پزشڪ آنلاین

من به شخصه از آخوند که باعث نابودی ایران و مردم ایران شدش متنفر هستم ولی زنده باد اردستانی

نشانه های رایج آلرژی که باید بدونی ☝️ خشکی یا خارش پوست سرفه کردن احساس ناراحتی در گوش گرفتگی بینی قرمزی چشم خمیازه کشیدن مشکلات تنفسی 🔜 @Pz6k_online

🎼 هر آهنگی رو بخوای همون لحظه پیداش می‌کنی با ویس، یه تیکه شعر یا هر چیزی که ازش توی ذهنت هست: 👇👇 t.me/ahangifybot?start=ref_gi04az14

دیگه بسه هر بار جلوی آینه شکمتو قایم کنی! دیگه نگو "از فردا شروع می‌کنم!" امروز وقتشه وارد عمل بشی! با این تمرینات شکم و پهلو، چربیارو به آتیش بکش و فرم بدن‌تو بساز🔥 🔜 @Pz6k_online

محققان: استرس و اضطراب روی طراوات و زیبایی چهره تاثیرگذاره. به همین دلیل توی قرارهای مهمتون در حالت ایده آل ظاهری قرار ندارید. 🔜 @Pz6k_online

ترفندهایی که هر کدبانویی باید بدونه! 🔜 @Pz6k_online

⭕️ هفت نوع فوبیای پنهان: ۱. ترس از شکست (Atychiphobia): وقتی از شکست زیاد وحشت داری، عملاً دست به هیچ کاری نمی‌زنی. ۲. سندروم ایمپاستر (Impostor Syndrome) : وقتی فکر می‌کنی موفقیت‌هات واقعی نیست و یه روز همه می‌فهمن تو فقط خوش‌شانس بودی! ۳. ترس از تصمیم اشتباه (Kakorrhaphiophobia): وقتی به خاطر ترس از تصمیم اشتباه اصلاً هیچ تصمیمی نمی‌گیری. ۴. ترس از تنهایی (Monophobia): وقتی نمی‌تونی تنها باشی و باید همیشه یکی کنارت باشه. ۵. ترس از نقص (Atelophobia): وقتی نمی‌تونی چیزی رو ناقص بذاری و باید همیشه کامل باشه. ۶. ترس از گذر زمان (کرونوفوبیا - Chronophobia): وقتی حس می‌کنی زمان خیلی سریع می‌گذره و تو وقت کافی برای زندگی کردن یا انجام کارایی که می‌خوای نداری. ۷. ترس از مرگ (تاناتوفوبیا- Thanatophobia): وقتی به این فکر می‌کنی که روزی همه چی تموم می‌شه و نمی‌تونی از فکر مردن بیرون بیای. 🔜 @Pz6k_online

پوست درخشان با ترکیبات و تاثیرات مختلف یخ 🔜 @Pz6k_online

⭐️ارزان ترین فروشگاه کشور؛عجیب ولی واقعی ⏺ست کوک دوزی ۲۳۹ هزار تومان !! 🔹شومیز لنین ۱۳۹ هزار تومان !! 🔹ست کلیشه ۲۵۹ هزار تومان !! 🔹شلوار کتان ۲۰۰ هزار تومان !! 🔹شلوار ایزی جین ۴۵۰ هزار تومان !! 🔹شلوار جین ۲۵۹ هزار تومان !! 🔥تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه 😀 همین الان عضو شو خودت ببین ⬇️⬇️⬇️ @pushakkade1 @pushakkade1 🤩فروش بصورت تک و عمده¹³

♦️اول صبح یک لیوان آب بخورید 🔹شواهد و مدارک علمی از فواید نوشیدن آب ناشتا صحبت می‌کنند که می‌تواند فواید بی‌شماری را برای سلامت بدن به همراه داشته باشد. 🔹وزارت بهداشت اعلام کرده نوشیدن یک لیوان آب ولرم در اول صبح، علاوه بر تامین آب موردنیاز، به سم‌زدایی و سوخت‌و‌ساز بدن هم کمک می‌کند. 🔜 @Pz6k_online

برای از بین بردن چربیهای هر قسمتی از پشت بدن چه ورزشهایی انجام بدیم؛ 🔜 @Pz6k_online

سنگ صفرا، خوبه نترکیده 😑 🔜 @Pz6k_online

یه راهکار سریع برای جلوگیری از خروج بوی فاضلاب از کف‌شورهایی که بهشون لوله فاضلاب ماشین‌لباسشویی یا ظرفشویی ر وصل می‌کنید 🔜 @Pz6k_online

‌📣 علّت اصلی چاقی پیدا شد😍 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰ 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲ 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶ 🍏 ۹۸🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰ ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکترمردانی متخصص تغذیه🔥

میخوای پاهات اینجوری بشه ؟!! 🔜 @Pz6k_online

با این حرکت قوز و گوری کمرت از بین میره 🔜 @Pz6k_online

این خانم باتجربه نکات خوبی رو در مورد دفاع شخصی به خانم ها یاد میده، حتما ببینید : 🔜 @Pz6k_online

وقتی ورزش و شروع کنی یک چهره و بدن جدید خواهی داشت... 🔜 @Pz6k_online

به آلارم های بدنت توجه کن 🔜 @Pz6k_online

۶ نشانه خطرناک که کمبود ویتامین D داری! 🔜 @Pz6k_online