کوردنشین

🔹 #مطالبه_گری 🔸فریاد روستاییان زیر بار آلودگی خمیرمایه ◾️خمیرمایه بلایی سر مردم آورده که حتی هشت سال جنگ تحمیلی چنین آسیبی به جان و زندگی‌شان وارد نکرد. این جمله‌ای است که این روزها از زبان بسیاری از اهالی روستاهای اطراف کارخانه خمیرمایه شنیده می‌شود؛ مردمی که دیگر توان تحمل بوی تعفن، لجن، گنداب و آلودگی‌های اسیدی را ندارند. 🔹ساکنان منطقه با گلایه می‌گویند: اگر این روستاها صاحب داشتند، باید تا حالا تخلیه می‌شدند. این چه زندگی است که ما داریم؟ مسئولین کجا هستند؟ چرا کسی فکری به حال ما نمی‌کند؟ 🔻به گفته اهالی، آلودگی شدید محیط‌زیست نه‌تنها سلامت انسان‌ها را تهدید کرده، بلکه حیات‌وحش منطقه را نیز به نابودی کشانده است. منابع آب آلوده شده‌اند، خاک آسیب دیده و فضای زندگی به کابوسی روزانه تبدیل شده است. ​​​​​​​‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Kurd_Neshin

🔴ساعت کاری جدید ساتنا و چکاوک ▫️با ابلاغ بانک مرکزی از ۲ دی ماه ساعت کاری سامانه ساتنا تا ۱۳:۳۰ دقیقا هر روز خواهد بود. ▫️همچنین پایان زمان واگذاری چک‌های عادی ساعت ۱۰ و پایان زمان واگذاری چک‌های رمزدار ساعت ۱۱ هر روز خواهد بود. @Kurd_Neshin

💢رسم بد دعوا در عروسی 💢تاحالا دیدین میری تو عروسی یکی ، بعضیا تو عروسی درگیر میشن و مراسمو خراب میکنن؟ ⚠صاحب مراسم میلیون ها تومن پول خرج میکنه اینجور روزا اگه دوتا حرفم بهت بزنن باید به احترام صاحب مراسم حرفی نزنی . 💠قشنگ ترین روز عروس و داماد خراب میشه. 🔹فکرشو بکنید خودت کلی پول خرج بکنی و مراسم بگیری دوس داری کسی مراسمتو خراب کنه؟💗 @Kurd_Neshin

🔹 وضعیت برف ارتفاعات نواکوه کرند😍 @Kurd_Neshin

قبول دارین غذا خوردن تو این کبابیا از غذاخوردن تو لاکچری ترین رستورانا هم خوشمزه تره؟😍 @Kurd_Neshin

🔹همیشه برای دهه شصتیا و هفتادیا کلیپ گذاشتم اما کلیپ امشب تقدیه به دهه هشتادیای عزیز✨ @Kurd_Neshin

🔴آیا بعد از ۹ شب غذا بخوریم چاق میشویم؟ 🔺شواهد انسانی نشان می‌دهد زمان غذا خوردن به‌ تنهایی باعث افزایش وزن نمی‌شود و عامل اصلی، مجموع کالری دریافتی روزانه است. 🔺مطالعات، از جمله پژوهشی روی بیش از ۱۶۰۰ کودک، ارتباط معناداری بین شام دیرهنگام و اضافه‌ وزن نیافته‌اند. 🔺افزایش وزن در افرادی که شب‌ هنگام غذا می‌خورند بیشتر به دلیل دریافت کالری بیشتر در طول روز است، نه صرفاً زمان مصرف غذا. @Kurd_Neshin

