Sofia Stuzhuk
رفتن به کانال در Telegram
🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia_stuzhuk_coop
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

360 232
مشترکین
-46524 ساعت
-3 2847 روز
-16 57830 روز
آرشیو پست ها
Когда-то я мечтала, что построю дом рядом Со своим для своих родителей, чтобы мы все были рядом 🙏🏻
Но даже просто жить на соседних улицах или хотя бы в одном городе/одной стране - это уже огромная ценность 😭
+ 1 повод поплакать 🥲
Мне слишком тяжело дается принимать новую реальность…..
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Наши походы с детворой в магазины - это что-то!!!
.
Лолита сразу останавливается у прилавка с живыми цветами со словами: «Я люблю цветоцьки!», и пока не выберет для меня букет, дальнейший выбор покупок невозможен! 🥰 Ещё и проследит, чтобы я неотменно несла их в руках!!!
.
Давид - эксперт в продуктах! Он нам подсказывает, что обычно ему выбирает мама, а значит, это лучший продукт!
.
Богдан - капитан всей этой шумной команды. Он очень терпеливый и любящий, гибкий и уступчивый.
.
За последнее время его имя из уст Лолиты прожило множество модификаций: «Атан», «Бандан», «моя Бодя»!
.
#веселаясемейка
.
❤️🙏❤️🙏❤️🙏
IMG_6145.MP42.15 MB
МЕСЯЦ НАЗАД Я ДАЛА ИНТЕРВЬЮ ОДНОМУ ИЗ ЛЮБИМЫХ ТАЙСКИХ ЮТУБ БЛОГЕРОВ 🙌🏻
И по-моему, никому об этом не рассказала даже 😆
А теперь у меня 10тилетний такой вот парень 🥹❤️ моя самая долгая в жизни любовь 🥹
Человек, который сделал меня мамой 🥹
Все ещё плачу 💔 рилс сделала🥹💔
IMG_7150.MOV3.83 MB
IMG_7147.MOV5.48 MB
Repost from TgId: 2319973535
📦 Разбор новой посылки с iHerb
💊 Что на фото:
1. Enzymedica – Digest Basic
2. Solaray – Quercetin + Bromelain + Vitamin C
3. NOW – Sunflower Lecithin 1200 mg
4. Solaray – L-Lysine + Monolaurin
5. NaturesPlus – Hema-Plex (Iron)
⸻
Для чего
1. Digest Basic (Enzymedica)
• 🍽 Поддержка пищеварения
• 🧩 Помогает расщеплять белки, жиры и углеводы
• 🤰 Актуально при перегруженном ЖКТ, вздутии, тяжести после еды
• 💊 Полезен, если пьёшь много БАДов — чтобы они реально усваивались
👉 Кому особенно нужно:
– после родов
– при дефицитах
– при плохом усвоении белка
– при чувстве «ем, а толку ноль»
⸻
2. Quercetin + Bromelain + Vitamin C (Solaray)
• 🛡 Мощный противовоспалительный комплекс
• 🤧 Поддержка иммунитета, особенно при вирусных нагрузках
• 🫁 Помогает при хроническом воспалении, аллергиях
• 🧠 Кверцетин — антиоксидант, снижает уровень системного воспаления
👉 Ключевая связка:
кверцетин + бромелайн = лучшее усвоение и противоотёчный эффект
⸻
3. Sunflower Lecithin 1200 mg (NOW)
• 🧠 Поддержка нервной системы и мозга
• 🫀 Важен для печени и желчеоттока
• 🧴 Улучшает состояние кожи
• 🍼 Классика для женщин после родов
👉 Почему именно подсолнечный:
– без сои
– мягче для гормональной системы
– подходит при чувствительном ЖКТ
⸻
4. L-Lysine + Monolaurin (Solaray)
• 🦠 Противовирусная поддержка
• 🧬 Работает против герпес-вирусов, ВЭБ, ЦМВ
• 🛡 Поддержка иммунитета на глубинном уровне
• 🧠 Часто снижает фоновую усталость и «разбитость»
👉 Хорошо заходят:
– при частых простудах
– при хронических вирусных нагрузках
– при сниженной энергии без понятной причины
⸻
5. Hema-Plex Iron (NaturesPlus)
• 🩸 Комплекс для кроветворения
• ⚡ Повышает энергию и выносливость
• 🧠 Поддержка мозга и концентрации
• 👩🍼 Особенно актуален после родов
💊 В составе не просто железо, а система:
железо + B-комплекс + витамин C + микроэлементы →
📈 лучшее усвоение
🤢 меньше побочек
🧠 больше эффекта
👉 Почему его любят:
– мягкий для ЖКТ
– форма с замедленным высвобождением
– подходит при низком ферритине и хронической усталости
⸻
🧠 Общая логика посылки (если смотреть глубже):
Это не «рандомные банки», а связка под:
• восстановление после родов
• дефициты
• перегруженную печень и ЖКТ
• иммунитет
• энергию и нервную систему
⸻
🌱 Мой код на скидку на iHerb: RLG965
🌟 Канал с разборами iHerb
Photo unavailableShow in Telegram
Ладно, нахуй эту Тамару.
Я вам можно сделаю рекламу мужа? Кому интересна крипта 💰
https://t.me/cryptohome7
Антон сейчас всякое интересное в канале рассказывает 🙌🏻
#люблюмужа
Photo unavailableShow in Telegram
Как удивительно.
Сначала этот нелюдь , которого Я ЗНАТЬ НЕ ЗНАЮ И ОНА МЕНЯ ЛИЧНО ЗНАТЬ НЕ ЗНАЕТ - сидит в хейтерских чатах, где МОИХ детей не просто выставляют, а унижают, обзывают и оскорбляют самым нечеловеческим образом.
Про меня и мою семью молчим.
Потом самовольно. Заходит ко мне в чат и со своего личного открытого аккаунта (ну и на том спасибо, а то ж они обычно фейки создают) - пишет гнустные оскорбления в мою и мужа сторону.
И получая всего лишь обнародование - усирается.
У меня как бы и нет слов и много.
🥴 1 215
205
Photo unavailableShow in Telegram
А она не успокаивается
Зачем я это показываю?) так просто
Чтоб видели какие пациенты среди нас ходят
🥴 1 535
120
