ЛАЙФХАКИ | ПП РЕЦЕПТЫ | РЕЦЕПТЫ | ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
رفتن به کانال در Telegram
Блог 1,3 миллиона подписчиков в Инстаграм! Сотрудничество @mama_2h_life https://gosuslugi.ru/snet/67a359de01234b69882311ed
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

129 595
مشترکین
-1 32024 ساعت
-4 5147 روز
-7 92930 روز
آرشیو پست ها
00:25
Video unavailableShow in Telegram
Такой концовки вы точно не ожидаете 😂😂😂
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍❤️🔥
IMG_2501.MOV9.01 MB
😁 1 003👍 652🔥 343🤩 159❤ 112👏 48😍 2
Какой же кайф, я уже не болела 2 месяца!!! Как дети уехали на все лето на дачу, я забыла, что такое ОРВИ и простуда!
В школьный период я с ними стабильно раз в месяц на неделю выпадала из жизни! Ни дети ни я не можем похвастаться сильным иммунитетом, поэтому болеем часто, особенно в начале учебного года и в зимний период, заражаем друг друга и это беда
В этом году я подготовилась! Добавила в свою аптечку препарат с высокой доказательной базой, исследованный во всем мире, произведенный в Швейцарии! Называется Бронхо-Ваксом® 3,5 мг. Он помогает иммунитету бороться с респираторными инфекциями вирусной и бактериальной природы, активируя иммунную систему и снижая тяжесть течения и частоту ОРВИ и простуды*1
Бронхо-Ваксом® помогает снижать*2-4 риск рецидивов болезни и осложнений (отит, бронхит, фарингит, насморк), а также сокращает потребность в применении антибиотиков у детей.
Прием Бронхо-Ваксома можно начинать с первого дня заболевания, в острый период болезни, в течение 10 дней, а также продлить прием до полного курса, чтобы снижать риск появления осложнений*5
Он хорошо переносится детьми! А для защиты ребенка в сезон эпидемии рекомендуется принимать курсами по 10 дней в течение 3х месяцев (с перерывами в 20 дней). Принимать его можно уже с 6 месяцев!
Если тоже хотите, как и я подготовить детей к сезону эпидемий и снижать пропуск школы и детского сада в 2 раза тренируйте иммунитет Бронхо-Ваксомом
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с специалистом
Реклама. АО «АКРИХИН». www.akrikhin.ru. ИНН 5031013320 Erid:2VSb5wpzdiG
1-Адаптировано из статьи Yin J. et al. // Int Immunopharma.col. 2018. Vol. 54. P. 198–209. 2. Cao С. et al. // Int J Clin Pract. 2021. Vol. 75. e13981.
2-Esposito S. et al. // J Transl Med. 2019. Vol. 17. P. 284. 3. Jara-Pérez J.V., Berber A. // Clin Ther. 2000. Vol. 22. P. 748–759 4. Bitar M.A. et al. // Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2013. Vol. 77. P. 670–673.
5-ИМП Бронхо-Ваксом 3,5мг
👍 306🔥 283🤩 118❤ 78👏 45😁 3
00:24
Video unavailableShow in Telegram
~ПП ПИРОГ~
200 г моркови, 200 г яблока, 100 г овсянки, два яйца, 0,5 чайной ложки разрыхлителя, 1 ст ложка мёда, 0,5 чайной ложки корицы, щепотка соли.
Для крема: 100 г мягкого сыра одна столовая ложка мёда. Щепотка грецких Орехов
Морковь и яблоко натереть на тёрке, овсянку измельчить. Все ингредиенты для пирога смешать, выложить в силиконовую форму и запекать в духовке, разогретой до 180° 25 - 30 минут. Приготовить крем: смешать мягкий творог и мёд. Вынуть пирог, смазать кремом. Посыпать грецкими орехами! #mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍🔥😍
IMG_2378.MOV8.54 MB
👍 930🔥 684🤩 348❤ 240👏 146
Photo unavailableShow in Telegram
Что может быть прекраснее ароматного букета любимых цветов?
Конечно же, букет любимых цветов, купленный с выгодой.
Я очень люблю цветы и не жду, пока мне их подарят! Могу заказать сама именно те, которые будут радовать меня и поднимать мне настроение! А до 10 сентября, я могу сделать это с двойной выгодой!
