PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог

Почему щитовидная железа не даст вам похудеть? Ох. Сколько же раз я слышала такое:  — Сижу на строгой диете, а вес не уходит. Что я делаю не так? — Вроде бы получилось похудеть на 3 кг, но за месяц вернулось 5…  — Почти ничего не ем, а за полгода набрала 15 кг. Как так получилось? И еще сотни подобных случаев, когда вроде бы все делают правильно, но вес не уходит. Или еще хуже — продолжает набираться.  Но почему так происходит?  Дело в щитовидке и гипотиреозе, при котором классические диеты не работают.  Так было у одной из моих учениц — Елены, которая пришла на курс.  Она будто 24/7 находилась в полусонном состоянии, могла лечь спать в 19:00, но нормального сна не было. Отсюда не было и сил, и энергии.  Голова соображала туго. На работе было тяжело сфокусироваться. Раздражительность преследовала постоянно, причем даже с агрессией.  Вес не уходил вообще, хотя почти ничего не ела. А еще были отеки по всему телу и также на лице.  Она знала, что у нее АИТ и гипотериоз. Но не понимала, как нужно с ним жить и как вернуть себе прежнюю активную, яркую и комфортную жизнь. Поэтому и пришла на курс! Что с Еленой произошло после?  Еще во время курса удалось снизить вес, хотя 2 года не удавалось это сделать самостоятельно. Улучшилось самочувствие, добавилось энергии и нормализовался сон.  Ясность мыслей вернулась, а раздражительность ушла. Да еще не все так радужно, но первый результат был на лицо! Ей снова захотелось жить!  Спустя год ее жизнь преобразилась вовсе 🙌 Вернулось то, что Елена потеряла — энергии прибавилось, реакция стала в норме, улучшилось самочувствие, стала спокойнее реагировать на стрессовые ситуации.  Еще больше снизила вес, при этом ушли отеки, и качество тела стало гораздо лучше 🔥 Самое главное — Елена продолжила свой путь после курса и узнала много того, о чем никто не говорит из врачей на приеме, например:  — Надо убирать глютен из рациона; — Убираем казеиновый белок, потому что от него антител становится больше; — Надо ощелачивать воду.  И это еще она не до конца все изучила!  Делала ли она какие-то сложные вещи? Нет. Пришлось ли сильно себя ограничивать? Нет. Тяжелее ли ей стало жить? Нет. На курсе она просто получила конкретный план того, как ей вернуть свою яркую и комфортную жизнь, которой уже наслаждаются также более 20 000 девушек и женщин.  И вот результат в цифрах: ДО Вес  93,1 Обхват талии - 100 Обхват бёдер- 118 ПОСЛЕ Вес - 76,8 (спустя год вес уже 72кг) Обхват талии - 83 Обхват бедер - 103 В конце добавлю ее слова:  «Спасибо Вам за за такой курс, понятным и доступным языком здесь рассказано о полезном, благодаря полученным знаниям можно избавиться от многих неприятностей и как говорится, жить долго и счастливо.😊» Именно ради таких результатов я когда-то и запустила этот курс, а сегодня уже во всю проходит юбилейный 50 поток, на который сегодня вы еще успеваете попасть.  👉Напишите моей команде, чтобы она рассказала, как присоединиться к потоку: ССЫЛКА (жмите на синий текст)

