Slivina_Alena

📌 Перелистывала сегодня архив сторис, нашла фото с моря пятилетней давности. Тогда мы отдыхали почти на последние деньги. На моей карте было 3000₽, у мужа около 100к. Помню это скверное чувство, когда переводила зарплату сотрудникам и понимаешь — поесть получится один раз😂. В тот период я уже устала от фитнес-индустрии, но и в блоге всё казалось сомнительным. Интеграции были, но в основном по бартеру. Возвращаться в прошлое не хотелось, но и уверенности в новом пути не было. Переживания, сомнения, выгорание… И этот вопрос в голове — «а что скажут люди?». Я пыталась работать с психологами, не помогло😂. В итоге спасло желание доказать: я смогу зарабатывать в блоге больше, чем матерые предприниматели. С этого начался новый этап. Я начала активно вести блог, вышла на свой прежний доход в 300к и наконец-то почувствовала уверенность. А дальше… были путешествия, проекты, собственный загородный отель — и всё сбылось даже лучше, чем я представляла. ✨ Вывод простой: если думаете сменить профессию — дерзайте. Опыт останется с вами. ✨ А если вы блогер — не бойтесь перемен, соцсети всегда трансформируются. Живите свою лучшую жизнь 💛

Сегодня Доминика пошла во 2 класс 📚✨ Теперь моя жизнь расписана по минутам: подъем, сборы, дорога, уроки, кружки… и где-то между этим всем я должна работать. Мама на удалёнке — это отдельный спорт. Ты вроде дома, но при этом одновременно и сотрудник, и повар, и учитель, и диспетчер расписания. И главное — сделать вид, что всё под контролем (даже если внутри полный хаос). Вот и выходит: у ребёнка школьное расписание, а у меня — своё, ничуть не легче. Иногда думаю, что дневник пригодился бы и взрослым — хотя бы для отметки «выдержала этот день».

Скоро отпуск, и я уже чувствую, как внутренне замедляюсь. А за окном — сентябрь. Линейки, букеты, новые тетрадки и привычная суета школьной поры. Смотрю на всё это и вспоминаю свои школьные годы: запах свежих учебников, волнение перед новым классом, ощущение, что впереди целая жизнь и море открытий. Тогда сентябрь был стартом, а теперь для меня — больше символ гонки, расписаний и многозадачности . Наверное поэтому отпуск сейчас особенно ценен. Потому что это мой личный «сентябрь наоборот» — не начало марафона, а пауза, возможность вспомнить себя и почувствовать вкус жизни без спешки.

Знаете, я так устала от всех историй про успешный успех. Такое ощущение, что весь мир сошёл с ума на идее быть самым продуктивным, богатым и «правильным». Все меряются достижениями, словно без этого ты никто. Я тоже долго пыталась в это играть. Работала на износ, гналась за чужими целями, пыталась соответствовать картинкам из соцсетей. И чем больше старалась, тем сильнее чувствовала внутри пустоту. В какой-то момент я поняла: чужой сценарий никогда не сделает меня счастливой. Для меня успех — это не цифры и статус. Это возможность выспаться без чувства вины. Это вечерние разговоры с близкими. Это ощущение, что я живу в своём ритме, а не по чужим правилам. ❓А вы когда-нибудь задумывались: если убрать все ожидания общества, родителей и «мотивационных коучей» — каким был бы ваш сценарий успеха?

🎬 5 фильмов на вечер, которые заставят задуматься В погоне за счастьем (2006) — о силе воли и вере в мечту. Достучаться до небес (1997) — напоминание о ценности каждого дня. Паразиты (2019) — о социальных контрастах и человеческой природе. Эрин Брокович (2000) — история, как один человек может победить систему. Остров проклятых (2010) — фильм-загадка о границах реальности. 👉 Эти фильмы не только увлекают сюжетом, но и оставляют мысли, к которым хочется возвращаться

