Matteo Gracis

Viviamo in un’epoca in cui tutti usano i social, ma pochissimi sanno come usarli. 📍 In questo video, vi suggerisco 5 consigli pratici per utilizzare i social in modo più sano e consapevole. 🎯 Cosa imparerai: • Come riconoscere e gestire l'uso eccessivo dei social media. • Strategie per proteggere i tuoi dati personali. • L'importanza del digital detox e come implementarlo nella tua vita quotidiana. • Come evitare confronti dannosi e mantenere una prospettiva realistica. • Consigli per interagire in modo sano con gli altri utenti. https://www.youtube.com/watch?v=HjmaL2Yyjlg

Mario Draghi è un nemico pubblico 🚨 Quando Cossiga lo definì un "vile affarista" fu troppo gentile. Mario Draghi è molto peggio: è un nemico pubblico, un serial killer al servizio delle élite dominanti, un essere spregevole e pericoloso. Che mi denunci per queste mie affermazioni, così avrò modo di difendere quanto asserito in un tribunale e di portare alla luce tutte le nefandezze perpetuate da questo individuo. Che mi quereli per diffamazione e calunnia (io lo farei se qualcuno mi accusasse di cose simili), così che il processo diventi un caso mediatico e poi un libro, un documentario, un podcast, un film, un qualsiasi supporto a futura memoria e testimonianza dello schifo che ha fatto, delle sofferenze che ha provocato, dei danni che ha causato con i suoi interventi contro i popoli e a favore dell'establishment. Lui che ha voluto, promosso e attuato le sanzioni contro la Russia, raccontando una sfilza di falsità (tanto per cambiare!) e sbagliando qualsiasi previsione (tanto per cambiare!), adesso si lamenta che i prezzi dell’energia sono insostenibili. Lui che è IL PRINCIPALE COLPEVOLE e responsabile di questa situazione. In tutto questo la cosa più spaventosa è che tantissima gente si fida ancora di lui; quella più grave è che abbia ancora voce in capitolo, quando dovrebbe essere rinchiuso in un ospizio (o un carcere) e messo in condizione di non nuocere più a nessuno né di continuare a propinarci le sue puttanate! --- Scarica e condividi questo video anche su altre piattaforme e suggerisci il mio canale ai tuoi amici: @matteogracis 👈

In caso di calamità naturali, black out ed emergenze improvvise, chi è in possesso di questo kit ha l'85% in più di probabilità di sopravvivere rispetto a chi non ce l'ha. ✅ Forse vale la pena approfondire l'argomento. https://youtu.be/1szl5E_GsUM

Queste foto sono state scattate nelle ultime 48 ore in Palestina. Sono le più “leggere” che ho trovato, quelle che meno turbano o impressionano (le altre non potete neanche immaginarle, cose che superano di gran lunga i peggiori film horror). Ho dovuto selezionarle con molta attenzione per evitare di violare le norme delle varie piattaforme social. Questo è solo un piccolissimo assaggio di quello che sta succedendo a Gaza e dintorni, ADESSO. Ospedali e campi profughi bombardati, bambini operati senza anestesia (amputazioni comprese), sacchi di cibo usati come esche da cecchini israeliani che fanno fuoco su palestinesi costretti alla fame. Un orrore senza limiti. Sento di non avere più le parole adatte per descrivere quanto accade in quell’angolo di mondo dimenticato da Dio. E continuo a non comprendere come facciano i leader politici occidentali (a partire dalla “nostra” Giorgia Meloni), a dormire la notte sapendo di essere complici di tutto questo. A Gaza l’umanità ha perso. A Gaza abbiamo perso tutti. --- Tv e giornali continuano a nascondere il genocidio palestinese. Condividi questo post con quante più persone possibili. Combatti contro l'indifferenza e il silenzio 🗣

Pepe Mujica, l'ex presidente "povero" dell'Uruguay, ci ha lasciati qualche giorno fa. Quello che sentirete in questo video è l'intervento integrale tenuto da Mujica nel 2012 al G20 in Brasile e per me, dovrebbe esser ricordato come uno dei migliori discorsi dell’era moderna pronunciato da un politico. Da scolpire nella pietra! ⛏ Buon ascolto. https://youtu.be/qrJx7kBveXo

In tanti mi avete chiesto cosa ne penso del prossimo referendum. In questo video vi rispondo senza filtri, come sempre. So che non tutti saranno d’accordo, ma non sono qui per compiacere: sono qui per condividere una riflessione onesta e ragionata su quello che significa per me, votare oggi, in Italia. 🗳 https://www.youtube.com/watch?v=vBKHA5mV5aY

