Лекториум
Ir al canal en Telegram
Самообразование на всю жизнь. Курсы, лекции, образовательные подборки. Реклама и размещение анонсов курсов: @zubar89 Канал включён в перечень РКН: https://rkn.link/VqQ
Mostrar más2025 año en números

122 479
Suscriptores
-3024 horas
-3567 días
-1 50430 días
Archivo de publicaciones
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Как побороть лень — #лекция Ивана Журмана
Состояние лени, когда вы просто лежите на диване и не можете найти в себе сил начать что-то делать, принято считать чем-то негативным. Однако причина лени кроется в гораздо более сложных и глубоких процессах, чем в простой усталости. В видео автор расскажет, что такое лень, откуда она берется и что с ней делать.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=4HmoTRiPd7o
IMG_1513.MP45.28 MB
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Как стать гением в чём-либо — #урок utillum
Мы говорим «гений» про человека, который достиг небывалых высот в своем деле, сделал весомый вклад в его развитие и получил общественное признание. В этом ролике вы узнаете про альтернативную точку зрения, основанную на исследовании Малкольма Гладуэлла, как традиционное понятие гениальности связывают с талантом, врожденными способностями, генетической предрасположенностью.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nO4K6rWQVM8
IMG_0044.MP45.10 MB
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Как вещи вокруг нас влияют на нашу жизнь — #лекция Лелюка
Самая большая и любимая идея автора в том, что все в нашей жизни рукотворно и, если мы захотим что-то изменить, у нас обязательно получится. Поэтому в видео он рассуждает об окружении в целом: мы все можем поменять и нет незначительных изменений. Даже любимая кружка — это уже много.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=PYprUbLNyEs
IMG_1604.MP44.25 MB
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Как приучить себя читать каждый день — #урок от Кот Учёный
Все мы знаем, что люди, которые читают, преуспевают в жизни. Взгляните на цифры, 85% миллионеров читают как минимум одну книгу в месяц, а 25% всего американского населения не прочитали ни одной за последний год. Как же заставить себя читать и делать это быстро, чтобы преуспеть? Именно об этом вы узнаете в этом уроке.
Смотреть урок: https://youtu.be/3sI1cmkEBig?si=GgGGxfpHcZBanJbp
Как_приучить_себя_ЧИТАТЬ_каждый_день_online_video_cutter_com.mp48.69 KB
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Как за три месяца выучить английский — #урок Yaholnitser
Эта пошаговая инструкция о том, как подучить английский язык всего за три месяца. В уроке вы найдёте полезные советы по наиболее быстрому набору большого словарного запаса, советы по скорейшему освоению грамматики, а также инструкции о том, как изучать английский язык, интегрируя его в свою жизнь.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=3pzf6Wxkzzc
Запись_экрана_2022_07_12_в_15_37_46_online_video_cutter_com.mp41.71 MB
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Как мотивировать себя учить английский, когда совсем не хочется — #урок от Марины Горской
Из урока вы узнаете несколько серьёзных причин для изучения английского, научитесь стимулировать вдохновение и мотивацию с помощью собственного эгоизма, а ещё узнаете несколько хитростей, которые помогут вам сделать первый шаг.
Смотреть урок: https://youtu.be/O0_kJi0ef1E
videoplayback (88) (online-video-cutter.com).mp43.13 MB
00:28
Video unavailableShow in Telegram
Как избавиться от герпеса в домашних условиях — #лекция Dr.Berga
Если у вас герпес на губах, во рту или на лице и вы не знаете, как избавиться от него в домашних условиях — это видео для вас. Интервальное голодание и аутофагия прекрасно справятся с этой задачей, а в ролике автор подробно расскажет как это сделать.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7WtagCWTiaE
IMG_0557.MP49.90 MB
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Яндекс.Дзен с нуля — #лекция Texterra
Как эффективно работать с Дзеном? Какие возможности есть для бизнеса и блогеров? Как настроить рекламу в Яндекс.Дзене? Какие статьи писать для Дзена? Всё это и дополнительные инсайты расскажут в этом ролике и покажут на примерах.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=HctW1j5Ca-Q
IMG_0555.MP42.28 MB
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Как стать отличным рассказчиком — #урок от Таблетка Саморазвития
Сторителлинг — один из самых мощных и полезных навыков, которые можно освоить. Люди с самым большим влиянием на этой планете владеют им в совершенстве. В этом уроке вы узнаете, что нужно делать, чтобы научиться рассказывать захватывающие, мотивирующие, смешные или обучающие истории так, как это делают профессионалы своего дела.
