Вероника Степанова
رفتن به کانال در Telegram
Мысли 💭 № 025981 https://knd.gov.ru/license?id=6759423be9320a200a850bf3®istryType=bloggersPermission Купить рекламу на канале👇 Присылайте сразу ссылку и пост📩 @Dashellla Отзывы и реклама через биржу👇 https://telega.in/c/veronikastepanova20011
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

474 918
مشترکین
-21824 ساعت
-2 0287 روز
-5 98130 روز
آرشیو پست ها
00:10
Video unavailableShow in Telegram
Путин влюблен 🥰
Интересно в кого? 🤔
IMG_3651.MP43.13 MB
02:04
Video unavailableShow in Telegram
Деструктивные способы справиться с выгоранием 😒
Сейчас в группе проходим тему выгорания, присоединяйтесь
👉 https://t.me/tribute/app?startapp=scvk
Также вам будут доступны мои видео (упражнения, медитации и другие материалы), опубликованные за год.
IMG_0167.MOV44.41 MB
❤ 372🔥 115👍 90😁 18💯 15🍓 6🗿 6🤡 4💋 4🎄 3💘 2
00:35
Video unavailableShow in Telegram
«Украина — это европейский Израиль» Владимир Жириновский
IMG_0166.MOV12.72 MB
00:04
Video unavailableShow in Telegram
Пейте два литра воды в день — и вам придётся пересаживать почки. Прожигайте желудок с утра водичкой с лимоном. И делайте 10 000 шагов в день, чтобы убить суставы.
Очнитесь: нас каждый день пичкают смертельно опасными советами о питании, спорте и ЗОЖ. Что в итоге? Годами не получается похудеть, появляются новые хронические болячки, а тело без энергии и вечно что-то болит.
Если хотите знать, как реально вернуть себе здоровье, чувствовать себя на 20 и победить старение — почитайте канал «Биохакеры», где собирают только проверенные наукой практики и лайфхаки.
Какие копеечные продукты восстановят зрение, какой витамин сжигает до 2 килограмм в день и какие домашние упражнения снимают стресс лучше, чем антидепрессанты — там есть всё.
Подписывайтесь — и уже через неделю вы удивитесь, на что способно ваше тело: https://t.me/+4q1CNjLcWis2MjM6
69cab1b98f782dd5.gif.mp40.51 KB
🤡 282❤ 173🤣 79👍 49🙈 21💯 20🔥 10🤬 10🤷♀ 7👏 5😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
Мажьте лицо всеми подряд дорогими кремами, ходите бездумно к косметологу — и к 40 годам вы превратитесь в сморщенную старуху.
Татьяна Милославская — известный нейрохирург, которая доказала, что 90% бьюти-процедур отбирают у жещин до 15 лет жизни. Ботокс, филлеры, модные пилинги — всё это множит морщины, заставляет кожу обвисать как у бульдога и вызывает рак.
Если выхотите выглядеть как в 20 лет, легко избавиться от лишних килограммов и навсегда забыть про морщины — почитайте канал «Биохакеры», где собирают лучшие практики современных врачей и копеечные безопасные методы омолодиться.
Как мгновенно избавиться от прыщей за 92₽, какие копеечные средства заменяют всю аптечку, как восстановить зрение без операций и как высыпаться за 5-6 часов — всё это реально без химии и дорогущих процедур.
Подписывайтесь — и уже через неделю отёки уйду, морщины начнут разглаживаться, а либидо снова вернётся: https://t.me/+4q1CNjLcWis2MjM6
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Арбуз
Самые вкусные арбузы, как ни странно, обитают в Петербурге (прибывают с юга России, но это не столь важно), по крайней мере, я не могу вспомнить, чтобы где-то они были вкуснее. Так вот, суть в том, что наши арбузы лучше бразильских!
У арбуза, помимо того что он содержит витамин А, калий, железо и магний, есть потрясающий мочегонный эффект, который в свою очередь, прекрасно промывает почки и всю мочеполовую систему в целом, плюс за счет клетчатки, арбуз мгновенно избавляет от запоров.
Кстати, до сих пор ведутся споры, считать ли арбуз ягодой или фруктом?
Пспс: как-то раз, мы с подругой кидались арбузами с пятого этажа. По моим воспоминаниям, они лежали (в большом количестве) у нее на балконе. К счастью никого не убили, но это не точно. Дело было на Малом проспекте - с петроградской стороны.
А еще мне вспомнился случай, как знакомая предложила купить арбузы, которые по ночам ворует её муж милиционер. Вообще, с чего вдруг мы прекрасного милиционера променяли на полицейского? Что еще за подражание, мазафака?!
Photo unavailableShow in Telegram
Навязчивость в Индии
Признаться, в Индии, я впервые, за всю свою жизнь путешественника, боялась выйти из отеля. Любое телодвижение в сторону общественных мест вызывало не только всеобщее любопытство, но и навязчивые вопросы, продажи, подарки, просьбы сфотографироваться и тому подобные назойливые домогательства.