Через что прошли тысячи девушек и женщин? Это правда. Я видела тысячи анкет, где писали одно и тоже:  – Не было сил совсем. Потеряла работу и не могла даже в мыслях представить, как я прохожу собеседование, изучаю новое, устроившись на работу. Усталость появлялась как только просыпалась, ВСЕГДА хотелось спать… – Постоянная вялость, апатия, всё приходится делать через силу. Я чувствую себя человеком 2 сорта, когда не хватает сил, за чтобы не бралась. Это очень печально, так живут многие, к сожалению. – Сильная депрессия и дезориентация, не могла спать и кушать, тошнило при еде. Волосы сильно выпадали. В общем жизнь совсем не радовала. В 80% случаев все это были признаки и последствия проблем с гормонами.  Да, от гормонов зависит практически все наше здоровье. И если где-то появляется проблема, то отдачу получает весь организм.  👉 Например, если у пациентки жалобы на вялость и усталость, то скорее всего у нее проблема с надпочечниками.   Для на курсе есть целый модуль, который посвящен надпочечникам: — Откуда происходит хроническая усталость; — Как диагностировать, что надпочечники работают неправильно; — Что надо сделать, чтобы вернуться в норму; — Как нормализовать сон, ввести в жизнь физ нагрузки и т.д.  Почему уделяю этому так много времени? 📍Если вам энергии не хватает, то это потому что обмен веществ замедляется. Пища переваривается хуже, из-за чего начинаются проблемы с ЖКТ. А проблемы с ЖКТ — это прямой путь к синдрому дырявого кишечника, который триггерит развитие АИТ.  Тоже касается и качества сна, которое резко падает. Это приведет к тому, что организм перестает восстанавливаться. Отсюда вытекает еще куча проблем с ЖКТ, кожей, лишним весом и т.д.  Скажу больше!  💁В нашем организме все взаимосвязано, поэтому и программа курса затрагивает не только проблемы щитовидной железы, а еще надпочечников и ЖКТ: — Что такое синдром дырявого кишечника? — Как закрыть все дыры в ЖКТ, чтобы нормализовать пищеварение? — Как питаться при проблемах с щитовидкой? — Какие диеты дадут результат, а какие нанесут только вред? — Виды гипотиреоза и какие есть нюансы терапии с гормонами и без? — Как снижать антитела и вернуться к комфортной жизни?  Ведь если упустить что-то одно, то не будет понимания полной картины того, что с нами происходит на самом деле.  Поэтому во время обучения также разбираем: 📌 витамины и их дефицит — какие витамины надо пить 100%, какие дозировки нужны, как дефициты влияют на нашу жизнь и как их восполнить; 📌образ жизни — почему не все диеты подходят, что нельзя есть вообще, как плавно и постепенно добавлять физ нагрузку, как активность влияет на здоровье, как вернуть здоровый сон и т.д.  📌 работу со стрессом — как стресс влияет на все сферы жизни и как его снизить.  Все это нужно, чтобы у вас в голове сформировалась четкая и конкретная картинка того, как сделать жизнь снова комфортной при любых обстоятельствах.  А главное — чтобы могли самостоятельно позаботиться о себе и своем здоровье и забыть про эти слова:  «Врачи мне не могли помочь, говорили что со мной все в пределах нормы». А еще на юбилейном 50 потоке вас ждет больше 50 уроков, конспекты, планы питания, рекомендации по БАДам, бонусы, которые отдельно не купить 🔥 ➡️ Так что оставляйте заявку и команда расскажет все подробности, как вы можете присоединиться к программе ССЫЛКА (жмите на синий текст)

Как мы вместе построили историю длиной в 50 потоков  Сегодня стартует юбилейный 50-й поток моего курса. Было как будто вчера.  Когда я решила начать делиться своим опытом жизни с диабетом 1го типа, который поставили моему сыну еще в самом детстве. Ведь диабет 1го типа — это: — Постоянный самоконтроль; — Жесткая дисциплина; — Жизнь на инсулине; — Высокие риски коматозных состояний. А сколько там еще разных вытекающих побочек…  Лично я перевернула все источники, книги, форумы и статьи для того, чтобы сделать будущее моего сына здоровым и комфортным.  Но когда знаний становится настолько много, что не умещаются в голове, то нужно где-то их складировать. И, в идеале, делиться ими с другими.  Чтобы как можно меньше мам совершали ошибки, которые могут аукнуться в будущем.  Так и появился моя первая площадка — сайт saxarvnorme.ru 🙌 И тогда не ожидала, что получу такой отклик…  Это были сотни мам, которые благодарили меня и делились своими историями, как смогли сделать жизнь их детей с диабетом комфортной.  И…. время шло.  Я продолжала развивать параллельно своему сайту еще площадку в запрещенной социальной сети. Тогда делала первые шаги, поэтому первоначально мой инстаграм был посвящен также жизни с диабетом.  Уже в 2017 году запустила свой первый курс!  Это было волнительно и завораживающе. Но я стала получать еще больше благодарностей и признательности за то, что поменяла чью-то жизнь.  Однако через некоторое время я решила пойти дальше и уйти в сторону здоровья женщин.  📍 Потому что за годы общения с мамами стала замечать все больше и больше одинаковых жалоб: — Бесконечная усталость; — Страшные отеки; — Внезапный лишний вес; — Потеря интереса к жизни и апатию, которая граничила с депрессией; — Ужасное состояние кожи, волос, ногтей и т.д.  А ведь я сама через все это проходила!  Да, когда боролась с гипотиреозом и АИТ. Поэтому решила углубиться в эту тему и начать помогать женщинам еще с этим заболеванием.  И, в конечном итоге, сейчас вы читаете этот текст. 💁 Это означает, что я все делаю правильно и меняю тысячи жизней женщин.  Сегодня стартует 50 поток моего курса — это значимая дата и цифра для меня и моей команды, так что не могла оставить без дополнительных бонусов всех участников юбилейного потока 🥳   Какие бонусы получат участники: 1️⃣ Урок по нейрографике (поможет переписать внутренние состояния, снять тревожность, восстановить контакт с собой) 2️⃣ Занятия по йоге (помогут улучшить лимфоток, уменьшить отеки, снять телесные зажимы и стресс и вернуть ощущение тела)  3️⃣ Тренировки для красоты и здоровья от проф. тренера Али Шевченко 4️⃣ Урок по тейпированию (поможет уменьшить отеки на лице и теле, также улучшить кровообращение и лимфоток, улучшить тонус мышц) 👉 И поскольку продажи были закрыты еще в воскресенье — сейчас можно попасть на курс только через службу заботы: ССЫЛКА (жмите на синий текст) Так что оставляйте ей свои контакты, с вами свяжутся и помогут присоединиться к юбилейному потоку! Или запишут в лист предзаписи на следующий 👌 Спасибо вам большое, что доверились мне и вместе со мной заботитесь о своем здоровье ❤️

