Iriskiss
رفتن به کانال در Telegram
Мир такой чудесный и такой замечательный! 🌍💙 Сотрудничество: @nikylkaa Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц https://knd.gov.ru/license?id=6736ec717de0911509f1bddb®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

93 884
مشترکین
-2 41124 ساعت
-6 2137 روز
-4 26930 روز
آرشیو پست ها
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Спустя 6 лет я решилась сесть на лошадку снова.🥹
Но если бы я знала, что дорога идёт вверх, а потом круто вниз, я бы не брала лошадку.
Мне, конечно, было очень страшно и всю дорогу я была очень сконцентрирована.
6 лет назад я ходила заниматься на лошадке и на моем последнем занятии, мой конь сначала пустился в галоп, а потом испугался, потоптался на месте, начал вставать на дыбы и я вовремя его остановила. Но страх остался со мной надолго.
Шаг за шагом преодолеваю страхи🐴
IMG_1111.MOV4.64 MB
Ресторан в сашете?
Вы знали, что пакетик моментальной каши, которую вы, вероятно, любите время от времени заварить на завтрак, у производителя называется «сашет»?
Моментальные каши любят многие, ведь это так быстро, удобно, кастрюлю не мыть, за приготовлением не следить, в любой момент при доступности кипятка у тебя через пять минут полноценная горячая еда. И никаких угрызений совести — не сухой перекус, цельнозерновая овсяная каша, где всего в меру: и сладости, и вкусовых добавок, причём натуральных, — куда уж правильнее!
Можно ли требовать от каши чего-то большего? Или за утончёнными вкусами отправляться только в ресторан с хорошими завтраками? Почему бы не сделать кашу моментального приготовления столь же изысканной, решили в MAKFA, выпустили и продолжают пополнять коллекцию каш с необычными вкусами.
В самом деле, кого удивит клубничная каша. А вот овсянка с клубникой, земляникой и йогуртом — это уже что-то невероятно нежное и изысканное. Дело в таких сочетаниях — ярких, оригинальных, неизбитых.
MAKFA, конечно, удивляет своим подходом. Они смогли не только овсяную, но и манную, рисовую, кукурузную каши превратить в праздник вкуса. Рисовая каша с миндалём, бананом и кокосом — это же «Баунти», тропический рай на завтрак! Или знаменитая «Гурьевская» каша, которая готовится в два счёта. Полента с тыквой, апельсином и мёдом. Цельнозерновая овсянка с персиком, абрикосом и карамелью. Звучит как мантра гурмана. И вкусно.
В составе только качественные ингредиенты: злаки, крупы, ягоды, орехи, семена, фрукты и даже овощи, которые вместе создают двенадцать невероятных вкусовых комбинаций. Заказать можно на маркетплейсах.
Реклама АО "Макфа". ИНН 7438015885. Erid: LjN8KHZ8P
🤩 733🥰 717❤ 660😍 220👍 157🔥 103🙏 56🎉 48
Photo unavailableShow in Telegram
Успевать снимать получается только еду 😂😅
Да, ребята! Это Казахстан! Алматы!
Сервис здесь, конечно, не как в России. От такси до ресторанов. Разница колоссальная.
Вообще, есть ощущение, что здесь жизнь, как в России 30 лет назад.
По поведению людей, по развитию некоторых сфер.
Но мне все нравится, это так, наблюдения. 🤍
🤩 1 232❤ 1 230👍 518🔥 491🎉 62😍 53🙏 50🥰 41
00:06
Video unavailableShow in Telegram
Продолжим квест?
Из Узбекистана я переместилась в..???
Есть варианты? 😁
IMG_0924.MOV1.90 MB
🤩 1 773❤ 834👍 432🔥 306🥰 64🎉 58😍 47🙏 40
Photo unavailableShow in Telegram
Узбекистан теплый и такой, знаете, как у бабушки в деревне по атмосфере.
Шашлык - вкусный. Самса - дайте две! Плов и я - вместе навсегда.
В общем, приезжайте в Узбекистан, ребята!
