Анисимова Анастасия ✨ Formagiclife

Ни единого верного ответа 😂 вечер перестает быть томным ! Тогда назначим плиз за первый правильный ответ ! 1 месяц клуба в подарок 🎁

Я сегодня еду делать новую татуировку 😳😱 Вы ни за что не угадаете где …

В общем вторые сутки валяемся с мужем в кроватке , едим сладости, смотрим шоу Звезды в ВК видео, болтаем и тюленимся 🙏🏻 соскучились 😁👌🏻

Баланс видимо 😂

Какой алгоритм рисует Симба? Прощение, благодарность или какой то другой?😂😄😁🔥🔥🔥👍😁😁😁😁😁😁😁

Доброе ушастое 😂 Жанна без звука сняла видео, видимо потому что кадром ржач стоял 😂 Желаю вам легкого дня 🙏🏻

Когда вы чувствуете внутреннюю пустоту - вы будете стараться заполнить ее вещами ! В этом нет ничего плохого- и такой период жизни надо прожить, но в один прекрасный день вы понимаете, что хотите баланса во всем 🥰 Без перегибов и искажений ! Без одержимости и аскетизма 🙏🏻 Вот для тех, кто готов - я и создала новый алгоритм Нейрографики «Баланс»! Мы нарисуем баланс во всем: отношениях, работе, семье, дружбе, потребительстве и самореализации ! Потому что любое искажение и раскачивание маятника создает излишний потенциал, который ударит потом по другой сфере жизни ! Если вы готовы балансировать между добром и злом, красотой и уродством, богатством и отказом от материального, то поздравляю вас … Вы на грани того, чтобы подняться над своим эго и перестать осуждать мир ! Приходите рисовать Баланс - это ступенька на новый уровень 🙏🏻 https://kurs.neiromagic.ru/miracle2?erid=2W5zFHTGS3J&utm_source=miracle2&utm_medium=tg Реклама, ИП Анисимова Анастасия Сергеевна, ОГРНИП 315774600044031, ИНН 770475333220, erid: 2W5zFHTGS3J

Приехал муж и сразу цветы дома ♥️ Доброе, прекрасное 🎉 Желаю вам легкой рабочей недели ✨

😂😂😂

13 день челленджа и 13 способ поднять дофамин ! Причем поднять не скачком, а в долгосрочной перспективе ✨ И это … СЕМЕЧКИ 😁😱 Некоторые семена помогают организму лучше синтезировать и использовать дофамин за счёт тирозина, магния, цинка и полезных жиров. Это не «моментальный допинг», а поддержка фона для нормальной работы дофаминовой системы. ✅ Главные семена для дофамина - Тыквенные семечки     Богаты аминокислотой тирозин (прямой предшественник дофамина), а также магнием и железом, которые нужны для нормальной работы нейронов и энергии. Есть данные, что тыквенные семечки помогают повышать доступность дофамина в мозге и стабилизировать настроение и уровень энергии в течение дня. - Кунжут (семена кунжута / тахини)     Кунжут относится к продуктам с высоким содержанием тирозина и дополнительно даёт цинк, витамин B6 и магний, что помогает концентрации, памяти и бодрости. Регулярное добавление кунжута в рацион (посыпать салаты, использовать тахини) поддерживает синтез дофамина и других нейромедиаторов. - Семечки подсолнуха     Содержат тирозин и триптофан, а также витамин E и полезные жиры, поддерживающие мозг и сосуды. В экспериментах с обезжиренными семенами подсолнуха отмечали антидепрессивный эффект через влияние на моноаминовые медиаторы и микробиоту кишечника. - Чиа     Семена чиа дают тирозин, омега‑3 и магний, создавая условия для правильной работы дофаминовых путей и стабильного настроения.  ✅ Как использовать семена для дофамина - Ежедневно небольшая горсть (20–30 г) смеси: тыквенные + подсолнечные + кунжут + чиа, добавляя в салаты, кашу, йогурт или смузи. Я добавляю обычно семена подсолнечника в салат, а чиа в греческий йогурт ! Вы часто употребляете семена повышающие дофаминовый фон? 

Доброе пушистое 😂 котейка уже совсем адаптировался и ждет сегодня свою хозяйку 🥰 она уже летит домой 🎉 А я почитала ваши комментарии и решила, что новый алгоритм «Чудо» мы будем рисовать с теми, кто его оплатит в прямом эфире прямо в день зимнего солнцестояния ! 21 декабря в 18-00! И запись, конечно же, будет бессрочно доступна всем, кто его оплатил ! А алгоритмы «Баланс» и «Ресурс» запишу сама отдельно в студии и они будут доступны вам с 20 декабря ✨🪄 Тем, кто пропустил вчера новости : я придумала 3 новых алгоритма, где соединила сакральные символы и Нейрографику 🎉 По предпродаже их можно купить по самой низкой цене ! Они не входят в стоимость подписки клуба и доступ к записям этих алгоритмов будет бессрочный после покупки 👌🏻 Оплатить можно тут https://kurs.neiromagic.ru/miracle2?erid=2W5zFJDQv3a&utm_source=miracle&utm_medium=tg

