Все о питании и воспитании🥖🧀🥚🍳🥫🍝🍩🍫🍭🍧❤️
رفتن به کانال در Telegram
Кристина. Мама 3 детей, блогер, автор книги "Детское питание. Прикорм от 6 месяцев". О собственном опыте, детях, их воспитании и питании ❤️ Сотрудничество @nikylkaa Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://clck.ru/3EcNr2
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

126 135
مشترکین
-41324 ساعت
-1 7187 روز
-6930 روز
آرشیو پست ها
Хочу поделиться с вами лайфхаком, как приготовить вкусный завтрак и угодить всей семье! Просто заказывайте все продукты в Самокате и почти все готово!
Сегодня у нас круассаны с разными начинками, ленивая овсянка с йогуртом, творожные сырки. Постоянно заказываем ингредиенты для завтраков в Самокате и каждый раз остаемся довольны! Ева, моя старшая дочь, обожает круассаны с сыром, колбасой и листьями салата. А младшая Лиза предпочитает сладкие круассаны с солёной карамелью.
Самокат - это уникальный ассортимент товаров под собственной торговой маркой! Вы можете найти их в разделе «от Самоката». Это мороженое с вкусом из детства, полезные батончики без сахара, свежие круассаны с фисташкой или ванилью, лимонады, соки, хлеб и многое другое!
В общем, я очень довольна своими завтраками от Самоката и рекомендую вам тоже заказывать у них, чтобы угодить всей семье вкусным и качественным завтраком!
А по промокоду GOTOVLU у вас будет приятная скидка 20% на первый заказ от 800 руб (действует при покупке до 3000 руб)
Кстати, у Самоката есть телеграм-канал, где можно найти простые и вкусные рецепты, узнать про новости, проекты и продукты, а также поучаствовать в розыгрышах и получить промокоды. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить аппетитные новости!
IMG_2747.MP46.20 MB
🥰 958❤ 663🔥 422🤩 404👏 362👍 284😁 5🙏 2
Photo unavailableShow in Telegram
Лиза теперь тоже спорстменка))))
Как ей нравится! Улыбка не сходит с лица всю тренировку!!!
Старается, слушает тренера!
Я рада, считаю плавание для ребёнка очень хорошим занятием!
Но а у мамы + 1 забота возить Лизу на тренировки🤣🙈
❤ 656🥰 422🔥 406👏 278🤩 258👍 200😁 4🙏 4
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Все что нам понадобится это плитка шоколада ( у меня из Пятерочки по акции за 50р) и водка!)
Водку предварительно охлаждаем в морозилке и творим!))))
Как сделать такой мох смотрите на канале @mama_na_kyhne ❤️
13.82 MB
🥰 1 027❤ 717🔥 596🤩 497👏 438👍 339😁 2🙏 2
Photo unavailableShow in Telegram
Скоро Пасха, а это значит, что пора задуматься о традиционном куличе. (скажите честно, вы уже испекли кулич?)) Сегодня делюсь лайфхаком для тех, кто не умеет печь или у кого тупо нет на это времени!🙈
Во «ВкусВилл» можно приобрести полезные и натуральные куличи без маргарина, эмульгаторов, пальмового масла и лишнего сахара! И все это с бесплатной доставкой на дом или на дачу! 🎉
Самое интересное - что во «ВкусВилл» есть не только бездрожжевые куличи, но и культовые куличи с изюмом или без, а также красивые пряники и пасхи)
Так что можете больше беспокоиться о том, что вы покупаете некачественный кулич в преддверии Пасхи)
Закажите онлайн или приходите в магазин, и наслаждайтесь этой традиционной выпечкой без вредных добавок и лишних заморочек с готовкой! 💘
Мини опрос: вы больше любите куличи с изюмом или без? (я с изюмом😊)
🥰 824❤ 717🔥 585🤩 531👏 465👍 341😁 6🙏 2
В моем детстве мы с бабушкой непременно каждый год красили яйца таким способом!
Магия! Волшебство!
Сейчас многие приобретают термонаклейки, раз! И готово! Или в лучшем случае красят яйца разноцветными красителями.
