Real Food

Тушенная капуста 🥬 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️капуста – 1 кг. ▫️лук – 1 шт. ▫️морковь – 1 шт. ▫️томатная паста – 2 ст. л. ▫️лавровый лист + вода – 100 мл. ▫️растительное масло – 100 мл. ▫️соль, черный перец, чеснок Real Food

✨ Думала, что знаю о готовке картошки всё, пока не подписалась на новый канал КАРТОШЕЧКА🤭. Первое, второе и даже десерты из моей любимой картошки, семья в восторге 😍 - Чипсики 🥔 Хэшбрауны 🍟 Драники 🥠 Картошка по-селянски 🥔 Супчики, салатики 🍜 Подписывайтесь 👇

Филе курицы в соусе 🍗 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️куриное филе ▫️мука ▫️мед ▫️соевый соус ▫️сливочное масло ▫️чеснок ▫️перец черный Real Food

Закуска из огурцов в азиатском стиле 🥒 #закуска 📝 Ингредиенты: ▫️огурец – 1 шт. ▫️арахис – 50 г. ▫️кунжут – 2 ч. л. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️хлопья чили – 1 ч. л. ▫️соль ▫️растительное масло – 2 ст. л. ▫️мед – 1 ст. л. Real Food

Рамён с куриными крылышками 🍗 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️крылышки по-испански – 1 банка ▫️яйцо куриное – 2 шт. ▫️пекинская капуста – 70 г. ▫️маринованные грибы – 50 г. ▫️маринованная/консервированная кукуруза – 50 г. ▫️лапша яичная – 100 г. ▫️вода – 400 мл. ▫️кунжут – 1 ч. л. ▫️чили ▫️паприка ▫️сахар – 1/2 ч. л. ▫️чеснок – 1 зубчик ▫️соль ▫️масло Real Food

Сладкие цены перед праздниками 🎁 В декабре топовые пасты Longa Vita стали ещё доступнее! Protection — активная защита от кариеса, укрепление эмали и свежесть винограда с мятой. Extra Fresh — ментол, мускатный орех и ксилит для чистоты и длительной свежести. Мягкая формула без SLS. Идеальный набор для зимнего ухода ❄️ Виноград+мята: Артикул WB: WW238694 👉Заказать на WB со скидкой 25% Ментол+мускатный орех: Артикул WB: WW238696 👉Заказать на WB со скидкой 25% Реклама. Рекламодатель: ООО «Наука, Техника, Медицина» ИНН: 7014001448, erid: 2VtzqvbQwsQ

Рис по-арабски 🍚 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️длиннозёрный рис – 2 стакана ▫️макароны «паутинка» – 2 стакан ▫️растительное масло – 3 ст. л. ▫️соль ▫️вода Real Food

Рулет с вяленными томатами 🍖 #ужин #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️рулька – 2,5 кг. ▫️вяленные томаты – 100 г. ▫️чеснок – 6 зубчиков ▫️смесь перцев, сухой чеснок, копчёная паприка, кориандр, сухая аджика Real Food

⚡️IKEA БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!⚡️ Мы с мужем нашли способ закупаться на WB с бешеными скидками! 👉🏻ЗДЕСЬ👈🏻 Канал, где по специальному алгоритму находит практичные товары, которые падают в цене! Вот последние находки: • Кресло-кровать — 933 руб [смотреть...] •Гибкое зеркало самоклейка — 155 руб [смотреть...] • Вакуумный диван — 144 руб [смотреть...] • Столик трансформер — 867 руб [смотреть...] 🛍Делюсь ссылкой, заходи и убедись сам 👉🏻 КЛИК

Мясо по-кремлевски 🥩 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️говядина – 1 кг. ▫️лук репчатый – 4 шт. ▫️масло сливочное – 120 г. ▫️вода – 70 мл. ▫️соль – 2 ч. л. ▫️черный перец – 0,5 ч. л. ▫️сахар – 1 ч. л. ▫️уксус – 1 ч. л. ▫️чеснок – 2 зубчика Real Food

Фрикадельки и овощи в духовке 🥦 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️брокколи – 200 г. ▫️сладкий перец – 2 шт. ▫️батат – 1 шт. ▫️ньокки – 200 г. ▫️оливковое масло – 2 ст. л. ▫️соль ▫️сушеные ароматные травы Фрикадельки: ▫️фарш куриный – 400 г. ▫️яйцо – 1 шт. ▫️сухари панко – 3 ст. ▫️пармезан натертый – 4 ст. л. ▫️зелень ▫️соль, перец Соус: ▫️сок лимона ▫️дижонская горчица – 1 ч. л. ▫️мед – 1 ч. л. ▫️оливковое масло – 1 ст. л. ▫️соль, перец Real Food