🤩 1 382👍 492❤ 387🔥 338🥰 140🙏 41😍 38🎉 31
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня утро началось с поющего таксиста 🚕 и хорошего настроения, а закончилось отказом в туристической визе🇺🇸
Честно, не могу сказать, что я сильно расстроилась 😅
Америка для меня никогда не была большой мечтой, меня туда никогда не тянуло.
Но обидно, что мы хотели с моим мужчиной отдохнуть на круизе, который отходит из Майями и ещё, возможно, даже получилось бы отпраздновать день рождения с моей дорогой и любой подругой, с которой мы давно в разлуке💔
Это я только вчера поняла и, пожалуй, это единственная действительно печальная нотка.
Ну и сам факт отказа, что бы это ни было, задевает 🤣🤣🤣
Понимаю, что отказ скорее всего, потому что агент не указала, что я работаю, как самозанятая. Вообще не указала, что я на данный момент работаю. А когда меня спросили, я ответила на вопрос. Получается, расхождение в ответах.
Вывод: если вы отдали большие деньги агенту, то переспрашивайте по двести раз про все пункты🤪
❤ 3🎉 1🙏 1😍 1💯 1
00:04
Video unavailableShow in Telegram
Даааа, это Ташкент!
Здесь ещё +26 днем и мне так нравится!!!
IMG_0694.MOV1.34 MB
🥰 1 287🤩 784🔥 581❤ 467👍 82🙏 33😍 32🎉 28💯 4
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Путешественческий муд в режиме ON!
Угадаете моё первое направление? Подсказка: здесь +26, говорят по русски, но не Россия 🤪
IMG_0664.MOV4.74 MB
🔥 423👍 304😁 267❤ 248😍 38🙏 34🤩 29🎉 24
Photo unavailableShow in Telegram
Спаситепомогите 🥲
Я вам не жалуюсь, но уже месяц я в так себе состоянии)
Насморк не проходит, уши закладывает😵💫
В итоге, сегодня назначили антибиотик😶
Ну что ж, хорошо, что сегодня снова все таки дошла до врача!🙏🏼
Не болейте, девочки. И если вам сказали, что все наладится через три дня и оно не наладилось, не тяните, как я🤣 Идите повторно!
И ещё не назначайте себе сами препараты! Даже капли в нос! Только через врача!
Не реклама!!!
🔥 1 292🤩 924❤ 244🥰 150👍 84🙏 39🎉 27😍 26
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Обожаю аэропорт Петербурга за свою традицию довольствоваться кусочком счастья 🤍
IMG_0580.MOV2.50 MB
🥰 1 229🤩 1 005❤ 779👍 117🔥 97🙏 34😍 34🎉 28
Photo unavailableShow in Telegram
Недавно обсуждала с другом тему комфорта. 🌸
Вот он часто мне говорил, что ему достаточно малого, что ему все равно на рестораны и все такое. И я ещё знаю таких ребят.
НО! при этом, когда мы куда-то приходим в классное место, классный дорогой ресторан, где очень вкусно и атмосфера супер, он кайфует и глаза горят.
Когда мы едем на на Майбахе вместо комфорт+, то ему потом и Бизнес уже кажется корытом😂
Когда летим бизнесом вместо эконом - это тоже ему безумно нравится и он радуется, как ребенок.
Я это к чему? К тому, что пока ты не позволяешь себе больше, пока не попробуешь, а как бывает, то ты даже не понимаешь, что на самом деле, тебе не «ок» в твоем «мне и этого достаточно».
Так что девочки, попробуйте позволять себе больше и попробовав, вы уже не сможете остановиться и будете находить решения, как себе позволять комфорт каждый день, а не изредка 🤍
🤩 1 168🔥 1 036❤ 408🥰 393👍 70🙏 39😍 31🎉 28
Photo unavailableShow in Telegram
Девочки, хочу поделиться, как у меня так получается быть постоянно в хорошем настроении и не зависеть от ПМС! 🎀
Тема очень важная для меня, думаю, как и для многих.