Обязательно попробуйте хоть раз покрасить таким способом! Если у вас есть дети, то непременно попробуйте!❤️
🥰 935❤ 735🔥 403👏 385🤩 365👍 254😁 4🙏 4
Смотрю на Еву и не верю! Не верю, что она становится такой взрослой!
Конечно, как любая мать я очень переживаю за безопасность своего ребёнка!
Хочется помочь ей выстроить свои личные границы, да и вообще уметь воспитывать своего ребенка экологично!
В современном мире к родительским обязанностям добавляется новая — обеспечить безопасность в Сети. Но как быть, когда компьютерная грамотность у детей зачастую выше, чем у взрослых? Поможет книга Альберто Пеллай издательства @bombora «Слишком рано. Сексвоспитание подростков в эпоху интернета».
В книге дается множество конкретных и доступных каждому инструментов для того, чтобы обезопасить ребенка:
• примеры диалогов, которые помогут доверительно и спокойно говорить с сыном или дочкой о сексе,
• рекомендации фильмов для совместного просмотра и обсуждения,
• правила поведения в соцсетях и перечни взрослых «ловушек» для соблазнения, которые ребенок должен знать,
• технические способы ограничения нежелательного контента,
• методы психологической поддержки детей, которые уже пострадали от сексуальных действий в Сети,
• реальные истории подростков из практики автора.
Считаю, что книгу «Слишком рано» стоит прочитать всем ответственным родителям детей цифрового поколения! https://eksmo.ru/book/slishkom-rano-seksvospitanie-podrostkov-v-epokhu-interneta-obnovlennoe-i-dorabotannoe-izdanie-ITD1268694/
Книга «Слишком рано» выходит при поддержке медиа об образовании и воспитании МЕЛ в серии «Детям про ЭТО. Книги для родителей».
Реклама. ООО "Издательство "Эксмо". 2Vtzqw5VSai
🥰 437❤ 345👏 308🤩 302🔥 293👍 194🙏 5😁 2
Моя чемпионка!!!🏆
Если бы вы знали как порой мне самой лень тащиться на очередную тренировку с Евой🙈
Но когда видишь плоды её работы🔥
Считаю, что человек, который с детства привык работать над собой, много добьётся в жизни!
Девочки на соревнованиях выполнили норматив 2 спортивного разряда! Очень горжусь!
В мае нас ждут ещё 2 соревнований, так что не расслабляемся! Работаем дальше🤸♀️
🥰 945❤ 611🔥 469🤩 421👏 376👍 255😁 5🙏 3
Photo unavailableShow in Telegram
Ева участвует абсолютно во всех конкурсах, которые проводятся в школе.
И что интересно по собственному желанию😅
Все-таки я считаю, что только процентов 10 характера человека закладывается воспитанием родителей. На 90% человек уникален от природы. И тяга к знаниям, прилежность, аккуратность, усидчивость это либо есть либо этого нет.
И никакие родительские труды не сделают из лентяя ребёнка трудоголика!)
🥰 667❤ 504🔥 499🤩 372👏 351👍 258😁 4🙏 3
У нас за окошком весна😍
Но погода обманчива, и сезон вирусных заболеваний в разгаре!
И я, как многодетная мама, забочусь о здоровье своих детей заблаговременно! Ведь болезнь куда лучше предупредить, чем потом лечить всех детей по кругу 🤪
Мы очень любим проводить время на улице в любую погоду! Просто нужно правильно подготовиться и одеваться/обуваться по погоде!
Также в нашей семье есть ряд правил:
1. Моем руки до/после еды и после того, как зашли домой.
2. После возвращения из сада или других людных мест промываем нос.
3. Перед сном проветриваем спальни.
4. На случай, если дети все же заболевают, у нее есть проверенное средство - АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает уменьшить неприятные симптомы и облегчает болезнь.
АнтиГриппин — надёжное средство для всех членов семьи, на которое всегда можно положиться.
Имеет 2 формы выпуска: порошки и шипучие таблетки, разные вкусы и удобство в использовании, быстро растворяется в горячей воде!
