Внутренний голос с Инной Легковой
Ir al canal en Telegram
Здесь мы исследуем психологию, чтобы помочь вам понять себя и развить эмоциональный интеллект. Не упусти шанс узнать что-то новое. Владелец - @Inna_Legko По всем вопросам - @NEPL0HOY Менеджер - @Diggsale , @r001ee
Mostrar más2025 año en números

8 226
Suscriptores
-1024 horas
-817 días
-43430 días
Archivo de publicaciones
Photo unavailableShow in Telegram
❗️ Почему ты опять открыла чат с бывшим и зависла, гадая: написать или ждать, пока он объявится?
Спойлер: он не объявится. И даже если напишет — будет всё то же самое. Пока ты пытаешься понять, почему чувства тянут тебя к мудакам, а разум твердит «беги», ты застреваешь в замкнутом круге!
Если устала повторять одни и те же ошибки, раз за разом вестись на манипуляции и сама не понимаешь, почему так хреново разбираешься в людях — пора что-то с этим делать.
«Разум и чувства» объяснит, как работает психология эмоций, почему ты залипаешь на мудаков и как перестать выбирать страдания.
🔪 Врывайся, пока не написала «Привет, скучаю».
❤ 1👍 1🔥 1
Перейти на канал
Photo unavailableShow in Telegram
Не гонитесь за быстрым результатом
Умейте радоваться маленьким победам на пути к большой цели. Каждый шаг, каждое достижение — это важная часть вашего успеха. Двигайтесь вперёд размеренно и качественно, и тогда желаемый результат станет естественным итогом вашего упорного труда.
Мой внутренний голос
❤ 30🔥 29👍 17
Photo unavailableShow in Telegram
❗️ Почему ты опять открыла чат с бывшим и зависла, гадая: написать или ждать, пока он объявится?
Спойлер: он не объявится. И даже если напишет — будет всё то же самое. Пока ты пытаешься понять, почему чувства тянут тебя к мудакам, а разум твердит «беги», ты застреваешь в замкнутом круге!
Если устала повторять одни и те же ошибки, раз за разом вестись на манипуляции и сама не понимаешь, почему так хреново разбираешься в людях — пора что-то с этим делать.
«Разум и чувства» объяснит, как работает психология эмоций, почему ты залипаешь на мудаков и как перестать выбирать страдания.
🔪 Врывайся, пока не написала «Привет, скучаю».
Перейти на канал
00:23
Video unavailableShow in Telegram
Путь из Бездны: Моя история. От выживания к процветанию.
Я знаю, что такое чувствовать дно. Абьюз, зависимость, унижения, когда кажется, что выхода просто нет… Я прошла через это. Я знаю эту боль.
🔥 Но я не сломалась. Я выбралась.
Меня зовут Олеся. Многодетная мама и предприниматель. Я начинала с абсолютного нуля, пройти через самые темные уголки жизни. И сегодня я здесь, чтобы показать вам: из любой ситуации есть выход.
Что вы найдете в моем канале?
➡️Исповедь души: Мои самые честные истории, без прикрас и глянца. То, о чем обычно молчат.
➡️Новый взгляд на мир: Поддержка, которая поможет увидеть свет даже в самой непроглядной тьме, и изменить перспективу.
➡️Сила трансформации: Не просто истории, а конкретные шаги и мой личный опыт, как построить себя заново, даже после полного падения.
Подпишись, если готова услышать правду и найти в себе силы:
👉 [https://t.me/+GuZhChGHrDI5MzFi]
Здесь – сила настоящей жизни, которую можно построить, даже когда кажется, что всё потеряно. Здесь – твоя будущая победа.
IMG_4612.MP42.02 MB
❤ 1👍 1🔥 1
Подписаться
Photo unavailableShow in Telegram
Почему одни люди становятся успешными, а другие борются с нищетой всю свою жизнь?
⚡️ Все просто, секрет кроется в разнице их мышления.
✨ Успешные люди давно поняли, что для достижения успеха просто нужны правильные установки.
Не платите деньги за тренинги и курсы, Вы найдете всю нужную информацию на канале Психология успеха / Мышление победителей
Подписывайтесь, и это изменит Вашу жизнь раз и навсегда.
👍 2🔥 2❤ 1🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Почему одни люди становятся успешными, а другие борются с нищетой всю свою жизнь?
⚡️ Все просто, секрет кроется в разнице их мышления.
✨ Успешные люди давно поняли, что для достижения успеха просто нужны правильные установки.
Не платите деньги за тренинги и курсы, Вы найдете всю нужную информацию на канале Психология успеха / Мышление победителей
Подписывайтесь, и это изменит Вашу жизнь раз и навсегда.
Добро пожаловать
Photo unavailableShow in Telegram
Вы уникальны!
У вас разные таланты и способности. Вам не нужно всегда идти по стопам других. И самое главное, всегда напоминайте себе, что вам не нужно делать то, что делают все остальные. Вы должны развивать таланты, которые были вам даны.
