رازهای میوه ها و سبزیجات

خواص بی نظیر رب انار 👌🏻 ▫️برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، رب انار بخورید. ▫️رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود.

✅ درمان ۸۰ درصد از بیماریهای گوارشی ! 🔷بارهنگ عرق نعنا 🔹↫ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود ‌«بمدت ۴۰ روز« 🔷خـواص درمانی 🔺نفخ ▫️ کولیت ▫️ گاز روده ▫️ زخم معده ‌▫️ عفونت روده ▫️ دلدردهای شدید ▫️ خونریزی مقعد از سردی ▫️ تهوع سرد و برگرداندن غذا ▫️ ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست ▫️ کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده 🔻عفونت «هلیکوباکتری» معده و..... 🔷↫ افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرفرکنند. 🔷↫ استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل 🔷↫ در خردسالان روزانه یک استکان 🔷↫ در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود.

کارهایی که کبد‌تان را نابود میکند! ▫️اعتیاد به مصرف الکل ▫️چاقی و اضافه وزن ▫️مصرف بیش از حد نوشابه ▫️مصرف بیش از حد نمک ▫️سیگار و قلیان ▫️مصرف بیش از حد قند ▫️مصرف بیش از حد دارو ▫️حذف صبحانه از وعده‌های غذایی ▫️کم‌خوابی یا شب‌بیداری ▫️مصرف غذاهای خام و بیش از حد پخته‌شده

اگر میخواهید لاغر شوید 👇🏼 ▫️آب سيب ▫️آب هويج ▫️آب كرفس ▫️آب ليمو ترش همه نوشیدنی های بالا را به مقدار مساوی مخلوط کنید و سپس هنگام تشنگی یک لیوان بخورید تا در طی یک ماه 2الی 4کیلو وزن کم کنید.

علائمی که خبر از افزایش قند خون خبر می دهند ▫️نیاز شدید به مصرف خوراکی های شیرین ▫️احساس تنبلی در طول روز ▫️افزایش وزن ▫️کاهش سطح حافظه ▫️حفره های دندانی ▫️مشکلات پوستی و آکنه ▫️افزایش سطح کلسترول

تا می‌توانید سیر ترشی بخورید !🧄 ▫️خون‌ساز و مصفای خون ▫️مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزی ▫️هضم‌کننده غذا‌های سنگین ▫️دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا ▫️کاهنده چربی کلسترول خون ▫️ضدعفونی‌کننده محیط معده ▫️پاکسازی‌کننده خون و کبد

معجون چاق کننده طب سنتی برای افراد لاغر و ضعیف🍌 🔘1 لیوان شیر 🔘1 عدد موز 🔘1 قاشق عسل 🔘1 قاشق پودر پسته 👈همه را در مخلوط کن ریخته و هرروز یک لیوان برای میان وعده میل کنید تا وزن ایده آل.

✅معایب و مزایای قرص های ضدبارداری : 🚫معايب : ❌ قرص هاي ال دي اثر سوء بسيار ناچيزي روي متابوليسم چربي ها دارد. ❌ خطر عوارض قرص ضد بارداري در مصرف كنندگان سن بالا و مصرف كنندگان سيگار و چاق بالاتر از زناني است كه اين شرايط را ندارند(عوارض قلبي.) ❌ مصرف بيش از پنج سال قرص ضد بارداري تركيبي(استروژن-پروژسترون)احتمال سرطان دهانه رحم را بالا ميبرد. ❌ خطر ابتلا به آدنوم پرولاكتينوما با مصرف قرص ضد بارداري بيشتر ميشود. ❌ شدت و طول حملات ميگرني افزايش ميابد. ✅مزايا : ✅ كاهش بروز سرطان تخمدان ✅ كاهش بروز سرطان آندرمتر ✅ كاهش بيماري هاي خوش خيم پستان ✅ كاهش كيست هاي عملكردي تخمدان ✅ كاهش فيبروئيد هاي رحمي ✅ كاهش درد هنگام قاعدگي ✅ كاهش خونريزي قاعدگي و متعاقب آن كم خوني فقر آهن ✅ كاهش بيماريهاي التهابي لگن برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