Non preoccuparti 💎 Ecco una lista di cose di cui non c'è bisogno che ti preoccupi: • Non preoccuparti se le persone ti sembrano strane • Non preoccuparti se le cose ti sembrano confuse • Non preoccuparti se non capisci esattamente cosa vuoi • Non preoccuparti per le persone che ami • Non preoccuparti per le persone che non ti amano • Non preoccuparti per la morte • Non preoccuparti per il futuro • Non preoccuparti se ti senti in colpa (ma cerca di capire perché) • Non preoccuparti di essere felice • Non preoccuparti di diventare famosa Ecco invece una lista di cose di cui dovresti cominciare a occuparti: • Essere gentile con gli altri • Mantenere sempre la parola data • Saper perdere con grazia • Evitare l'invidia • Non raccontare bugie • Essere puntuale • Usare bene il proprio talento • Tenere la testa alta, sempre Se riesci a ricordarti anche solo metà di queste cose, andrà tutto bene. Ti voglio bene, Papà. --- Lettera di Francis Scott Fitzgerald alla figlia Pie, datata aprile 1933. --- Scarica e invia questo video a una persona a cui vuoi bene: sarà un bel regalo 🫴

STOP! 🚫 https://www.youtube.com/watch?v=-qB1v50DHmY

Oggi, 9 maggio si festeggia la giornata dell’Europa. Un’Europa complice del genocidio in corso in Palestina ad opera di Israele. Un’Europa che continua a fornire armi a un capo di governo definito dalla Corte di giustizia internazionale un criminale di guerra, il macellaio Benjamin Netanyahu. Un’Europa muta, ignavia, omertosa di fronte agli oltre 50mila civili massacrati, di cui la gran parte donne e bambini; di fronte a centinaia di migliaia di persone mutilate, dilaniate, ferite gravemente; di fronte a ospedali bombardati e città rase al suolo. Un’Europa incapace, inutile, imbarazzante. Festeggiatela voi quest’Europa, a me fa schifo, per non dire peggio. Intanto l’Onu ci fa sapere che a Gaza è in corso una “catastrofe umanitaria”, testuali parole e che è arrivato il momento di «superare la retorica e adottare misure coercitive per porre immediatamente fine alla carneficina». Bene, allora domando io all’Onu: cosa state aspettando di preciso, per inviare i vostri caschi blu in Palestina? E poi avrei anche un paio di domande per il governo italiano. Preso atto che tutti i principali esperti di geopolitica e storia medio-orientale, concordano che l’unica soluzione possibile per risolvere la questione palestinese sia 2 stati per 2 popoli, per quale motivo non riconoscete lo stato di Palestina come hanno fatto già 140 paesi del mondo e di recente anche paesi europei come Spagna, Irlanda e Norvegia? Cosa state aspettando? Perché parlate di pace e contemporaneamente continuate a fare affari, dunque foraggiare e sostenere Israele? Perché non vietate l’ingresso in Italia, a tutti i turisti israeliani fin tanto che il loro governo non fermerà il massacro, come del resto han fatto di recente le Maldive? Perché non fate qualcosa? Qualcosa in realtà si sta muovendo, non nella politica bensì nell’opinione pubblica, con ritardo è vero, ma meglio tardi che mai. Milioni di persone in tutto il mondo stanno alzando la voce, si stanno mobilitando e facendo sentire. Bisogna insistere, per demolire il muro di silenzio e indifferenza che nasce dal vergognoso comportamento dei mass media, megafoni e zerbini dell’establishment globale. E poi pretendere che tutti prendano una posizione, che dicano qualsiasi cosa a riguardo, anche solo un “Basta!”, in nome della dignità umana: a tal proposito continuo a chiedermi dove sono i personaggi pubblici, i vips, gli influencer: come cazzo fate a stare ancora zitti di fronte a quello che sta succedendo? Israele qualche giorno fa ha approvato il piano per impadronirsi definitivamente della Striscia di Gaza, fregandosene ancora una volta di tutte le risoluzioni e in generale del diritto internazionale. Se l’Europa ha scelto il silenzio, allora che sia la nostra voce a riempire il vuoto. Se i governi hanno scelto la complicità, allora che siano i popoli a scegliere la giustizia. Perché chi oggi tace davanti a un genocidio, domani sarà ricordato come chi ha lasciato morire degli esseri umani innocenti senza nemmeno provare a salvarli. Ma noi possiamo ancora fermarci sull’orlo dell’abisso, possiamo ancora scegliere di essere umani. E gridare, tutti insieme: Palestina libera, adesso. 📌 --- Partecipa anche tu all'iniziativa in corso oggi facendo sentire la tua voce sui social e usando il tag #ultimogiornodigaza 👈 Scarica e condividi questo video anche su altre piattaforme.

