Dr. Michael Spitzbart

Sonnencreme - ja oder nein? Meine Antwort!

Wieviel Stunden schlaft ihr pro Nacht? Seid ihr Früh- oder Spätaufsteher? Habe ihr Rituale vor dem Schlafengehen? Ich bin gespannt auf eure Antworten!

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Kinder & ADHS: So kann man es natürlich behandeln.

Danke Monika für diese wundervollen Impulse! Es war mir eine große Ehre dich bei meinem Seminar begrüßen zu dürfen

Ketogene Ernährung - alles was du wissen musst! Du möchtest tiefer in das Thema Ernährung eintauchen? Verstehen, wie dir die richtige Ernährung hilft, fokussierter und ausgeglichener zu sein? 👉🏻👉🏻 https://masterclass.spitzbart.com/die-videomasterclass/ernaehrung Erkenne die wahren Ursachen für häufige Gesundheitsprobleme und lerne, wie du sie durch gezielte Ernährung angehst!

🧠 Was hat Demenz mit ketogener Ernährung zu tun? In diesem Video möchte ihr dir verraten, welche Zusammenhänge es hier gibt – und du wirst dich fragen, warum dir das bisher niemand erklärt hat. Denn die meisten Menschen wissen nicht, woher ihre Symptome kommen. Sie fühlen sich müde, vergesslich, kraftlos – und suchen die Ursache an der falschen Stelle. In der Masterclass zeige ich, worauf es wirklich ankommt: 🩸 Versteckte Laborwerte entschlüsseln 🍳 Ernährung, die deinen Zellen Energie zurückgibt 🔋 Essenzielle Stoffe, die dein Arzt oft übersieht 🧘‍♀️ Mentale Stärke, die heilt 💪 Bewegung, die funktioniert – ohne Dogmen 👉 Alle Module jetzt entdecken – direkt zur Masterclass https://masterclass.spitzbart.com

Panikattacken & Burnout - was steckt dahinter?

Warum ich Arzt geworden bin. Masterclass: https://masterclass.spitzbart.com

Migräne - so kann sie entstehen.

Hier auf Social Media bekommst du Impulse, Denkanstöße, kleine Stellschrauben. Aber das ist nur der Anfang. Wer wirklich verstehen will, wie der eigene Körper funktioniert – wer Ursachen statt Symptome erkennen möchte, – für den gibt es die Masterclass. Sechs Module, prall gefüllt mit dem, was du in keiner Arztpraxis erfährst: von Blutwerten über Mikronährstoffe bis hin zu Bewegung, Immunfunktion und mentaler Stärke. Kurz gesagt: Was du hier bekommst, ist der Gruß aus der Küche. Die Masterclass ist das ganze Menü. https://masterclass.spitzbart.com

Diese drei Wahrheiten werden oft vergessen, wenn es um das Thema Gesundheit geht! Du willst nicht nur funktionieren – du willst dich lebendig fühlen? Du willst morgens aufwachen und wissen: dein Körper arbeitet für dich, nicht gegen dich? Und: du willst endlich Klarheit statt Medikamentenrätsel? Genau deshalb habe ich meine Masterclass entwickelt: https://masterclass.spitzbart.com

Vielen lieben Dank liebe Monika für deine so herzlichen Worte. Ich habe mich unfassbar gefreut, dich auf meinem Seminar begrüßen zu dürfen - es war sicher nicht das letzte Mal! Danke für deinen Mut, deine Aufrichtigkeit und deinen einzigartigen Humor!

Unser Blut liefert Antworten auf Fragen, die viele Symptome und Beschwerden erklären können. Es ermöglicht uns, präventiv zu handeln, bevor Probleme entstehen – wenn wir es analysieren. Ich zeige dir wie du deine Blutwerte analysierst und optimierst. 👉🏻 https://masterclass.spitzbart.com/die-videomasterclass/blut Lerne unter anderem: ✅ Welche Blutwerte wirklich entscheidend sind und warum Standard-Bluttests oft nicht ausreichen. ✅ Wie Eiweiß, Aminosäuren und Magnesium deine körperliche und mentale Power optimieren. ✅ Wie Cortisol und andere Risikowerte deine Gesundheit beeinflussen und was du dagegen tun kannst.

Hier erfahren wie du dein Blut ganz einfach selbst analysieren kannst - auf Basis meiner Methode: https://masterclass.spitzbart.com/die-videomasterclass/blut

So reinigt ihr euer Obst & Gemüse wirklich gründlich.

Früchte sind gesund. Aber fünf davon in flüssiger Form – das ist für die Leber Schwerstarbeit Denn: Nicht die „künstliche“ Fructose ist das Problem – sondern die Menge, die aufgenommen wird. In einem Smoothie oder Fruchtsaft ist die Fructose-Konzentration extrem hoch, weil mehrere Früchte gleichzeitig konsumiert werden – ohne Ballaststoffe, ohne Kauen, ohne Sättigungssignal.

Antibiotika - gut oder schlecht? Meine Einschätzung.

Die Kraft der Natur - im eigenen Garten!