Смотреть урок: https://youtu.be/OrB8Pbn4Vgk
videoplayback (71) (online-video-cutter.com).mp48.95 KB
00:10
Video unavailableShow in Telegram
Как постановка цели помогает достигать всего что захочешь - #лекция Джордана Питерсона
Лекция клинического психолога Джордана Питерсона о том, как эффективно достигать цели и не тратить время впустую.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/cRCCouMjeWw
Как_постановка_цели_помогает_достигать_всего_что_захочешь_Мотивация.mp43.33 MB
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Что мозг делает во время сна — #лекция Основы
На самом деле, худшее что вы можете сделать для своего организма и в частности мозга — это несерьезно относиться ко сну. Одна из причин, почему не стоит пренебрегать сном, заключается в том, что в период сна ваш мозг обрабатывает всю полученную за день информацию. В этом ролике вы узнаете, что такое летаргический сон, почему мы не можем зафиксировать момент засыпания, сколько человек максимально может продержаться без сна, бывают ли таблетки, которые отключают сны и откуда берутся кошмары и неприятные сновидения.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=sBE0_pSgESQ
IMG_0390.MP44.46 MB
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Как перестать злиться — #лекция Радислава Гандапаса
Чтобы управлять гневом, нужно его понять. В этой лекции вы сможете подробно понять гнев как эмоцию и научиться управлять этим состоянием. Вы узнаете три способа перенаправления и использования своего гнева во благо, а также поймёте, почему испытывать гнев — это абсолютно нормально.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=l1lJJVnikqE
IMG_0718.MP42.10 MB
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Запрещенные техники манипуляции — #лекция Александра Некрасова
Темная психология — это манипулятивные техники, которые способны вызвать у нас беспомощность, безнадежность, никчемность. и тд. Если вы научитесь распознавать эти техники, то сможете лучше понимать своих родных, останавливаться во время споров и не участвовать в ненужных сценариях. Данное видео основано на книге Пелехатого «Боевое нлп».
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=9yIu8IyS8NU
IMG_1414.MP47.21 MB
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Как грамотно медицировать — #урок Влада Акишева
Система практик подобрана таким образом, чтобы каждый научился быстро восстанавливаться, генерировать необходимое количество энергии в условиях повышенной нагрузки и бизнес-интенсивности. Это реальное управление внутренним ресурсом.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=w_oekEWH3DY
2.13 MB
00:09
Video unavailableShow in Telegram
Что такое эффект прайминга — #лекция Книганта
В этом ролике поговорят об эффекте прайминга(предшествования)и о том, как наши мысли влияют на наше поведение, и как поведение оказывает влияние на наши мысли.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=beTJLy9cYVs
IMG_1089.MP41.15 MB
00:18
Video unavailableShow in Telegram
Как навести порядок в доме — #урок Дом как маленькое государство
Дом является для нас источником силы. Если он загажен и энергия не течет — у вас будет в жизни все плохо. Будет очень мало денег, здоровья и так далее. Чтобы дом нам помогал, нужно в начале навести в нем порядок. В видео подробно расскажут, как навести порядок в доме и стать счастливее.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9IUazhEf79w
IMG_1482.MP46.10 MB
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Как справиться с эмоциональным голодом — #лекция Евгении Степановой
В этом ролике разбирают различия между эмоциональным и физическим голодом, а также автор делится стратегиями работы с эмоциональным голодом. Вы узнаете как справляться со скукой и негативным настроением.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=oFLMqTHU8nk
IMG_1486.MP44.02 MB
00:18
Video unavailableShow in Telegram
К чему приводят поиски себя — #лекция Андрея Антонова
У каждого из нас на жизненном пути возникают трудности и перекосы в разных сферах жизни. В видео вы увидите, как можно легко и просто находить ответы на любые вопросы, быстро решать проблемные ситуации и достигать желаемые цели в отношениях, в финансах и в здоровье.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Q79x0S2D7DI
IMG_1280.MP44.82 MB
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Всё про графическую нейросеть Fooocus — #урок Neuro Digital Art
В этом видео автор расскажет и покажет как установить нейросеть Fooocus, основанную на Stable Diffusion и как запустить ее в Google Colab, а так же об основных возможностях этой программы. Как использовать стили для своих генераций, увеличивать замеры изображений, заменять лица и вносить изменения в изображения.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Y0gyZpdxO40
IMG_1435.MP44.60 MB