5 regole per vivere meglio 😇 Questo video è estratto da una mia recente diretta su Tik Tok (dove sono presente sottoforma di virus nel sistema) e non avevo nemmeno intenzione di pubblicarlo su altri canali social, in quanto mi sembrava superfluo. Ma essendo diventato virale su varie piattaforme, ho pensato che forse non è poi così scontato e magari può essere utile anche per voi. Dunque, buona visione. --- Scarica e condividi questo video anche su altre piattaforme e suggerisci il mio canale ai tuoi amici: @matteogracis 👈

Novità: da oggi ci si può ABBONARE al mio canale YouTube ✅ Il costo è di 4,99 euro al mese e oltre a sostenere il mio lavoro nonché permettere la realizzazione di nuovi video, l’abbonamento da diritto a: 1. Accesso esclusivo alla rubrica “Filosofeggiando”. Un nuovo video ogni mercoledì dedicato ai grandi pensatori del passato, con riflessioni e spunti su crescita personale, autodeterminazione e consapevolezza. 2. Accesso a una diretta mensile esclusiva e riservata agli abbonati, nella quale confrontarsi, scambiare idee e opinioni, chiedere consigli e avere un contatto diretto con me. Ogni ultimo venerdì del mese alle ore 18:00, a partire dal 30 maggio 2025. 3. Accesso esclusivo a una nuova rubrica con rassegna stampa dal mondo e sulle principali notizie della settimana. Ogni domenica (servizio che verrà attivato al raggiungimento dei primi 100 abbonati). Ci saranno poi altre sorprese riservate agli abbonati che svelerò nel tempo: l'idea è quella di creare una community di persone che vogliono crescere insieme per affrontare al meglio le sfide che abbiamo di fronte. Il vostro sostegno mi permetterà inoltre di rimanere indipendente e di continuare a fare il mio lavoro con la massima trasparenza e professionalità possibili. Grazie di cuore a chi deciderà di partecipare a questa nuova avventura! ABBONATI ADESSO 👈

Ho fatto 10 domande specifiche all’intelligenza artificiale, per cercare di capire come salvarci. ⚠️ Si, perché signori... se ancora non vi fosse chiaro, siamo nel bel mezzo di un big bang tecnologico che cambierà drasticamente il mondo come l’abbiamo conosciuto finora. La libertà potrebbe presto diventare un’illusione, molto di più di quanto lo sia già adesso e gli algoritmi sostituire - del tutto - il nostro libero arbitrio. Aprite bene le orecchie, perché le informazioni contenute in questo video e soprattutto quanto seriamente le prenderete, potranno fare la differenza nella vostra vita. 📌 https://youtu.be/eYU3AoFJl5A

Ieri la Spagna ha vissuto il più grande blackout di sempre... e indovinate un po' dove ero diretto io ieri? Esatto, proprio in Spagna! 🇪🇦 Ho riassunto il tutto in questo video-testimonianza: non so se rimarrete più spiazzati dalla radiolina (del mio kit sopravvivenza) o dal clone digitale (col quale ho aggiornato i social nonostante l'assenza di rete). 🤓 Buona visione! https://youtu.be/9NmyR2cSWoU

La barzelletta su Papa Francesco (che non fa ridere) 😐 Questo paese è diventato una barzelletta. Ora sta succedendo questo: il governo ha disposto 5 giorni di lutto nazionale per la morte di Papa Francesco. 5 giorni, non era mai successo prima. È una decisione senza precedenti nella storia della Repubblica italiana: mai prima d’ora per la morte di un papa si era proclamato un cordoglio così lungo. Di norma è sempre stato di due o tre giorni al massimo. E perché allora questa decisione? Perché domani è il 25 aprile, Festa della Liberazione ed essendoci al momento al potere un governo di destra a cui tale ricorrenza non sta particolarmente a cuore né simpatica, ecco che con il prolungamento forzato del lutto nazionale si ridimensiona drasticamente l’evento, tanté che il governo stesso ha esplicitamente invitato «a svolgere tutte le manifestazioni pubbliche in modo sobrio e consono alla circostanza». Della serie meno si parla di sta cosa meglio è… manco si festeggiasse la sagra della polpetta, in realtà parliamo della vittoria della Resistenza Italiana sul nazifascismo. Cosa che dovrebbero festeggiare anche i sassi. Ma aspettate perché in tutto questo c’è un paradosso di dimensioni colossali: Papa Francesco, solo il giorno prima di morire aveva pronunciato una frase inequivocabile ovvero "Nessuna pace è possibile senza un vero disarmo." Senza un vero disarmo. E ora gli stessi che qualche settimana fa hanno votato a favore del piano di riarmo europeo, oggi impongono 5 giorni di lutto nazionale per colui che si è detto contrario alla loro politica guerrafondaia. Ma non è tutto! Lo stesso Papa, solo qualche mese fa, a novembre, aveva chiesto pubblicamente di indagare se a Gaza fosse in corso un genocidio. Testuali parole. Appello totalmente ignorato soprattutto dall’attuale governo, che al contrario, continua a tacere sul massacro palestinese e appoggiare incondizionatamente il criminale di guerra Netanyahu. Qui siamo oltre l’ipocrisia, questo è sciacallaggio istituzionalizzato. È teatro del macabro, con attori in giacca e cravatta che recitano lutti a comando, manipolano simboli, silenziano la memoria storica e sputano sulla coerenza pur di pilotare l’opinione pubblica come una mandria addormentata. Ci stanno rubando tutto: la verità, la dignità, la storia. E la cosa più grave è che molti là fuori, nemmeno se ne accorgono. Provo vergogna, imbarazzo e disprezzo totale, sia per una classe politica diventata cloaca fatiscente che per un popolo succube, passivo, invertebrato. Questo paese è diventato una barzelletta, il problema è che non fa ridere. --- Scarica e condividi questo video anche su altre piattaforme e suggerisci il mio canale ai tuoi amici: @matteogracis 👈

