РОМАНОВИЧ

Ловите видос с премьеры звезды в джунглях❤️‍🔥

Последнее время я заметил, что мой % восстановления находился в желтой зоне. Я ношу Whoop и постоянно отслеживаю сейчас уровень своей энергии. Да, когда тебе 30+ начинаешь ценить здоровье и задаваться вопросами: «а как просыпаться на высокой энергии, а не уставшим и проживать день на автопилоте». На эту тему я постоянно читаю книги, паблики, подкасты, сам тестирую кучу биохакерских штук: типа заклеивать рот на ночь, ледяной душ и прочее. Нравится на эту тему канал Физикл. Понятным и простым языком про разные мифы, лайфхаки, питание, тренировки - короче, топчик Пару постов, которые прям рекомендую почитать: 1. Где взять энергию, когда тебе 30+ 2. Влияние алко на похудение, здоровье и энергию 3. Метод маленьких шагов В общем, если тема энергии, здоровья, похудения, тренировок и биохакинга интересна, то сохрани себе канал Физикл 💪🏽

Ну что, товарищи, смотрел кто первую серию? Как вам?🤣

На днях была закрытая премьера «Звезды в джунгли» на ТНТ, где я недавно принимал участие. Включайте 28го числа ТНТ в 18:00, если хотите посмотреть, как я реагирую на то, когда на меня бычит девушка…🤣

Хутор продлили на 2 сезон🥳

Дубль два🙌🏽 Несколько лет назад уже вырезал гиньку из левой. Оказывается, все это время в правой тож чуток росла. Решил вырезать и ее. А образовались они там после неудачного курса. Причем это были тупо таблетки какие-то, которые мне пихнул один продавец спорт пита. Помню, как меня раздуло после них жестко, а потом закончился прием и я резко сдулся. Вот тогда-то и образовалась эта шляпа. Вывод - бездумно принимать какие-либо препараты для качки - прямая дорогая на операционный стол😅

Звезды в джунглях. С 28 сентября на ТНТ. Было весело…😅

Помните Томаса? Тот самый с бугатти в 30 лет💔🤣 Я тогда в сторис приглашал к нему на практикум бесплатный, кто был, оч кайфанул. Классные отзывы были. Завтра у него стартует еще один. Последний в этом году. Бесплатный 2-х дневный практикум по конкретным стратегиям в крипте: от мелких до больших депозитов. На практикуме даст более 20 конкретных стратегий, что и как делать, чтоб чет получилось на этом рынке. Кому тема крипты и инвестиций интересна, можете ознакомиться: Бесплатный практикум (тык)

Мой путь. Часть 3🤓

Нужны менеджеры по рекламе в тг!🫰🏻 Задача простая: помогать им находить каналы и договариваться о рекламе. Знания и опыт не важны, все расскажут и покажут. Главное возраст от 18 лет, наличие интернета и 3-4 часов времени. Можно совмещать с основной работой. По готовому алгоритму начнете работать с клиентами. Обучать и отбирать в команду будут ребята из лучшей академии рекламы после 2-ух дневного тест-драйва профессии в котором они рассказали и показали всю «кухню» изнутри. Начните за три шага: 1. Перейдите в бота и пройдите по собранной «от» и «до» инструкции. 2. Двигайтесь по алгоритму. 3. Берёте первых клиентов Чтобы уже через неделю взять свой первый проект запускай бесплатного бота: https://t.me/TrafficFatherbot

Включайте в 18:00 по Москве Love Radio🙌🏽

Про путь и мечту. Часть 2❤️

Про мечту❤️

Конец эпохи Прощай, дорогой Аанг❤️

7 материалов для продвижения твоего блога😏 Иногда буду делиться фишками и опытом, как стабильно продвигаться через контент, найти свой формат и масштабировать свой блог. Сегодня настроение хорошее, забирайте😜 Лично сам набрал 70% своей аудитории через огранику с рилсов. 🎬Ниже — 7 материалов для вашего контента: — Как найти свой формат в Reels? — Авторская схема написания сценария для Reels; — 100 триггеров для начала ролика; — Урок: как стать популярным и набирать аудиторию через Reels? — Урок: как создавать креативные Reels? — 10 ошибок при написании сценариев; — Трехактная структура написания сценария. Забирайте материалы по ссылке: ЗАБРАТЬ МАТЕРИАЛЫ