Помните то волшебное чувство, когда в детстве заглядывали под елку в поисках подарков? Или как всей семьей наряжали зеленую красавицу, а самую красивую игрушку доверяли повесить именно вам? Время летит, но новогодние воспоминания остаются с нами навсегда. Присоединяйтесь к участникам конкурса Новый Год и Слобода — сквозь года» и покажите, как изменились ваши праздники со временем. • Поделитесь в комментариях к этому посту двумя новогодними фото: из детства или юности — и из недавних; • Расскажите, какие новогодние традиции в вашей семье остались прежними, а какие изменились; • Выиграйте приз, который займет достойное место под вашей елкой! Каждую неделю мы будем разыгрывать 3 сертификата в интернет-магазин OZON номиналом 4 000 рублей. А в финале вас ждут главные призы: планетарный миксер, кофемашина, умная колонка, фотоаппарат мгновенной печати, набор посуды из нержавеющей стали и робот-пылесос. Реклама. ООО "КРЦ " ЭФКО - КАСКАД" ИНН 3122503751 Erid: 2SDnjeQoj75

Мешочки с жюльеном в беконе 🥓 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️филе куриное – 2 шт. ▫️бекон – 12 полосочек ▫️шампиньоны – 300 г. ▫️лук – 1 шт. ▫️сливки 20% – 100 мл. ▫️шарики моцареллы ▫️растительное масло ▫️соль, перец, сушёные травы, чеснок ▫️соус барбекю Real Food

Хачапури в роти 🧀 #завтрак #обед #перекус 📝 Ингредиенты: ▫️лепешки роти – 2 шт. ▫️сыр сулугуни – 250 г. ▫️яйца – 2 шт. Real Food

Вафли с тунцом 🧇 #завтрак #перекус 📝 Ингредиенты: ▫️тунец – 185 г. ▫️яйцо – 2 шт. ▫️рисовая мука – 5 ст. л. ▫️разрыхлитель – 1/2 ч. л. ▫️сметана – 2 ст. л. ▫️зеленый лук ▫️соль, перец ▫️масло растительное Real Food

Мидии в соусе дорблю 🦪 #закуска #наНовыйГод 📝 Ингредиенты: ▫️мидии в раковине варено-мороженные – 500 г. ▫️сливки 20% – 100 г. ▫️сыр дорблю – 100 г. ▫️чеснок – 2 зубчика ▫️перец молотый ▫️петрушка ▫️чиабатта Real Food

❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить? Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля! ➡️ ПП десерты (128 рецептов) ➡️ Праздничные блюда (198 рецептов) ➡️ Вкусный ужин (150 рецептов) ➡️ Для похудения (113 рецептов) Рекомендуем подписаться: t.me/+xrrTxe47mJEyOTQy

Чесночная картошка 🥔 #обед #ужин 📝 Ингредиенты: ▫️картошка ▫️чеснок ▫️зелень ▫️масло Real Food

Яблочный рулет 🍏 #десерт 📝 Ингредиенты: ▫️яйцо – 5 шт. ▫️сахар – 120 г. ▫️ванильный сахар – 2 ч. л. ▫️мука – 100 г. ▫️разрыхлитель – 1 ч. л. ▫️молоко – 50 мл. ▫️растительное масло – 50 мл. Начинка: ▫️яблоки – 6 шт. ▫️корица – 1 ч. л. ▫️сахар – 2 ст. л. ▫️сливочное масло ▫️крахмал – 1 ч. л. Real Food

Помните, как в детстве всё вкусное было «нельзя трогать до Нового года»? Так вот – сейчас можно 🎄 🥗 Оливье, 🍊 Мандарины, 🍾 Шампанское, 🤷‍♂️ Всё сразу! Кликайте по своему смайлику и что бы вы ни выбрали, Т-Банк привезёт ещё. Можно хоть сейчас открыть банку горошка и съесть её без всяких «потом» – к праздникам мы всё равно докатим новые запасы. Заходите в «Супермаркеты» в разделе «Город» в мобильном приложении Т-Банка и используйте промокод ЩАСМОЖНО – получите скидку до 30% на первый заказ в любом магазине внутри сервиса. Промокод действует только один день 14 декабря. Не затягивайте!