مــعـلـومــــات طبـــية وصحــية

‏🌟🌟 علاج جرثومة المعدة 💊 من الأدوية المركبة الحديثة (بايليرا) يجمع ٣ مضادات حيوية في حبة واحدة: 🔺بيسموث 🔺 ميترونيدازول 🔺تيتراسيكلين -ليس إعلان -استشر طبيبك

‏🧬 إنجاز علمي مذهل من كامبريدج 👌🏼 نجح باحثون في معهد Babraham بعكس الساعة البيولوجية لخلايا الجلد بمقدار 30 عامًا، باستخدام تقنية MPTR “إعادة البرمجة العابرة في مرحلة النضج”المطورة من طريقة ياماناكا الحائزة على نوبل. الخلايا المُجدَّدة أنتجت كولاجين أكثر وأظهرت قدرة أسرع على التئام الجروح، مما يفتح آفاقًا واعدة للطب التجديدي ومكافحة أمراض الشيخوخة كالزهايمر. البحث لا يزال في مراحله المبكرة، لكنه يمثل خطوة كبيرة نحو فهم كيفية عكس الشيخوخة على المستوى الخلوي! 🔬✨ ‎#علم_الأحياء ‎#الطب_التجديدي ‎#مكافحة_الشيخوخة

‏الأصل في جرثومة المعدة: ما نسوي التحليل إلا إذا في أعراض أو سبب واضح. 🔺إذا كان فيه أعراض + نتيجة إيجابية (باستثناء تحليل الدم) ضروري العلاج وكثير من التوصيات الآن تقول: يفضل العلاج حتى لو ما عنده أعراض واضحة إذا ثبت انه إيجابي باختبار دقيق مثل النفخ أو البراز. (استشر طبيبك)

‏النمو العضلي الحقيقي بعد تمرين الحديد يحصل وقت الراحة بين التمارين .. من اكبر الأخطاء عدم ترك وقت إسشفاء كافي للنمو العضلي .. أوضح خطأ التمرين اليومي .. ٣-٤ تمارين اسبوعياً جيدة .. ٥ مقبولة بشرط تنويع المجموعات العضلية و توزيع الجهد .. أبرز علامات التشافي زوال الألم من التمرين الأخير و تحسّن جودة النوم ..

السرطانات تحاصر ويضيق عليها الخناق يوما بعد يوم بفضل التطورات الحديثة والمذهلة في نماذج علاجية متكاملة ومتآزرة : -استئصال الورم الجراحي ما أمكن ذلك سواء عبر الجراحة التقليدية أو الجراحة الروبوتية أو بالجراحة التنظيرية . - المعالجة الكيماوية الحديثة - المعالجة الاشعاعية بالتقنيات المختلفة الحديثة والمتقدمة والتي ستدعم بالذكاء الاصطناعي . - المعالجات بالتبريد وبالموجات فوق الصوتية مفرطة الشدة والمركزة . - المعالجة الهرمونية لبعض السرطانات مثل سرطان البروستات والثدي . -المعالجة بالنظائر المشعة وخاصة المحملة على اجسام مضادة موجهة . - العلاج بالبروتون - المعالجة الاستهدافية Target therapy : حيث تستخدم الأجسم المضادة وحية النسيلة لا ستهداف الخلية الورمية - المعالجة الجينية وما فوق الجينات . - المعالجة المناعية الحديثة لقد احدثت هذه النماذج العلاجية نتائج مبهرة في علاج السرطانات وستكون السنوات القادمة حاسمة في معركة الانسان مع السرطان .وإذا أضيف إلى ذلك البرامج الوقائية مثل التوعية والتثقيف والفحص الاستقصائي والذاتي وتجنب العوامل المسرطنة ، فإن ذلك كله سيحصر السرطانات في زاوية ضيقة جدا . -

#سماع_مني تناول ملعقة عسل (١٠مل) يومياً عند الإصا.بة بالتها.بات الجهاز التنفسي العلوي أنت أو أحد أطفالك الأكبر من عمر السنة، فهي مهد.ئ فعال للسعا.ل الليلي ومحسن للنوم إعداد #الصيدلانية_مها_المصري

‏طريقتين لرفع مخزون الحديد 1️⃣طريقه بطيئه على مدى ٦ اسابيع : 🔸حديد بالفم مثل :فيرابلكس ٤٠ مجم مرتين يوميا وخذي معه لاكتوسات مرتين يساعد في امتصاص الحديد 🔸مع شراب شمندر مع برتقال وسبانخ وزبيب اسود 🔸اطعمه غنيه بالحديد(ابحثي في قوقل واختاري اللي تشتهيه) 2️⃣طريقه سريعه: اخذ حديد بالوريد جرعه بالاسبوع مرتين ملاحظة إذا عندنا وقت؛ يعني حملك أقل من ٢٨ اسبوع ممكن تبدأي بالطريقة 1️⃣ إذا حملك ٣٠ اسبوع وفوق ممكن تاخذي طريقه 2️⃣

