🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

این پیام را به کسی که دوستش دارید ارسال کنید 🔮از این پس هرگز🔻 👈از بچه ها نپرسیم پدرت را بیشتر دوست داری یا مادرت ؟ 👈از بچه های فامیل راجع به معدل درسیشان نپرسیم 👈سرزده به خانه کسی نرویم. 👈وقتی برایمان مهمان می آید تلوزیون را خاموش کنیم . 👈از عروس و داماد خود به فرزندانمان بدگویی نکنیم. 👈وقتی پدر یا مادری فرزندش را تنبیه کرده جلوی بچه طرفداری بچه را نکنیم. 👈در تربیت فرزند دیگران حتی نوه هایمان هیچ دخالتی نکنیم. 👈هدایایی را که برای ما مناسب نبودند به دیگران هدیه ندهیم. 👈بدون اجازه همسایه مهمانی با صدای موزیک بلند در منزل نگیریم. 👈در مکان های عمومی اگر فرد سالمندی ایستاده شما ننشینید. 👈در مترو و اتوبوس به افراد زل نزنید. 👈موقع رانندگی داخل ماشین بغلی را نگاه نکنید. 👈وقتی چراغ سبز میشود با بوق اعلان نکنید. 👈وقتی پیاده راه میروید اخم نکنید. 👈وقتی دوستانتان را بعد مدتی میبینید، هرگز نگویید: چقدر پیر شده ای! 👈باران که می آید کنار پیاده رو ها آهسته برانیم 👈هرگز میزان حقوق ماهیانه کسی را نپرسیم 🔮جهت فرهنگ سازی لطفا نشر دهید...

🌱نکات کاربردی اداب معاشرت وقتی از کسی بخاطر اشتباهش میخوای انتقاد کنی، بهتره که به کمک ملاحظه و ادب از شدت انتقاد کم کنی. مثلا نگو: "تو اشتباه میکنی!!! این اعداد رو از کجات در آوردی؟؟" بجاش اینو بگو: " من جواب دیگه‌ای بدست آوردم، میخوای جوابامونو باهم مقایسه کنیم؟" طبق مثال قبل، همیشه خوبه که از " ما " به جای " من " استفاده کنی تا طرف مقابلتم درگیر موضوع بشه و حس خوبی بگیره و با اشتیاق انتقاد رو میپذیره حرفتو با تحسین طرف مقابلت شروع کن تا از شدت انتقادت کمتر بشه مثلا بگو : " تو انقد آروم و متینی که من تعجب کردم وقتی دیدم سرش داد زدی " گاهی بهتره که خیلی هوشمندانه انتقاد رو به پیشنهاد تبدیل کنی. مثلا بجای اینکه بگی : "اگه بخوای همینطوری شتابزده و نا مرتب بنویسی، دست خطت هیچوقت عالی نمیشه" بگو: " سعی کن آهسته و خوانا بنویسی " و یه نکته‌ی خیلی مهم که اکثر ما فراموشش میکنیم اینه که نظراتمونو تو جمع به طرف مقابل میگیم که طرف احساس حقارت میکنه و ما از چشمش میوفتیم!! این کار کاملا اشتباهه تو میتونی تو خلوت و بین خودتون از طرف مقابلت انتقاد کنی تا مشکلاتیم که گفتم پیش نیاد.😉 🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

روانشناسی زوج 🏖زن ها نمی دانند که نیازهای شش گانه مرد چیست؟ 🏖نیازهای شش گانه مرد واقعا همین شش مورد است: ➊➭اعتماد ➋➭باور داشتن ➌➭قدردانی ➍➭تحسین ➎➭تأیید ➏➭تشویق 🏖اما گاهی زن ها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 🏖مردها نمی دانند که: نیازهای شش گانه زن چیست؟ 🏖نیازهای شش گانه زن واقعا همین شش مورد است: ➊➭علاقه ➋➭درک ➌➭احترام ➍➭عشق ورزی ➎➭اعتبار ➏➭اطمینان خاطر 🏖اما گاهی مردها به اشتباه، آن چه خود نیاز دارند را به همسرانشان عطا می کنند. 💚 اگر پارتنرت رو دوست داری و بهش اهمیت میدی این مطلب رو براش بفرست😉 🌱 @businesstrick