Мы делаем этот шаг к здоровью вместе! Открытый урок «Самодиагностика гипотиреоза: как выбрать стратегию лечения» уже начинается.  Я верю, что вы впитаете, как губка, всю информацию, которую нарабатывала за 20 лет борьбы с АИТ и гипотиреозом ❤️ Мы ждем только вас. Скорее подключайтесь, чтобы не пропустите самое важное! 👇 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ (жмите на синий текст)

3 вида гипотиреоза, особенности самодиагностики, почему гормоны не дают результата?  Обо всем этом вы узнаете уже через 1 час.  И я думаю, что вы не захотите пропускать такое, чтобы вернуться к этому вопросу через несколько месяцев и снова потратить свое время ❤️ Особенно, когда поделюсь секретами лечения и самодиагностики из платного курса «PRO Щитовидную железу». Да.  👉 Скоро вы научитесь самостоятельно определять свой тип гипотиреоза по анализам и выберете стратегию лечения.  Важно — этой информации не найти в открытом доступе и вряд ли ваш лечащий врач из поликлиники вам об этом расскажет. До встречи на открытом уроке!👇 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ (жмите на синий текст)

🚀 Итак, мы готовы сделать 1 шаг к здоровой щитовидке!  ❗️Я готова разбирать ваши вопросы и делиться схемами здоровья. Прямо сейчас мы разбираем, как проблемы с щитовидной железой влияют на волосы, кожу, ногти и как они затрудняют похудение!  Это то, что необходимо знать каждой женщине, чтобы быть привлекательной и собирать комплименты? Переходите по ссылке и присоединяйтесь к живому обсуждению 👇 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ (жмите на синий текст)

Через 15 минут вы можете узнать, как вернуть себе энергию жизни!  🔥 Онлайн-встреча «Как самостоятельно диагностировать АИТ или гипотиреоз и избавиться от симптомов без лекарств?» начнется через 15 минут, ровно в 14:00 МСК, не задерживайтесь! Занимайте места по ссылке, ведь для всех, кто будет онлайн, я приготовила ценные бонусы. Приходите и убедитесь сами 👇 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

📣 Всего через 1 час вы узнаете то, что могли узнавать в клиниках годами!  Мне самой не терпится уже побыстрее начать менять вашу жизнь, чтобы: — больше не тратили время и нервы на беготню по врачам; — перестали принимать неподходящие препараты; — не мучались никогда от изнуряющих симптомов.  Все это вы сможете добиться благодаря подробному плану лечения, который через пару месяцев вернет вам жизнь, что была до болезни.  Сегодня мы разберем: ✅ Медикаментозное и немедикаментозное лечение АИТ и гипотиреоза, почему врачи выбирают назначить гормональные препараты, если этого можно избежать. ✅ Какие есть тактики и стратегии лечения и какая подойдет именно вам. Ведь причины и течение болезни у всех происходит по-разному. ✅ Как скорректировать свое питание, чтобы улучшить качество жизни. 👍 Мои рекомендации и опыт помогут вам  избежать больших доз лекарств или вовсе отказаться от их приема.  Переходите по ссылке и занимайте место на онлайн-платформе.  ПОДКЛЮЧИТЬСЯ (жмите на синий текст)