‏الكبد والكليتان مسؤولتان عن تنقية الجسم من السموم، لكن التعرض لبعض المواد يسبب تلفًا خطيرًا. من أهم السموم الكبدية: الجرعات العالية من الباراسيتامول، بعض المضادات الحيوية والستاتينات، إضافة إلى الأعشاب غير الموثوقة والكحول. أما السموم الكلوية فتشمل: المسكنات المزمنة (مثل الإيبوبروفين)، المضادات الحيوية مثل الأمينوغلايكوزايد، والأصباغ الطبية المستخدمة في الأشعة، وبعض المبيدات والمعادن الثقيلة كالزئبق والرصاص. الوقاية تكون بتجنب الأدوية دون استشارة الطبيب، وشرب الماء الكافي، والابتعاد عن الكحول والمواد الكيميائية، مع إجراء فحوصات دورية لوظائف الكبد والكلى.

‏القهوة.. درع طبيعي يحمي الكبد من التليّف والأمراض: •شرب 2 إلى 3 أكواب من القهوة يومياً يرتبط بتحسين وظائف الكبد. •يساهم في تقليل خطر التليّف وتشمع الكبد. •يخفض احتمالية الإصابة بسرطان الكبد. •يحتوي على مركّبات مضادة للأكسدة والالتهابات تحمي خلايا الكبد. (المجلة الأوروبية لأمراض الكبد)

‏النشاط البدني هو أقوى تدخّل نعرفه اليوم لتحسين صحة الدماغ وإطالة العمر! 🧠💪 الأبحاث الأخيرة تؤكد أن حتى كميات بسيطة من الحركة لها تأثير فعّال على زيادة حجم الدماغ، تحسين الذاكرة، وتقليل خطر الأمراض التنكسية العصبية مثل الزهايمر. وفوق هذا، النشاط البدني المعتدل يساهم بإطالة العمر الصحيّ وتحسين أغلب مؤشرات الصحة العامة. حتى المشي، أثبتت الدراسات أن له تأثير قوي على بنية الدماغ ووظائفه: 🚶‍♂️ المشي بما يعادل ٤٠٠٠ خطوة يوميًا مرتبط بزيادة ملموسة في المادة الرمادية – المسؤولة عن معالجة المعلومات – والمادة البيضاء – المسؤولة عن نقلها لبقية الجهاز العصبي. 🧩 ٤٠ دقيقة من المشي ثلاث مرات أسبوعيًا كفيلة برفع حجم الحُصين بنسبة ٢٪ خلال سنة واحدة، كأنك فعليًا تحارب وتعكس ضمور الدماغ الناتج عن التقدّم بالعمر، وتحسّن من الذاكرة بشكل ملحوظ. ⏳ دراسة حديثة تشير إلى أن النشاط البدني المكافئ للمشي أقل من ٣ ساعات يوميًا، خصوصًا عند الأشخاص الخاملين، قد يطيل العمر بمعدل ١١ سنة! المشي البسيط، تقدر تعتبره دواء طبيعي مجاني، يحافظ على دماغك، يقلّل خطر الأمراض، ويطوّل عمرك.

‏ا .. ومن عوامل الحفاظ على الاستقرار النفسي وصحتك؛ أن تعتزل ما يؤذيك من كل الجهات: زميل/ أو صديق حاقد او حاسد او متربص او محتوى تافه كاذب ضار بالصحة النفسية... وقد قال العلماء اعتزل ما يؤذيك وتجنب الثقلاء.. وقد رزقنا الله بوسائل كثيرة لتجنب الثقلاء والمؤذين والتافهين: مثل أن تجعل جوالك صامت وقت راحتك النفسية وبالمسجد وانت مسترخي بين يدي الله ، ،او تعمل للثقلاء حظر(بلوك.. )وإن أضطررت للجلوس في مجالسهم فأنشغل عنهم بالأذكار والإستغفار والأوراد لكي لا تسمع سخفهم وتفاهتهم وآثامهم وذنوبهم.. وان استطعت تركهم فأفعل، لأن الصحة النفسية كنز عظيم .. حافظ عليها لانها إن أطبقت عليك ضيعتك أو قد تؤذيك أو تؤذي من حولك

