Лучшие салаты и закуски

​🔶Салат «Журавка» Ингредиенты: ✅капуста молодая - 0,5 кочана, ✅кукуруза - 1 банка, ✅колбаса копченая - 250 г, ✅сухарики - со вкусом сыра и ветчины, ✅майонез, ✅лимонный сок по вкусу (примерно 1 ч. л.), ✅соль, перец, зелень, сахар-по вкусу. Приготовление: 1. Капусту мелко нашинковать. Если нет молодой капусты, то можно взять Пекинскую. 2. Добавить к капусте соль, перец, сахар и слегка помять руками. Капуста должна стать чуть мягче. 3. Выкладываем в салатник консервированную сладкую кукурузу, предварительно слив жидкость. 4. Колбасу или ветчину нарезаем брусочками или кубиками. 5. Добавляем сухарики. 6. Добавляем майонез, добавляем сок лимона, перемешиваем. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат из помидоров на каждый день Ингредиенты: ✅Помидоры - 700 гр. ✅Зелень укропа – по вкусу ✅Перец болгарский - 1 шт. ✅Чеснок - 3-4 зуб. ✅Растительное масло - 4 ст.л. ✅Соль - 1 ч.л. ✅Сахар - 1 ч.л ✅Паприка сладкая - 1/2 ч.л. ✅Черный перец – по вкусу Приготовление: 1. Болгарский перец, очистим от семян, разрежем на дольки. Очистим несколько зубчиков чеснока, все вместе измельчим в блендере до однородности. 2. Приготовим заливку: в миску выливаем получившуюся массу, добавляем растительное масло, соль, сахар, сладкую паприку, чёрный перец по вкусу, хорошо перемешаем. 3. Помидоры порежем дольками, в подходящий по размеру контейнер перекладываем помидоры, заливаем подготовленной заливкой, добавляем зелень укропа. Перемешиваем. Закуска готова, можно сразу подавать, но если дать немного настояться, будет просто бомба...😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Петровский» Ингредиенты: ✅3 малосольных огурца, ✅3 яйца, ✅зелень - укропа, петрушки, лука, если есть шпинат, ✅майонез ✅соль и чёрный перец. Приготовление: 1. Огурцы нарезать крупными кусочками. 2. Яйца отварить и крупно нарезать. 3. Измельчить зелень. 4. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Смешать все ингредиенты. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат с сыром и кукурузой🧀🌽 Ингредиенты: ✅5 вареных яиц ✅300 г полутвердого сыра (например, тильзитер) ✅1 банка консервированной кукурузы ✅Несколько веточек любимой зелени ✅2 ст ложки майонеза ✅1 ст ложка сметаны Приготовление: 1. Яйца мелко порубить, 2. Сыр потереть на крупной терке, 3. Добавить консервированную кукурузу без жидкости, 4. Добавить измельченную зелень и аккуратно все перемешать. 5. Заправить майонезом и сметаной, еще раз все перемешать. Перед подачей охладить. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Летняя зелень» Ингредиенты: ✅Огурцы - 1-2 шт ✅Салат Айсберг (или пекинская капуста) -100 г ✅Яйца - 3 шт ✅Зелень - укроп, петрушка, зелёный лук. ✅Майонез - по вкусу Приготовление: 1. Нарезаем на куски листья салата или просто рвем руками. 2. Огурец нарезаем кубиком. 3. Измельчаем зелень и добавляем в салат. 4. Яйца нарезаем кубиком. 5. Все ингредиенты соединяем, солим, перчим, заправляем майонезом и перемешиваем. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Летний салат из баклажан Ингредиенты: ✅Баклажан (крупный) – 1 шт. ✅Помидоры спелые – 1 шт (если мелкие, то 2) ✅Чеснок – 2-3 зубчика ✅Сыр – 150 гр. ✅Мука – 2 ст. ложки ✅Зелень ✅Масло для заправки – 2 ст. ложки ✅Сахар – 1 ч.л. ✅Сок лимона – 1 ст. ложка ✅Соль, специи (перец), орехи, семечки - по вкусу и по желанию Приготовление: 1. Для начала готовим заправку Смешиваем оливковое (или обычное) масло, сахар, и уксус. Также добавляем перец. Все тщательно перемешиваем венчиком или крупной вилкой, чтобы растаял сахар. Оставляем заправку на некоторое время, чтобы она настоялась и все вкусы максимально раскрылись. 2. Отдельно нарезаем помидоры, зелень, мелко рубим чеснок. Также в салат можно добавить орехи - их необходимо порубить. Вместо орехов можно взять семечки (есть даже специальные для салатов). Но можно обойтись и без этого. Вкус салата все равно превосходный! 3. А еще советуем не экономить на помидорах и выбирать самые спелые и ароматные для этого салата. Идеально, если будут домашние помидоры, а не дешевые "пластиковые" из магазина. 4. Готовим баклажаны Режем их кусочками, заливаем на 20 минут холодной соленой водой, затем вынимаем шумовкой и выкладываем в посуду, вытираем бумажными полотенцами. Затем обвалять кусочки в муке и обжарить на сковороде. 5. Собираем салат К теплым баклажанам добавляем помидоры, зелень и чеснок, добавляем заливку, хорошо перемешиваем, а затем выкладываем кусочки сыра (фета, брынза, например). Рекомендуем салат есть, пока он теплый. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Заморский» Ингредиенты: ✅Крабовые палочки - 200-250 г ✅Помидоры - 2-3 Шт. ✅Сладкий перец - 1 Шт. ✅Твердый сыр - 150 г ✅Чеснок - 2-3 зубчика ✅Майонез - по вкусу Приготовление: 1. Крабовые палочки нарезать кружочками. 2. Сладкий перец - соломкой. 3. Помидоры нарезать на дольки, удалить семена, а потом нарезать соломкой. 4. Сыр натереть на крупной тёрке. 5. Добавить 2-3 зубчика измельчённого чеснока и майонез. Все хорошо перемешать. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