7 зеленых сигналов, что с гормонов можно слезть Да, такое возможно.  С ГЗТ можно слезть и никаких последствий не будет. Причем результат лечения даже может оказаться лучше, чем с приемом гормонов.  Только предупреждаю — это не волшебная кнопка или таблетка.  Чтобы реально сойти с приема гормонов нужно приложить должное количество усилий и, к сожалению, такая возможность доступна не всем.  💁 Однако предлагаю вашему вниманию 7 зеленых сигналов, что отказ от ГЗТ возможен:  — Низкая доза Эутирокса (< 50 мкг). Это указывает на то, что щитовидка ещё способна работать; — Короткий стаж приёма (< 5 лет). Нельзя исключать факт «привыкания к гормонам». Если вы длительное время пьете препараты, то обойтись без них, скорее всего, невозможно. — Невысокий ТТГ при назначении терапии (< 7 мЕд/л).  Это говорит о том, что изначально было не все так плохо с железой; — Не было операций и терапии радиоактивным йодом. Это также разрушает щитовидку и без гормонов уже не обойтись; — Объем щитовидной железы более 6 кубических сантиметров. Размер щитовидки свидетельствует о том, способна ли она в полной мере выполнять свою функцию. — Антитела снижены до нормы.  Они уничтожают ткань щитовидной железы и мешают нормальному функционированию. Если антитела высокие, то щитовидке требуется дополнительная поддержка. — Устранены дефициты витамина D, железа, селена, цинка, йода. Без этого щитовидке будет сложно восстановиться и снова начать синтезировать гормоны в полной мере. Думаю, что из этого списка точно стало понятно. 👉 Отказ от гормонов — это не про «взял, сам отменил и выкинул Эутирокс в мусорку». Здесь важен медленный, тщательный подход: контроль врача, постоянный контроль при помощи анализов, УЗИ. Если вы уже на гормонах, но хотели бы понять, а можно ли по-другому — приходите сегодня в 14:00 по мск на первый день мастер-класса. Там разберем: ✔️Пошаговый план восстановления; ✔️Когда и как можно снижать дозу, а когда это точно делать не стоит; ✔️5 самых частых ошибок при лечении АИТ и гипотиреоза; ✔️Как дефициты и образ жизни влияют на щитовидную железу и что делать для корректировки  Успевайте зарегистрироваться на мастер-класс 👈🏻

📣 Всего через 1 час вы узнаете то, что могли узнавать в клиниках годами!  Мне самой не терпится уже побыстрее начать менять вашу жизнь, чтобы: — Больше не тратили время и нервы на беготню по врачам; — Перестали принимать неподходящие препараты; — Не мучались никогда от изнуряющих симптомов.  Все это вы сможете добиться благодаря подробному плану лечения, который через пару месяцев вернет вам жизнь, что была до болезни.  Сегодня мы разберем: ✅Медикаментозное и немедикаментозное лечение АИТ и гипотиреоза, почему врачи выбирают назначить гормональные препараты, если этого можно избежать. ✅Какие есть тактики и стратегии лечения и какая подойдет именно вам. Ведь причины и течение болезни у всех происходит по-разному. ✅Как скорректировать свое питание, чтобы улучшить качество жизни. 👍 Мои рекомендации и опыт помогут вам  избежать больших доз лекарств или вовсе отказаться от их приема.  Переходите по ссылке и занимайте место на онлайн-платформе.  ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

Почему мерзнут ноги? Узнайте в новом видео ⬇️  «Я мерзлячка». Тоже так думаете, потому что не можете согреть ноги и руки ни в теплом помещении, ни в шерстяных носках или рукавицах, ни под одеялом? Пора перестать кутаться в теплые пледики, шали и «отмораживать» руки об чашку чая даже летом! ✅ О причинах этой особенности уже рассказала в новом видео.  Полезно посмотреть всем, кто постоянно мерзнет, с трудом согревает свои конечности и хочет понять причины таких состояний. Что узнаете из ролика: 💡 почему у вас или ваших близких постоянно холодные ноги и руки 💡 с какими болезнями, проблемами это может быть связано: 3 основные причины разобрала в деталях 💡 почему атеросклероз — это не только про сердце и сосуды, но и про конечности 💡 какие наследственные факторы влияют на зябкость конечностей 💡 дефицит каких витаминов вызывает такой симптом 💡 экономный расход энергии: когда возникает, в чем выражается и почему при нем вы мерзнете Видео длится всего 13 минут, но прольет свет на ставшие привычными проблемы, от которых можно и нужно избавляться. Выбирайте удобную площадку, и приятного просмотра! 👇 ➡️ YouTube https://youtu.be/ONy5httxUl4   ➡️ ВК https://vkvideo.ru/video-70639080_456242826  ➡️ Дзен dzen.ru/video/watch/686fb2c826b5cf77c61245e7  ➡️ RUTUBE https://rutube.ru/video/private/ba611796a1d1a73d8df8523cc9c95d81/?p=OkbCSfzKAxbpinOSUNfDsw  

