Tanibeloved

Утро моё уже давно начинается не с кофе. Утро моё начинается со стакана воды. Потому что хотите верьте, хотите — нет, но если натощак выпить стакан воды, энергии в течение дня будет больше. Не знаю, как это работает, но такое вот наблюдение с практикой для себя вывела. Еще мое утро начинается с капсулы коллагена. Я уже не помню точно, откуда взяла эту информацию, что коллаген надо пить в первой половине дня, лучше всего с утра и натощак. Примерно за полчаса до завтрака. Но с тех пор неукоснительно ей следую. Так как я трижды мать со всеми вытекающими в виде ухудшения после родов состояния волос, ногтей, зубов и кожи, к коллагену я отношусь с большой любовью и теплом. Стараюсь не пропускать его приём и пропивать весь рекомендованный курс целиком. То есть пить коллаген в течение 3 месяцев, а потом на 3 месяца делать перерыв. Также в моем рационе витамин D3, omega и витамины группы B. Что у вас по утренним ритуалам? С чего начинаете день?

Наша культурная программа в эти праздники была такой насыщенной, что мне понадобятся ещё одни каникулы после каникул 🤪 Заключительным её аккордом стала «Ёлка в Гостином дворе», или «Ёлка Мэра». Честно признаюсь, раньше не я о ней не слышала. А оказалось, что это одна из главных новогодних площадок Москвы, куда москвичи ходят каждый год целыми семьями, с детьми, внуками и племянниками. Что могу сказать по итогу: зря я не была здесь раньше и не зря эту ёлку называют одной из первых в списке маст визит. Внутри Гостиного двора был организован настоящий новогодний городок. Имейте ввиду, если соберетесь, что развлекательная программа начинается за час до елки. Карусели, игры, аквагрим, аниматоры, лабиринт — настроение праздника появляется ещё до начала самого представления. Сама программа очень активная и насыщенная, но при этом не затянутая. Спектакль о мире без родителей понравился не только детям, но и родителям тоже 😅 Акробаты, гимнасты, номера с пролетами над залом, яркие декорации и костюмы — детям от 3 до 13 лет точно зайдёт. Однозначно в следующем году мы сюда вернемся, а то и вовсе сделаем это мероприятие ежегодной семейной традицией. Вы ходили? Как впечатления?

Чай … горячий … в тишине … Признавайтесь, кто ждал сегодняшнего дня? Или еще бы поотдыхали?🤣 #заметкимногомамы

Когда мать-ехидна не разрешает покупать чипсы и сухарики приходится готовить самим 😅💪🏻 Детям понадобился пакет баранок, оливковое масло, соль и чеснок. 15 минут и сухарики готовы 👌 #готовим_с_Тати

С Рождеством Христовым! Самый благословенный и светлый праздник! Пусть сердца согревает вера, душу оберегает надежда, а жизнь наполняется любовью! Семейного тепла вам, благодати, духовных перемен и счастья бытия! С праздником, мои хорошие ⛪️🙏

Оливьешная кома позади, но видимо на весы лучше встать через пару недель после каникул, когда спорт вновь войдет в привычный рацион. Сейчас не хочется об этом думать. Просыпаемся, едим, гуляем, едим, отдыхаем, катаемся на коньках, снова едим. В декабре мне казалось, что раз не уезжаем из города - заскучаем, но нет, еще не было ни дня, чтобы сидели дома, в Москве миллионы мест куда отправиться, главное на Красную площадь и ВДНХ пока не заглядывать, там не протолкнуться 😅

Наши новогодние каникулы в картинках 🎄 Гуляем по городу, катаемся на коньках, ходим на новогодние представления, навестили родственников за городом. Такой семейный релакс 🥰а вы чем занимаетесь?

Наш Новый год в картинках 🎄🎇 Новый год для меня семейный праздник и встречали его дома с семьей. Вместе готовили новогодние салаты, какой же новогодний стол без оливье и селедки под шубой 🤤 Конечно же не обошлось без концерта, дети пели песни, танцевали, рассказывали стихи и Тим играл нам на гитаре. Ну и конечно же загадывание желаний под бой курантов и новогодний фейерверк 🎄

От 2024 года остается все меньше и уже буквально через считанные часы мы закроем эту главу, обнулим отсчет и снова получим 365 дней для того, чтобы посвятить их своим мечтам, желаниям, планам и целям. Я была очень рада провести еще один год вместе с вами. Поздравляем всей нашей большой семьей вас с наступающим Новым годом! Пусть следующий год будет полным мира, в ваших семьях царит любовь, взаимопонимание, благополучие и поддержка. Желаю нам, женщинам, ловко лавировать между семьей, детьми, любимым мужчиной, своими интересами и заботой о себе. ✨🎄🥂 Пусть Новый год станет для нас всех временем любви, радости, роста и гармонии во всех сферах.