АнтиГриппин от Натур Продукт – тройная сила против всех 8 симптомов ОРВИ и простуды. Отпускается без рецепта 👌🏻
Кстати, АнтиГриппин есть и для взрослых! Очень удобно!
Интересно, вы тоже, как мы, гуляете в любую погоду и при любых обстоятельствах? Или предпочитаете отсиживаться дома?))
Переходите по ссылке , чтобы узнать подробности.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом. Реклама. ООО "Бауш Хелс" https://bauschhealth.ru
#простуда #грипп #ОРВИ #АнтиГриппин_от_Натур_Продукт #тройная_сила
Pb3XmBtzt9WDwVNgXcs7s8qDJ2HCufDcvpLQVG4
🥰 777❤ 620🤩 580🔥 508👏 399👍 359😁 5🙏 1
Photo unavailableShow in Telegram
Со мной случилось помутнение рассудка🤣🤣🤣
И этот красавчик теперь живёт с нами!🙈
Назвали Несквик, декоративный кролик минилоп😍
Дети в восторге, мама в шоке сама от себя🙈🤣😅
🥰 673🔥 548❤ 378👍 349🤩 337👏 295
Photo unavailableShow in Telegram
Главные ошибки родителей
По статистике, только 45% молодых родителей придерживаются рекомендаций врачей относительно введения прикорма. В результате неправильного подхода дети недополучают необходимые для полноценного роста и развития питательные вещества и микроэлементы. Тут большую роль играют "советчики" - родственники или более "опытные" подруги🙄
Давайте разберем главные ошибки на конкретных примерах.
Преждевременное введение новых продуктов. Введение прикорма до 3 месяцев повышает риск развития лишнего веса, болезней ЖКТ, а также может послужить предпосылкой для развития диабета.
Откладывание прикорма на поздний срок. Отсутствие прикорма после полугода ведет к нехватке микроэлементов и питательных веществ. Возможно отставание в развитии или возникновение проблем с пищевым поведением в дальнейшем.
Введение слишком больших порций. Из-за этого ребенок может отказаться от грудного молока или смеси, которые до определенного времени являются для него основным источником получения питательных веществ. Кроме того, неокрепший желудочно-кишечный тракт просто не готов к подобным нагрузкам.
Слишком долго давать только пюрированные продукты. После полугода у малыша развивается жевательный рефлекс. В этом возрасте пищу можно нарезать кусочками. Отказ от твердых продуктов может привести к проблемам с пищеварением, а также сложностям с развитием речи.
Заставлять ребенка доедать порцию полностью. Если малыш всем своим видом показывает, что сыт, кормление нужно прекратить. В противном случае переедание может спровоцировать рвоту или расстройство желудка.
Пересаживать малыша 10–12 месяцев на общее питание. «Взрослые» блюда содержат в составе большое количество жиров и прочих элементов, которые детский желудок не в состоянии переварить полностью.
Давать вредные продукты. Почти 80% родителей уже на первом году жизни ребенка дают ему попробовать шоколад, печенье, колбасу, пельмени и прочие опасные продукты. Также они ведут к нарушению здоровых пищевых привычек.
Кстати, на фото Ярик))))
🥰 925❤ 852🔥 601🤩 507👏 478👍 306
Photo unavailableShow in Telegram
1 место по программе 2 взрослого разряда в Темрюке. Моя городсть❤️
🥰 839❤ 593🔥 520🤩 510👏 439👍 285🌭 1
Photo unavailableShow in Telegram
Мои дети не зависимы от гаджетов, но и полностью исключать их из жизни детей я не считаю необходимым.
Все хорошо в меру👌
У Евы есть телефон с 6 лет, тут нужно смотреть по ребёнку. Например, Ярику сейчас в его 6 лет, я не готова покупать свой телефон. Но к школе, думаю, будет самое то!
Кажется, что от гаджетов один вред, но современные дети потребляют информацию по-новому, поэтому не стоит их ограничивать, а лучше помочь им найти сервисы, которые в игровой и привычной детям форме помогут развиваться и проводить время с пользой!