Сейчас можно выбрать 5 магазинов-партнеров, за покупки в которых вы будете получать повышенный кешбэк бонусами Спасибо. Как вы поняли, один из 5-ти партнеров, которых я выбрала, является Flowwow.
Чтобы получить двойной кешбэк, вам нужно всего лишь выбрать категории месяца, а далее в рамках акции выбрать 5 магазинов-партнеров. Если ваши категории месяца совпадут с выбранными магазинами, то вы получите двойную выгоду. Покупка будет одна, а кешбэка - два!
Ну а куда потратить бонусы "Спасибо", думаю, вы и так знаете: покупать продукты, заправлять авто, путешествовать, бронировать отели.
Такое выгодное предложение просто нельзя упустить!
👍 312🔥 211👏 148🤩 88❤ 80😁 31
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Очень актуальный лайфхак в дачный сезон свежих овощей с огорода!
Чтобы в морозилке было больше места👍
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥👍😍
IMG_0411.MOV11.30 MB
👍 1 177🔥 791🤩 503❤ 131😁 62👏 55
01:30
Video unavailableShow in Telegram
Наш самый любимый отель Горной Олимпийской Деревни - это Роза Спрингс❤️
https://t.me/rosaspringshotel
IMG_1903.MOV32.77 MB
👍 532🔥 370🤩 120😁 59❤ 53
00:17
Video unavailableShow in Telegram
~ЭСКИМО~
Сливки 30 - 33% – 200 мл
Сгущенное молоко 100 – 150 мл
Плитка горького шоколада
Щепотка соли
Щепотка ванилина
4 маленьких стаканчика бумажных или пластиковых
4 деревянных палочки (у меня для роллов)
Шоколад растопить на водяной бане и распределить внутри по стенкам и дну стаканчиков, отправить в морозилку минут на 30. Охлаждённые сливки взбивать на максимальной скорости не больше 5 минут. Затем постепенно, стройкой ввести сгущенное молоко, соль и ванилин. Взбивать ещё не больше 3 минут.
Разбитую массу разлить по стаканчиком и отправить в морозилку. Часа через три, когда мороженое немного застынет вставить палочки и залить оставшимся шоколадом донышки. Отправить в морозилку ещё на несколько часов до полного застывания.
Стаканчики надрезать и аккуратно снять. Если шоколад растапливали без воды и молока, то стаканчики снимутся легко.
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🔥
IMG_1842.MOV3.35 MB
👍 785🔥 520🤩 457❤ 151👏 33
Когда я была беременна первым ребенком, смотрела на чужих болеющих детей и была твердо уверена, что МОИ дети, болеть не будут! Наивная, да? 😅 Я даже говорила это всем! Казалось, меня это не коснется. В итоге у меня родились мальчик и девочка, склонные к бронхиту и ларинготрахеиту 🙈
Скоро поняла, что проще и выгоднее оформить годовое обслуживание в клинике, чем каждый раз искать врача и платить за прием. Нам нужны были узкопрофильные специалисты, так как после простуды у детей часто были осложнения на нос и уши 🤷🏻♀️
Я выбрала сеть клиник доказательной медицины docdeti, которые многие из вас мне рекомендовали. Здесь бережно относятся к эмоциям детей, используют только безопасные и эффективные методы лечения и не назначают лишние анализы. В нашу программу годового обслуживания входит еще и вакцинация! Вакцины сейчас очень дорогие и не везде есть зарубежные! С педиатром мы познакомились заранее, чтобы убедиться, что нам с ней будет комфортно. И вот с тех пор она с нами на связи ежедневно до 22:00.
Если вы ищете, кому доверить здоровье своих детей, обратитесь в @docdeti_docmed
По моему промокоду Mama2h вы получите 10% скидку на любую программу годового обслуживания до конца ноября. А до 15 сентября можно успеть получить в подарок чудесный бокс с французскими кремами, детской одеждой, полезными мелочами и книгами на разный возраст: https://clck.ru/3CZUm7
Годовое обслуживание в docdeti - это выгодное вложение в здоровье ребенка и спокойствие родителей!!
