روانشناسی 🍃 موفقیت انگیزشی آرامش

💫💎صنایع دستی ،میراث ماندگار و شناسنامه فرهنگی ماست 💎💫 ➖ما مفتخریم ، گلچینی ازین گنجینه ی هنری: ✅از نقش های ابریشمی تابلوفرش های دستباف تبریز ✅آثار مس و فیروزه‌ی اصفهان ✅آبگینه‌های ممتاز تهران تا دیگر آثار زیبای هنری را با حفظ اصالت و کیفیتی عالی به علاقمندان و دوستداران عرضه نماییم. ➖➖➖➖➖➖ 🎁انتخاب هنر اصیل ایرانی، انتخاب آنان که ریشه های هنر را به شکوفایی می رسانند. ➖لینک کانال 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://t.me/voriagallery https://t.me/voriagallery https://t.me/voriagallery

براى چه كسى زندگى ميكنى؟ زندگى كيه؟ الان... مال توئه! زندگى با سرعت مى گذره و خيلى وقتها ما فقط نقش ها رو زندگى مى كنيم، نه انتخاب هامون رو. مدرسه، درس، ازدواج، بچه... هيج كدوم از روى خواستن و انتخاب خود خواسته نيست، * بلكه از ترس جا موندن، ترس از قضاوت, ترس از تنها موندنه. وقتى اختيار كم رنگ میشه، حتى “موفقيت” هم مى تونه خسته كننده باشه. زندگى تند مى گذره وتوتنها كسى هستى كه داره زندگيش مى كنه. جاى خودت رو بگير. به روش خودت زندگى كن؛ نه طبق سناريو، نه طبق انتظار بقيه و جامعه. @Media_aramesh

. 50 ثانیه‌ای که هر ایرانی (از جوون 15 ساله تا آدم 70 ساله) تو این‌ روزها باید وقت بذاره و ببینه : @Media_aramesh

هرچی کمتر بذاریم پدربزرگ‌ و مادربزرگ‌مون کارای خودشون رو انجام بدن، بیشتر داریم بهشون آسیب می‌زنیم. فعال بودن = زنده موندن @Media_aramesh

هر وقت به خودت گفتی امروز حسش نیست، یادت باشه جيمز کلیر توی کتاب «عادت‌های اتمی» میگه: بالاترین تهدید برای موفقیت شکست نیست، بلکه «بی‌حوصلگیه». @Media_aramesh

یکی از راه‌های درکِ ملموسِ بی‌ثباتیِ دنیا و بی‌وفاییِ روابطِ انسانی، اسکرول کردنِ صفحه‌ی چت‌ها به پایین است. نگاه کردن به نامِ آنهایی‌ که یک روزگاری، بخشی از دنیایمان بودند و حالا مدتها از آخرین پیاممان به همدیگر میگذرد. بی‌تعارف، وقتی اینهمه‌مدت از روی آن گذشته، دیگر بسیار محتمل است که همان آخرین پیاممان به همدیگر بوده باشد. و چقدر تلخ است که آن‌موقع نمیدانستیم قرار است این آخری باشد. شاید اگر میدانستیم حداقل یک چیزِ بهتر مینوشتیم... آن‌موقع دیگر مثلا آخرین پیامِ یکی نمیشد "خبر از من"، که عصرِ جمعه‌ای موقعِ نگاه کردن به چت‌های قدیمی، چشمت بهش بخورد و زیرلب بگویی "دیدی آخرش هم خبر از تو نشد بی‌معرفت؟"... @Media_aramesh

۱۰ نکته که تا ۳۰ سالگی یاد نمیگیری ولی من می‌خوام الان بهت بگم ! 🤍 ۱. هر چی شکرگزارتر باشی خدا بیشتر بهت میده. ۲. موفقیت ۵٪ هوش و ۹۵ درصد تسلیم نشدنه ٣. بعضی مواقع به صلاحته که به چیزی که میخوای نرسی ۴. هیچوقت برای عوض شدن دیر نیست ۵. یک حس خوب دوباره تکرار نمیشه هر چقدر هم تلاش کنی .۶ زندگی یعنی ساختن ،خودت نه پیدا کردن خودت ۷. تنها بودن گاهی یه فرصت طلاییه که خودت رو از نو بسازی ۸. حقیقت چیزی نیست که وجود داره بلکه چیزیه که تو سرت می سازی ۹. نظم مهم تر از انگیزه ست ۱۰. بدترین درد حسرته @Media_aramesh