🎉 Результаты розыгрыша: Победители: 1. Анна Можейкина (@anna_mozheykina) 2. komarovmaxx (@komarovmaxx) 3. zolotovamargo (@zolotovamargo) Проверить результаты

Подборка фильмов для уютной новогодней атмосферы🎄🪄✨ #досуг_с_Тати ⠀ 1. Один Дома 2. Гарри Поттер 3. Рождественские каникулы 4. Эльф 5. Семьянин 6. Мистер Джангл и Рождественское путешествие 7. Четыре Рождества 8. Реальная любовь 9. Отпуск по обмену 10. Самолетом, поездом, машиной 11. Санта-Клаус 12. Кудряшка Сью 13. Рождество с неудачниками 14. Убойное Рождество Гарольда и Кумара. 15. Ну что, приехали? 16. Слишком много рождества 17. Последний отпуск 18. Семейный праздник 19. Новогодняя сказка: Красная шапочка 20. Бесконечное рождество 21. Подарок на Рождество 22. Необыкновенная история на Рождество 23. Полярный экспресс 24. Снежный шар 25. Привет семье 26. Эльф 27. Сбежавший лось 28. Семья напрокат 29. Лавка чудес 30. Богатенький Ричи 31. Санта-Киллер 32. Дети без присмотра 33. Рождество с большой буквы 34. Совершенно чокнутый 35. Добывайки 36. Тариф Новогодний 37. Потерянное рождество 38. Снеговики 39. Миллион на Рождество 40. Спасти сказку 41. Снежная королева 42. Новогодние сваты 43. Ангел Рождества 44. Близзард 45. Город без Рождества 46. Улетное Рождество 47. Чудеса на Новый год 48. Тайный Санта 49. Подарки к рождеству 50. Силач Санта-Клаус 51. Идеальное Рождество 52. Спасите рождественского гуся 53. С праздниками ничто не сравнится 54. Как в первый раз 55. Сезон чудес 56. Подарок на рождество 57. Рождественская вечеринка ⠀ Проведите праздничные дни, создавая себе сказку 🫶 #новыйгод_с_Тати #уют_дома

Девочки, вы бы что хотели в Адвент-календаре в этом году видеть? 😅 #ремонт_с_Тати

Могу собою гордиться 🥐🎂 Встретились с подругой в кофейне с невероятно аппетитными десертами, но моя сила воли на пути к красивому телу оказалась сильнее. Не притронулась ни к единому кусочку. Горжусь собой 💪🏻

Могу собою гордиться 🥐🎂 Встретились с подругой в кофейне с невероятно аппетитными десертами, но моя сила воли на пути к красивому телу оказалась сильнее. Не притронулась ни к единому кусочку. Горжусь собой 💪🏻

Пока все стоят в очередях, чтобы покататься на главном катке страны на Красной площади, сохраняйте локацию 👇🏻 10-й выход из метро Площадь Революции (выход к Красной площади) увидите праздничную Новогоднюю ярмарку, большую карусель бесплатную для детей и рядом находится бесплатный каток, а аренда коньков стоит символичные 50 р ⛸️

Мой декабрь в фотоальбоме телефона 📸🎄 Как могли бы тремя словами описать свой декабрь? Давайте я начну: Праздник / семья/ работа

Новогодний кинолист на выходные с детьми 🎬🍿

Чисто я 😅🫣

Будни женщины за 30 — это думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин. И так каждый день 😅 Хорошо, что я действительно люблю готовить! Каждый новый рецепт, который можно реализовать быстро, легко, просто и вкусно — большая удача для меня, даже больше, чем выигрыш в лотерею. Делюсь с вами своей последней находкой, моей сокровищницей рецептов — новым каналом «Рецепты | Яндекс Еда». Просто заходишь сюда и разом закрываешь все вопросы: а что у нас на ужин 🤌 И в честь запуска канала вас, конечно, ждут призы — 3 промокода по 10.000 рублей для заказа продуктов в Яндекс Еде. Условия конкурса самые простые: ✅ Подписаться на мой канал: ✅ Подписаться на канал Яндекс Еды @yandexedachannel ✅ Нажать кнопку «Участвую» И все, ждать результатов. Внимание: конкурс продлится всего неделю. А потому не затягивайте! И да прибудут с вами правильно досоленные и нужной степени прожарки и проварки блюда 😅 Удачи! Полные правила конкурса по ссылке.

Куда сходить с детьми в Москве на новогодние каникулы🎄👇🏻 Бесплатная карусель на площади Революции, рядом можно посмотреть выставку елок, покататься на ГУМ катке и сходить на ярмарку на Красной площади. Новогодние программы в Московском Планетарии, и обязательно загляните в Лунариум. В гости к деду Морозу в Московскую Усадьбу. ВДНХ, стоить посмотреть Макет Москвы и каждый час там проводят бесплатные шоу, бесплатный музей городского хозяйства, прокатиться на колесе Солнце Москвы, если не будет метели. Там же на ВДНХ есть СоюзМультпарк. Парк Сокольники с посещением музея Шоколада (билеты лучше брать заранее), аптекарский огород и вековые пальмы в Оранжерее. Интересные места старалась подбирать по локациям, чтобы можно было совместить посещения и было тепло и комфортно провести время ☺️ Сохраняйте пост и отправляйте подругам, вместе большой компание ходить веселее 👌 #досуг_с_детьми #новыйгод_с_Тати