Поэтому я подключила Еве подписку МТС Junior . В подписку входят полезные сервисы для детей! 🤩Например, мне очень понравился сервис ЛогикЛайк, входящий в подписку – это интерактивные курсы и онлайн-задачи, с помощью которых через игру и интерактивы ребенок развивает логику и интеллект, Еве очень нравится! А еще в подписку входят онлайн-кинотеатр KION и МТС Music с безопасным контентом по возрасту, и сервис Где Мои Дети – с помощью него можно видеть местоположения ребенка в режиме реального времени. И что очень приятно - подписка МТС Junior доступна 30 дней бесплатно! 🔥
Определенно отличное решение! Теперь всем советую подписку МТС Junior.
Реклама. ПАО «МТС», ОГРН 102770014912
🥰 329🤩 286❤ 279🔥 161👍 156👏 119
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня у Евы 1 место на дистанции 50 метров баттерфляем!
В заплыве Ева была одна🤷♀️
Баттерфляй один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания, видимо поэтому никто его не выбрал😅 Но не для Евы. Для неё это самый любимый стиль) Кстати, проплыла хорошо, на 2 юношеский. Так что 1 место вполне заслужено😊🏆
🥰 639❤ 545🔥 420🤩 364👍 264👏 257😁 1
У нас каждый день по утреннику! Вчера был у Лизы, сегодня у Ярослава! Какие же детки старательные! И как быстро детство проходит😅 Вчера на утренике одна малышка рассказывала стихотворение, которое Ева 6 лет назад там же рассказывала. Смотрю на Еву и не верится, что она такая была😅😅😅😅
2.67 MB
🥰 355❤ 246🔥 179👏 125🤩 112👍 102
У прабабушки в гостях перемерили все шапки🤣
🥰 730❤ 533🔥 388🤩 360👏 297👍 232
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Всем хорошего дня и отличного настроения от Лизы!👸
2.03 MB
🥰 304🤩 210🔥 207❤ 202👏 147👍 129🙏 1
Photo unavailableShow in Telegram
С началом масленничной недели!!
Делюсь своим фирменным рецептом блинов!
Для приготовления нам понадобится:
Молоко 1 стакан
Кефир 1 стакан
Яйцо 4шт
Сахар 100гр
Соль 1 ч.л.
Разрыхлитель 5гр
Масло Растительное 3 ст.л.
Масло сливочное 100гр
Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смешиваем все при помощи венчика, пока тесто не станет однородным и выпекаем блины на хорошо разогретой сковороде!
Обязательно в процессе приготовления смазывае сливочным маслом блины !
Приятного аппетита 🥞🥞🥞
🥰 531❤ 414🤩 371🔥 344👏 243👍 220
Photo unavailableShow in Telegram
Главный страх мамы. И я не о том, что ребёнок раскрасит маркером белые обои .
Когда у тебя три маленьких ребёнка - ты постоянно в суете. Одного отвести, другого забрать, у третьего врач - голова просто кругом! А если пробки или снегопад, то весь твой временной план катится в пропасть. Тогда ребёнку приходится тебя ждать, и тут я всегда переживаю: где он? ждёт ли? чем он занимается? телефон сел или просто на беззвуке? Поэтому я поставила Еве, как старшей, подписку для теста.
В итоге она решила все мои страхи. Можно всегда видеть, где находиться твой ребёнок, насколько заряжен его телефон. Бонусом идёт защита от спама и звонков мошенников. А ещё подписка на KION без взрослого контента и рекламы, безлимитная музыка и доступ к логическим играм. Ну и не даст ребёнку потратить интернет на сервисы подписки или выйти за пакет, отправить платные SMS.
Я просто счастлива! Теперь всегда уверена в безопасности своих детей. Советую всем подписку МТС Junior.
🔥 188🥰 132❤ 116🐳 103👍 77🤩 75👏 54❤🔥 52
Photo unavailableShow in Telegram
9 лет моей крошке!
Как один миг! Люблю бесконечно!❤️
🥰 449❤ 327🔥 242🤩 198👏 182👍 124