Реклама. ООО «ДОКДЕТИ», ИНН 7736323733 erid: 2SDnjdrMQAE
👍 404🔥 240🤩 228❤ 105👏 77
00:17
Video unavailableShow in Telegram
~МОРОЖЕННОЕ ИЗ АРБУЗА~
Арбуз
Сливки 33 % жирности 200 мл
Сахар или подсластитель по вкусу
Шоколадные капли
Палочки для мороженого
Вырезать из арбуза кольцо. Из кольца вырезать мякоть и оставить одну шкурку. В кольцо симметрично воткнуть восемь палочек. Для надёжности дно можно затянуть фольгой.
Арбузную мякоть нарезать на кубики, удалить косточки, сложить в чашу блендера и перебить, добавить сахар или подсластитель, жирные сливки, взбить ещё немного. Вылить полученную жидкость в кольцо, разложить капли в виде семечек, отправить в морозилку до застывания. Затем порезать на восемь частей.
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️🔥👍
IMG_1714.MOV7.14 MB
👍 955🔥 496🤩 438❤ 360👏 186
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Ответочка мне 😂😂😂
IMG_1394.MOV7.69 MB
😁 1 059🔥 845👍 563❤ 192🤩 76👏 50
00:33
Video unavailableShow in Telegram
Сейчас начался сезон своих помидоров! Ловите способ, как подранить их дольше свежими!
Это реально работает, проверила лично!!!
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥❤️👏🏼
IMG_7559.MOV11.82 MB
👍 1 056🔥 813🤩 811👏 38❤ 15
00:32
Video unavailableShow in Telegram
Я часто показываю лайфхаки по дому, на кухне, по хранению и уборке, и сейчас мне хочется дать полезный совет для хозяек - меньше заморачиваться! Не стоит убиваться из-за испачканной одежды, это все легко отстирать, главное найти правильное средство для стирки!
Я пользуюсь гелем Большая стирка. Его уникальная формула 2 в 1 удаляет пятна и загрязнения, сохраняет структуру и цвет ткани! Я удаляю этим гелем и масло, и жир, и фрукты с ягодами, и траву и даже ручку! Еще мне нравится, что сухие вещи пахнут долго свежестью. Плюс при высоком качестве у геля Большая стирка доступная цена! И вообще, круто, что в России делают такие качественные и доступные средства!
Я часто готовлю и для семьи и для блога, без испачканной одежды не обойтись, но я не придаю этому значения! Пользуюсь Большой стиркой и наслаждаюсь рабочим процессом😊
Вы тоже можете попробовать Большую стирку, а по моему промокоду MAMA2HBS24 еще и приятную скидку 30% получите!
IMG_1090.MOV11.62 MB
🔥 367👍 198❤ 153🤩 145👏 95
00:15
Video unavailableShow in Telegram
~ВЯЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ~
Помидоры - 1,5 кг
Масло растительное - 150 мл
Сахар - 1,5 ст. ложки
Соль - 1 ч. ложка
Чеснок - 3-4 зубчика по желанию
Прованские травы сушёные - 1 ч. ложка
Перец чёрный молотый - 1/2 ч. ложки
Помидоры нужно выбирать мясистые. Вымытые помидоры разрезать на пополам и удалить середку с семенами. Выложить срезами вверх на протвень, застеленный бумагой или фольгой. Посыпать смесью соли, сахара и специй. Отправить в духовку разогретую до 100 – 110° на 3 часа.
После чего помидоры сложить в чистую банку и залить растительным маслом, если не собираетесь есть сразу, то масло должно быть горячим. Когда нагреваете масло, можно добавить нарезанный чеснок (по желанию). #mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ ❤️👍🔥
IMG_0961.MOV6.13 MB
👍 815🔥 607❤ 335🤩 175👏 123
00:29
Video unavailableShow in Telegram
~СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ~
Если добавить в кокосовое масло и масло ши этот ингредиент, то получится отличный солнцезащитный крем, который превосходит материал, наполненный токсинами.
Недавно узнала такой рецепт, пользуйтесь🔥🔥🔥
#mama_лайфхаки
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥❤️👍
IMG_0657.MOV10.42 MB
👍 938🔥 534🤩 353❤ 52👏 24
01:01
Video unavailableShow in Telegram
Можете меня поздравить! Я написала статью про отдых с детьми и её уже опубликовали в клубе «pro.мам и пап» в приложении «Магнит: акции и доставка» (6+).