📜 اشتباهات متداول در چت کردن : 🌱اشتباه اول از ویس دادن خیلی کم استفاده میکنیم صدا ، لحن و احساس مارو بهتر منتقل میکنه و کمتر ایجاد سوتفاهم میکنه 🌱اشتباه دوم از ایموجی کمتر استفاده میکنی یا فقط از استیکر استفاده میکنی و منظورت به مخاطب به درستی منتقل نمیشه 🌱اشتباه سوم پیام فرد رو به موقع جواب نمیدی یعنی کلا همیشه چسبیدی به گوشی و بیکار و بی برنامه هستی یا خیلی دیر جواب میدی و بی تفاوتی ، هردو موجب عدم جذابیت میشه 🌱اشتباه چهارم سوال های زیادی میپرسی مثل بازجو ها مدام میخوای یا چکش کنی یا رفتارهاش رو کنترل کنی و مکالمه رو یک طرفه میکنی 🌱اشتباه پنجم ساعت ها چت میکنی و مکالمه رو کسل کننده و خسته کننده پیش میبری ، بیشتر از نیم ساعت ممکنه مکالمه نوشتاری غیر جذاب بشه 🌱اشتباه ششم مدام میپرسی چرا جواب نمیدی ؟چرا سین نمیکنی ؟ این پیام ها نشانه اضطراب درونی خودته و فرد مقابل رو هم ممکنه کلافه کنه که به حریمش احترام نمیذاری  و توقع در دسترس بودن همیشگی داری 🌱 @businesstrick 🌱 @motivation_buch

👸بیشتر مواقع منظور واقعی خانمها از انچه میگویند: 🔹بله= خیر 🔸خیر= بله 🔹شاید= نه 🔸متاسفم= تو متاسف خواهی شد 🔹ما نیاز داریم= من میخواهم 🔸ما باید باهم حرف بزنیم =من میخواهم گلایه کنم 🔹من ناراحت نیستم = البته که ناراحتم. تو متوجه نمیشی 🔸خیلی چاق شدم؟= به من بگو هنوز زیبام 👱و اما آقایون: 🔸گرسنه هستم= گرسنه هستم 🔹بله= بله 🔸خیر=خیر 🔹حالا مگه چی شده=تو بیخودی مساله کوچک رو بزرگ میکنی 🔸خسته ام =خسته ام

‏ازدواج فقط پوشیدن لباس عروس و گرفتن عکس دو نفره نیست! توی زندگی مشترک، باید بلد باشی خیلی چیزها رو کنترل کنی: لجبازی‌هات، قهرهای طولانی حرج‌کردن بی‌حساب و کتاب مقایسه‌کردن رابطه‌تون با بقیه سکوت‌های کش‌دار و سنگین ترس از تغییر کردن یا تغییر دیدن ‏و مهم‌تر از همه: صبوری و تحمل و مهارت گفت‌وگو کردن زندگی دونفره یعنی تمرینِ هر روزه‌ی فهمیدن، شنیدن، رشد کردن، و تغییر کردن… کنارِ هم. 🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

برای داشتن فن بیان قوی این موارد را تمرین کن 1 با صدای واضح و رسا صحبت کن 2 سرعت حرف زدن را متعادل نگه دار 3 لحن خود را متنوع و متناسب با موضوع انتخاب کن 4 از مکث‌های کوتاه برای تاکید استفاده کن 5 کلمات را درست و کامل ادا کن 6 پیش از صحبت محتوای خود را سازماندهی کن 7 از مثال و تصویرسازی ذهنی برای توضیح استفاده کن 8 تماس چشمی با مخاطب حفظ کن 9 از حرکات دست و بدن برای تقویت پیام بهره ببر 10 تمرین روزانه بلندخوانی داشته باش 11 قبل از صحبت نفس عمیق بکش 12 جملات کوتاه و ساده استفاده کن 13 داستان‌گویی را در بیان خود بگنجان 14 بازخورد از دیگران بگیر و اصلاح کن 15 اعتماد به نفس را با آمادگی و تمرین افزایش بده 16 به آهنگ و ریتم صدای خود توجه کن 17 هنگام بیان نکات مهم صدای خود را کمی پایین یا بالا ببر 18 با تغییر حجم صدا پیام را پررنگ‌تر کن 19 از سکوت به عنوان ابزار جلب توجه استفاده کن 20 سعی کن واژگان متنوع و دقیق به کار ببری 21 لغات تخصصی را به‌سادگی توضیح بده 22 برای هر سخنرانی یا گفتگو هدف مشخص داشته باش 23 به زبان بدن مخاطب واکنش نشان بده 24 از لبخند برای ایجاد صمیمیت استفاده کن 25 از تکیه‌کلام‌های تکراری پرهیز کن 26 ضبط صدای خود و گوش دادن به آن را تمرین کن 27 از الگوهای موفق سخنرانی یاد بگیر 28 هنگام بیان احساسات واقعی خود را منتقل کن 29 در شرایط استرس‌زا تمرکز بر پیام داشته باش 30 پایان صحبت را با جمع‌بندی یا جمله اثرگذار همراه کن 🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