🍉🔥 نازبو بلک‌فرایدی نرفت! چون قرار بود یلدات متفاوت باشه 🌿 🎁 تخفیفات شگفت‌انگیز یلدای نازبو هنوز ادامه داره تا 60٪ تخفیف روی همه محصولات: بذر 🌱 | پیاز گل 🌷 | کود 🌿 | خاک و کلی چیز دیگه ✨ یعنی شب چله خریدتو با حدود 40٪ قیمت انجام بدی! ⏰ زمان محدوده نازبو، به احترام مام طبیعت 🌿 👇 خرید مستقیم از سایت: https://jryn.me/DWnY0W

بیخیالی رو تمرین کن؛ نشنیدن از عمد،ندیدن از عمد و جست و جو نکردن از عمد؛ این اولین قدم برای پا نهادن در سرزمینی ست که حتی اگه پابرهنه باشی هیچ خاری زخمیت نمیکنه...👼🌹 @Media_aramesh

اندرو کارنگی کشف کرد بزرگ‌ترین ثروت توانایی انسان در هدایت فکرشه. @Media_aramesh

و چه زیباست خنده بر صبح زدن بنشين... چای امروز تو مهمان منی صبح بخیر زندگی🌹 @media_aramesh

آرام‌جان؛ جایی برای اتصال به حالِ خوب الهی رسالت ما یادآوری عشق خدا و نوری‌ست که در دل‌هاست 👈🏻لینک کانال آرام جان 👈🏻لینک مراقبه پذیرش بدون قضاوت 👈🏻لینک مستقیم پیج اینستاگرام آرام جان https://t.me/aramjanchannel

پیوسته به خودتان یادآوری کنید: گرچه این وضعیت دشوار است، گرچه حکمت آن را درک نمیکنم گرچه منصفانه نیست اما نگرش مثبتم را حفظ میکنم می‌دانم که این وضعیت نمی‌تواند مرا به عقب براند. منتظر می‌مانم تا خداوند مرا به سوی دیگر اوضاع رهنمون سازد که موقعیت بهتری برایم در پی خواهد داشت. #جوئل_اوستین @media_aramesh

عاشق واقعی کیست؟ عاشق با ادبه. (نشان از احترام و توجه به منزلت شما) عاشق صبوره. (درک می‌کند که رابطه و انسان‌ها نیاز به زمان و تحمل دارند) عاشق مهربون و فداکاره. (گذشت و مهربانی بی‌قیدوشرط دارد) عاشق توجه می‌کنه. (حضور ذهنی دارد و شما را می‌بیند) عاشق از قصد ناراحتت نمی‌کنه. (احساسات شما برایش اولویت دارد) عاشق احترام می‌ذاره. (مرزهای شما را می‌شناسد و زیر پا نمی‌گذارد) عاشق اولویت قائل می‌شه. (شما جایگاه ویژه‌ای در زندگی او دارید) عاشق خسیس نیست. (در عواطف، زمان و حمایت بخشنده است) عاشق هیز نیست. (تعهد و نگاهش خالصانه است) عاشق توی گذشته‌ش زندگی نمی‌کنه. (روی ساختن آینده با شما متمرکز است) عاشق غیب نمی‌شه. (مسئولیت‌پذیر و پایبند است) عاشق تنوع طلب نیست. (شما برایش کافی هستید) عاشق امنه. (می‌توانید به او اعتماد کنید و در کنارش آرامش دارید) عاشق جنگجوعه، برای شما می‌جنگه. (از رابطه و جایگاه شما در زندگی‌اش دفاع می‌کند) اگه کسی ادعای عشق کرد و حتی یکی از موارد بالا در او نبود بدونین که این جانور عاشق نیست ادای عشق را درمیاره @Media_aramesh