❤️             استغفر الله              ❤️              الذي لا إله إلا هو         الـحيّ القيوم وأتوبُ إليه      سُبحان الله و بحمده عدد خلقه      ورِضا نفسه وزنة عرشه ومداد       كلماته , سُبحان الله و بحمده      🌸   سُبحان الله العظيم.  🌸

🔹 معلومات طبية اضطرابات المناعة الذاتية قد تهاجم خلايا الأذن الداخلية، مسببة: فقدان السمع الحسي العصبي الدوار طنين الأذن الشعور بالامتلاء داخل الإذن https://t.me/MedInfoo1

بعض الامهات الله يهديهن بيجي ابنها الرضيع فيه اسهال او شي، فتقوم تعطيه عسل بحسن نية، وهذا الشي خطير خطير جدا. العسل بالنسبة للاطفال تحت 12 شهر بمثابة سم.. ليش؟ لأنه الكثير من انواع العسل ممكن تحتوي على بكتيريا وهذا شي طبيعي، والجهاز الهضمي للرضيع ضعيف وغير مكتمل، وما يقدر يقضي على البكتيريا، فبتسبب تسمّم وشيقي خطير.. اللي تحب طفلها الرضيع لاتعطيه عسل ولا حتى قطرة عسل ولا اي وصفات شعبية نهائيا.. شاركوا في التوعية.. كلمة منك اليوم قد تنفذ حياة طفل🤍 https://t.me/MedInfoo1

‏البقاء الطويل في السرير بعد العمليات يُعد من أكثر العوامل التي تؤخر الشفاء وتزيد من المضاعفات، ولهذا تُعد الحركة المبكرة جزءًا أساسيًا من العلاج الطبي الحديث. 🔹 أهمية الحركة بعد العمليات: 1.منع الجلطات الدموية: الحركة تُنشّط الدورة الدموية وتقلل خطر تكون الجلطات في الساقين والرئتين، وهي من أخطر مضاعفات الرقود الطويل. 2.تحسين التنفس: الجلوس والمشي يساعدان على توسيع الرئتين، مما يقلل خطر التهابات الرئة والاحتقان أو الالتهاب الرئوي. 3.تحفيز الأمعاء: يمنع الإمساك والانتفاخ الناتج عن بطء حركة الجهاز الهضمي بسبب قلة النشاط. 4.تسريع التئام الجروح: الحركة تنشّط الدورة الدموية وتزيد وصول الأوكسجين والعناصر الغذائية إلى مواضع الجروح. 5.المحافظة على العضلات والعظام: الرقود الطويل يؤدي إلى ضمور العضلات وضعفها، وفقدان الكتلة العظمية. 6.تحسين المزاج والنوم: الحركة ترفع هرمونات النشاط والسعادة، وتقلل القلق والاكتئاب بعد الجراحة. 🔹 مخاطر البقاء طويلاً في السرير أو على الكرسي: •ضعف عام في العضلات وصعوبة العودة للحركة الطبيعية. •تقرحات الفراش بسبب الضغط المستمر على الجلد. •بطء في التعافي وتأخر الخروج من المستشفى. •زيادة خطر العدوى والتهابات الرئة والمجاري البولية. 📌 القاعدة الذهبية: كلما تحرك المريض مبكرًا (بحسب توجيه الطبيب والجراح)، كان الشفاء أسرع والمضاعفات أقل. حتى الجلوس على الكرسي أو تحريك القدمين في السرير خطوة أولى نحو التعافي.

‏خطة الجسم لتصفير الحسابات بعد الأكل الزائد: •الشعور بالتخمة والخمول أمر طبيعي بعد الوجبات الثقيلة. •يُنصح ببدء فترة صيام بعد الوجبة. •بعد 16 ساعة: يبدأ الجسم في تصفير الحسابات وتنظيم مستويات الطاقة. •بعد 24 ساعة: يبدأ الجسم بسحب المخزون الفائض من الدهون المتراكمة بعد الوجبة الأخيرة. •بعد 36 ساعة: يكون الجسم قد دخل في مرحلة السحب المتسارع من المخزون، مما يؤدي غالبًا إلى انخفاض الوزن مقارنة بما قبل الوجبة. (الدكتور رضا بخش) https://t.me/MedInfoo1

فحص الغدة الدرقية ضروري لأنه يكشف عن اضطرابات قد تؤثر على الوزن، والطاقة، والمزاج، ونبض القلب. يساعد في تشخيص مبكر لمشكلات مثل القصور أو فرط النشاط، مما يتيح علاجًا أسرع وتحكمًا أفضل في وظائف الجسم الحيوية. #الغدة_الدرقية #افحص_تطمئن