چندتا معرفی خفن تقدیم شما خوبان ♥️ • معرفی کتاب برای 12 سال تا 14 سال : 1- من جوکم 2- شاگرد ته کلاس 3- زمانی که هم‌سبیل دالی بودم 4- ژولیت ملکه قلب‌ها 5- میک هارته این‌جا بود 6- کتاب های سیلوراستاین 7- افسانه ایکاباگ 8- پسری که دور دنیا را رکاب • معرفی کتاب برای 14 سال تا 16 سال : 1- اعجوبه 2- بخشنده 3- این کتاب را ممنوع کنید 4- رویای دویدن 5- هری پاتر 6- کتاب وحشی 7- وسط ناکجاآباد 8- یه چیزی بگو • معرفی کتاب برای 16 سال تا 18 سال : 1- دنیای سوفی 2- مغازه خودکشی 3- دروغ 4- شازده کوچولو 5- ناطور دشت 6- دشمن عزیز 7- دختر پرتقالی 8- کتابخانه نیمه شب 🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

"نشونه هایی که ممکنه شما دلبستگی اضطرابی داشته باشین" • خیلی سریع به رابطه ها متعهد میشم و وابسته میشم. • نگران اینم که تنها بمونم پس زده بشم یا ارزشـــــــم رو نادیده بگیرن •بیش از حد روی پارتنرم تمرکز میکنم و به خودم کمتر توجه میکنم. • خیلی نیاز دارم مطمئن باشم بقیه دوستم دارن یا ازم خوششون میاد. • وقتی پارتنرم نیاز به تنهایی ،داره، این موضوع رو به خودم میگیرم. • تنهایی برام سخته و ترجیح میدم بیشتر با پارتنرم باشم.

«ریشه‌ی خشم ما از کجاست؟» ۱- ممکن است والدین عصبی دارید و از آنها الگو برداری کرده اید ۲- ممکن است اضطراب داشته باشید و به دلیل فشار اضطراب نتوانید آستانه تحملتان را بالا نگه دارید ۳- ممکن است خودتان را ابراز نکرده باشید، عصبانیت های فروخورده شده خود را به شکل خشم بروز خواهد داد ۴- ممکن است احساسات و عواطف شما سرکوب شده و شما را به رسمیت نشناخته اند(مشکلی بسیار فراگیر) ۵- زندگی در محیطی که دعوا و خشونت جای خود را به تعامل و ابراز احساس داده است ۶- عیب دانستنِ بروز حال بدتان توسط اطرافیان ؛ جملاتی مانند تو همیشه باید قوی باشی، همیشه باید بخندی، بداخلاق نباش، ناراحت بودن عیبِ و.... 🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

✨چطوری خرمالو رو با اتیکت بخوریم که شیک و کاریزماتیک به نظر بیایم؟ ✨ اگه می‌خوای تو جمع یه آدم خوش‌استایل و جذاب باشی، حتی مدل خرمالو خوردنت هم مهمه! ✅ اول با چاقو از وسط نصفش کن. ✅ بعد چهار قاچش کن که خوردنش راحت‌تر بشه. ✅ حالا با چاقو و چنگال، قسمت داخلیشو جدا کن و بخور. ✅ پوستش رو هم مرتب یه گوشه‌ی بشقاب بذار، بدون اینکه دستات کثیف بشه! با همین کارای ساده، همیشه یه آدم شیک و باکلاس به نظر میای! 🍽️😎 #اتیکت #اتیکت_رفتاری #آداب_معاشرت #شیک #جذاب ‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

