Психологическое счастье

Ты в порядке? Карточки о ментальном здоровье 😘

Мир неидеален Наконец-то я вернулся к написанию текстов, я даже стал немного скучать по этому формату, но а теперь давайте вернёмся к теме поста! На консультациях часто наступает момент, когда клиент сталкивается с объективной действительностью, которая может быть для него неприятной и одна из них говорит про то, что мир неидеален. Сказать честно, я и сам сталкивался в своей жизни с этим противоречием, потому что я люблю делать всё идеально, но порой оно просто не может быть таким, потому что сам мир вообще неидеален. Это тоже самое как пытаться сделать из пропавших продуктов какой-то очень вкусный ужин, но это априори невозможно, потому что продукты уже пропали. Это всё очень грустно, но другой стороны немного забавно, что в неидеальности есть свои плюсы, она как бы говорит о том, что не нужно пытаться к ней стремиться. Да, важно помнить о своём благополучии и других обязанностях и ответственности, но и не делать это идеально. Я в какой-то момент перестал убираться в квартире идеально, потому что это невозможно, ведь всегда что-то будет немного не убрано, поэтому стоит убраться достаточно хорошо. Это грустное, но очень важное столкновение с реальностью, которое просто необходимо в какой-то момент осознать и принять!

Я клинический психолог В это сложно поверить, но 13 числа я защищал свою дипломную работу на тему "Психосоматические расстройства и невротизация у вокалистов: причины и методы преодоления". И к большому счастью, мне удалось её защитить! Я до сих пор не отошёл от этого мероприятия, потому что оно было очень эмоциональным и тревожным для меня. Мне остаётся только забрать свой диплом и 5,5 лет обучения на клинического психолога будут позади! Я не могу нарадоваться этому событию, потому что это был очень тяжёлый путь. В связи с этим условия консультации могут немного поменяться, но это пока что не точно :) Чуть позже будет полный фотоотчёт и тому подобное! И конечно же, огромное спасибо вам, что следили и следите за мной на этом сложном пути, дальше будет только интереснее! ❤️

Я люблю свою профессию Как вы могли заметить, я пытаюсь найти себя в новом формате, как вам такой эксперимент? Но хочу вернуться и к текстам, поэтому телеграмм скоро обретет прежний вид!

Любовь — это выбор Небольшое видео про очень важную тему.

Исцеление требует времени

Психология и искусство Решил немного поразмышлять на такую сложную тему в новом формате. Если нравится формат видео, то не забывайте ставить ❤️

Отстань от себя! Старый пост, но сделанный на новый лад! 🎁

P.S. А ещё каналу меньше чем через 2 часа исполнится 4 года, вы можете в это поверить? С наступающим новым годом! 🎄

С наступающим новым годом! Совсем немного времени остаётся до нового года, он был для меня во многих планах очень непростым, но в это же время интересным. Мне наконец-то удалось написать свою первую и надеюсь не последнюю книгу, закончить большой курс по КПТ и просто развиваться в профессии и помогать моим клиентам. Я очень ценю, что вы читаете этот пост и проходите путь моего развития вместо со мной, спасибо вам за это! В новом году я желаю вам крепкого здоровья, быть поближе к вашей семье и заниматься тем, что просто приносит вам удовольствие. Я люблю вас! ❤️

Считаете себя культурным человеком? А вы знаете: • Почему нельзя говорить «приятного аппетита» и «будь здоров»? • Когда можно переходить на «ты»? • Что делать, если забыл как зовут собеседника? Забудьте про 10 видов вилок — на канале «Где твои манеры» вам расскажут, всё о том, как вести себя культурно: от праздничного стола и свидания до переписки в Сети. Подпишись, потому что культурными людьми не рождаются, ими становятся: @etiketmaneri