کلینیک سینوهه

بهترین درمان فتق دیسک و سیاتیک 🤯 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272 آی دی تلگرام @ORTHOPEDIC_sinohe

یه تمرین عالی برای گردن درد همین الان انجامش بده 😃 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272 آی دی تلگرام @ORTHOPEDIC_sinohe

روش های درمان آرتروز زانو 🫡 1⃣اوزون درمانی 2⃣آب درمانی 3⃣ماساژ 4⃣ورزش 5⃣مسکن ها و ضد التهاب ها برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

حواست باشه تا تو خواب کمردرد نگیری 🥴 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

یه تمرین عالی برای گردن درد 👌🏻 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

فواید درای نیدلینگ یا سورن خشک برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

روز جهانی فیزیوتراپی مبارک 🥳 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

راه های پیشگیری از آرتروز زانو 😱 1-خودداری از مصرف هرگونه غذاهای چرب و پر کالری 2-مصرف فراوان آب و میوه و سبزی در برنامه غذایی 3-پیاده روی و انجام حرکات ورزشی 4-دوری از نشستن دو رانو به روی زمینش 5-استفاده از دستشویی فرنگی 6-انجام حرکات کششی پیش از ورزش های حرفه ای برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 🫶🏻 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

⭕️عوامل مرتبط با خار پاشنه‼️ 🔻کهولت سن که به موجب آن انعطاف پذیری غلاف پلانتر و بافت چربی محافظ پاشنه کاهش می یابد 🔻دیابت 🔻فشار آوردن در فعالیت‌های روزانه بر روی یک پا 🔻انجام مکرر فعالیت بدنی در دوره های کوتاه و شدید 🔻داشتن صافی کف پا و یا داشتن قوس بیش از حد پا پس کاووس pes cavus برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

۶ علت آرتروز برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود.🤔 نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند. درمان انواع درد سیاتیک ، دیسک کمر ، دیسک گردن ، خار پاشنه ، آرتروز ، زانو درد بدون نیاز به جراحی و بیهوشی در کلینیک فیزیوتراپی ارتوپدی سینوهه 🤯 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

دیگه چی میخوای با هزینه کم ، بدون جراحی و حتی بیهوشی درمان میشی حالا قضاوتش با خودت 🫡 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

برای کاهش درد سیاتیک، این حرکت را انجام دهید یک پا را صاف بالا بیاورید. بگونه‌ای که پشت زانوی خود احساس کشیدگی کنید. مچ پا را مطابق تصویر خم کرده و همزمان سر را به سمت عقب ببرید. این تمرین را برای هر پا ده مرتبه تکرار کنید. درمان انواع درد دیسک کمر ، دیسک گردن ، سیاتیک ، هار پاشنه ، آرتروز و ... بدون نیاز به جراحی و بیهوشی در کلینیک فیزیوتراپی ارتوپدی سینوهه 🤯 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

علل خار پاشنه تو هم تو پاشنه ات احساس درد می‌کنی ؟؟ درمان خار پاشنه در کلینیک فیزیوتراپی ارتوپدی سینوهه برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

یک تمرین عالی برای درد سیاتیک و کمر درد درمان انواع درد سیاتیک ، دیسک کمر ، دیسک گردن ، خار پاشنه و .... در کلینیک فیزیوتراپی ارتوپدی سینوهه برون نیاز به جراحی و حتی بیهوشی 😲 برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

آخرین مدل دستگاه های فیزیوتراپی دنیا در کلینیک فیزیوتراپی سینوهه برای خداحافظی با دردات فقط کافیه تماس بگیری 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

دلایل درد پایین کمر 🔹 رگ‌ به رگ‌شدن و ضربه دیدن 🔹 دیسک کمر 🔹 سیاتیک 🔹 سر خوردن مهره ها 🔹 تنگی کانال نخاعی 🔹 اختلالات اسکلتی برای خداحافظی با دردات تماس بگیر 😉 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

جنبه فان 😂😂 درمان انواع درد سیاتیک ، آرتروز ، دیسک کمر ، دیسک گردن ، هار پاشنه ، شانه یخ زده و .... بدون نیاز به جراحی ، بیهوشی و مراقبت خاصی 😉 جهت مشاوره و رزرو نوبت لطفا تماس بگیرید 📞📱 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

تجربه زانو درد داری ؟ این تمرین رو حتما انجام بده 🫡 درمان انواع درد سیاتیک ، آرتروز ، دیسک کمر ، دیسک گردن ، هار پاشنه ، شانه یخ زده و .... بدون نیاز به جراحی ، بیهوشی و مراقبت خاصی 😉 جهت مشاوره و رزرو نوبت لطفا تماس بگیرید 📞📱 شماره تماس های کلینیک 09127370271 02126701272

روش های درمان آرتروز زانو 1⃣اوزون درمانی 2⃣آب درمانی 3⃣ماساژ 4⃣ورزش 5⃣مسکن ها و ضد التهاب ها جهت رزرو نوبت یا مشاوره تماس بگیرید 😉 09127370271 02126701272