Людмила Петрановская
Ir al canal en Telegram
Семейный психолог, автор книг, тренингов. ⚡️ Других каналов не веду! 📧 info@petranovskayaonline.ru 🌐 https://petranovskayaonline.ru РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67b3d718ec74ea6cc4d16cf8
Mostrar más2025 año en números

179 307
Suscriptores
-6124 horas
-4617 días
-1 46630 días
Archivo de publicaciones
1:03:49
Video unavailableShow in Telegram
Запись эфира с Екатериной Хориковой, семейным системным терапевтом. Обсудили, что такое СДВГ и как это НО обрастает в течение жизни дополнительными проблемами из-за постоянных "косяков" и недовольства окружающих.
Людмила_Петрановская_Эфир_с_Екатериной_Хориковой.mp4425.26 MB
❤ 384👍 68🔥 54🥰 12👎 3
Друзья, делимся с вами заранее полезными материалами, Екатерина собрала книги, подкасты, которыми вы можете пользоваться сами и делиться с близкими:
https://youtu.be/DTdVMYn1mjw?si=A5G1MTTMMtUTh8a9 - как управлять своим СДВГ
https://seasons-project.ru/sinrin-joku-iskusstvo-gulyat-v-lesu/ - Синрин-йоку: искусство гулять в лесу
Все не можем уместить в посте, оставляем также материалы в комментариях ⤵️
Встречаемся в эфире через 30 минут
❤ 264👍 69🔥 36🤩 6
Друзья, впереди длинные праздничные выходные и я приглашаю вас посвятить их улучшению своего состояния и отношений внутри семьи.
С 26 по 30 апреля вы можете приобрести некоторые из моих закрытых образовательных продуктов со скидкой более 30%, чтобы в майские установить самую комфортную погоду в доме!
В распродаже участвуют:
— Интенсив про отношения из трёх вебинаров “Непросто любовь” – 4 500 ₽ (Вместо 5 500 ₽).
Будет полезен и тем, кто состоит в отношениях уже много лет и хотел бы их пересмотреть, перезапустить в позитивном ключе. И для тех, кто сейчас свободен, но хотел бы начать следующие отношения “с правильной ноги”.
— Вебинар “Культ развития ребёнка” – 1 290 ₽ (Вместо 1 890 ₽). Для родителей детей всех возрастов: от младенцев до подростков. Чтобы не выбросить много лет и денег на имитацию развития и обучения, не превратить ребенка в инвестиционный проект, возлагая на него ответственность, о которой он не просил, и не уйти при этом в другую крайность, когда ребёнок растет, как крапива под забором.
— Вебинар “Делаем детям хорошую маму” – 1 290 ₽ (Вместо 1 890 ₽).
Вебинар для тех, кто хочет уменьшить родительский стресс и найти выход из состояния выгорания!
Родитель, который не в стрессе, не мучается тревогой и виной – это лучшее, что вы можете дать своему ребенку для “хорошего старта в жизни”.
При покупке всех пяти вебинаров стоимость составляет 5 990 ₽.
Все продукты — в записи, с конспектами и рабочими тетрадями, которые останутся у вас навсегда. Доступ открывается сразу после оплаты.
Выбирайте и присоединяйтесь по ссылке - https://petranovskayaonline.ru/maysale
❤ 255👍 72🔥 27🥰 5
Людмила_Петрановская_Эфир_с_Риной_о_жизни_с_РАС.ogg20.29 MB
❤ 131👍 53🔥 29
59:38
Video unavailableShow in Telegram
Эфире с Риной -
молодым, консультирующим психологом, занимающимся научной деятельностью в области психологии идентичности и семейной психологии.
Она рассказала о своем опыте жизни с РАС, о том, куда обращаться подростку, если он думает, что он нейроотличный, чем могут помочь родители (а чем помешать).
record.mp4406.78 MB
❤ 294👍 70🥰 25🔥 22
Друзья, сегодня в 20:00 встречаемся на эфире с Риной -
молодым, консультирующим психологом, она учится на нейродефектолога, занимается научной деятельностью в области психологии идентичности и семейной психологии.
Расскажет о своем опыте жизни с РАС, о том, куда обращаться подростку, если он думает, что они нейроотличный, чем могут помочь родители (а чем помешать).