Ребенок хочет собаку, а я не хочу 😅 Вот вырастешь, будешь жить в своей квартире, тогда и заводи кого хочешь… Знакомо🤣? Я в детстве тоже приносила щенков домой, жили они у меня несколько часов, пока не приходила мама😄 Но все таки во взрослом возрасте я пока не готова, мне двух шерстяных котов хватает! И это не значит что я не люблю животных, люблю,когда прихожу к кому-то в гости☺️. Вот этот шпиц, например, прекрасен. На несколько часов поиграть…😁 А ваши дети каких питомцев просят? А потом, кто за ними ухаживает? 🤪

Стою перед картиной — и ловлю себя на мысли, что смотрю не только на мазки краски, а куда-то глубже. Художник писал свой город, своё настроение, свой день. А я вижу в этом отражение себя, своей реальности. Удивительно, как работа, созданная десятки лет назад, может разговаривать с тобой прямо сейчас. В этот момент понимаешь — искусство именно для этого и существует: чтобы замедлить бег мыслей, включить внимание к моменту и напомнить, что жизнь не только про задачи и списки дел.

Для кого это место — и кого мы не ждём Этот вопрос стал для меня ключевым: кто наш человек? Сначала хотелось быть универсальными: «Мы для всех». Но это не работает. Место с характером не может нравиться всем. Наши гости — те, кто умеет быть в тишине. Кто ценит природу, детали, медленные вечера. Им не нужно шоу, навязчивый сервис и активности с 10 до 22. Им важнее чай в тишине и возможность выдохнуть. И я не боюсь сказать «нет» тем, кому нужно другое. Потому что сохранить атмосферу — важнее, чем просто забронированный домик.

Один день на территории отеля: На бумаге всё выглядит просто: дома стоят, брони идут, порядок есть. В реальности твой день — это: — Утром: обойти территорию до приезда гостей, проверить, как пережили ночь газоны, дорожки. — Днём: команда, техника, текущие ремонты, закупка, замена. — Вечером: снова обход, свет, общение с гостями, ответ на сообщения. А ещё вне дня — бесконечный чат: «А есть ли терка в доме?», «Можно ли с собакой?», «А вода питьевая?» И всё это — неотъемлемая часть атмосферы, которую ты создаёшь.

Сегодня снова силовая. Стараюсь держать себя в форме — и с помощью тренировок, и с питанием. Признаюсь честно, где-то получается, где-то — не очень. Сейчас у меня стресса больше, чем обычно: стройка, встречи, сезон отдыхающих. И раньше бы я постоянно чем-то перекусывала — про баланс в питании можно забыть. Как рассказывала раньше, продолжаю колоть Тирзетту и сейчас пошел уже 3-ий месяц. Радует, что реально чувствую, что стало легче. Меньше фонового чувства голода, меньше срывов на перекусы. Для меня это полноценная поддержка, когда стараешься стать лучшей версией себя, но не хочешь жить в жёстких рамках. Тело благодарит, становится подтянутое, вес уходит. Энергия ровнее. Я вижу результат. Есть силы идти дальше и продолжать достигать целей.

Гость глазами собственника У каждого гостя — свои ожидания. Один приезжает за тишиной, другой — за красивыми фото, третий — просто сбежать из города. А ты, как собственник, не угадываешь, а создаёшь пространство, в котором каждому будет по-своему хорошо. И тут важна не услужливость, а настрой. Когда человек приезжает и чувствует, что здесь о нём подумали заранее — ему спокойно. И если что-то идёт не так (а иногда идёт), он это простит — потому что видит, что ты рядом и вовлечён.

Многим кажется, что хороший сервис — это когда тебя встречают с пирогом и улыбаются на ресепшене. Но настоящий сервис — это когда гость не замечает, что всё уже предусмотрено: тихий кондиционер, чистая посуда, свежий воздух, рабочий душ, красиво подстриженный газон. Сервис — это когда ничего не отвлекает от отдыха. Это тишина, за которой стоит огромная работа команды.

Почему важнее не интерьер, а земля под ногами Большинство думает, что главное — красивый дом. Но именно участок, дорожки, деревья, вечерний свет и кресло с пледом под сосной делают место особенным. Люди приезжают не за квадратными метрами — а за атмосферой, которую создаёт природа в сочетании с вниманием. И за этим нужно ухаживать не меньше, чем за сантехникой. Хорошая придомовая территория — это как сцена для театра. Всё работает только вместе.