Мой внутренний голос
👍 27🔥 24❤ 21
00:21
Video unavailableShow in Telegram
🦋Возьми себе за правило каждый день отыскивать что-нибудь хорошее в жизни и наслаждаться этим.
Сегодня это может быть добрый и позитивный канал ЖивиЛюби!
✨Потому что там:
- красивые картинки и видео - прогнозы на каждый день
- вдохновляющие советы и мотивации
- юмор
- интересные подборки фотографий
💗 Присоединяйся к волшебному пространству канала и ЖивиЛюби!
ЗАГЛЯНУТЬ
IMG_3518.MOV4.21 MB
🩷 Перейти на канал 🩷
00:21
Video unavailableShow in Telegram
🦋Возьми себе за правило каждый день отыскивать что-нибудь хорошее в жизни и наслаждаться этим.
Сегодня это может быть добрый и позитивный канал ЖивиЛюби!
✨Потому что там:
- красивые картинки и видео - прогнозы на каждый день
- вдохновляющие советы и мотивации
- юмор
- интересные подборки фотографий
💗 Присоединяйся к волшебному пространству канала и ЖивиЛюби!
ЗАГЛЯНУТЬ
IMG_3518.MOV4.21 MB
❤ 1👍 1🔥 1
🩷 Перейти на канал 🩷
Photo unavailableShow in Telegram
❤️ 3 БУМЕРАНГА В ЖИЗНИ
1⃣ Сначала мы хотим стать взрослыми, а потом со слезой вспоминаем детство.
2⃣ Работаем за деньги и не думаем о здоровье, а потом тратим деньги, чтобы восстановить здоровье.
3⃣ Желаем прекрасное будущее, а потом забываем о настоящем.
Постарайтесь найти такие парадоксы в своей жизни, чтобы исправить, пока не поздно.
Мой внутренний голос
❤ 33👍 25🔥 24
Photo unavailableShow in Telegram
❤️У каждого человека своя история. Иногда непростая, иногда тяжелая. Но рядом всегда может оказаться тот, кто готов поддержать.
«Чудо возможно» — это документальные фильмы о людях, которые живут среди нас. Мы показываем их жизнь без прикрас и верим: маленькое внимание уже делает мир теплее.
🫂Первый выпуск посвящён Борису Николаевичу Андрееву. Он остался один, потерял слух и возможность полноценно питаться. Вместе с неравнодушными людьми мы постарались облегчить его жизнь.
Подписывайтесь на Telegram- канал «Чудо возможно» — здесь будут новые истории, наполненные добротой и настоящими эмоциями.
📽️ А также смотрите полный фильм на YouTube:
👉 Смотреть
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ❤️
Photo unavailableShow in Telegram
❤️У каждого человека своя история. Иногда непростая, иногда тяжелая. Но рядом всегда может оказаться тот, кто готов поддержать.
«Чудо возможно» — это документальные фильмы о людях, которые живут среди нас. Мы показываем их жизнь без прикрас и верим: маленькое внимание уже делает мир теплее.
🫂Первый выпуск посвящён Борису Николаевичу Андрееву. Он остался один, потерял слух и возможность полноценно питаться. Вместе с неравнодушными людьми мы постарались облегчить его жизнь.
Подписывайтесь на Telegram- канал «Чудо возможно» — здесь будут новые истории, наполненные добротой и настоящими эмоциями.
📽️ А также смотрите полный фильм на YouTube:
👉 Смотреть
УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ❤️
Photo unavailableShow in Telegram
Следуя по дороге жизни, нужно научиться без сожаления оставлять позади все то, что затрудняет твой путь вперед 👇
Плохие воспоминания и старые обиды, прошлые ошибки и былые разочарования, а главное - людей, доказавших своими словами и поступками, что тебе с ними больше не по пути.
Мой внутренний голос
🔥 19👍 17❤ 10
Photo unavailableShow in Telegram
Ищу того самого, а попадаются одни…
Тоже устала от того, что отношения никак не складываются и мужчины все время не те?
Нарциссы, сыночки-корзиночки, изменщики, женатые…
И порой кажется, что это с тобой что-то не так, раз постоянно не везет.
Не спеши ставить на себе крест, лучше переходи на канал Натальи — она дипломированный психолог и больше 7 лет работает с девушками и помогает им создавать здоровые, гармоничные, счастливые отношения.
Вот о чем ты можешь узнать, читая ее:
Что отвечать на вопрос «А ты мне что?»
Что приманивает нарциссов
Почему раз за разом встречаются одинаковые мужчины
А еще сейчас у Натальи тема месяца — любовь к себе и самооценка, потому что это очень важные элементы для классный отношений.
Подпишись и не забудь заглянуть в закреп, чтобы узнать свой маршрут на карте любви
Photo unavailableShow in Telegram
Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац — и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил.
Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту. 💕
Мой внутренний голос
🔥 27👍 26❤ 24
Photo unavailableShow in Telegram
Почему у одних женщин есть отношения, а у других нет?
Ещё вчера я ловила себя на мысли:
«А вдруг мужчины всегда будут видеть во мне удобную, а не желанную женщину? А вдруг я никогда не стану той, ради которой совершают безумства?»
Было страшно до дрожи остаться в роли, где тебя принимают как должное, где нет огня, нет жажды быть рядом.
И только недавно я узнала - у каждой из нас есть своя ведущая женская энергия. Именно она решает, как мужчины видят тебя:
👑 как Королеву, за право быть рядом с которой нужно сражаться;
🐉 как Мать-Дракона, перед которой все покорно склоняются;
👸 как Принцессу, которую хочется баловать;
…или тот самый тайный образ, о котором даже страшно подумать.
Этот тест занимает всего 3 минуты - но он показывает правду.
Правду о том, почему в твоей жизни сейчас либо букеты и любовь, либо холод и тишина.
Его создала Джема - женщина, которая учит идти в близость, говорить откровенно и открывать в себе такую энергию, что мужчины сами несут и внимание, и заботу, и подарки, и даже… квартиры.
Хочешь узнать, какой тебя видят мужчины?
👉 ЖМИ ПРОЙТИ ТЕСТ
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Настоящее счастье гнездится в простом:
💕 В том, как он каждый вечер приходит с работы, Как она наполняет уютом их дом, И как вместе они каждый вечер субботы.
💕 Как она беспокоится, ел ли в обед, Как ему интересно, о чем она пишет, Как она разрешает не выключить свет, И как он соглашается сделать потише.
💕 Как они строят планы на день и на год, Как они иногда не мешают друг другу, Как все в общем и целом неспешно идет.. по однажды легко заведенному кругу.
Что же в этом чудесного? Это же быт! Здесь кастрюли гремят и скрипят половицы. Да, но именно здесь и возможно – любить! 🔥
Мой внутренний голос
L_V_E_@alannah_victor_#emperiance_#postitfortheaesthetic.mp42.99 MB
🔥 34❤ 25👍 25
Photo unavailableShow in Telegram
🎤 Твой голос — не просто звук. Это ключ к твоей силе, деньгам, любви и признанию.
А ты его до сих пор прячешь?
В Telegram-канале «Голос — твоя Суперсила» автор помогает убрать зажимы, раскрыть энергию и звучать смело, харизматично и дорого.
Чтобы тебя слышали, видели и платили за твою ценность.
Здесь голос становится твоей властью и твоим магнитом для успеха. 👑
😎Автор — Яна уникальный эксперт по голосу и самовыражению.
Здесь не «учат петь» — здесь открывают портал к твоей энергии и истинному звучанию, которое делает тебя главной звездой твоей жизни.
В канале тебя ждут:
•Как обрести голос, чтобы тобой восхищались с первого звука.
• Чёткое понимание, как твой голос влияет на карьеру, деньги, отношения и твою самооценку.
• Подкаст «Как перестать предавать себя и свою силу» 🎧
Голос — это твоя валюта.
С ним ты берёшь деньги, внимание, любовь и признание без усилий.
Тебя слышат. Тебе доверяют. За тобой идут.
👉 Если устал(а) жить на тихом режиме врывайся сюда:
https://t.me/+o9tWFwWYDCNmYTgy
и забирай свой подарок «Как зазвучать прямо сейчас» 😎
Photo unavailableShow in Telegram
🔄 Посмотри на жизнь под другим углом
1️⃣ Я не терплю неудач — я открываю 100 способов, которые не работают.
2️⃣ Я не бездельничаю — я нахожусь в ресурсном состоянии.
3️⃣ Я не грубая — я уважаю себя.
4️⃣ Я не бесцельна — я ищу себя.
5️⃣ Я не прокрастинатор — я делаю только то, что имеет смысл для моей жизни.
Мой внутренний голос
❤ 34🔥 31👍 22
00:38
Video unavailableShow in Telegram
— Лёш, у нас точно с тобой всё хорошо? Прям точно-точно?🥹
— Маш, ну конечно, солнышко!🤗
Через день Лёша трахает другую. У Маши истерика и снова 5 лет без отношений. И так по кругу.
И жила бы Маша счастлива, но не знала, что любого мудака можно выявить всего за пару вопросов. Каких? Расскажет Натали.
Она уже 12 лет работает мужским психологом и учит своим уловкам всех: от разведчиц из ФСБ до эскортниц. Несколько примеров:
• «Тест на мудака» — два вопроса от Натали на первом свидании
• «Кошки-мышки» — техника манипуляции лишь жестами
• «Яичница» — самое жёсткое унижение для тех, кто заслужил
Будь сильной. Будь с Натали👇🏻
IMG_5275.MP412.42 MB
👋 Открыть канал