Почему ваш организм работает неправильно?🧐 Наш организм — это завод, чья главная задача производить позитив, радость и счастья.  За счет чего это происходит?  За счет выработки определенных гормонов, которые оказывают огромное влияние на все остальное в нашем организме.  Тут я люблю повторять, что если бы с возрастом выработка гормонов не падала, то мы бы и в 125 лет чувствовали себя на 25. Однако…  Несмотря на всю мощность нашего завода, у него есть нюансы.  Один из них заключается в том, что если какой-то винтик начинает работать неправильно, но вся остальная цепочка начинает рушиться. И чтобы определить, что именно не так — нужно тщательно проводить диагностику.  А, как я тоже уже говорила, к сожалению, врачи почти всегда ведут по стандартным протоколам, которые могут не найти проблему.   Например, можно соблюдать все выписки врачей, пить таблетки и т.д., но улучшений не будет. Состояние даже может ухудшится. Почему?  👉Проблема может заключаться в банальных дефицитах.  Витамины, минералы и элементы — ресурс, который необходим нашему «заводу», чтобы все работало так, как надо.  И есть один элемент без которого любое лечение щитовидки будет бесполезным.  Это селен — один из самых необходимых элементов для женщин 30+.  💁 Что в нем такого важного?  — Защищает клетки от свободных радикалов, что замедляет старение организма, снижает воспалительные процессы и даже служит отчасти щитом от онкологических заболеваний;  — Снижает вероятность появления атеросклероза, инфаркта и инсульта; — Укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с вирусами и инфекциями; — Участвует в конверсии гормона Т4 в Т3, снижает антитела к ТПО, к ТГ при АИТ (аутоиммунном тиреоидите) и к рецепторам ТТГ при болезни Грейвса (Диффузно-токсический зоб); — Поддерживает гормональный баланс и снижает риск осложнений при беременности.  Поэтому без селена вы можете годами лечить АИТ и гипотиреоз без всякий результатов. Не поможет даже гормональная терапия 🫣  Только это лишь один элемент. А в организме может быть дефицит сразу нескольких витаминов, минералов и элементов.  Представляете, как это сводит к нулю результат любого лечения?  По этой причине уже завтра расскажу, что с этим всем делать на Мастер-классе ❤️ В первый день мы разберем: какой бывает гипотиреоз и почему он развивается, почему возникает АИТ и передается ли он по наследству, как устроены митохондрии и почему они разрушаются. А во второй, практический, день я научу вас: — Правильно расшифровывать анализы по моей методике; — Проводить функциональные пробы для оценки состояния и ресурса организма; — Проводить самодиагностику и оценку здоровья щитовидной железы; Регистрируйтесь по 👉🏻 ссылке  🎁 И сразу забирайте подробную методичку «Инструкция по диагностике дефицитов витаминов и минералов».

Даже платные клиники могут не решить проблему АИТ и гипотериоза Может ходить в бесплатные больницы бесполезно с подобным заболеванием? В платных же врачи работают лучше К сожалению, это чаще всего не так. 💁Очень часто слышала про случаи, когда в платные клиники шли, как за последней надеждой. Там же «берут деньги» за прием, а значит лечат качественнее.  Только вот… Мало того, что там такие же протоколы лечения для всех, так еще вас могут отправить проходить кучу врачей. И каждый из них будет платным. Это их бизнес и судить их не будем! Я лучше расскажу одну из таких историй от девушки, которая попала ко мне 👇 Имя называть не буду, чтобы сохранить анонимность.  Ей было на тот момент 37 лет. А за ее хрупкими плечами — три беременности, трое родов и грудное вскармливание. Она героиня, я считаю ❤️ Однако после третьей беременности стала чувствовать себя хуже, чем было до этого.  📍Усталость стала высасывать всю энергию. 📍Выпадение волос усилилось 📍Депрессия стала стучаться в дверь ее сознания.  Можно сказать, что это похоже на послеродовое состояние. Но она проходила подобное 2 раза и до этого, а это было что-то другое — лучше не становилось, все только ухудшалось…  Так что наша героиня, естественно, записалась к врачу в платную клинику, чтобы наверняка помогли.  Первым делом отправилась на прием к терапевту. Однако он развел руками и отправил по всем возможным врачам: гинеколог, гастроэнтеролог, гематолог и т.д. А еще ей пришлось сделать исследования и сдать кучу анализов. Знаете сколько она потратила на все это?  30 000 рублей…  И ладно, если бы это помогло. Но нет.  Результат был нулевой и даже в платной клинике она услышала:  «Анализы в норме, наблюдайте за состоянием» Только есть ли время и силы наблюдать, когда на руках новорожденный ребенок, за которым надо следить и заботиться? Навряд ли.  К тому же состояние будет лишь скатываться по наклонной с каждым днем.  И неизвестно, что бы получилось в итоге, если бы она не пришла ко мне!  Я очень рада, что смогла помочь ей также, как и сотням других девушек в подобной ситуации.  Ведь таких случаев очень много...  Когда долгое время приходится блуждать по врачам без всякого результата. А кто-то не ходит совсем, потому что боится впустую потратить деньги.  Поэтому я хочу и могу помочь вам сделать первый шаг к здоровой щитовидке. ‼️На этих выходных я проведу открытый урок из программы курса, на котором расскажу, как сэкономить десятки и сотни тысяч рублей на обследованиях и попытках заглушить симптомы. Что будет на мастер–классе? ✨ Научитесь корректно расшифровывать анализы на щитовидку ; ✨ Узнаете, какие бывают формы гипотиреоза и почему одна из них годами остаётся незамеченной; ✨ Что делать, если поставили АИТ и врач сказал «живите с этим»? Спойлер: корректируется всё, и ещё как! И, самое главное, — как чувствовать себя лучше, избавиться от вечной усталости, апатии и вернуть себе энергию, густые длинные волосы и сияющий взгляд. 💵Стоимость: 0 рублей 🗓️Дата: 12 и 13 июля, 14:00 по мск  👉🏻Регистрируйтесь по ссылке и забирайте «Инструкцию для пошаговой диагностики дефицитов витаминов и минералов»