Можете написать свои вопросы в комментариях заранее. И так же прошу вас делиться со всеми, кому это важно. Эфир постараемся сохранить.
❤ 296🔥 61👍 49🥰 6🤔 3
Друзья, обещанные полезные ссылки от Саши. Спасибо всем, кто был на эфире и делится своим опытом!
1️⃣ЦПА - https://autismchallenge.ru/
2️⃣Антон тут рядом - https://antontut.ru/
3️⃣Аутичный регресс у подростков - https://autismchallenge.ru/lastregressioninasd
4️⃣Программа Антон Тут рядом "Цифрология" про трудоустройство аутичных людей в сфере айти: https://paperpaper.io/kak-studenty-centra-anton-tut-ryadom/
5️⃣Программа про трудоустройству "Такой же Другой" от ЦПА - https://autismchallenge.ru/thesamedifferent
6️⃣Исследование про трудоустройство в России и мире - https://docs.autismchallenge.ru/OBZOR_MIROVYH_PRACTIC.pdf
7️⃣Сара Хендрикс про аутизм у девочек и женщин с русскими субтитрами: https://youtu.be/hImMtuJbVoA?si=xJizkcQ92o4yEtlq
❤ 335👍 73🔥 58👏 13🥰 8
Если у вас высокочувствительный ребёнок или ребёнок с аутистическими чертами, важно понять, что его сенсорные проблемы - это не его блажь. Это не для того, чтобы привлечь к себе внимание или отравить вашу жизнь.
Это то, что для него действительно невыносимо.
Может быть, со временем он научится как-то это смягчать, выработает какие-то стратегии избегания с ситуациями, когда ему реально дискомфортно. Задача близких взрослых услышать это и вместе с ребёнком помочь найти такой образ жизни, при котором можно будет жить полноценно, при этом не истощаясь.
Иногда это про то, что в какие-то места просто не надо ходить. Иногда это про то, что нужно адаптироваться к реальности, например, купив шумоподавляющие наушники и не мучить свой мозг там, где можно не мучить. Иногда это про то, чтобы заранее научиться чувствовать предвестники сенсорного перегруза и вовремя о себе заботиться: уходить куда-то в тишину, в темноту, давать себе передышку.
Но, главное, - нужно понимать, что это точно не капризы чтобы поиздеваться над окружающим. Честно, это не так.
❤ 1 156👍 200🔥 92🥰 24
01:54
Video unavailableShow in Telegram
С детьми с нейроотличиями не работают методы грубой педагогики, разберём пример с расстройством пищевого поведения.
IMG_1645.MOV41.65 MB
❤ 818👍 186🎉 29🔥 13🤝 10
Photo unavailableShow in Telegram
Всех с весной!
А меня с днём рождения!
Спасибо, что вы со мной, спасибо за наш постоянный диалог и за вашу поддержку!
Как меня можно поздравить, вы знаете - https://strahovka.irsu.info/campaign/den-rozhdenija-5/. ИРСУ меняет жизнь детей и взрослых к лучшему - с вашей помощью!
❤ 2 775🎉 1 034🔥 141🥰 74👏 46
01:19
Video unavailableShow in Telegram
Продолжаем нашу тему - как мы можем помочь высокочувствительному ребенку
IMG_1204.MOV28.79 MB
❤ 745👍 137🔥 69👏 20🥰 7
01:24
Video unavailableShow in Telegram
Люди с аутизмом лишены эмпатии, так ли это?
IMG_1071.MOV30.58 MB
❤ 596👍 129😢 48🔥 28🥰 7
РАСПИСАНИЕ ЭФИРОВ О НЕЙРООТЛИЧИЯХ:
22 апреля - эфир с Сашей Старость, активистка в области защиты прав людей с нейроотличиями и расстройствами, специалист по альтернативной коммуниации для аутичных детей и переводчик синхронист в области аутизма
Расскажет про основные методы, которые используются для помощи детям с РАС, про мифы вокруг аутизма, про правовые аспекты жизни людей с РАС после совершеннолетия.
25 апреля - эфир с Риной.
Молодой психолог, Консультирующий психолог, учится на нейродефектолога, занимается научной деятельностью в области психологии идентичности и семейной психологии.