❤️ ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ ПО РУКОДЕЛИЮ ЧТОБЫ ВАМ БЫЛО ВЕСЕЛО И НЕСКУЧНО ❤️ Если вы творческая личность и хотите нечто новое и отличающееся неповторимостью, оригинальностью, то вам непременно стоит подписаться на наши каналы. ❗️ ПОДПИШИСЬ ПОКА НЕ УДАЛИЛИ

​🔶Салат из пекинской капусты Ингредиенты: ✅Пекинская капуста - половина кочана ✅Крабовые палочки -150 гр ✅Сыр -120 гр ✅Майонез ✅Укроп Приготовление: 1. Берем нежную часть пекинской капусты, нарезаем. 2. Крабовые палочки нарезаем тонкой соломкой. 3. Пекинскую капусту и крабовые палочки выкладываем в салатник. 4. Немного укропа нарезаем и тоже в салатник. 5. Ну а тем, кто любит в салатах пикантность, можно добавить немного измельчённого чеснока. 6. Сыр, лучше со сливочным вкусом, натираем на крупной терке. 7. Заправляем салат майонезом и перемешиваем. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Воздушный» Ингредиенты: ✅Куриная грудка - 1 шт. ✅Картофель - 3 шт. ✅Зеленый лук - 20 г ✅Яйца - 4 шт. ✅Плавленые сырки - 2 шт. ✅Майонез - по вкусу ✅Соль, перец, сушеный чеснок - по вкусу. Приготовление: 1. Первый слой натертый картофель + сеточка из майонеза. 2. Второй слой запеченная куриная грудка + сеточка из майонеза. 3. Третьим слоем выкладываем нарезанный зеленый лук. 4. Белки отделяем от желтков. Желтки выкладываем следующим слоем + сеточка из майонеза. 5. Плавленые сырки натираем на мелкой терке и выкладываем на желтки + сеточка из майонеза. 6. Последний слой делаем из натертых белков. 7. Убираем в холодильник пропитаться на 2 часа. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Столичный» Ингредиенты: ✅отварная или запеченная свёкла; ✅вареные яйца; ✅твердый сыр; ✅лук мелкими кубиками; ✅зеленый горошек; ✅майонез ✅зелень Приготовление: 1. Нарезайте репчатый лук на мелкие кубики. Измельченный лук отправляйте в салатник. 2. Нарезайте отваренные вкрутую яйца на мелкие кубики. 3. Натирайте твердый сыр на крупной терке. 4. Дополняйте салат зеленым консервированным горошком. Только не забывайте слить жидкость. 5. Нарезайте зелень помельче и отправляйте ее также в салатник к другим продуктам. 6. Очищайте от кожуры остывшую свеклу и нарезайте на мелкие кубики. 7. Перемешивайте все продукты в салатнике с майонезом и посолите их по вкусу. Подавайте этот салат спустя 15 минут после приготовления, а если есть больше времени в запасе, дайте ему постоять в холодильнике хотя бы 1 час. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Мюнхен» Ингредиенты: ✅Маринованные огурцы - 2 шт. ✅Ветчина или вареное мясо - 100 г ✅Колбаса копченая - 50-70 г ✅Лук репчатый сладкий - 1/2 шт. ✅Зелень - по вкусу ✅Майонез и горчица - по вкусу Приготовление: 1. Маринованные огурцы нарезаем на кусочки. 2. Далее нарезаем ветчину и копченую колбасу. 3. Затем нарезаем укроп и сладкий лук. Если лук горький, откиньте его на сито и обдайте кипятком. Таким образом горечь уйдет, а лук останется хрустящим. 4. В майонез добавим немного горчицы и заправим салат. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