[Запись эфира] 2 живых консультации и ответы на вопросы Вчера в бесплатном закрытом канале провела эфир-консультацию для двух участниц. Начала с диагностики их состояния, а потом дала все необходимые рекомендации. Как сделала бы это на своем платном приеме. И я не могла это не выложить. Особенно после слов обеих участниц: «А я даже не знала, что такой диагноз существует» В общем и целом, вчера провела 2 живых консультации-разбора в прямом эфире, где по полочкам разложила текущее состояние здоровья и ответила на вопросы ниже: – Как Ковид повлиял на щитовидную железу? – Каким образом периодические запоры запускают аутоиммунные процессы? – Почему просыпаться в туалет ночью — это не норма? – Клонит в сон в обед — почему это отклонение для человека? – Почему важно разбираться в теме своего здоровья самостоятельно? – 3 категории продуктов, которые нужно убрать, если у вас АИТ – Как контроль уровня антител помогает уйти от повышения дозировки ГЗТ? – Почему резкий набор лишнего веса — признак АИТ? На днях в закрытом канале проведу еще один такой эфир с подробным разбором ситуаций. Кто в канале, следите, кого в канале нет, доступ в него пока закрыт. Плотно работаем с теми участниками, кто успел присоединиться на прошлой неделе. Разбираем с командой все их вопросы. Поэтому приглашаю вас на Мастер-класс, который пройдет 12 и 13 июля в 14:00 по МСК, где вы: ✨ Научитесь корректно расшифровывать анализы на щитовидку; ✨ Узнаете, какие бывают формы гипотиреоза и почему одна из них годами остаётся незамеченной; ✨ Что делать, если поставили АИТ и врач сказал «живите с этим»? ➡️ Регистрируйтесь и позаботьтесь о своем здоровье: ССЫЛКА (жмите на синий текст) Я в вас верю ❤️

Что делать, когда усталость с вами с самого утра все 7 дней в неделю? Читаю комментарии в закрытом канале, и практически в каждом – про усталость, про то, что нет сил и вырубает уже к обеду. И жизнь будто проходит мимо. «Ой, вы устаете, потому что не занимаетесь собой!» – говорит вам знакомый или какой-то «гуру».  С чего это?  Наоборот, спите по 7-8 часов в день, держите себя в жесткой дисциплине здорового питания и даже занимаетесь спортом по 2-3 раза в неделю. Только…  Это не приносит результата.  Утро каждый раз начинается одинаково  Еле-еле открываете глаза, ощущаете себя, как грузчик после 5 тонн картошки. Подходите к зеркалу, а в отражении видите сильные отеки, лишний вес и круги под глазами.  Как-будто кто-то или «что-то» постоянно высасывает энергию.  Но вы уже привыкли и стараетесь себя успокаивать: 🤯 «Наверное, я просто устала…» или «Просто период такой…» 🤷‍♀️ «Это возраст, что поделать?» 😔 «Наверное погода, скоро поменяется...» Нет.  Это не «просто усталость», не возраст и не метеозависимость. Ну, сами посудите.  Почему наши бабушки и дедушки в 60 и даже в 70 лет чувствовали себя так бодро и энергично, что в 5 утра спокойно ездили на дачу и на огороде до самого вечера копались там. А вечером еще и с внуками играли!  Поэтому нет.  Главная причина вязкой усталости, которая испаряет всю энергию — в гормональной усталости и проблемах с щитовидной железой.  К сожалению, у щитовидки нет выходных, чтобы отдохнуть, поэтому она 24/7 поддерживает организм и легко может «выгореть».  И потом вместе с собой выжечь иммунитет, гормоналку, терморегуляцию, липидный и жировой обмен.  Скажу больше — каждый 7 человек в мире страдает от этой проблемы.  Усталость, снижение энергичности, обесточенность. Так что если вам кажется, что у вас проблемы со здоровьем, то вам не кажется.  К тому же у гипотиреоза огромное количество причин и столько же вариантов лечения — мне не хватит и 2000 символов, чтобы рассказать, но можно сделать по-другому… Хотите узнать, как отличить гормональную усталость от обычной? 💁 Другими словами, как: — Правильно диагностировать проблему с щитовидкой; — Узнать, какие анализы нужно сдать, и как расшифровать их самостоятельно; — Понять, почему это случилось именно с вами; — Наметить шаги для избавления от усталости, лишних килограммов и проблем с кожей; — Услышать чужой опыт в восстановлении работы щитовидки и поучиться на нем; — Запомнить, какие ошибки делают в лечении и никогда их не допускать; — Избавиться от мифов о гормонах, чтобы не бояться принимать терапию (если она вообще нужна вам). Об этом всем рассказываю на своем Мастер-классе про здоровье щитовидной железы.  Если вам стало интересно узнать хотя бы про один из пунктов выше, то пришло время разобраться в чем корень вязкой усталости. Ведь не дело оставлять все, как было до этого.  Не думаю, что вы хотите проверять к чему это приведет через 5 лет! Вы здесь для того, чтобы сделать шаг к своему крепкому здоровью ❤️ Поэтому приглашаю вас на двухдневный мастер-класс по щитовидной железе, где: 📍 Расскажу, как правильно диагностировать гипотиреоз и АИТ; 📍 Объясню, почему терапия «не работает» и что с этим делать; 📍 Дам понятные рекомендации, чтобы вернуть себе энергию, ясность ума и контроль над весом. Мастер-класс пройдет в эти выходные: 12 и 13 июля. 👉Регистрируйтесь — и сделайте первый шаг к восстановлению гормонального баланса прямо сейчас

