امرأة متميزة مع د.هالة
Ir al canal en Telegram
قناة مجانيه تعليمية للعناية بالبشرة والشعر والجسم وكل مايخص التجميل والصحة العامة مع د.هالة محمود https://whatsapp.com/channel/0029VaKbucR9sBI7U0uHzN0I
Mostrar más2025 año en números

16 239
Suscriptores
-724 horas
-417 días
-20630 días
Archivo de publicaciones
Repost from TgId: 2477563813
هدية مجانيه من د.هالة
جروب لتزكيه النفس عشان تكوني النسخة الافضل منك وتبدأي التغيير للافضل
مجانا
اللي حابة تشترك تتواصل معنا
https://t.me/Dawaratt
https://t.me/+9btrsd1aW2Q4ZDk8
جروب تسجيلات د.هالة محمود
اعالج شَعري ولا بشرتي ولا نفسيتي ولا أحزاني ولا اخِس ولا اعمل ايه أنا
ههههه
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
معانا الحل😂😂😂
#تخفيضات_اخر_العام
https://t.me/Dawaratt
للحجز والاشتراك
اشتركي معنا بدورات الصحة والجمال
مع د.هالة❤️
#اسألي_علي_عرض_العروض
---
حاسس بالتعب؟ جسمك مش زي زمان؟
الطاقة مش حلم… دي مهارة ممكن تبنيها 💪✨
💥 في برنامجنا "ارفع طاقتك الجسدية" هتتعلم:
⚡ أسرار الأكل اللي يغذي طاقتك
🧘♀️ تمارين بسيطة تشحن الجسم والعقل
😴 طرق نوم صحي تجددك كل يوم
💫 وكيف تتعامل مع استنزاف الطاقة من الناس والمواقف
ابدأ رحلة جسم قوي، ذهن صافي، وطاقة عالية طول اليوم 🔥
📅 احجز مكانك دلوقتي
مع د هالة محمود
باجر رمزي❤️
---
هل تريده يكون إعلان لكورس أو منشور توعوي قصير على السوشيال ميديا؟
أقدر أعدّله بالأسلوب اللي يناسبك (تحفيزي – تسويقي – تعليمي).
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
عملنا قناه لدورات د.هاله محمود الصوتيه المجانيه
اللي حابه تسمع الصوتيات وتستطيع بكل سهوله الوصول اليها
دورات مجانيه للصحة والجمال ودورات مجانيه عن تطوير الذات
https://t.me/+9btrsd1aW2Q4ZDk8
ورق السِّدر له فوائد كثيرة للشعر، واستخدم منذ القدم في العناية بالشعر والبشرة. إليك أهم فوائده وطريقة استخدامه 👇
🌿 فوائد ورق السدر للشعر:
تقوية بصيلات الشعر
يحتوي على معادن وفيتامينات تغذي فروة الرأس وتقلل من تساقط الشعر.
تنظيف فروة الرأس
يعمل كمنظف طبيعي يزيل الزيوت الزائدة والقشرة دون أن يسبب جفافًا.
زيادة كثافة الشعر
يعزز نمو الشعر ويمنحه مظهرًا أكثر امتلاءً مع الاستخدام المنتظم.
تقليل التقصف والتلف
يرطب الشعر ويحميه من العوامل الخارجية مثل الحرارة أو الشمس.
تنعيم الشعر وتسهيل التمشيط
يجعل الشعر أكثر نعومة ولمعانًا مع الوقت.
🧴 طريقة استخدام ورق السدر للشعر:
1. ماسك السدر للشعر
المكونات:
3 ملاعق من مسحوق ورق السدر + ماء دافئ (أو ماء الورد) + ملعقة زيت (مثل زيت الزيتون أو جوز الهند).
الطريقة:
امزجي المكونات حتى تصبح عجينة ناعمة.
ضعيها على فروة الرأس والشعر بالكامل.
غطيه بغطاء بلاستيك واتركيه 30–60 دقيقة.
اشطفيه جيدًا بالماء فقط أولاً، ثم اغسلي بالشامبو الطبيعي.
2. ماء السدر للشطف
اغلي حفنة من ورق السدر في لتر ماء لمدة 10 دقائق.
صفيه واتركيه يبرد.
استخدميه كآخر شطفة بعد غسل الشعر.
⚠️ نصائح:
استخدميه مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج واضحة.
يناسب كل أنواع الشعر، خصوصًا الدهني والمتقصف.
لا يسبب ضررًا، لكن من الأفضل تجربة القليل أولاً إذا كانت فروة الرأس حساسة.
👍 5❤ 2
Repost from TgId: 2477563813
00:01
Video unavailableShow in Telegram
عملنا مبادرة السلام الداخلي🎈
#الرواند_الثالث
لكل انثي تسعي الي السلام الداخلي والطمأنينة❤️
محتاجه متخصصه تسمعك وتفهمك وتساعدك للوصول الي السلام والطمأنينة💗
لكل انثي تايهة وموجوعه وحابة تتشافي💗
متاح جلسات علاج شعوري معي📌📌📌
اذا عندك النيه للتغيير والتشافي🔽
#المبادرة_بأجر_رمزي
د.هاله محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
#مشاعر
📞 للتسجيل والاستفسار:
https://t.me/Dawaratt
animation.gif.mp40.11 KB
Repost from TgId: 2477563813
00:01
Video unavailableShow in Telegram
عملنا مبادرة السلام الداخلي🎈
#الرواند_الثالث
لكل انثي تسعي الي السلام الداخلي والطمأنينة❤️
محتاجه متخصصه تسمعك وتفهمك وتساعدك للوصول الي السلام والطمأنينة💗
لكل انثي تايهة وموجوعه وحابة تتشافي💗
متاح جلسات علاج شعوري معي📌📌📌
اذا عندك النيه للتغيير والتشافي🔽
#المبادرة_بأجر_رمزي
د.هاله محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
#مشاعر
animation.gif.mp40.11 KB
دوراتنا المدفوعه📌📌
دورة جمالك من الطبيعه🌺
كورس امرأة متميزة التجميلي🌺
كورس اعرفي نفسك 🌺
كورس ادارة المشاعر والذكاء العاطفي🌺
دورة التخطيط🌺
دورة الصحة والرشاقة🌺
Repost from TgId: 2477563813
هدية مجانيه من د.هالة
جروب لتزكيه النفس عشان تكوني النسخة الافضل منك وتبدأي التغيير للافضل
مجانا
اللي حابة تشترك تتواصل معنا
https://t.me/Dawaratt
https://t.me/+9btrsd1aW2Q4ZDk8
جروب تسجيلات د.هالة محمود
https://chat.whatsapp.com/LkVhHCDtvQUF4KPlhhJ1LM?mode=wwt
عملنا جروب لمناقشه وقراءة كتب مفيدة جدا
للنساء
من علم نفس الي انوثه الي تربيه وغيرها
محاور الدورة التجميليه💋
كيفيه اختيار المنتج التجميلي✅
كيف اعرف ما يناسب بشرتي وشعري✅
كيف اعرف اختار المنتج المناسب لمشكلتي✅