🤎 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ 🤎 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, еженедельные подарки и чек-листы от ведущих врачей Москвы 🤎 КРИК ДУШИ - это место, где каждый может свободно выражать свои чувства, переживания и мысли. Здесь, нет осуждения, и каждый голос имеет значение. 🤎 РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ и ИГРУШКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ - Развивающие игры и игрушки, которые можно сделать своими руками 🤎 ВИДЕОПОЖЕЛАНИЯ - Красивые поздравления и пожелания по любому поводу! 🤎 БИБЛИОТЕКА НУЖНЫХ КНИГ Книги, пдф материалы для детей и их родителей, психология, нейропсихология и логопедия для специалистов 🤎 ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ И МАТЕРИАЛЫ - Альбомы и игры для логопедов,воспитателей и мамочек. Бесплатные рассылки 🤎 ДОБРЫЕ СКАЗКИ С ЛЮБОВЬЮ Читаю сказки, стихи и рассказы для малышей и школьников 🤎 ЛОГОПЕДИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА. ДЕТКИ-КОНФЕТКИ  - Живые видео с логопедических занятий. Большое количество пособий и литературы для бесплатного скачивания, в том числе и авторских. 🤎 НЕЙРОЛОГОПЕД ЕЛЕНА ВАСИЛЬЕВА - Логопед, дефектолог, канд.псих.наук. Автор пособий и нейроигр. Запуск и развитие речи детей с нейроподходом. 🤎 ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ ШЕДЕВРЫ: ЛУЧШИЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ У ДЕТЕЙ - Бесплатные авторские логопедические пособия 🤎 ФИШКИ ДЛЯ ONLINE ЗАНЯТИЙ - обучающие уроки, интерактивные игры для логопедов, рабочие листы, ссылки на полезные сайты. 🤎 ПОЗДРАВЛЯЙ-ка Интересные и трогательные видеопоздравления, которые можно отправить близким 🤎 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ Заговоры, приметы и многое другое Добавить свой канал  @Staya777

​🔶Салат «Перепелиное гнездо» Ингредиенты: ✅Куриные бёдра - 2 шт ✅Салат Айсберг - 200 г ✅Перепелиные яйца - 8 шт ✅Огурец свежий - 2 шт ✅Соль, перец, чеснок сушеный, паприка, кориандр - по вкусу ✅Зелень - зелёный лук, укроп, петрушка ✅Заправка: Растительное масло - 2 ст.л Соевый соус - 1 ст.л Сок лимона - 1 ст.л Горчица в зёрнах - 1 ч.л Мёд - 1 ч.л Приготовление: 1. Бедра замаринуем. Для маринования используем соль, чеснок сухой, паприка, смесь перцев, молотый кориандр. Обязательно смазываем мясо растительным маслом. Маринуем 30 минут. Потом выкладываем на сковороду с растительным маслом и обжариваем с двух сторон, доводим под крышкой до готовности. Снимаем на бумажное полотенце, лишнее масло нам не к чему. Нарезаем мясо небольшими кусочками 2. Перепелиные яйца отвариваем и разрезаем пополам. 3. Листья салата Айсберг можно просто порвать руками. 4. Огурец очищаем и нарезаем на половинки. 5. Собираем салат. В салатник выкладываем салат Айсберг, мясо, огурцы, зелень. 6. Теперь готовим заправку: 2 ст.л растительного масла, лучше оливковое, 1 ст.л соевого соуса, 1 с.л сока лимона, 1 ч.л горчицы в зёрнах и 1 ч.л мёда. Перемешиваем и заправка готова. 7. Добавляем заправку в салат и перемешиваем. 8. Добавляем перепелиные яйца, немного зелени сверху и солим. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат из помидоров и маринованным луком Ингредиенты: ✅Помидоры - 200 г, ✅фиолетовый лук - 1/2 небольшой луковицы, ✅свежая зелень (укроп, петрушка) - небольшой пучок. ✅Заправка: Растительное масло (лучше оливковое или нерафинированное подсолнечное) - 2 ст. ложки, уксус (лучше яблочный или винный) - 1 ч. ложка, перец черный молотый - 1/3 ч. ложки, сахарный песок - 1/2 ч. ложки, соль по вкусу. Приготовление: 1. Сделайте заправку из указанных ингредиентов. Репчатый лук очень тонко нашинкуйте полукольцами и сложите в миску к заправке. Перемешайте лук с заправкой. Дайте луку минут 5-10 промариноваться в заправке. 2. Помидоры нарежьте дольками и сложите в салатник. Если вы взяли черри, то разрежьте их на половинки или на четвертинки. 3. Зелень мелко нарубите и добавьте к помидорам. Добавьте туда же лук с заправкой. Все хорошо перемешайте и дайте салату минут 5 настояться. Подавайте к столу со свежим хлебом, сыром и колбасными изделиями. Можете подать салат как закуску или гарнир!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