В один момент я жила в центре Мумбая, возле красивейшей набережной, прогуляться по которой, было практически невозможно. Помимо тысячи праздно чешущих яйца товарищей и уличных торговцев, по тротуару разгуливало неприличное количество семейных людей (индусов, разумеется). Так вот даже эти, казалось бы, приличные люди, лезли к нам с бесконечными вопросами: «А вы откуда? Можно сфотографироваться с вашей девочкой? А я тоже знаю русский, давайте поговорим»
Так как в Индии, я посетила восемь городов, могу с уверенностью сказать, одно место ничем (по людской надоедливости) не отличается от другого. И если раньше, я разрешала сфотографироваться со своим ребенком, то спустя некоторое время стала выкрикивать строгое НЕТ!
Справедливости ради, стоит признать, индусы люди не агрессивные, не криминальные (обмануть могут, ограбить нет), но ЖУТКО навязчивые. Вероятно, если бы я походила на просветленную белую ебанашку, всё было бы куда спокойнее.
❤ 1 638🤣 1 387😁 303💯 90👍 78❤🔥 74🙈 54🙉 24🔥 17🎄 16🫡 7
Photo unavailableShow in Telegram
Николя Саркози на завтраке
Лишь только пред взором моего супруга всплывает публичная личность, он тотчас же пытается проявить максимальную активность: пообщаться, сделать селфи, в общем, правдами и неправдами провзаимодействовать. В моем случае всё с точностью до наоборот, я стараюсь максимально абстрагироваться от известной персоны, полностью погрузившись в свои дела.
В этот раз на глаза попался не кто иной, как Николя Саркози (бывший президент Франции). Ничто не предвещало впечатляющего события, как вдруг (на очередном завтраке нашего отеля), проходит он, в сопровождении трех, приятной наружности, геев. Что связывает этих людей, история умалчивает, однако учитывая свободные нравы французов, нетрудно предположить, что Карла Бруни, уляля, не против.
Ну и как водится началось:
— «Я хочу к нему подойти»
— «Коля, умоляю, не позорь меня, не надо!»
— «Не останавливай меня, я лишь скажу, что он был лучшим президентом Франции, и я желаю ему скорейшего возвращения на пост»
— «Тебе не позволят к нему приблизиться, поверь мне»
— «Он не пришел бы в общественное место, если бы не жаждал внимания!»
— «Всё, я ухожу, не желаю быть свидетелем нелепого казуса»
Ну и как вы можете заметить, Николя таки запечатлел Николя.
00:42
Video unavailableShow in Telegram
Как быть счастливой и независимой?
Жду тебя в закрытой психотерапевтической группе
IMG_0117.MOV15.26 MB
❤ 541💯 284👍 96😭 38🤔 34🎄 9😁 8💋 8🤬 4👏 3💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как патчи и масочки мир спасали
Сказка для взрослых.
«Дорогие, уважаемые, выглядеть надо по красоте! Обязательно: пятиступенчатый уход, тонна крема, массаж скребком и поход к косметологу каждый месяц». И это предлагают людям, которые просыпаются в холодной России с помятым лицом, отечностью, злые на весь мир.
Индустрия красоты, модные блогеры, косметологи и бьюти-эксперты показывают чудо-средства и обещают свежий вид без морщин и отеков. Но давайте снова зададим себе вопрос, когда в последний раз вы спали настолько удобно, что на утро у вас не болела шея или голова?
Обещаний много, ответ один. Сохранить молодость поможет качественный сон. Именно на этом этапе мы можем, в первую очередь, сохранить то, что дала нам природа.
Я рассказывала, что по совету своего массажиста перешла на подушку бренда KANUDA. У меня модель– Primo Air с функциями мануальных техник. И как говорила уже не раз, вряд ли я теперь смогу спать на чем-то другом. Голова настолько правильно укладывается на подушке, что после первого прикосновения чувствую, как уходит напряжение и расслабляются мышцы шеи.
Подушка мягкая и обволакивающая, но при этом она полностью сохраняет заданную форму. В отличие от обычной с эффектом памяти, Primo Air не проминается под весом головы. Когда я ложусь набок, она повторяет контур лица, за счет чего не образовывается заломов. А это очень важно, ведь морщины, образованные во время сна, это самые глубокие морщины, тут одним ботоксом не отделаешься.
Именно эти свойства подушки влияют на то, какой я просыпаюсь с утра. Нет эффекта помятости, шея раскрывается, нет отеков. На ней действительно удобно спать! Без руки под головой и свернутого в трубочку одеяла.
Пысы: KANUDA устроила настоящий новогодний разнос цен! Моя подушка — уже с крутой скидкой – 25% на сайте.
Но это еще не всё! Вводите промокод STEPANOVA и получайте ещё –10% сверху! Так же при заказе подушки сменная наволочка в подарок! 🎁 Предложение, мимо которого проходить на стоит😉
Photo unavailableShow in Telegram
«Существование предшествует сущности» Жан-Поль Сартр
Звучит красиво (и даже стало аксиомой экзистенциалистского движения), но ровно до того момента, пока не усомнишься в подлинности утверждения.
