Рустам Факел

Весь день занимаюсь разрешением на оружие🥱 Куча бумажек и проверок, но оно того стоит. На улице нечего доказывать кулаками. А если опасность, то лучше кому-то щёлкнуть в колено. Чем ударить, чтобы кто-то не так упал и☠️🤓

Религия - не способ заставить кого-то чувствовать себя хуже других. Многие меряются тем, кто больше «верит». И если кто-то делает что-то лучше, то считает, что имеет право учить жизни других. Религия не создана для нашей злобы по отношению к другим, хотя мы прикрываем это благим намерением. Все говорят друг другу, что каждый обязан быть каким-то. Попрекают и тыкают в то, в чём пока сами не спалились. Если человек искренне верит, то я буду счастлив за него. Я не сужу людей, потому что не знаю, что у них в душе. Да и судить нас уже есть кому🫡

ХАХХАХАХА I’m going back to 505

Я мечтаю дожить до старости Это единственное, что от меня не зависит. Если буду верить в себя и работать, то заработаю на всё, что захочу. Если буду уважать себя и навсегда возьму за себя ответственность, то найду правильного человека до конца жизни. Если буду жить по совести, то отсутствие совести у других не будет меня беспокоить. То, что я могу умереть в любую секунду - шокирует меня, но приводит в чувства. Мечтаю о том, чтобы у меня было время до старости. Хочу продолжать учиться и создавать себя, чтобы потом передать это своей семье🙏🏻 Меня вдохновляет моя мечта. Это путь, который сделает меня тем, кем я хочу быть. А заслужу ли я это - не знаю

Кабан, получается? -24 кг за 2,5 месяца🤓 При том, что я на отдыхе ещё и нажирал чуть-чуть🤝🏻 Спасательный круг на пузе надо убрать. Спускаюсь в 90кг

Налаживаю режим, теперь встаю не позже 9 утра😩 Обычно я просыпаюсь днём👍🏻 Хочу выделить больше времени для работы и блога, а то вечером лень😼 Кайфово проходит день, потому что уже успел сделать все дела Без холодного душа проснуться анрил…

В шоке с ситуации в Казахстане Убийство больным ебантяем Бишимбаевым своей жены Салтанат. Не понимаю, как его вообще можно покрывать и на сколько надо быть больным, чтобы брать взятки от него. Брат Салтанат очень силён. Хоть и нельзя такое говорить, но я бы так не смог. Если бы с моей сестрой такое случилось, то я бы отсидел. Но этого мудака кокнул бы. Проблематика глубже, я изучил историю их знакомства. Мудак жёстко добивался её, а общество романтизируют оленей. Кто-то думает, что добиваться - любить. Но эти «рыцари» прячут своё нутро. Некоторые думают, что если добились, то можно творить пиздец.

Мне дали пиздюлей😬(морально) Друзья из проф.спорта и вы сказали поднять до 2500 калорий в день, а то на мой сайз мало. 2 трени в день даются легко🙏🏿 Через неделю начинаю укреплять кулаки, чтобы снова не сломать🥸

Как рядом со мной выглядят люди с ростом 170🥸 Друг называет меня огром

Сегодня умираем 🙏🏿

Фитоняшечкой скоро буду😋 За месяц нужно слить 10кг для кое чего🤓 Сейчас сел на строгую диету (1500 кал. А раньше по 4к) С утра боксирую или плаваю, а вечером качаюсь. И перед сном 10км прохожу… Хочу быть 95 кг. Жить так будет в разы легче🙏🏿

Ну и кому поможет ваша шапочка…🤓🤓