Soul of Dream️️

متأسفانه من حساس تر از چیزی هستم که به نظر می‌آید. پس اگر فکر کردی که ناراحت نشدم، شدم! فقط سکوت کردم تا از درگیری و دردسر دوری کنم... @SoulofDream

🔺تا به حال پرسیدی چرا آدم‌های مشابه وارد زندگیت میشوند؟ چرا رابطه‌ها درست‌ جایی پیچیده میشوند که نزدیک میشوی؟ یا چرا بعضی رفتارها را میبینی، رنج میبری… اما باز تکرار میکنی؟ 🔺این‌ها ضعف اراده نیستند؛ این‌ها «الگوهای ناهشیار»‌اند که سال‌ها قبل برای بقا ساخته شده و امروز هم رفتارهایت را هدایت میکنند. ▫️من امیر اسکندریان، دکتری روانشناسی بالینی دانشگاه تهران، این الگوها را از نگاه علمی و پویشی بررسی میکنم؛ نه با جمله‌های انگیزشی، بلکه با فهم ریشه‌های ناهشیار. ▪️اگر میخواهی دلیل رفتارهایت را بفهمی، برای مشاهده محتوا و دریافت وقت روان‌درمانی به کانال mind mastery مراجعه کن👇🏻 https://t.me/mindmasterypsy

معمولا هر کی هم سطح و لول تو نباشه اول باهات رفاقت میکنه تا خودش و به تو برسونه بعدم باهات رقابت میکنه؛ و در نهایت هم باهات دشمنی می‌کنه این رسم رفاقت با آدم های پایین تر از خودته... @SoulofDream ✔️

‏از عشق دوم بودن میترسم، از اینکه آدمی که به تو رسیده کنار آدم قبلی تا خرخره عاشق بوده، حالا دیگه هیچی براش نمونده جز تلاش برای بقا... @SoulofDream

چند وقت پیش حمید رسایی به عنوان موافق فیلترینگ و رشیدی کوچی به مخالف فیلترینگ تو صدا و سیما با هم مناظره راه انداختن و کلی بد و بیراه بهم گفتن الان مشخص شده آخوند رسایی که موافق شدید فیلترینگ بودن سیمکارت سفید و اینترنت بدون فیلتر داشته🤬 آخه چطور حاضر میشین زندگی رو به مردم سخت کنید وقتی خودتون تو راحتی هستین... مطمئنم مافیای فیلترشکنم دست خود این افراد هست؛ از یه طرف زندگی مردم رو سخت میکنن و خودشون بدون محدودیت و فیلترینگ زندگیه راحتی رو تجربه میکنن و از طرف دیگه مثل راهزن جیب مردم رو خالی میکنن و با اجبار هزینه و خرید فیلترشکن برای مردم عادی در حال تلکه کردن جیب ملت هستن... افرادی که موافق فیلترینگ هستن باید پاسخگو باشن که ببینیم چه کسی پشت گردش مالی فیلترشکن فروشیه! چقدر آدم باید پست و حقیر باشه که این چنین دورو نفرت‌انگیز رفتار کنه... آخه مرتیکه آخوند وقتی بدون هیچ فیلتری داری اونجا وقت میگذرونی؛ اگه بد هست تو بیجا میکنی بدون هیچ محدودیتی تو اون فضا میچرخی و فعالیت میکنی💩

دل بستن مثل انداختن سنگ تو دریاست دل کندن مثل پیدا کردن همون سنگه … همينقدر اسون، همينقدر سخت… @SoulofDream ✔️

🔥 چرم مشهد شروع فروش بلک‌فرایدی! 🎉 تا ۷۰٪ تخفیف همه محصولات🤩🤩 خرید اعتباری با اسنپ‌پی در فروشگاه‌های حضوری و وبسایت لیست شعب های حضوری چرم مشهد خرید محصولات چرم مشهد

وقتی میگن ایران همچینم که میگن بد نیست😶‍🌫️ + واکنش رندوم یه نوزاد وقتی فهمید ایران بدنیا اومده😂 @SoulofDream ✔️

