Третьякова Елена Блогер 👧 Материнство-Lifestyle-Beauty
رفتن به کانال در Telegram
شبکه:2025 سال در اعداد
314 262
مشترکین
-30824 ساعت
+2 5337 روز
-1 48930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '25
دسامبر '25
+6 730
در 0 کانالها
نوامبر '25
+19 051
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+31 130
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+7 330
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+26 501
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+54 853
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+20 742
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+67 855
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+5 931
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+42 062
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+56 946
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+48 843
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20 944
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+75 678
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+57 099
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+64 564
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+72 673
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+15 233
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+66 043
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+9 714
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+57 601
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+31 688
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+59 071
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+44 520
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+62 008
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+707
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+54 413
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 379
در 3 کانالها
Get PRO
مه '23
+15 721
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+20 364
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+69 316
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+42 707
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '220
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+2 751
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+54 491
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+62 015
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+60 686
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+70 813
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+90 408
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+244 728
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 دسامبر | 0 | |||
| 25 دسامبر | 0 | |||
| 24 دسامبر | 0 | |||
| 23 دسامبر | 0 | |||
| 22 دسامبر | +2 105 | |||
| 21 دسامبر | +4 624 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | 0 | |||
| 18 دسامبر | 0 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | +1 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
Я сегодня в таком лёгком шоке 😳
Захожу в приложение РИВ ГОШ, а там…
50 000 бонусов на счёте. У ВСЕХ клиентов! И даже у новых пользователей — просто за регистрацию в приложении!
1 бонус = 1 рубль — звучит как сказка перед Новым годом 🎄✨
И самое приятное этими бонусами можно оплачивать до 30% от покупки, причём даже на товары по акции. То есть сверху скидки ещё скидка 😌
Я уже присмотрела несколько позиций, которые раньше казались «дороговато», а сейчас они стоят в 2–3 раза дешевле:
💄 Clarins тушь + масло для губ + крем - сейчас вышло около 2260 ₽ вместо 3800 ₽
🧴 Dr.Jart набор с восстанавливающим кремом и CC-кремом - всего 2205 ₽ вместо 4200 ₽
🌸 А один из моих любимых ароматов Dolce&Gabbana обошёлся примерно в 4250 ₽ вместо 8100 ₽ - честно, никогда раньше так выгодно парфюм не брала 🙈
Идеально под подарки родным и друзьям 🎁
В РИВ ГОШ огромный выбор подарочных наборов - от люкс-брендов до бюджетных за 500–600 ₽. И вот это самое крутое на всё действуют те самые 50 000 бонусов, которые можно списать.
Так что вопрос «что дарить близким, коллегам, семье?»
официально закрыт 💗
Если вы ещё не зарегистрированы -
скачивайте приложение РИВ ГОШ прямо сейчас, регистрируйте аккаунт и успевайте получить свои 50 000 бонусов до 31 декабря.
А дальше ими можно оплачивать покупки и в приложении, и в офлайн-магазинах 💫
Мы с вами точно заслужили идеальный шопинг в конце года 😍
37 83616
| 2 | Знакомьтесь, косметика, которая наконец-то работает не “для галочки”, а по-настоящему.
Я из тех девушек, кто перепробовал очень многое. Баночки менялись, обещания тоже, а отражение в зеркале всё равно выглядело… уставшим.
Когда ты мама, когда времени в обрез, ты перестаёшь верить в маркетинг и начинаешь искать решения.
Так у меня появился HYDON.
Это первая в России косметика с активным молекулярным водородом, которая работает на клеточном уровне, а не просто увлажняет поверхность кожи. Она борется с главной причиной старения - окислительным стрессом, из-за которого кожа теряет упругость, тонус и сияние.
И вот тут момент, который меня реально удивил.
Внутри магниевые шарики. Да-да, та самая «умная» косметика, о которой все говорят, но которую мало кто пробовал по-настоящему.
Ты буквально активируешь средство перед использованием - встряхнула баночку, и миллиарды антиоксидантов начинают работать. Звучит как научная фантастика, но это реальность.
Для меня было принципиально важно:
— без кислот,
— без ретинола,
— без раздражения.
HYDON даёт заметный лифтинг, упругость и здоровое сияние, но при этом идеально подошёл моей чувствительной, уставшей коже.
Он не маскирует усталость, а не даёт ей появиться.
Я честно скажу:
наконец-то я нашла средство, которое работает не хуже салонных процедур, но в моей ванной. И без сложных многоэтапных ритуалов то, что нужно, когда твоё время действительно ценно.
Если вы тоже устали от пустых обещаний попробуйте сами.