چگونه در جمع خوش صحبت باشیم؟ - صحبت با لبخند شروع شود - با علاقه به حرف‌های دیگران گوش کنید - تماس چشمی مناسب برقرار کنید - سوال‌های باز بپرسید - نام افراد را در مکالمه به کار ببرید - از قطع کردن صحبت دیگران پرهیز کنید - از مثال‌ها و داستان‌های کوتاه استفاده کنید - لحن دوستانه و آرام داشته باشید - موضوعات مشترک پیدا کنید - از بحث‌های منفی یا جنجالی دوری کنید - شوخی ملایم و محترمانه داشته باشید - از زبان بدن مثبت استفاده کنید - به نشانه‌های خستگی یا بی‌علاقگی طرف مقابل توجه کنید - میان صحبت‌ها وقفه کوتاه برای پاسخ دادن بدهید - قدردانی و تشکر از مشارکت دیگران را فراموش نکنید. ‌🌱 ‌‌@businesstrick | کانال توسعه فردی

📓#تیکه_کتاب آدم ها آنقدر زود عوض می شوند! آنقدر زود که تو فرصت نمیکنی به ساعتت نگاهی بیندازی... و ببینی چند دقیقه بین دوستی ها تا دشمنی ها فاصله افتاده است! ◆📔#چراغ‌هارامن‌خاموش‌میکنم ◇📝#زویا_پیرزاد

#آداب_روزانه انواع نشخوار فکری (نجواهای تکراری مزاحم).... ۱.نگرانی درباره آینده ...اتفاقات نیوفتاده ۲.نگرانی درباره گذشته ... ۳.ناامیدی...‌ عدم ارتباط با باور قلبی ۴.بی ارزشی: درگیر شدن در یک چرخه افکاری منفی و بی حاصل درباره وجود خودتان ۵.صحبت های ذهنی: افکار کلی و گفت و گوهای درونی که در ذهن شما هستند و شما را از حضور در لحظه و زمان حال منحرف میکنند ۶.تفکر درباره اتفاق های بزرگ: درگیر کردن بیش از حد خود در باره عاقبت اتفاق های بزرگ یا حتی جهانی ۷.ذهن خوانی: بیش از حد فکر کردن درباره اینکه دیگران در ذهنشان درباره شما چه نظری دارند ۸.تردید و دودلی: فکر کردن بیش از حد درباره یک تصمیم نسبتأ کوچک و ساده ۹.فکر کردن بیش از حد به اتفاقات 🌱 @businesstrick | فن بیان و مذاکره

🌱یکی دیگر از مذاکرات مرسوم ، مذاکره #باخود است! مذاکره باخود همان مکالمات درونی ماست ، که متاسفانه و یا خوشبختانه اکثر مردم دنیا بااین قضیه دارن دست و پنجه نرم میکنند... 1⃣ اصلا مذاکره باخود چیه؟ 2⃣ حالا چرا متاسفانه؟ 3⃣ و چرا خوشبختانه؟ 1⃣مذاکره باخود همان گفتمان درونی ماست که بواسطه.ی در ک و باورهایمان از زندگی، در ذهن ما شکل میگیره. مثال زنده: اواخر سال 1394 یادمه راندمان و بازدهی کار من بسیار پایین امده بود. زحمات و تعهداتم بیشتر شده بود، باخودم خیلی حرف میزدم که: چرا اینطور شد؟ چرا اونطور شد؟ نکنه من شرمنده خانواده ، زیرمجموعه ها و مشتری هام بشم! وقتی شما جواب سوالات ذهنی تون رو خودتون میدید، و عملکردتون از روی درکی که از اون سوال دارید ، باشد 🗣مذاکره باخود شکل خواهد گرفت. 2⃣ متاسفانه: اگر باورهای ما در زندگی غلط شکل گرفته باشد، ماحصل این مذاکره منفی و گاه به تصمیماتی اشتباه و اهدافی خانمان سوز ختم خواهد شد.... 3⃣ خوشبختانه : ما نمیتونیم کاری کنیم که باخودمون مذاکره نداشته باشیم. برنده ها کسانی هستند که افکاری که در سر میپرورانند و تصمیماتی که در ذهن میگیرند را فیلترینگ میکنند....! یعنی بدون مشورت کاری را انجام ندهند، و هرچیزی که به ذهن شون میرسد را به سرعت عملی نکنند...! تمام زندگی یک مذاکره‌ست با ما در این کانال همراه باشید😊 🌱 @businesstrick | فن بیان و مذاکره