Для начала поясню, ПМС - это то, что сопровождает многих из нас перед менструацией:
раздражительность (это я🙈), перепады настроения (ой, и это я), тревога, усталость, болезненность молочных желез, боль в животе, пояснице и т.д.
Так вот у меня ПМС был ярко выраженный и во время менструации я испытывала сильные боли. А сейчас активно занимаюсь нормализацией своего состояния, так как узнала про Циклодинон. Давно слышала про него, и к тому же врач порекомендовал.
Это было лучшим решением, потому что это растительный лекарственный препарат и он направлен именно на ЛЕЧЕНИЕ ПМС. Не просто снимает боль, убирает симптом, а именно работает в долгую.
Важно, что принимать надо курсом, не менее 3-х месяцев. Здесь главное соблюдать регулярность, я принимаю уже больше месяца и чувствую результат.
Почему ещё я выбрала именно этот препарат, потому что это бренд известной компании Bionorica SE, производителя таких брендов, как Синупрет и Канефрон.
А из-за того, что это натуральный, растительный препарат, Циклодинон бережно способствует нормализации цикла, мягко воздействует, помогает в уменьшении болезненности и оставаться милашкой жизнерадостной, а не ворчуньей.
Я использую в форме таблеток, но есть еще и в форме капель, принимаю раз в день, с утра. Мне очень нравится.
Но помните, что у препарата имеются противопоказания, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию у специалиста!
Оставлю вам ссылку, сможете изучить сами поподробнее.
Поделитесь, а вы лечите ПМС или просто пережидаете этот период?🥹
🤩 1 228❤ 935🔥 610🥰 258👍 82🙏 39😍 36🎉 35💯 1
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Жду не дождусь своих путешествий 🥰 Честно, планов все больше и больше!
Я обожаю путешествовать и выбирать мне очень сложно😅
Не удивляйтесь, если в итоге у меня будет не просто поездка, а целый марафон по разным местам 😂
Я ещё сама не знаю, как мне эти все муки выбора обернутся.
Но я уже в предвкушении и сегодня нашла недалеко от Москвы довольно тихое и очень красивое местечко😍
Устала я уже от вечной гонки, хочется замедлиться и наслаждаться тишиной, аминь 🧘🏼♀️😸
На видео гуляю в Заречье 🤍
IMG_0348.MOV5.66 MB
❤ 1 247🤩 746👍 646🥰 391🔥 157😍 34🙏 29🎉 26
Photo unavailableShow in Telegram
А что если?.. Плюс одна идея для отдыха
Пока я выбирала между Красной Поляной и побережьем, появилась ещё одна мысль. Теперь я понимаю, что осенний отпуск придётся продлить, потому что хочется успеть везде!
Вдохновилась фотками из Калининграда и поняла, что такую золотую осень пропустить просто не смогу! Хочется побродить по тихим улочкам и отдохнуть от московской суеты. Уже нашла парочку отелей на Отелло, изучаю отзывы. Они здесь реальные, что для меня очень ценно.
Кстати, у меня накопились здесь бонусы после предыдущих поездок, поэтому выйдет приличная дополнительная скидка. За каждое бронирование на Отелло вам начисляется кешбэк бонусами Спасибо: в первый раз – 10%, потом – 5%. Этими баллами можно оплатить до 99% от стоимости своего заказа.
Я считаю, что путешествовать надо выгодно! С Отелло у меня так и получается. Попробуйте тоже! А для первых поездок вам пригодятся промокоды:
FUN1755 – скидка 20% на первое бронирование (максимально до 200 ₽).
POV206 – скидка 10% на повторное бронирование (максимально до 1000 ₽). Можно применить 1 раз.
Реклама. ООО "Дубльгис", ИНН 5405276278. erid: 2VtzqxRqGAu
🔥 300👍 291😁 265❤ 251🙏 38😍 35🎉 34🤩 25
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня я решила начать свое утро в образе rich girl 🌸
Или можно ещё, как принцесса 👑
Пила кофеек из хрусталя 😻 от baccarat 🙀
Поняла, что я принцесса и с хрусталем и без 😸
Хорошего дня 🤍
🔥 286😁 273👍 249❤ 243😍 138🎉 19🤩 15🙏 8
Photo unavailableShow in Telegram
Помните, я писала про летнюю осень в Москве?
