ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА

Миндальное молоко: лёгкая польза каждый день Миндальное молоко — хороший вариант для тех, кто не переносит обычное молоко или хочет снизить нагрузку на пищеварение. ▫️ В нём мало калорий, нет лактозы, а питательных веществ достаточно, чтобы поддерживать организм. ▫️ Оно помогает сердцу благодаря полезным жирам, содержит витамин D для костей и работает как мягкий антиоксидант, защищая клетки от стресса. Отличный напиток для ежедневного рациона без тяжести и лишних углеводов. Врачебная тайна

Это нужно знать каждому. Врачебная тайна

Напиток, который поддержит ваше зрение. Врачебная тайна

Зачем тренировать равновесие Упражнения на равновесие влияют на весь организм: ▫️ Развиваются глубокие мышцы, которые поддерживают осанку. ▫️ Улучшается координация. ▫️ Снижается уровень стресса во время занятий: концентрация на положении тела успокаивает нервную систему. 5 минут в день — и вы почувствуете, как тело становится устойчивее, а вы спокойнее. Врачебная тайна

Храмы России 🇷🇺 - находка для паломника или даже просто любителя красоты! - Фотографии снаружи и внутри; - Краткая история; - Ссылка на сайт; - График богослужений (если имеется); - Список святынь! - Координаты. В два клика можно проложить маршрут в навигаторе! Ссылка на закрытый канал: https://t.me/+i5IHqJvBS2Y0ZDYy

Заменяем вредные продукты в рационе. Врачебная тайна

Увлажняющая маска для лица от морщин. Врачебная тайна

Слышали про самого молодого старика из Китая? Ху сон — автор омолаживающей гимнастики «Шу-Ко». Он смог остановить процессы образования морщин, ухудшения зрения и нарушения сердечно-сосудистой системы С ним пожилые останавливают старение на 20-25 лет: уходит боль в суставах и спине, выходит лишний сахар и останавливается образование лишнего веса Найти гимнастику можно у него на канале. 3 минуты в день — и даже в 60 лет можно выглядеть на 40 и иметь иммунитет, как у здорового студента Подписывайтесь, потом себе 100 раз «Спасибо» скажете: @xuson

От этих привычек вы можете серьёзно заболеть. Врачебная тайна

«Экседрин» или «Цитрамон», что выбрать «Экседрин» и «Цитрамон» — комбинированные препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, парацетамол и кофеин. «Экседрин» — бренд, разработан в США. Он дороже. «Цитрамон» — дженерик, производимый в РФ и других странах. Оба препарата имеют одинаковый механизм действия, одни и те же показания, противопоказания и побочные эффекты. Но! В «Экседрине» выше дозы всех трёх компонентов, соответственно скорость и интенсивность действия у него больше, чем у «Цитрамона». Нужен быстрый эффект? Стоит взять оригинальный препарат. Врачебная тайна

Почему 11:11 на часах — число дьвола, а 00:00 — предвестник большой удачи? Потому что Вселенная через разные комбинации цифр изо всел сил пытается до вас достучаться. Дата рождения, номер квартиры, телефона — каждая цифра привлекает удачу или губительную беду. Чтобы научиться видеть такие знаки и использовать их в свою пользу — понять реальную причину ваших жизненных трудностей в отношениях, семье, финансах, уделите время холистическому подходу. Почитайте, например, канал Кати Прохорцевой. Это авторитетный психолог и гипнолог, который делится: → Как перестать искать и наконец обрести покой внутри? (подробнее) → Секрет внутренней целостности: как соединить душу, разум и тело (подробнее) → Как отпустить обиды, вину и контроль — и наконец почувствовать лёгкость? (подробнее) Как только вы разберетесь в холистическом подходе к трансформации сознания — ваша жизнь изменится навсегда. Подписывайтесь, всё нужное в закрепленном сообщении: @prohorceva

Возможно вы этого не знали. Интересные факты о витамине А. Врачебная тайна

Природные источники силы для наших волос. Врачебная тайна

Хватит ТРАНЖЫРИТЬ деньги на рестораны!Мы с мужем тратим на еду 5 000р в месяц❗️ Секрет в канале 👉 «ПО-ДОМАШНЕМУ» в MAX 🇷🇺 .Там только проверенные, простые и ОЧЕНЬ бюджетные рецепты, которые свели наши траты на еду к минимуму. Подписывайтесь и узнайте самые простые и бюджетные рецепты👇 https://max.ru/SladkayaRech

Парить ли ноги при простуде? При погружении ступней в горячую воду улучшается кровообращение, снижается заложенность носа, процедура оказывает расслабляющий эффект. Распаривание позволяет быстрее согреться при переохлаждении и снизить риск развития простуды. Однако важно помнить о противопоказаниях: высокая температура, проблемы с сосудами и варикоз, гипертония, беременность, период кормления, сахарный диабет. Не стоит полагаться только на народные методы — сочетайте их с основным лечением. Врачебная тайна

Почему мы «падаем» во сне? Врачебная тайна

😘 Дарим два iPhone 17 Pro, PlayStation 5 и сразу десять сертификатов 🛒 или 💅на Новый год — выбираете вы! 1. Подпишитесь на каналы: ✔️ Комсомольская правда ✔️ пакет с пакетами ✔️ Срочно, Сейчас 2. Нажмите на кнопку «Участвовать» Итоги подведем 25 декабря — бот случайным образом выберет 13 победителей. Доставим призы сами. Удачи и с Наступающим!

Немного юмора про магний. Врачебная тайна

Как понять, что в овощах/фруктах нитраты? Внешние признаки не всегда однозначно указывают на наличие нитратов. ▫️ Однако неестественно яркий цвет плода может быть признаком переизбытка удобрений. ▫️ Отсутствие аромата и вкуса зачастую говорит о высоком содержании нитратов. ▫️ Безупречная форма. В естественных условиях плоды не бывают идеальны. P.S. Нитраты в небольших количествах присутствуют во всех растениях, так как азот необходим для их роста. Врачебная тайна

Щитовидная железа — тихий дирижёр нашего организма. Она помогает просыпаться бодрым, думать ясно и хорошо выглядеть. Когда ей не хватает внимания и поддержки, появляются усталость, сонливость и отёки. Забота о щитовидной железе — это не только йодированная соль и морепродукты 1-2 раза в неделю, но и минимизация стресса, здоровый сон, шарф в холодное время года. Для мягкой поддержки железы применяется Тирамин Классик — пептидный комплекс, который питает клетки железы и способствует её нормальной работе. Подробнее: https://clck.ru/3QkeHq БАД. Не является лекарственным средством. Для лиц старше 18 лет. Реклама. ООО "НЭКСТ БИО", ИНН: 7813253723 erid: 2VtzqxTR5eh