این کانال استراتژی کمپین فروش همه ی مدرس هارو گذاشته! برای اولین بار در ایران، تمام دستور عمل‌های کمپین فروش‌های مدرس‌ها، پیج‌های فروشگاهی و خدماتی توی این کانال لیست شده کافیه همین دستور عمل‌ها رو کپی کنید. تا 48 ساعت آینده فایل ها هست؛ وارد بشید دانلود کنید https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0 https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0 https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0 https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0 https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0 https://t.me/+VoIHA951tz5lZTQ0

📜 اشتباهات متداول در چت کردن : 🌱اشتباه اول از ویس دادن خیلی کم استفاده میکنیم صدا ، لحن و احساس مارو بهتر منتقل میکنه و کمتر ایجاد سوتفاهم میکنه 🌱اشتباه دوم از ایموجی کمتر استفاده میکنی یا فقط از استیکر استفاده میکنی و منظورت به مخاطب به درستی منتقل نمیشه 🌱اشتباه سوم پیام فرد رو به موقع جواب نمیدی یعنی کلا همیشه چسبیدی به گوشی و بیکار و بی برنامه هستی یا خیلی دیر جواب میدی و بی تفاوتی ، هردو موجب عدم جذابیت میشه 🌱اشتباه چهارم سوال های زیادی میپرسی مثل بازجو ها مدام میخوای یا چکش کنی یا رفتارهاش رو کنترل کنی و مکالمه رو یک طرفه میکنی 🌱اشتباه پنجم ساعت ها چت میکنی و مکالمه رو کسل کننده و خسته کننده پیش میبری ، بیشتر از نیم ساعت ممکنه مکالمه نوشتاری غیر جذاب بشه 🌱اشتباه ششم مدام میپرسی چرا جواب نمیدی ؟چرا سین نمیکنی ؟ این پیام ها نشانه اضطراب درونی خودته و فرد مقابل رو هم ممکنه کلافه کنه که به حریمش احترام نمیذاری  و توقع در دسترس بودن همیشگی داری 🌱 @businesstrick 🌱 @motivation_buch

#آداب_معاشرت ✔️اصول سلام احوال پرسي كردن سلام كردن ساده ترين و در عين حال يكي از مهم ترين اصول روابط اجتماعي ست ، به شكلي كه اگر شما يك روز مثلا به علت مشغوليت فكري به اطرافيان و يا همكارتان سلام نكنيد يا سرد سلام كنيد مطمئن باشيد وي بدترين برداشت را ازين كار شما ميكند ✔️ پس تحت هر شرايطي هستيد سلام كردن را جدي بگيريد. سلام بلند و رسا بعلاوه ي لبخند يكي از نشانه هاي يك انسان مودب و با فرهنگ است. 🌱 @businesstrick 🌱 @motivation_buch

#انتقاد_موثر بهتره شکایت هاتون را به درخواست تبدیل کنین مثلا اول جمله هاتون رو با 👈دوستت دارم وقتی که .... 👈خیلی خوشحال میشم وقتی که.... شروع کنین تا نتیجه بهتری بگیرید. 🌱 @businesstrick

🌱چطور حس و حال خودم رو تنظیم کنم؟ عصبانیت: تا وقتی که بتونم خوب فکر کنم دست نگه می دارم تا به جای واکنش نشون دادن بتونم منطقی جواب بدم کلافگی: کارهایی که باید انجام بدم رو می نویسم و هر بار فقط رو یه کار تمرکز میکنم و از کارهای مهم تر شروع میکنم ناامنی: روی پذیرفتن خودم،کمبودها و تمام چیزهایی  که نمیتونم تغییر بدم کار میکنم.من بیشتر از اون چیزی هستم که فکر میکنم ترد شدن: قبول می کنم که این حس خیلی بده ولی نمیزارم انرژی من رو بسوزونه،گاهی ترد شدن به نفع من بوده نا امید شدن: باخودم بامهربانی رفتار میکنم و به یاد خودم میارم که چرا درحال تلاش کردنم و از اون به عنوان قدرتم استفاده میکنم 🌱 @businesstrick | فن بیان و مذاکره