Расскажет о своем опыте жизни с РАС, о том, куда обращаться подростку, если он думает, что они нейроотличный, чем могут помочь родители (а чем помешать).
26 апреля - эфир с Екатериной Хориковой, семейным системным терапевтом. Расскажет что такое СДВГ и как это НО обрастает в течение жизни дополнительными проблемами из-за постоянных "косяков" и недовольства окружающих. Какова роль семьи в поддержке человека с СДВГ и что делать, если вы уже взрослый и подозреваете, что у вас "это".
Все эфиры постараемся сохранить здесь в телеграм-канале.
Друзья, также прошу делиться с близкими, знакомыми, для всех кому, это важно.
❤ 591🔥 166👍 87🥰 16👏 10
Photo unavailableShow in Telegram
Это я смотрю на то, как некоторые начинают ругаться и переходить на личности. Не для этого мы тут собрались, товарищи!
😁 1 088❤ 515👍 149🥰 76🔥 44
Сегодня - последний день, чтобы приобрести интенсив «Дети среди детей». Читайте подробности и присоединяйтесь по ссылке. Интенсив можно смотреть сразу после оплаты.
Интенсив состоит из трёх вебинаров в записи:
Вебинар 1. Как дружба и общение помогают расти.
Вебинар 2. Буллинг и небезопасные детские группы. Что должно насторожить и что тут можно изменить.
Вебинар 3. Почему ребёнку может быть трудно в коллективе и как его поддержать.
• К каждому вебинару вы получите рабочие тетради — они останутся у вас навсегда
• Доступ к записям открыт на 1 месяц с момента оплаты.
• Смотреть можно сразу после оплаты.
Стоимость: 5 500 ₽
Если вы хотели присоединиться, но откладывали — ждём вас до полуночи.
❤ 111👍 32🥰 5🎉 2
Очень часто приходится слышать, что сейчас все, кому не лень, находят у себя нейроотличия. У всех вокруг РАС, у всех вокруг СДВГ и так далее.
Это вопрос информационного пузыря. Да, возможно, в нашем информационном пузыре об этом сейчас говорят больше. Вы себе не представляете, какое количество людей пишут, например, мне в личку, что не могут про это сказать, живя в каком-то небольшом городе в регионе, не могут поделиться со своими знакомым. Не могут сказать про свой диагноз своей семье, потому что семья начинает вопить: “психобольная”, “ненормальная” или что-то вроде “выдумываешь, чтобы привлечь внимание”. История про то, что где-то очень узкий круг людей много про это говорит, совершенно не мешает тому, что миллионы людей вообще ничего про это не знают и не видят разницы между, например, нейроотличиями и психиатрическими заболеваниями.
И считают, что это болезнь, которую надо лечить. И кого-то в этом обвиняют.
Давайте отдадим себе отчет, что наш информационный пузырь – это не весь мир, и есть огромное количество людей, которые просто отчаянно чувствуют себя в изоляции, потому что они не могут об этом говорить, потому что их окружение вообще ничего про это не знает, потому что восприятие всех вокруг напихано стереотипами и предубеждениями, и человеку в этом всем очень тяжело.
Если вас раздражает, что кто-то из ваших знакомых, ссылаясь на СДВГ, оправдывает, почему он сорвал дедлайны, я вам очень сочувствую, но это гораздо меньшая, согласитесь, проблема, чем проблема человека, который, имея реально серьезные сложности, не имеет никакой поддержки, никакого понимания и вынужден даже скрывать свое состояние, потому что иначе он рискует огрести агрессию, негативное отношение, оскорбления и так далее.
Давайте помнить об этом, давайте действительно прилагать усилия к тому, чтобы люди знали про то, что такие люди вокруг есть, их не так мало, их большой процент в популяции, поэтому я прошу каждого из вас делиться этой информацией, которую мы обсуждаем. У каждого из вас есть знакомые с нейроотличиями, и не один, и не два, и не пять, которые изо всех сил стараются сделать так, чтобы вам не доставлять проблем.
И очень хорошо, чтобы они получали уважение и поддержку. Как минимум.
——————
И также, друзья, сегодня в 20:00 по Мск встречаемся на эфире на тему «Что хотелось бы, чтобы о нейроотличиях знали все», всех буду рада видеть, запись постараемся сохранить.
❤ 977👍 211🔥 116👏 30🤔 8