🌀نشخوار ذهنی: «ذهن ما تمایل داره افکار منفی و بی‌اساس رو بزرگ کنه؛ چیزی که روان‌شناسان بهش rumination یا نشخوار ذهنی می‌گن. این افکار معمولاً هیچ ارتباطی با واقعیت ندارن، اما چون بار هیجانی دارن، مغز اون‌ها رو جدی می‌گیره و باعث اضطراب یا ناراحتی می‌شن. تحقیقات نشون داده وقتی ما به این افکار توجه بیش از حد می‌کنیم، سیستم عصبی بدن وارد حالت استرس می‌شه و حتی هورمون‌هایی مثل کورتیزول افزایش پیدا می‌کنن. در حالی‌که بیشتر این فکرها فقط «فرضیه‌های ذهنی» هستن، نه حقیقت. یاد گرفتن اینکه بین فکر و واقعیت تفاوت بذاریم، یکی از اصول مهم شناخت‌درمانی (Cognitive Therapy) هست. پس هر بار که ذهن شروع می‌کنه به ساختن سناریوهای بی‌اساس، می‌تونیم به خودمون یادآوری کنیم: این فقط یک فکره، نه یک واقعیت. آرامش زمانی میاد که ما انتخاب کنیم به هر فکری اجازه ورود به قلبمون ندیم.» @SoulofDream ✔️

یه احمقی اینو مینویسه ۳۰ هزار نفر لایک میکنن ۱۴ هزارنفر مینویسند بله 😐😂 @SoulofDream ✔️

‏مرد رو بخاطر چیزی که بهت میده نخواه بخاطر چیزایی که برای تو ازشون میگذره انتخاب کن انتخاب کن انتخاب کن تمام @SoulofDream ✔️

‏این مردای متعهد و جذابی که فکرشون درگیر کار و بیزینسشونه، به سلامتیشون اهمیت میدن، بلوغ عاطفی دارن، ذات خوبی دارن، صبورن و برای پارتنرشون کم نمیزارن رو از کجا میشه سفارش داد؟؟؟ |Acheliius| @SoulofDream ✔️

🔴تو هر کشور با "میانگین حقوق" چقدر طول می‌کشه آیفون 17‌ پرومکس بخری؟ 🇨🇭 سوئیس : 3 روز 🇺🇸 آمریکا : 4 روز 🇹🇷 ترکیه : 4 ماه 🇮🇷 ایران : 17 ماه + میانگین حقوق تو ایران 15 میلیون در نظر گرفته شده و تازه باید قیمت هم ثابت بمونه. *Digiato* @SoulofDream

بچها جون بعضی از آدمای اطرافتون اینجوری اَن حتی ممکنه به زبون نیارن ولی تا ما تحتشون بابت خوشحالی شما، روابط شما و زندگی شما میسوزه! حواستون باشه تو جمع نزدیکاتون کیا رو پیش خودتون دارید💡 @SoulofDream ✔️

‏مرا به یاد خواهی آورد آنگاه که دیگر از یاد رفته‌ای🙃 @SoulofDream ✔️

فوووری/ توصیه کلیدی ایلان ماسک برای بلک‌فرایدی مخصوص ایرانی‌ها🤣 تسلاهاتون رو برای بلک‌فرایدی دیجی‌کالا بفروشید💯 @SoulofDream ✔️

‏مشکل اینجاست که شاید تو الان در حال تجربه کردن سخت ترین ثانیه های زندگیت باشی و هیچ‌کس هم خبر نداشته باشه... @SoulofDream ✔️

به قدری قوی باش که از هرچیزی که آزارت میده دور بشی، اونقدر صبور باش که برای چیزایی که لیاقتشو داری منتظر بمونی، و همیشه یادت باشه، وضعیت الان مقصد نهایی تو نیست... @SoulofDream

بدترین نوع خشم، خشمیه که نسبت به خودت داری. اون لحظه‌هایی که میگی چرا نفهمیدم؟ چرا اعتماد کردم؟ چرا زود گذشتم؟ چرا موندم؟ ولی واقعیت اینه که اون موقع فقط به اندازه همون روز می‌دونستی. اون تصمیم‌ها رو با درک همون موقع گرفتی. پس از خودت دلگیر نباش. اشتباه کردی؟ خب کردی، همه میکنن! مهم اینه که امروز اون‌قدر آگاه شدی که بفهمی دیگه تکرارش نمی‌کنی. و اون آگاهی، یعنی شروع بخشش خودت یعنی صلح… @SoulofDream ✔️

این ویدئو رو تا آخر ببین، قول میدم سورپرایز بشی... واقعا دیگه چیزی به اسم حیا وجود نداره؛ چون اونم کردن😶😂 @SoulofDream