Конечно, смену сезонов никак не отменить, и придётся смириться с тем, что холода всё-таки наступят. Но у меня появилась идея! А что, если лето немнооожечко продлить? Тем более что сейчас хорошие скидки на отдых в Краснодарском крае. Думаю, что пора паковать чемодан.
Зашла на сайт Отелло и глаза разбежались. Пока не решила, на чём остановиться: поехать в отель у моря или повыше в горы забраться. Дилемма… Пойду изучать предложения.
За что я люблю Отелло, так это за реальные отзывы и кешбэк! Звёзды звёздами, а настоящий рейтинг я лично составляю из мнений постояльцев. Они ещё ни разу не подвели.
О кешбэке скажу особо. За первое бронирование при оплате Сберкартой вы получите 10% бонусами Спасибо, а за следующие – 5%. Этими баллами можно оплатить до 99% заказа. Получается хорошая дополнительная скидка.
Для тех, кто тоже пребывает в «чемоданном» настроении, оставлю промокоды. Вдруг и вы захотите махнуть куда-нибудь?
FUN1755 – скидка 20% на первое бронирование (максимально до 2000 ₽).
POV206 – скидка 10% на повторное бронирование (максимально до 1000 ₽). Можно применить 1 раз.
Реклама. ООО "Дубльгис", ИНН 5405276278. erid: 2VtzquoDDbP
🤩 905🥰 708👍 329🔥 177❤ 65🎉 40😍 37🙏 36
Photo unavailableShow in Telegram
Привела сегодня друга пробовать серфинг! Он даже ни разу не упал!
Жду следующего сета, чтобы посмотреть, как быстро он меня догонит 🤪🤪🤪
🤩 1 482👍 439🥰 419❤ 399🔥 212😍 46🙏 35🎉 33
Photo unavailableShow in Telegram
⚡Дайсон, айфон и 1 миллион на шопинг
Пока вы это читали, ребята из Ozon Банка придумали розыгрыш с призовым фондом 10 млн ₽.
Победители получат айфон, плейстейшн, 1 млн на шопинг и один из 2 000 классных призов.
Для участия – оформите бесплатную пластиковую карту Ozon Банка с доставкой или виртуальную на сайте и оплачивайте ею любые покупки вне Ozon до 4 октября.
Подробности о розыгрыше собраны тут.
Реклама. ООО «Озон Банк». ИНН 9703077050
🔥 431👍 322😁 287❤ 276🎉 41🙏 40😍 34🤩 28
00:07
Video unavailableShow in Telegram
Вчера у моей дорогой подруги был день рождения и мне очень хотелось подарить ей эмоции! ♥️
Я вспомнила, что она любит мотоциклы 🏍️ ииии организовывала нам такую прогулку по нашему любимому городу!
Сначала думала отправить одну, но потом поняла, что если она не сможет ни с кем разделить эмоции, это не будет так здорово. Тем более байкера она не знает. Решено было ехать всем вместе!
Самое классное, что она не догадалась. Хотя я ей сказала про дресс код🙈 Настолько не ожидала, что вообще даже мысли не возникло.
Все остались очень довольны! Праздник удался!!!🤍
IMG_9936.MOV2.47 MB
🥰 818🤩 665👍 249❤ 193🔥 89🙏 33🎉 27😍 25
Photo unavailableShow in Telegram
Когда вкусняшки не только вкусные, но и полезные😍
Не могла пройти мимо точки с этими напитками и мороженым, в состав которых входят и пробиотики, и витаминки, и коллаген и даже где-то магний!
Девушка, которая создала это, в памяти у меня, как очень позитивный, смелый и целеустремленный человек! А ей, на секундочку, было тогда лишь 12 лет!
Кто в СПб, попробовать можно в тц на красном мосту (au pont rouge).
🔥 722🥰 642🤩 488👍 396❤ 86😍 38🎉 37🙏 27