Как «нормальные» анализы губят здоровье?🤔  Вроде бы сделали, как сказал врач. Сдали 1 раз анализы АТ к ТПО и к ТГ, а дальше только наблюдать и сдавать один ТТГ.  Однако…  Волосы лезут, хроническая усталость бьет кувалдой по самочувствию и энергии, лишний вес растет, отеки увеличиваются, кожа сохнет, а депрессия уже стоит за дверью.  Как-будто вот-вот и придет гипотиреоз с пожизненной ГЗТ.  Лично у меня так и произошло, что уже рассказывала, так что — вы понимаете, что состояние, которое описала выше вообще никак не про «нормальные» анализы.  А знаете, как доходит до такого?  Антитела.  Да, именно они разъедают щитовидку и доводят до точки невозврата. Подумайте, если в течение нескольких лет накапливать антитела, то логично, что приходит гипотиреоз.  Например, прямо сейчас их может быть всего 100, а через 3-4 года уже 1500. Существенная разница? Только никаких таблеток еще не придумали, чтобы бороться с подобным. Поэтому врачи и могут разводить руками на приемах — они сами не знают, что делать. Зато знаю я!  💡 Смотрите, существует минимум 5 факторов, которые влияют на уровень антител: — Питание. При АИТ важно не допускать развития воспалений, поэтому долой сахар, цельное молоко, глютен; — Состояние ЖКТ. Синдром дырявого кишечника одна из причин возникновения и прогрессирования АИТ; — Дефициты витаминов и минералов. Есть минералы и витамины, способствующие снижению антител. Селен, например; — Надпочечники. Хронический стресс ваш худший враг, который провоцирует воспаления; — Хронические очаги воспаления. Сюда входит и кариес, фарингиты, риниты и прочее. Эту тему мы подробно обсуждаем в закрытом канале 🙂  Участники узнают, как эффективно снижать антитела и уберечь себя от пожизненной гормональной терапии.  Помните, АИТ — не приговор! Его можно и НУЖНО контролировать на регулярной основе, сдавая необходимые анализы и следя за образом жизни. Всех, кто в закрытом канале — изучайте материалы, а если вас там нет, то следите за новостями и материалом на этом канале ❤️