💔 وقتی هیچ‌چیز دیگه خوشحال‌ت نمی‌کنه، وقتشه بپرسی: «مشکل واقعاً از کجاست؟» ⚡️ شادی خریدنی نیست! 🌧 آرامش از درون میاد، نه از لباس و سفر. 🌿 یه مشاور خوب می‌تونه همون‌جایی باشه که دوباره لبخندت رو پیدا کنی. 📲 همین الان وارد لینک بشو، شمار‌تو بذار، و اولین گفتگو آرامش‌بخش رو با ما شروع کنند https://hamkadeh.com/landings/iFadY https://hamkadeh.com/landings/iFadY https://hamkadeh.com/landings/iFadY

ذهن هرچقدر در خودش فرو بره، سنگین‌تر می‌شه؛ اما همون لحظه‌ای که می‌فهمی این خستگی تنبلی نیست، اولین قدمِ رهایی شروع می‌شه.» @Media_aramesh

خدایا بااین کارت به ما ثابت کردی کن فیکون کردن برات در یک چشم بهم زدن کاری نداره.پس هوای مارو داشته باش و خیلی زود ورق رو جوری برگردون دل اکثریت مردم این مملکت شاد شه .... @Media_aramesh

بیایید هر روز چندتایی از این یک دقیقه ها رو تزریق کنیم به زندگیمون همین الان ممکنه چندین قسمت از بدنمون رو بدون اینکه متوجه باشیم منقبض کرده باشیم، این یعنی تنش. بیایید هر موقع از روز که این موضوع یادمون اومد چند ثانیه رو صرف رها کردن این انقباض ها و تنش ها کنیم. @Media_aramesh

🧊به دنیای نویا خیلی خیلی خوش اومدین🤌🙂 اینجا قراره با هم پیشرفت کنیم و با نویا رویامونو بسازیم😉 🍁روال کاری پادکست نویا🍁 🫆تکست نویا: پنجشنبه هر هفته 📚معرفی کتاب: جمعه های هر هفته 🍿معرفی فیلم: روز های زوج هر هفته 📣معرفی پادکست: به زودی🤝 🎵معرفی موزیک: روز های فرد هفته 🎧پخش اپیزود جدید: یک هفته قبل اعلام می‌شود😉 🔴اگر رویداد جدیدی به پادکست اضافه شود، این پیام ادیت خواهد شد. 🌺با سپاس از همراهی شما @noyapodcast

تاحالا احساس کردین که با وجود استراحت کافی، باز هم عمیقاً خسته‌ این؟! حقیقت اینه که ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که جسممون در یک مکانه، اما ذهنمون فرسنگ‌ها دورتر سیر میکنه.سر میز غذا نشستیم اما به جلسه‌ی کاری فردا فکر می‌کنیم؛تو رختخواب دراز کشیدیم اما نگران کارهای نکرده‌ی امروزیم.این شکاف عمیق بین «جسم» و «ذهن»، همون دلیلیه که احساس می‌کنیم چیزی سر جای خودش نیست!🤩🤩 این عدم هماهنگی، انرژی درونی ما رو میبلعه؛وقتی کار می‌کنیم اما فکرمون پیش استراحته،نه کار باکیفیتی ارائه می‌دیم و نه لذتی ازش می‌بریم. «در لحظه بودن» یک مهارت لوکس نیست، بلکه تنها راهِ بازگرداندن تعادل به زندگیه. تمام هنر زندگی در همین کلمه خلاصه میشه: «فقط». وقتی چای می‌نوشید، فقط چای بنوشید و عطرشو حس کنید.وقتی راه میرید، فقط راه برید و قدم‌هاتون رو احساس کنید.وقتی این هماهنگی رخ بده، دیگه مدت زمان استراحت مهم نیست، بلکه کیفیتِ بازیابی انرژی شما به طرز شگفت‌انگیزی تغییر خواهد کرد.بیایید تمرین کنیم تا تمام و کمال، در جایی باشیم که جسممون اونجاست.🤩 @Media_aramesh