پزشک زنان

هورمون‌های جنسی را چگونه تقویت کنیم❔❕ مشاهده پاسخ ➡️

اطلاعات دارو به تلگرام پیوست این کانال در مورد تمام داروها و عوارض و روشهای استفاده . به صورت ساده و خلاصه توضیح داده… مشاهده کنید. توضیح تمام داروها ⤵️⤵️⤵️ @Etelaatedaroo 👈

🔸دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو ☘️دانه چیا سرشار از فیبر، پروتئین، اسیدهای چرب امگا-۳، امگا-۶ و امگا-۹، ویتامین‌های C و B و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، منیزیم و روی است. پروتئین و فیبر نامحلول موجود در دانه چیا باعث احساس سیری و پری در معده می‌شود. هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند، در نتیجه دانه چیا برای لاغری توصیه شده و باعث تسهیل کاهش چربی‌های شکمی و لاغری شکم و پهلو می‌شود. 🔸دانه چیا را چگونه مصرف کنیم؟ دانه‌ چیا طعم نسبتا ملایمی دارد، بنابراین می‌توانید آن را به بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها از جمله آبمیوه، اسموتی، بلغور جو دوسر، پودینگ و انواع نان و شیرینی اضافه کنید یا روی غلات صبحانه، ماست، سبزیجات و برنج بپاشید.

🔸راهکارهای خانگی و آسان برای افزایش رشد مو برای افزایش سرعت رشد موها، راهکارهای مختلفی وجود دارد. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و زینک و همچنین استفاده از شامپوهای حاوی کافئین سرعت رشد موها را افزایش می‌دهد. به طور کلی برای افزایش رشد موها لازم است فولیکول‌های مو تقویت شوند و مواد مغذی و اکسیژن کافی به آن‌ها برسد. 1️⃣ پروتئین بیشتری مصرف کنید. 2️⃣ شامپوهای حاوی کافئین را امتحان کنید. 3️⃣ پوست سرتان را با روغن‌های موثر ماساژ دهید: روغن رزماری، روغن نعنا فلفلی، روغن جوجوبا و روغن اسطوخودوس 4️⃣ موهایتان را به صورت مرتب کوتاه کنید. 5️⃣ مکمل بیوتین استفاده کنید. 6️⃣ تخم‌مرغ بخورید. 7️⃣ روزانه از انواع توت استفاده کنید. 8️⃣ آووکادو بخورید. 9️⃣ از آجیل‌ها و دانه‌های روغنی استفاده کنید. 🔟 از روش پی‌آرپی استفاده کنید.

🔴 فیلم زایمان طبیعی بدون سانسور ⭕️ آموزش زایمان فیزیولوژیک و ورزش های مخصوص 💦رژیم غذایی دختر زایی و پسرزایی با نسخه طب سنتی 👇👇 https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0

من دکتر سالیا آرامی هستم🌹☺️ متخصص زنان.زایمان نازایی یه کانال دارم که توش عکس و فیلم آموزشی برای بارداری و پوزیشن های بارداری میزارم (بدون سانسور)🙈 (18+) اگه باجنبه ای بیا👇❤️ https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0

📛سرطان در کمین #زنان📛 اگر این 6 #نشانه را داشته باشید احتمال ابتلا به سرطان سینه در شما بالاست✖️✖️✖️👇🏽#عکس ها را مشاهده کنید👇🏽 مشاهده ⚠️ #خانمها این علایم را جدی بگیرند👆🏽

🔴اگر #نازایی دارید🤰 🔴اگر #فیبروم دارید🤰 🔴اگر مشکلات تخمدان پلی #کیستیک دارید🤰 عضو این کانال بشین عجله کن تا پاک نشده🤰 👇👇👇 https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0

اگر پسر کوچیک دارید دست نگه دارید ختنه نکنید❌❌ https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0 مزایای ختنه کودک

.برای درمان بواسیر در دوران حاملگی بعد بارداری چه کار باید کرد؟🤢 اگر روت نمیشه بری دکتر بیا درمانش و بهت بگم💯👇👇 @saliiitaj

🌀 چرا مادران نبايد هنگام باردارى آرايش كنند؟ 🌀 قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران در دوران بارداری چه تاثیری روی جنین می‌گذارد؟ 🌀 بهترین پوزیشن‌های جنسی در دوران بارداری کدام است؟ 🌀 آیا راهی برای تاثیر گذاشتن روی جنسیت نوزاد وجود دارد؟ 🌀 . آیا می‌توانم از قرص ضد بارداری برای به تاخیر انداختن یا قطع پریود استفاده کنم؟ 🌀 چرا نبايد شب ها ناخن گرفت ؟! 🌀 آیا زنان بالای 35 سال می‌توانند به مصرف قرص ضد بارداری ادامه دهند؟ ✅ پاسخ همه اين سوالات در كانال زير👇👇 https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0

زایمان طبیعی کردین یا سزارین ؟🫄 طبیعی سزارین

🌀اگر دیدم کودکم با جای خصوصیش و دست میزنه چه واکنشی نشون بدم؟🤔 https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0 🟢درمان افتادگی باسن و سینه بعد زایمان👌

🎥فیلم زایمان در آب در ایران آخرین پست کانال😰 جنسیت بچه تون رو خودتون تعیین کنید🐣 چرا بعضی زنان #پسرزا هستند وبعضی #دخترزا🤔 ✅راهش اینجاست😯 👇 https://t.me/+HgrC675oIBM5MTQ0

🤰کانال زنان،زایمان،نازایی🤰 فیلم زایمان طبیعی  در آب(ویژه بانوان) ⬅️کلیک کنید➡️