Дверь в закрытый канал закрылась, но откроется другая 🙏 Поздравляю тех, кто сделал шаг к здоровой щитовидке и присоединился к каналу и хочу успокоить тех, кто не попал в закрытый канал — ведь будут и другие возможности.  Смотрите.  На этих выходных проведу большой мастер-класс. Там мы: — Расставим по полочкам результаты анализов, чтобы вы на 100% понимали вашу точную причину всех изнуряющих симптомов;  — Доберемся до самой сути возникновения и симптомов АИТ и гипотиреоза, чтобы избежать частых ошибок при лечении этих состояний; — Обсудим комплексный план изменения всех аспектов: питания, сна, образа жизни для того, чтобы запустить цепочку улучшений состояния здоровья.  А после…  Я дам подробные рекомендации для выстраивания стратегии лечения АИТ и гипотиреоза.  Сейчас же хочу подвести итоги прошедшей недели в закрытом канале:  📍Собрались более 3000 участников, которые уже радуются первым изменениям в организме и улучшению самочувствия; 📍Подготовила подкаст, где разобрались в главной причине почему щитовидка не восстанавливается, хотя «делают всё правильно»  📍100+ человек уже сдали 5 ключевых анализов и в предвкушении того, как вместе расшифруем все результаты; 📍Больше 200 участниц будут готовить ПП-бургер без глютена и полезный для ЖКТ; 📍Специалисты моей команды каждый день отвечали на 50+ вопросов в чате и будут продолжать помогать участникам закрытого канала дальше.  Что будет в канале на этой неделе внутри: ✔️ Проведу персональные онлайн-консультации: где разберу ситуации и дам рекомендации; ✔️ Расскажу об успехах учениц — как им удалось изменить свою жизнь и через что они прошли, чтобы победить гипотиреоз вопреки «анализы в норме, лечите голову»; ✔️ Раскрою секреты, как мне удается жить полной жизнью и получать удовольствие от спорта, работы и хобби, несмотря на 20-летнюю гормональную терапию. Спасибо, что доверились мне. Очень это ценю ❤️ Ну, а самое интересное — только начинается. Еще раз скажу — кто не успел попасть в закрытый канал — не расстраивайтесь. Поверьте, у вас еще будет возможность 🙌 Главное, следите за новостями в этом канале, читайте посты, задавайте свои вопросы. Здесь продолжим говорить о здоровье щитовидной железы.

Через 5 часов ссылка на закрытый канал исчезает После присоединиться к каналу будет невозможно. И эта единственная возможность попасть на мою персональную консультацию бесплатно. Все материалы и подробности в канале. ССЫЛКА НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ (жмите на синий текст)

Осталось 10 часов, чтобы попасть в закрытый канал В канале вас ждет: ▶️ Гайд «8 лайфхаков, как удержать красоту и молодость после 35» ▶️ Подкаст «5 ключевых ловушек в лечении щитовидной железы» ▶️ Список анализов + промокоды на скидки в лабораториях ▶️ Пост о профилактике АИТ и аутоиммунных заболеваний ▶️ Схема приема БАДов для улучшения работы мозга А еще у вас есть возможность получить мою онлайн-консультацию, где я подробно разберу вашу ситуацию и дам рекомендации. Все подробности в закрытом канале. Переходите по ссылке и изучайте материалы ССЫЛКА НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ (жмите на синий текст)

Список анализов, рекомендации по БАДам, разбор вопросов — и это только начало! Это была прекрасная и насыщенная неделя в закрытом канале, которая подошла к концу.  Уже более 3000 участников сделали первые шаги к тому, чтобы вернуть здоровье своей щитовидке. Благодаря чему? Какие важные темы я разобрала: — С чего начинать восстановление щитовидки, если диагноз только поставили? — Как не терять время и лечиться эффективно? — 5 ошибок, которые совершают почти все — и как их избежать? Но на этом я не остановилась! Разобрали с врачами все ваши вопросы. Например:  📍 Если антител больше 1000, то эутирокс — приговор на всю жизнь?  📍 Можно ли восстановить функции щитовидки? 📍 Восполнила дефициты, но симптомы гипотиреоза не уходят. Что проверить?  📍 Сплю 8 часов, но не высыпаюсь. Что делать? 📍 Как вывести аутоиммунное заболевание в ремиссию?  Что еще в закрытом канале помогло сделать 1 шаг к здоровой щитовидке? 🧐 Вишенкой на торте из материалов считаю — список из 5 анализов для комплексной диагностики организма.  Потому что это ключевой шаг к тому, чтобы разобраться со своей щитовидкой, который сделали уже несколько сотен человек.  Как раз с этими анализами мы начнем работу на следующей неделе!  Научу вас: — читать и расшифровывать их без врача; — понимать, что именно происходит с щитовидкой; — не переплачивать за ненужные тесты. Также не могу ни упомянуть живой чат поддержки внутри канала.  Это не бесполезный чат, а место, где я, совместно с ведущими специалистами команды. Зачем он нужен?  Чтобы не оставлять вас наедине с тревогой и непониманием, и отвечать на все вопросы с 7:00 до 20:00 по МСК. Да, все это в рамках закрытого чата, куда вы еще успеваете вступить сегодня до 23:59 по МСК.  Слушайте подкасты, включайтесь в материалы, сдавайте анализы и не упускайте следующую неделю — там начнется самое интересное 🔥 ➡️ Попасть в закрытый канал можно по ссылке