In questo video vi racconto la vita straordinaria del grande filosofo cinese che, oltre 2500 anni fa, cercò di riportare armonia in un mondo diviso dal conflitto. Scopri come il pensiero di Confucio ha influenzato milioni di persone e perché i suoi insegnamenti contengono una saggezza senza tempo. https://www.youtube.com/watch?v=T46v2UzOjjs

Altro che progresso: questo è REGRESSO 📉 Personalmente è da anni che provo a sollevare il problema, a spiegare che c'è un entusiasmo esagerato nei confronti delle nuove tecnologie e al tempo stesso nessuno che parla dei pericoli e rischi ai quali si sta andando incontro, nessuno che promuove un utilizzo consapevole e ponderato, nessuno che si rende conto di come tutto questo non sia progresso bensì regresso... perché i danni e gli svantaggi che subiranno gli esseri umani con la diffusione delle nuove tecnologie, saranno di gran lunga superiori ai benefici, tanto più nel momento che non c'è un briciolo di senso critico a riguardo. Big tech sempre più potenti, algoritmi predittivi che ci leggono la mente, social come armi cognitive e di distrazione di massa, soglia dell'attenzione demolita e analfabetismo funzionale galoppante... quando e se l'opinione pubblica si renderà conto di essere nella m***a fino al collo (giusto per usare un francesismo), sarà sempre e comunque troppo tardi. --- Condividi questo video e suggerisci il mio canale ai tuoi amici: @matteogracis 📲

Questi sono i media italiani con più visualizzazioni di video online e di interazioni sui social nel mese di Marzo 2025. Notare la rilevanza che ha lo sport, soprattutto nelle classifica interazioni. 🤹‍♂️ PERSONALMENTE NON NE SALVO UNO. Giornalismo non pervenuto. ❌ In molti continuano a credere che il problema siano TV e giornali, senza rendersi conto che disinformazione, propaganda e intrattenimento si sono già spostati sui social (come dimostra questo grafico). E come potete vedere la voce grossa continuano a farla gli stessi che la fanno sulla stampa e in televisione. Le voci dei padroni sono sempre le stesse. Ma come si può pensare che le cose migliorino se la massa continua a farsi lobotomizzare da questi pennivendoli dell’informazione? 😴 Seguite e sostenete @lindipendente 🔵 informazione libera e senza padroni. p.s. Nella classifica dei giornalisti più seguiti sui social, continuo a farmi sentire (questo mese sono 4° per interazioni e 2° per views video).

L'eredità che ci ha lasciato Giordano Bruno è immensa: il coraggio di andare oltre ai dogmi, di immaginare l'infinito, di pensare in maniera libera ed esprimere le proprie idee a qualunque costo. Una grande anima, capace di unire filosofia, scienza e spiritualità per abbattere le barriere del tempo e dello spazio. https://youtu.be/jI4nrXRy0Dk

La grande truffa del successo 🤑 Tutti lo vogliono. Tutti lo inseguono. Ma cos'è davvero il successo? In questo video spiego come la società abbia trasformato il concetto di successo in una folle corsa alla popolarità, alla ricchezza e all’approvazione degli altri. Ma c’è un’altra strada. Un’altra idea. Forse più autentica, più umana. Fatelo vedere... soprattutto alle nuove generazioni. --- Condividi questo video e suggerisci il mio canale ai tuoi amici: @matteogracis 📲

"Chi detiene il potere ha bisogno che le persone siano affette da tristezza." 🔴 Sembra impossibile ma Spinoza l'aveva già capito 400 anni fa. In questo video scopriremo le sue 5 intuizioni più preziose e potenti, che possono liberarti dalla paura e dalla dipendenza emotiva, elevando la tua consapevolezza. https://www.youtube.com/watch?v=GsabsHZxIyM