Иногда молодость - это не про инъекции , а про умные решения 💫 | 203 448 |
| 3 |  No text | 1 |
| 4 |  Вчера в Торгово-промышленной палате Москвы состоялась Всероссийская премия «Доверие России», где мне была вручена номинация «Посол туризма России» - за вклад в развитие туризма в Российской Федерации.
Для меня это большая честь и важное признание проделанной работы. Благодарю организаторов премии, экспертное жюри и всех, кто поддерживает и верит в развитие туризма в нашей стране.
Эта награда не только итог, но и стимул двигаться дальше, открывая Россию ещё большему числу людей. | 217 879 |
| 5 |  +1Ребята, вы же знаете, я уже давно за здоровый образ жизни 💜✨
И чем дальше, тем больше понимаю: важно не только то, что мы едим или как тренируемся, но и что мы наносим на кожу каждый день 😌🧴
И вот честно… многие известные средства меня прям напрягали 😬
Парабены, красители, жёсткие ПАВы (SLS, SLES) 😵💫, соли алюминия в дезодорантах ну зачем оно мне? Я хочу пользоваться тем, что безопасно и реально работает 💁🏻♀️✨
И тут я нашла бренд IVOMED 💙
Это продукты от разработчиков R.O.C.S. да-да, тех самых зубных паст, которым я доверяю уже много лет 😍🦷
За формулами стоят учёные и врачи, и это огромный плюс ✔️
Что меня сразу подкупило:
минималистичный, но эффективный состав 🤍
только мягкие ПАВ ✨
❌ без парабенов
❌ без красителей
❌ без алюминия в дезодоранте (а это реально важно для здоровья груди) 🙏🏻💗
IVOMED - это прям про стиль здоровой жизни 🌱
Лаконично, безопасно, эффективно и без лишних сомнительных ингредиентов. То, что я давно искала 😍✨
Если хотите посмотреть ассортимент, почитать составы и вообще узнать подробнее загляните к ним в соцсети 📲💙
Оставлю ссылку очень советую! ✨✨✨
А еще успейте воспользоваться промокодом IVOMED2026, который даст дополнительную скидку -15% 😍 | 219 384 |
| 6 |  Декабрь - самый активный и волшебный месяц для мероприятий в моей любимой Москве ✨
Каждый день происходит что-то интересное: презентации, встречи, красивые ивенты, новые знакомства. Город буквально живёт праздником, и это ощущается в каждом дне.
Особенно приятно, когда атмосферу дополняют подарки от брендов 🎁
Это всегда про внимание, заботу и маленькую радость, которая делает событие ещё теплее. Люблю этот декабрьский ритм, когда вдохновение на каждом шагу и хочется успеть всё 💫
🫶 | 225 068 |
| 7 |  Друзья, открыта регистрация на Всероссийский молодёжный форум «Территория смыслов»!
Это отличная возможность для молодёжи от 16 до 35 лет расширить круг профессионального общения, познакомиться с участниками из разных регионов и предложить свой проект для развития страны!
Форум пройдёт уже этим летом и объединит лидеров общественно-политической сферы. Пересылайте пост своим детям-студентам и подругам!)
Подать заявку одним из первых можно уже сейчас🙌🏻
Используйте свой шанс для профессионального роста. И до встречи на «Территории смыслов» 2026!
#росмолодёжь_форумы | 428 567 |
| 8 |  💬 Вы часто спрашиваете Макса про питание, режим, спорт и энергию.
Теперь все самые интересные мысли, советы и наблюдения - в его соцсетях 📲
Там - короткие, живые и понятные посты:
🥗 как питаться без диет,
⚡ что “включает” метаболизм,
🧠 как сохранить концентрацию и спокойствие,
и просто - вдохновляющие мысли на каждый день 💫 и конечно про путешествия. Лучшие отели и Лайфхаки ❤️
Не пропусти, подписывайся 👉 https://max.ru/Tretyakovaele
Там будет душевно, полезно и с искренним подходом ❤️ | 252 315 |
| 9 |  Ну вот и подходит к концу наш маленький рай на Мальдивах… ✨
Честно, улетать совсем не хочется, здесь было так спокойно, красиво и по-настоящему волшебно. Мы отдыхали в Sun Siyam Iru Veli, и это место просто умеет влюблять в себя с первого вдоха океанского воздуха.
Каждое утро - белоснежный песок, прозрачная вода цвета мятного льда и тишина, которая слышится лучше любой музыки. А вечерами закаты такие яркие, что казалось, будто небо подглядывает за художником.
Одно из наших самых ярких приключений - рыбалка.
Это был настоящий азарт! Море здесь живое, глубокое, богатое тысячами удивительных существ.