🧠 КАНАЛ, ГДЕ СОБРАЛОСЬ ВСЁ, ЧТО РАБОТАЕТ — ПП-рецепты, после которых не вздувает — тренировки, которые не ломают, а собирают тело — навигация, чтобы найти всё по хештегам — лайфхаки: от тренировок в зале до полезных масок с ВБ — покупки, которые я сама тестирую на ЖКТ, кожу и здравый смысл — а ещё осанка, LFK и анализы, которые открывают глаза на тело 📍Канал не про марафоны и не про «минус 5 кг к пятнице» Это канал, где фитнес становится понятным, тело — живым, а еда — вкусной без тревоги. Если ты хочешь не просто форму, а гармонию с телом и собой — без стресса и крайностей, 📲 Подписывайся на @Juliacatch_fit Это не просто канал — это место, где: — тебе всегда ответят на вопрос — не осудят за «сорвался» — поддержат, когда руки опускаются — и подкинут рецепт, тренировку или мем, когда нужно вдохновение 😌 Здесь безопасно, интересно и по-настоящему.

​🔶Салат «Желание» Ингредиенты: ✅картофель - 300 г ✅морковь - 150 г ✅шпроты - 1 банка 200 г ✅сыр твердый - 100 г ✅огурец маринованный - 80 г ✅яйца - 2 шт ✅майонез по вкусу Приготовление: 1. Из данного количества продуктов получится салат для небольшого салатника примерно на 3-4 человек. 2. Картофель, яйца и морковь отвариваем до готовности. Сыр трем на тёрке, огурец так же натираем, шпроты разминаем вилкой. 3. Собираем наш салат. Берём небольшой салатник и выкладываем туда наши ингредиенты слоями в следующей последовательности: тертый картофель - майонез - шпроты - майонез - тёртая морковь - тёртый сыр - майонез - тёртый огурец - тёртое яйцо - майонез. 4. Накрываем салат крышкой или пищевой плёнкой и отправляем на часок в холодильник, чтобы все ингредиенты подружились. Вкусный салат готов!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

​🔶Салат «Осенний» Ингредиенты: ✅Квашенная капуста - 300 гр. ✅Отварная свекла - 1 - 2 шт. ✅Морковь свежая - 1 - 2 шт. ✅Лук - 1 шт. ✅Соль, перец по вкусу ✅Растительное масло по вкусу ✅Гранат по желанию Приготовление: 1. В чашу натираем на крупной терке морковь 1 шт. (большая). 2. Свеклу отварную очищаем и натираем на крупной терке. 3. Лук нарезаем тонко четверть полукольцами (мелко кубиками). 4. Когда начинается сезон граната добавляем его (салат получается еще полезнее и вкуснее). 5. Добавляем квашенную капусту. 6. Солим, перчим по вкусу. 7. Заправляем растительным маслом и перемешиваем. 8. Сверху посыпаю мелко нарезанным зеленым луком. Это вкусно, просто и полезно!😋 Сохраните себе рецепт, чтобы не потерять!👇🏻

💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов, которые понадобятся этим летом             👉 НАЖАТЬ ТУТ 👈 Забирай скорее, утром подписка возможно станет платной🫶🏻🌾