خستم‌ام... البته همه خسته‌ایم 💔

علل اصلی سفیدی_مو 1. غلبه سردی و تری بر مزاج فرد 2. یبوست شدید 3. غذاهای خشکی‌زا مانند کشک و پنیر و دوغ 4. امواج رادیواکتیو و موبایل و اینترنت 5. تخلیه‌ی جنسی زیاد خصوصا در فصل پاییز و زمستان 6. غم، غصه، حسرت....

مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول کمک زیادی میکنند را بشناسید: ▫️حبوبات ▫️انواع سیب درختی ▫️مصرف ماهی ▫️مصرف روزانه سبزیجات ▫️خشکبار و غلات سبوس دار ▫️شراب انگور قرمز ▫️چای سبز ▫️گریپ فروت قرمز

چوب میخک یک افزایش‌دهنده میل_جنسی طبیعی و موثر است. این ادویه ی مفید باعث گشادی رگ‌ها و افزایش جریان خون در ناحیه‌ی آلت تناسلی و در نتیجه بهبود نعوظ می شود.

دانه های گوجه فرنگی، جایگزین قرص آسپرین 👌🏻 ▫️محققان در دانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که مانند قرص آسپرین میتواند جلوی لخته شدن خون راگرفته وبه گردش طبیعی خون کمک کند

کمک به درمان سریع حالت تهوع ✅ بهترین روش،استفاده از زنجبیل طبیعی است زنجبیل می‌تواندمشکلات صبحگاهی را باسرعت کمک به درمان کند زنجبیل رامی‌توان به نوشیدنی خود اضافه کرده وآنراباچای نوشید.

حواستون باشه هر دارویی مصرف نکنید؛ مخصوصا گیاهی! طرف از یه عطاری داروی لاغری خریده؛ کورتون و مواد مخدر قاطیش بوده؛ حالا هم مفاصل شونه‌ها و زانوها و لگنش از بین رفته! ✍محمد کشاورز برای اینکه بدونی کدوم میوه برای کدوم بیماری مفیده کانال رازهای میوه ها را دنبال کنید👇👇 😍 @followfitt

✅هفت روش ساده برای شاد بودن ✅۱- گل‌کاری يا باغبانی کنيد. ✅۲- پول‌های خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد. ✅۳- در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد ✅۴- نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد ✅۵- اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد. ✅۶- مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا... ✅۷- از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.

غذاهایی که با خوردن آنها گرسنه تر میشوید ! ▫️نان سفید ▫️آبمیوه ▫️تنقلات شور ▫️فست فود ▫️ماکارونی سفید ▫️شیرین کننده های مصنوعی ▫️پیتزا ▫️غلات صبحانه ▫️سوشی

قاتل موخوره !! 🔹️روغن کرچک و رزماری را به نسبت ۳ به یک مخلوط کرده و پس از هر بار استحمام نوک موهایتان زده و کمی ماساژ دهید تا ۴۵ روز الی سه ماه اثری از موخوره نخواهید دید.

سینوزیت روغن_بنفشه برای اینکه به انسداد و عفونت سینوس‌ها مبتلا نشوید👇 👈 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید 👈 در هوای سرد سر و مخصوصاً پیشانی خود را بپوشانید 👈 در مواقع بروز آبریزش بینی از مصرف آنتی‌بیوتیک به طور جد خودداری فرمایید (باعث خشک شدن ترشحات در منافذ سینوسی و انسداد آنها می‌شود) درمان👇 👈 چکاندن روغن_بنفشه_کنجدی در بینی 👈 چرب کردن پیشانی و گونه‌ها با روغن_سیاهدانه 👈 بوخور آویشن یا مرزنجوش