Мы узнали столько интересных фактов:
🎣 Красный окунь (Red Snapper)
Одна из самых ценных рыб Индийского океана. Говорят, местные рыбаки уважительно называют его «королём рифа». Мы поймали таких 5 штук 😍
🎣 Группер (Grouper)
Эти ребята могут менять окраску и даже пол в течение жизни! Невероятно, но факт.
🎣 Барракуда
Потрясающе быстрая - может разогнаться до 40 км/ч. Когда ловишь её, адреналин просто зашкаливает.
🎣 Махи-махи (Dorado)
Самая “радужная” рыба. Когда её вытаскиваешь на свет, чешуя вспыхивает зелёно-золотыми блёстками , как живое северное сияние.
Еще нам рассказали, что возле Мальдивских рифов скрываются сотни видов рыб, а некоторые встречаются только здесь в этой кристальной воде, среди кораллов, которые похожи на целые подводные города.
Наш отдых был полон смеха, солнца, новых впечатлений и тех самых минут, которые хочется складывать в память как драгоценности. | 235 965 |
| 10 |  Эта неделя у нас просто марафон по Москве 😅🚗💨
Каждый день — новый маршрут: проверяем зубы у стоматолога, решаем рабочие вопросы, заезжаем в магазины, навещаем друзей… и всё это практически без пауз. Москва, конечно, умеет держать в ритме! 😄🗺️
И вот пока мы так катаемся по делам, я всё чаще ловлю себя на мысли, как же удобно, когда в машине есть третий ряд сидений 🙌💛
Это прям наше спасение: можно спокойно взять с собой всю семью, никого не тесня, собрать детей, друзей, кого угодно — и всем хватает места. Никто не ворчит, никто не толкается, все едут с комфортом 😊
Иногда даже шутим, что у нас свой маленький «семейный автобус» 🤭🚐
А ещё у меня на этой неделе случилась очень приятная новость — я получила премию в Государственной Думе ✨🏆
Для меня это было неожиданно, но безумно приятно! Такие моменты как будто подбрасывают ещё больше энергии и вдохновения. | 202 417 |
| 11 |  🔥 Макс теперь в соцсетях!
Если ты ещё не подписан- самое время! 💪
Там - не просто посты, а настоящие мини-гайды по здоровью, питанию и энергии ⚡
Без скучной теории - только полезные фишки, лайфхаки и реальные истории из жизни 💬
Хочешь понять, как еда влияет на гормоны 🍎, почему сон решает всё 😴 и какие привычки реально ускоряют метаболизм?
Тогда тебе точно туда 👇
👉 https://max.ru/Tretyakovaele
Подписывайся, будет мощно 🚀 | 206 996 |
| 12 |  🌏 Часть 3. Переезд в Таиланд 🌴
✈️ Путешествия и свобода
За почти 2 года жизни в Таиланде мы успели облететь кучу соседних стран 🛫🇲🇾🇸🇬🇻🇳🇰🇭. Это просто кайф! Билеты стоят копейки 💸, рейсов очень много, и можно легко сорваться на уикенд в другую страну 😍.
💰 Минусы (куда же без них)
Самое сложное — это курс 💱. Сегодня покупаешь по 1,8, а завтра уже 2,5 😅. И ничего ты с этим не сделаешь 🤷♀️. Поэтому важно зарабатывать в местной валюте 💵 и не зависеть от скачков.
За время, пока мы жили, цены реально выросли 📈. В итоге на семью в месяц, даже без шика и роскоши, уходило в 3 раза больше, чем жизнь в России 🇷🇺.
👕 Комфорт everyday
Огромный плюс — стиль жизни! Тут можно ходить в майке, шортах и тапках круглый год 😎🩳🩴. Никто косо не посмотрит 👀 – все так ходят! И это невероятная свобода 🕊️. Все люди милые , добрые , отзывчивые и всегда улыбаются .
🍲 Тайская кухня = любовь
Еда тут — это отдельная история 🤤❤️. Попробовать нужно обязательно:
• 🥢 Pad Thai – жареная лапша с креветками/курицей, яйцом, овощами, орехами и лаймом.
• 🍲 Tom Yum – легендарный остро-кислый суп с креветками, травами и кокосовым молоком.
• 🥗 Som Tam – салат из зелёной папайи, моркови, чили и лайма.
• 🥭🍚 Mango Sticky Rice – сладкий рис с кокосом и спелым манго.
👩🍳 Мини-рецепты:
🔹 Pad Thai: обжариваешь чеснок + яйцо + креветки 🦐 → добавляешь рисовую лапшу 🍜 + соусы → сверху арахис 🥜 и лайм 🍋.