«Пассивный доход»: миф с красивой обложки Все думают, что построил домики, открыл бронирование — и лежишь в гамаке, пока капает прибыль. На деле — каждый день ты внутри десятков мелких задач: от гвоздя, который торчит, до насекомых, которых нет, но гости их чувствуют. Самое сложное — не дома, а пространство вокруг: трава, освещение, уют без нагромождений, тишина, за которой стоит труд. И это не жалоба. Просто реальность, которую обычно не показывают.

Загородный бизнес без фильтров На этой неделе поделюсь серией коротких заметок про арендный бизнес. Часто загородный отель со стороны выглядит как красивая история: домики, сосны, вино, закаты, «пассивный доход». Но за этим фасадом — ежедневная работа, внимание к мелочам и постоянный процесс=стресс. Расскажу как все устроено изнутри. Без романтики и сверх ожиданий.Не переключайтесь😉

Мы часто вкладываемся в спорт, питание, БАДы, уход — всё, что «улучшает» наше состояние. Но при этом продолжаем спать на подушках, которые не подходят нашему телу. И удивляемся: почему напряжение в шее? Почему сон не восстанавливает? А ведь качественный сон — это база. Это то, с чего начинается здоровье. Потому что именно во сне нервная система перезагружается, тело восстанавливается, а гормональный фон приходит в баланс. И да, подушка — не мелочь. Это точка контакта с нашим телом каждую ночь. Я сейчас сплю на подушке Wellness Dream от бренда Территория сна. Она сделана из адаптивной пены, которая подстраивается под шею и плечи, снижая напряжение и поддерживая правильное положение головы. Сверху — мягкий натуральный пух, прошедший специальную гипоаллергенную обработку. Никаких клещей, пыли, раздражений. Важно и то, что её можно регулировать — если вы чувствуете, что высота не ваша, просто убираете внутреннюю часть. Это про адаптацию под человека, а не наоборот. Я не за «чудо-товары». Я за то, чтобы шаг за шагом выстраивать свою базу — сон, питание, движение, тишину. И эта подушка — стала для меня частью этой базы. Если будете заказывать на сайте, используйте мой промокод Slivina — он даёт -10%. А у бренда есть телеграм-канал @terrSnaShop — с рекомендациями, новинками и спокойной подачей, без навязчивости. Иногда настоящая забота — это не ещё одна цель, а просто хороший сон.

✈️ Если вы часто путешествуете за границу, стоит обратить внимание на иностранные банковские карты. С их помощью удобно бронировать жильё, покупать билеты, арендовать автомобиль или оплачивать проезд в транспорте — особенно в тех странах, где российские карты не принимаются. Рекомендую канал @zagran_Karti — команда помогает оформить карты зарубежных банков, которые работают по всему миру. Это действительно удобно, особенно если вы регулярно бываете за границей или совершаете расчёты в иностранной валюте. Делюсь на всякий случай — возможно, пригодится 🌍💳

Сегодня хочу поделиться философией “Gagarka village” — пространство, которое родилось из воспоминаний и внутреннего поиска. С юности я мечтала о маленьком семейном отеле — как в горах Армении или Грузии: там, где во дворе собираются близкие, где дети бегают босиком, где поют душевные песни. В 2023 году я оказалась в таком дворе в Грузии. Тогда и пришло чёткое осознание — я хочу создать место, где люди могут остановиться, услышать себя и выбрать жить иначе. Без спешки, без суеты, без бесконечной гонки за успехом. Наш формат — не для всех: 🚫 Без корпоративов и шумных вечеринок 🚫 Без громкой музыки и гостей "просто заглянуть" ✅ Камерно, с уважением к себе и другим Мой проект — про тишину, осознанность, выбор в пользу себя. И да, иногда я фильтрую бронирования, потому что атмосфера важнее прибыли. Ценно, что рядом уже те, кто понимает и разделяет этот подход. Именно для вас и создаётся это пространство❤️.

Планы на лето: поставить технику удара и подачи😜. Большой теннис мне определенно нравится ❤️