12 день поднимаем дофамин 🎉 Сегодня настольными играми ✨ Настольные игры поднимают дофамин за счёт дофаминовой системы вознаграждения: мозг получает маленькие, но частые «награды» за прогресс, победы и социальное взаимодействие, и хочет повторять этот опыт. Это мягкий, относительно «здоровый» дофаминовый стимул 👌🏻 ✅Механика награды и дофамин   - В играх есть понятные цели, правила и измеримый прогресс (очки, фигуры, ресурсы, победы), и ожидание награды само по себе запускает дофаминовую систему, усиливая мотивацию и интерес. - Частые маленькие успехи (выгодный ход, удачная карта, выигранный раунд) дают короткие дофаминовые всплески и закрепляют поведение: мозг «учится», что игра = источник удовольствия и хочет возвращаться. ✅ Случайность и непредсказуемость   - Кубики, карты и другие элементы случайности создают переменный режим вознаграждения: награда есть, но не всегда и не гарантировано, что особенно эффективно для дофаминового подкрепления. - Такое сочетание стратегии и случайности держит внимание и возбуждение: мозг постоянно сравнивает ожидание результата и реальный исход, что связано с дофаминовым кодированием «ошибки прогноза награды». ✅ Социальный дофамин и окситоцин   - Настольные игры почти всегда социальны: общение, смех, сотрудничество или лёгкая конкуренция активируют не только дофамин, но и окситоцин, усиливающий чувство связи, доверия и эмоциональной безопасности. - Ролевые и сюжетные элементы (например, кооперативные игры, где вы «играете роли») дополнительно повышают позитивный аффект и про-социальные настроения, что связывают с изменениями в окситоцине. ✅Обучение, фокус и состояние потока   Когда игра требует думать, считать, строить стратегию, дофамин помогает закреплять новые навыки и улучшать память: он усиливает пластичность и работу гиппокампа во время успешного решения задач. - Увлечённая партия может давать состояние «потока»: высокий фокус, умерный уровень стресса и заметный выброс «химии удовольствия» (дофамин, эндорфины, серотонин) при снижении кортизола. ✅Как использовать настолки как «здоровый» дофамин   - Выбирать игры с балансом: немного случайности, но с акцентом на стратегию и сотрудничество, чтобы дофамин шёл не только от «азартной» части, а от общения и чувства мастерства. - Играть ограниченными сессиями (например, 1–2 партии), оставляя ощущение «хочу ещё», а не многочасовой марафон: так дофаминовая система не перегружается и остаётся чувствительной. Какие ваши любимые настольные игры ? Моя, конечно, имаджинариум 👌🏻

Важно ! Эти 3 алгоритма не входят в подписку клуба ! Это абсолютно новые алгоритмы с сакральными символами, поэтому даже если вы состоите в клубе - их нужно оплачивать отдельно ! Но хорошая новость в том, что запись останется у вас БЕССРОЧНО ! Из клуба вы можете выйти, а запись которую вы купили - останется навсегда !

Есть новости ✨ Я придумала 3 новых алгоритма Нейрографики 🎉 И это не просто алгоритмы, а сочетание двух мощнейших методов! Сакральной геометрии и Нейрографики 🙏🏻 В каждом алгоритме есть сакральный символ ✅ и рисование по всем правилам Нейрографики 🪄 Сегодня предпродажа этих алгоритмов ( записывать их буду через 3-5 дней), а значит САМАЯ НИЗКАЯ ЦЕНА ! Все это приурочено к зимнему солнцестоянию, которое будет 21 декабря ! Мощная дата, в которую нарисовать один из этих алгоритмом будет супер эффектно 👌🏻 Доступ к записи алгоритма бессрочный ! Оплатить можно тут https://kurs.neiromagic.ru/miracle2?utm_source=miracle&utm_medium=tg У меня к вам один вопрос ! Записывать в студии самой или сделать лучше эфир для тех, кто купит алгоритмы ?

Сила в правде. Чем больше в твоей жизни правды- тем больше бонусов от мира ✨

Настя, а какой самый главный урок в этому году вы сделали? Какое событие казалось бы патовое, но пройдя его Вы обрели силу и награды от мира?

Мой 2025 😂 Это Никита с Никой сейчас прислали - катаются в парке развлечений ! Оказалось местный шанхайский парк развлечений, со стоимостью входа 5000 руб на двоих им понравился больше Диснейленда ! Говорят в Диснейленде только три аттракциона прикольных, остальные детские 😂

Доброе, субботнее ! Малыш привыкает потихоньку к дому ✨ Мы желаем вам игривого дня 🎉

Порода вот такая ! Я даже не знаю как это читать ! Скоттиш 😂 5,5 месяцев Блинчику

По моему одно лицо 😂 наш кот снимался в мультиках 😂😂😂