Эта статья поможет мамам морально настроиться, подготовиться и расскажет, как получить удовольствие от отдыха с детьми. Внутри 11 жизненных советов из моего личного опыта! Если вы мама или папа, то клуб «pro.мам и пап» станет для вас отличным помощником в воспитании детей, а также в экономии семейного бюджета! Для участников клуба действуют дополнительные бонусы и скидки на товары для детей, устраиваются розыгрыши с классными призами.
Стать участником клуба может любой, нужно лишь скачать приложение «Магнит: акции и доставка» (6+) и зарегистрироваться.
Пользуйтесь полезным контентом клуба, а я буду ждать ваши отзывы о моих советах ❤️
Реклама. АО Тандер, erid: 2Vtzqvwihvj
IMG_0414.MOV22.20 MB
❤ 495👍 360🔥 285🤩 255👏 163
00:17
Video unavailableShow in Telegram
~КАПУСТА ЗАПЕЧНАЯ~
Молодая капуста
30 мл оливкового масла
Небольшой пучок петрушки
Соль, перец, специи по вкусу
Оливковое масло, мелко нарубленную петрушку, соль и специи смешать. Капусту нарезать на четыре части, положить в форму для запекания, смазать соусом и отправить в духовку разогретую до 180° на 30 минут.
#mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥❤️👍
IMG_0418.MOV6.00 MB
👍 1 127🔥 715🤩 311❤ 230👏 106😁 3
Photo unavailableShow in Telegram
В новый дом всегда хочется новую посуду, постельное белье и декор! Только вот очень много денег уходит на ремонт и на такие вещи средств уже не хватает! А я вот без уюта не могу, мне надо все и сразу и обязательно красивые занавески😍
Поэтому мы хотим быть уверены, что сможем получить необходимую сумму и на понятных условиях. Благо у Сбера как раз есть бесплатный сервис — Кредитный Потенциал. С его помощью можно узнать сумму по кредитным продуктам Сбербанка, на которую можете рассчитывать, а также персональную процентную ставку без подачи заявки на кредит!
Конечно, есть ряд преимуществ:
— Можно взять кредит на любые цели и даже в банк не надо идти, все оформляется через приложение за 5 минут!
— Доступна сумма от 10 тысяч до 30 миллионов рублей🔥
— Есть ежемесячный кешбэк бонусами при наличии подписки на СберПрайм+
— Досрочное погашение в любой день, перенос платежа, выбор удобной даты платежа.
Ознакомиться с условиями и узнать своей Кредитный потенциал можно по этой ссылке!
👍 367🤩 141🔥 129❤ 125👏 92😁 3
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Храним сыр правильно 👍
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 🔥😍❤️
IMG_0273.MOV6.97 MB
👍 791🔥 603🤩 455👏 26❤ 22
00:23
Video unavailableShow in Telegram
~КАРТОФЕЛЬНЫЕ СЫРНИКИ~
Сыр твердый или моцарелла — 100г
Картофель — 3-4шт
Мука пшеничная, цельнозерновая/рисовая — 160-200гр
Соль — по вкусу
Масло сливочное или гхи — 5гр (для жарки)
Картофель нарезать, отварить до готовности, добавить соль, приготовить пюре, добавить муку, замесить тесто.
Тесто не должно липнуть к рукам.
Сыр натереть на тёрке. Тесто поделить на 8 частей, сделать лепёшки, в центр каждый положить тертый сыр, залепить со всех сторон, чтобы получилась закрытая лепёшка.
Обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки. #mama_2h_рецепты
СПАСИБО ЗА РЕАКЦИИ 👍😍🔥
IMG_0204.MOV8.99 MB
🔥 892👍 656👏 263❤ 54🤩 40😁 30
00:43
Video unavailableShow in Telegram
Уже наконец-то хоть виден конец ремонта! Мастер начал реставрацию старой штукатурки. Когда он закончит, можно будет переезжать! Хочу успеть заехать до октября, делаю все в ускоренном темпе! Вся проблема только в деньгах! Все просят оплату вперед🙈
Выручает Сбер! Для самозанятых доступен кредит на один месяц «Деньги до зарплаты» в приложении Сбербанк Онлайн. До 30 000 рублей перечисляют в тот же день и не надо никаких справок о доходе! Мне такой формат очень удобен!
Если и вам нужно решить финансовые трудности, деньги до зарплаты выручат вас!
IMG_0171.MOV15.49 MB
🔥 198❤ 138🤩 128👍 124👏 102😁 58