Я бы сказала так: «Существование идет нога в ногу с сущностью».
Потому что сущность - есть не что иное как ядро (суть) чего бы то ни было, соответственно у любого (даже у клетки), оно присутствует. Взять к примеру человека, его сущность отнюдь не формируется социумом, она даруется ему задолго до рождения. Более того, если разобрать весь механизм его биологического создания, то в сперматозоиде, равно как и в яйцеклетке, присутствовала своя, отдельная сущность.
Пысы: Ходорковский уже в детском саду был ублюдочком: «Держи игрушку, вернешь мне две».
❤ 1 153😁 822🤣 548💯 194👍 116🤔 62🤡 20🔥 12❤🔥 10🌚 6💘 6
00:50
Video unavailableShow in Telegram
Пророк Жириновский
Через несколько часов Трамп объявит войну Венесуэле 🇻🇪
IMG_3589.MOV9.63 MB
❤ 2 645🔥 1 388😨 974💯 255👏 202🤣 122❤🔥 58🤡 48😭 46😁 32🎄 28
Photo unavailableShow in Telegram
Французы отказываются сдавать квартиры украинцам.
Общаясь со своим французским гидом по Парижу, я узнала любопытную новость:
с недавнего времени украинцам не сдают во Франции жильё, мотивируя это их непорядочностью — те не платят вовремя (или вовсе), не желают освобождать жилплощадь, а главное, считают, что им все вокруг должны. Хотя в начале конфликта французы ждали украинцев с распростёртыми объятиями.
Со следующего года Франция сворачивает программу помощи украинским беженцам. В результате украинцев начнут активно выселять из соцжилья, а также перестанут платить пособия.
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Молчун Дима устал от русских денег? 🤔
IMG_0127.MP43.63 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Мизери (часть 2)
То, что люди, вне зависимости от страны, социального статуса, возраста, должности и вероисповедания, сторонятся меня, я знала, однако, почему-то, именно в этот раз, мне было особенно не по себе.
Самое забавное, у меня то и дело, возникала инфантильная потребность подойти к ней с претензией: «Как ты могла? Это же я, та самая, из прошлой жизни».
В общем, все последующие дни на судне, эти двое, нас улыбчиво избегали, и нам ничего не оставалось, как ломать голову, кто эти двое друг другу? Вариантов было несколько:
Подвергавшиеся сексуальному абьюзу (со стороны богатого папы) нерадивые брат с сестрой, что коротают в праздном безделии по свету, проматывая родительские бабки (за педофильское прошлое, разумеется).
Медицинская сестра с богатым пациентом (в том числе, оказывающая интимные услуги), отец которого спонсирует любые их предложения. «Хочешь секса? Тогда скажи папе, что ты не был в Антарктиде».
Коварная жена, подстроившая богатому муженьку аварию с последующей инвалидностью. Хотя, эта версия наименее вероятна, так как очевидны конституциональные особенности товарища.
В общем, кульминационным выпадом «особенной пары», явился аукцион, где Мизери, демонстративно встав передо мной, купила трехрублёвый календарик за неприличную сумму денег, обойдя по финансовым предложениям всех конкурентов (даже техасских миллионеров). Что это было? «Мне бы не хотелось попадать под твой сверлящий душу глаз, и всё действительно выглядит странно, зато я богатая! Бе бе бе».
Пысы: Вспомнила пациента (любителя отбивать себе, женской ногой, яйца), попросившего меня: «Вероника, у тебя глаза ведьмы, мне так страшно, ты могла бы надеть черные очки».
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Реакция судьи на аргументы адвоката Долиной 😳
IMG_3503.MP42.77 MB
00:32
Video unavailableShow in Telegram
Привет из Парижа 💋❤️
IMG_0121.MP46.19 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Грустно смотреть на губы, которые не можешь поцеловать? Нет, любимые, грустно смотреть на губы, с которых не можешь содрать сухую корочку.
Что примечательно, сухогубки встречаются как среди обладательниц гиалуроновых вареников на лице (по идее филлеры должны увлажнять), так и среди жительниц влажного экваториального климата. Всему виной то ли повышенный индекс мировой тревожности, то ли пренебрежение самым базовым предметом ухода - гигиеничкой.
И тем, и другим я рекомендую кинуть в сумку бальзам-яйцо от TO MY SKIN. Никакой фрейдятины, только реальная польза: мгновенное восстановление потресканных губ, тотальное увлажнение и деликатное сияние. Корейские инновации в отечественном исполнении ☝🏽
01:08
Video unavailableShow in Telegram
Право собственности остается за покупателем», — огласили вердикт судьи.
Другими словами, Долина обязана съехать с квартиры.
Ура, справедливость восторжествовала!👏 👏👏
IMG_3500.MP423.36 MB
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Как говорить, чтобы тебя слушали?
Про ораторское мастерство смотри эксклюзивные уроки в закрытой психотерапевтической группе
IMG_0119.MOV8.73 MB
