1000 идей

Лайфхак с елочной игрушкой 😍 1000 идей

Если у вас не ровный пол 👌 1000 идей

Вы просили, Мы создали! На канале Поздравления и открытки мы собрали море поздравлений, которыми можно поздравить своих близких. выбрать открытку 👇 https://max.ru/pozdravlenie_prazdnik

🚽 Синдром раздраженного кишечника — неприятная история: боли в животе, вздутие, внезапные позывы в туалет, диарея или запор — и стресс от постоянной непредсказуемости организма. Что с ним происходит? 🔬🦠 СРК — это не просто «нервный» кишечник. Одна из причин — синдром избыточного бактериального роста: в кишечнике нарушается баланс микрофлоры, и патогенные бактерии начинают преобладать над полезными. 🎯 Как вернуть баланс? 💡 Практические советы для жизни с СРК: • Ведите дневник симптомов — отмечайте, что ели и как реагировал кишечник. • Исключите продукты-провокаторы: жирное, острое, газированные напитки. • Ешьте регулярно, но маленькими порциями. • Пейте достаточно воды — обезвоживание усиливает симптомы СРК. • Научитесь управлять стрессом — кишечник очень чувствителен к эмоциям. • Внимательно выбирайте лекарственные препараты. Обычные антибиотики здесь не подойдут — они уничтожат всю микрофлору. Нужны специальные кишечные антибиотики, которые работают локально и не всасываются в кровь. 💊 Один из них — Альфаксим, доступный аналог известного препарата, но стоит на 40% дешевле. При этом действует так же избирательно, подавляя патогенную флору, но сохраняя полезные бактерии, чтобы облегчать симптомы и восстанавливать нормальную работу кишечника. 🫶 СРК — это не приговор, и восстановить баланс кишечника вполне реально. С правильным подходом можно взять симптомы под контроль и вернуться к полноценной жизни без оглядки на ближайший туалет.

Закуска к новогоднему столу 🤗 1000 идей

Хотите идеально чистые приборы?☝🏻 1000 идей

🎀Секрет стильного стола 1000 идей

Прячем трубы, которые идут вдоль пола☝🏻 1000 идей

🤡 Найден лучший канал с юмором в телеграм - Сальвадор в Дали 😄 Самые смешные приколы которые есть в интернете, я не продержался и 5 секунд без смеха 😂 Оставляю ссылки для вас: 👇 👇 👇 👇 https://t.me/+267A-iM8lYhiYzJi

Необычная идея декора❄️ 1000 идей

Простая хитрость покраски👌🏻 1000 идей

Загадка Стива Джобса При собеседовании, на раздумывание давалось 30 секунд, если ответ неверный - сразу уволен. Показать ответ

🎄Идеальная закуска для новогоднего стола 1000 идей

Идея для праздничной закуски 🤤 1000 идей

⚠️ Любите открытки? Тогда это вам 🎀В этом канале специально для вас собрали самые добрые и душевные открытки которых вы больше нигде не увидите!🤗♥️ ❤️Последний раз мы предоставляем возможность вступить в этот канал и радовать своих родных и близких самыми лучшими открытками❤️‍🔥 ❗️Не откладывайте приглашение удаляется через час❗️ ВСТУПИТЬ🎁- https://t.me/+LJ-eu6Dnud9jMzVi

Как заштопать дырку? 🤩 1000 идей

Как носить платок? 🥰 1000 идей

🎄 НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2026 🎄 Хотите удивить гостей? ✨ Самые вкусные идеи уже здесь! 🍤 Закуски ✨ Салаты 🍲 Гарниры 🍰 Десерты 🥩 Горячие блюда Идеи, которые сделают ваш стол незабываемым! 👇 Забирайте: НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ

Чем подклеить обои, чтобы больше не отклеились 👍 1000 идей