Зина Шамоян 🫂 Психолог. Психотерапевт.

через другого на себя можно посмотреть четче и яснее… Мы через другого о себе узнаем то, что уже прошли или проживаем в настоящий момент 😌 и тогда приходит трезвость ума, она в свою очередь приводит к зрелости психики…. Ваша #зинаШамоян

Дорогие, я виду, что вы скучаете, читаю ваши письма и просьбы в вотсапп (+79281906600) Я скоро вернусь… Мы разбираемся, что с моей инстой. Пока других страниц у меня нет. Если честно, это стало потрясающим и очищающим отдыхом. Я почувствовала такое обновление и очищение…. Рекомендую 👌🏾💎 Я часто в эфирах рассказывала о дофаминовой диете: - отдых от соц сетей - вредного - разрушающего в своем избытке И о том, как нашему мозгу и психике важно восстанавливаться в полной тишине. Очистившись наша психика обновляет свои сценарии и привычки. Очень полезно для психики и тем более, если хочется чего то нового. Поэтому я благодарна и вам рекомендую попробовать тишину и чистоту для психики и мозга. Ваша #ЗинаШамоян