◾️اعلامیه مرحوم جوانمرگ فرامرز شرربار 🔹روحش شاد @Kurd_Neshin

⚠نکات زناشویی 🟣یه طرز فکر اشتباهی هست که فکر میکنن هر مردی به خانومش احترام بذاره یا تو کارای خانه کمکش کنه بهش میگن زل ذلیل. ⭕اتفاقا هر مردی که به خانومش احترام بذاره و قشنگ باهاش حرف بزنه و تو کارای خانه کمکش کنه یه مرد کامل و جنتلمن و قابل احترامه. ✅زن جوری درست شده که وجودش از مرد احساسی تره ، اون حس و محبت و عاطفه رو باید از همسرش دریافت کنه. @Kurd_Neshin

🎥 با این سه تا روش، عمر باتری خودرو بیشتر میشه @Kurd_Neshin

مزون خورشید کارگاه طراحی و دوخت خورشید آدرس : شهرک ولیعصر روبروی اداره محیط زیست پیج اینستاگرام : https://www.instagram.com/mezoone_khorshiid?igsh=MW5mdjVtNm5jdG90eg==

💢 تو ایام امتحانات، دیدن این کلیپ برای والدین نوجوانان ضروری هست #حمایت_از_دانش_آموزان @Kurd_Neshin

دڵێ ئێژێ برۆم برۆم 🩵 🎼 کوردی آرام 🎸 @Kurd_Neshin

ئاگر کەتییە دلێ من ❤️‍🔥 🎼 کوردی آرام 🎸 @Kurd_Neshin

حسن حیاث👌🖤 🎸ئیمشو باید بایدنو🎼 @Kurd_Neshin

🎸حَسَن حیاث🎤 پاپاچَه‌کَه‌ی خرمان🎻 @Kurd_Neshin

💚 عواملی که به چرب شدن کبد کمک می‌کنند: ☘️استرس ☘️ورزش نکردن ☘️پرخوری و در هم خوری ☘️دیر خوابیدن و شب بیداری ☘️عدم فعالیت روزانه به حد کافی ☘️کاهش مصرف سبزی و آرد سبوس‌دار ☘️مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه ☘️مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا ☘️مصرف غذای پر حجم در ساعات انتهایی شب ☘️خوابیدن تا ظهر یا خواب طولانی بعد از ناهار ☘️مصرف زیاد الکل و مصرف نوشیدنی‌های الکلی تقلبی ☘️نوشیدن آب یخ بعد ورزش، در استخر، ناشتا، میانه شب و ... ☘️مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب ☘️استفاده زیاد از غذاهای غلیظ مانند کله پاچه، سالاد الویه، کنسروها ☘️مصرف زیاد انواع سس، تنقلات شور و چرب، انواع خوراکی‌های دارای نگهدارنده و غذاهای مانده تغییر سبک زندگی به ترتیبی که خواب به موقع و کافی شبانه، خوردن شام سبک، فعالیت بدنی کافی و انتخاب غذاهای سالم شما را به تناسب اندام و سلامتی روز به روز نزدیک‌تر می‌سازد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Kurd_Neshin

بهترین غذا برای اعضای مختلف بدن شما  @Kurd_Neshin

💢یکی از هزاران ویژگی قدرتمند مغز انسان را ببینید. 💢چرا در هنگام تصادف، زمان «آهسته‌تر» می‌شود؟ 🤯🐢 🚫اگر یک حادثه وحشتناک برایتان رخ دهد (مثل سقوط یا تصادف)، مغزتان صحنه را فریم به فریم (اسلوموشن) ثبت می‌کند. این یک توهم است، اما واقعی! پدیده‌ای به نام «انبساط زمان ادراکی» رخ می‌دهد. مغز در شرایط اضطراری، برای پردازش اطلاعات حیاتی (کجا بپرم؟ چکار کنم؟) شروع به ضبط اطلاعات با حداکثر سرعت می‌کند. 📹⚡️ درست مثل یک دوربین که برای لحظه‌ای رزولوشن فیلم‌برداری را بالا می‌برد. وقتی آرام شدید، مغز شما تمام آن هزاران فریم را با هم مرور می‌کند و به شما می‌گوید: «این اتفاق ۱۰ دقیقه طول کشید!» در حالی که فقط چند ثانیه بوده است. @Kurd_Neshin