — и вот уже и взгляд другой, и кожа как будто светится.

Много работать — это мой осознанный выбор. Темп, задачи, ответственность — всё это устраивает меня именно потому, что я сама этого хочу. Но важно понимать, что если ждешь от людей той же отдачи, того же уровня вовлеченности и умений, нужно в первую очередь соответствовать самой. Требовать можно только того, что подтверждаешь собственным примером. Всё остальное не работает.

Вот и лето, наконец, пришло в столицу. Надолго ли — вопрос спорный, но давайте одеваться ярко и с настроением, независимо от погоды.  А пока наслаждаемся теплой московской пятницей. Пишите в комментариях, какие планы на сегодня 💃

Мне всегда было интересно, почему именно печенье из простого лакомства превратилось в культурный символ? У Аркадия Гайдара Мальчиш-Плохиш предал друзей за бочку варенья и корзину печенья. Мем «переходи на темную сторону, у нас есть печеньки» крутится в интернете уже почти 20 лет и не забывается. Да и файлы «кукис», которые остаются у нас после посещения сайтов, — это тоже в переводе «печеньки».  Видимо, дело в том, что почти у каждого была бабушка, которая пекла печенье и щедро угощала любимых внучат. Дональд Трамп любит изображать из себя доброго дедушку, но, похоже, он допустил один из самых серьезных просчетов в своей политической карьере. Как пишет издание The Atlantic, администрация президента США приказала сжечь почти 500 тонн печенья, которое USAID закупило для голодающих детей Пакистана и Афганистана. Причем само печенье стоило 800 тысяч долларов, а на его уничтожение потребуется еще как минимум 130 тысяч. По подсчетам журналистов, полтора миллиона девочек и мальчиков могли бы питаться неделю только этим печеньем.  Впрочем, учитывая, что The Atlantic давно критикует Трампа, а источником информации является заслуженно расформированное USAID, вполне возможно, что это лишь провокация, и никто в Белом доме ни сном ни духом не ведает о предназначенных к всесожжению печеньках. Но тут, как говорится, «ложечки нашлись, а осадочек остался». Хуже, чем покуситься на печеньки, только обидеть котиков, но в таком даже Трампа пока не обвиняли.

То, что есть у нового «Супермена», в нашем «Волшебнике Изумрудного города» было уже давно. Загибайте пальцы: ➡️ Железный человекоподобный положительный персонаж ➡️ Милый пес, который приходит на помощь героям и развлекает зрителей юмором ➡️ Злобный женский персонаж во всём черном ➡️ Положительный женский герой в золотом головном уборе Супермен — главная американская сказка, пересказанная в кино и сериалах уже много раз. Посмотрим, как зрители воспримут очередную версию.

Не так часто появляются книги, в которых за известным именем слышен настоящий голос. Не публичный образ, не цитаты для прессы, а настоящая история с подробностями и нюансами. Именно такую книгу хочу разыграть для своих подписчиков. Две части книги Николая Цискаридзе «Мой театр» с автографом автора. Это автобиография, собранная из дневников и воспоминаний, но читается она как откровенный роман о жизни за кулисами. Не только о балете, но и о времени, выборе, людях, с которыми приходилось работать и сталкиваться. В этой книге есть всё. От первых гастролей до сложных решений, от Тбилиси до Большого театра, от радости сцены до закулисных интриг. И самое ценное, что это не вычищенная история, а личный взгляд, где осталась и ирония, и честность, и моменты, о которых обычно не пишут открыто. Чтобы получить книги, вам нужно быть подписанными на мой основной канал, подписаться на канал «Ешь. Смотри. Учись.» и отправить этот пост своему другу.  Иногда в памяти остаются не громкие события, а именно такие честные истории, собранные без прикрас. Участников: 0 Призовых мест: 2 Дата розыгрыша: 20:00, 24.07.2025 MSK (7 дней)

Вся история человечества — это борьба за территории и ресурсы. И сейчас, как бы Запад ни пытался изображать из себя борца за свободу и демократию, ничего не изменилось. Оторвать у России территории и ограничить ресурсы — именно этим они занимаются на протяжении последних столетий, всякий раз придумывая новый пиар-повод — то защищали поляков, то турок, теперь вот придумали защищать украинцев.  Космос бесконечен. В космосе хватит места всем, а одного астероида Психея или Давида достаточно, чтобы обеспечить человечество золотом на поколения вперед (и заодно обрушить все валютные системы и рынки). А еще космос до сих пор остается территорией мира. Какие бы санкции ни изобретали США против России, какие бы ответные меры ни принимали мы, сотрудничество на орбите продолжается. И основы для этого сотрудничества были заложены ровно 50 лет назад, когда 17 июля 1975 года произошла стыковка советского корабля «Союз-19» с американским «Аполлоном». К сожалению, и это сотрудничество сейчас пытаются отменить, да и продлевать работу МКС не планируется — не та международная обстановка. Но я думаю, друзья, что противоречия мы должны оставить на поверхности Земли, а в космосе мы просто люди. Надеюсь, что столетие «Союза-Аполлона» будет отмечаться человечеством на международных космических базах по всей Солнечной системе.