🔹 Tom Yum: вода + лемонграсс 🌿 + листья лайма + паста том ям → креветки 🦐 + грибы 🍄 → кокосовое молоко 🥥 + сок лайма 🍋.
💡 Лайфхаки если прилетите в Тай:
1️⃣ Ешьте на фудкортах в торговых центрах 🏬 – вкусно и дёшево!
2️⃣ Фрукты покупайте на утренних рынках 🍍🥭🍌 – самые свежие и дешёвые.
3️⃣ Если не хотите слишком остро 🌶️🔥 – говорите «mai ped» 🙏.
4️⃣ Жильё выгоднее снимать напрямую у хозяев 🏠, а не через агентства.
5️⃣ Лучший транспорт – скутер 🛵 (и всегда в шлеме ⛑️).
🌴✨ Таиланд – это свобода, вкусная еда, солнце и море 🏝️☀️. Круто в отпуск , но не жить 😉 | 278 334 |
| 13 |  💃🏻 Урааа! Каникулы!
Ну, как каникулы… у дочки 😅
А у меня всё по старой схеме: “мама, а что нам сегодня делать?”, “мам, а можно мультик?”, “мам, а ты знала, что котики умеют мечтать?” 😂
Пока она отдыхает от школы, я отдыхаю… от покоя 🤪
То помочь с поделкой, то придумать, чем занять, то найти носки, которые точно лежали вот тут!
И всё это — между делом: готовкой, делами и работой 💻
И вот в разгар этого мамского марафона мне нужно было оформить карту.
Я уже морально собралась: документы, очередь, дорога, “взять перекус”, “мам, мне скучно” — стандартный набор 😅
Но подруга сказала:
👉🏻 “Зачем ты вообще едешь? У Сбера же есть выездной менеджер — он сам приедет!”
Я, честно, не поверила. Но попробовала.
И это было просто ВАУ 😍
На следующий день приехал вежливый менеджер: всё объяснил, показал, оформил.
Я сидела дома, дочка рядом рисовала 🖍, я пила кофе ☕️ — и всё заняло максимум 15 минут!
Никаких очередей, никакого стресса, никаких “мам, долго ещё?” 😂
Бесплатно, удобно и по-человечески 🙌🏻
С тех пор я просто открываю сайт, выбираю время — и всё 💚
Теперь банк приезжает ко мне, а не наоборот!
Если вы тоже живёте в ритме “всё сразу”, попробуйте сервис «Выездной менеджер».
Иногда технологии действительно делают жизнь проще, а не наоборот 💫 | 243 336 |
| 14 |  Выходные для нас — это про семью и совместное время. Мы стараемся выбираться из дома при первой возможности: то на природу, то к друзьям, то просто на небольшую поездку за город. Главное — быть вместе, сменить ритм и подышать другим воздухом.
И вот что мы точно поняли: когда семья в сборе, простор в машине решает всё. У нас обычно полный салон — вещи, пледы, термос, игрушки, и при этом всем должно быть удобно. Когда не нужно тесниться и каждый чувствует себя комфортно, дорога уже сама становится частью отдыха. Поэтому каждую нашу семейную поездку мы ждём с особым настроением — это те моменты, ради которых всё и затевается. | 229 365 |
| 15 |  Бывает, что даже простые дела оказываются «невыполнимыми» из-за дискомфорта и боли. Цистит может мешать жить, работать и радоваться каждому дню.
Одним из решений может быть Канефрон Н 🌿 — оригинальный лекарственный препарат на растительной основе, который способствует уменьшению воспаления и спазмов мочевого пузыря и борется с микробами.
Теперь мне проще доводить дела до конца — без лишних срывов и боли.
Канефрон Н - чтобы не бегать от цистита💛
⚠️ С инструкцией по применению и дополнительной информацией можно ознакомиться на сайте.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. | 220 981 |
| 16 |  🎉 Большой конкурс от журнала «Алло, мам»
«Алло, мам» — первое в России печатное издание о детстве и материнстве, которое переосмыслило привычный формат журнала.
В «Алло, мам» октябрь наполнен ожиданием: впереди наш 5-й выпуск — первый маленький юбилей! А вокруг один за другим идут праздники — День Учителя, День рождения нашего Президента, День рождения главного редактора «Алло, мам», Всемирный день девочек, День Отца.
Поэтому журнал «Алло, мам» запускает большой конкурс для своих читателей, который продлится с 7 по 31 октября.
🎁 Призы
Три победителя смогут выбрать для себя подарок:
— iPhone 17
— MacBook
— бытовая техника ( стоимостью до 100 000 ₽)
📍Подарок можно получить только в Москве или Подмосковье. Доставка почтой не предусмотрена ( за Вас может получить доверенное лицо ).
📅 Итоги подведём 31 октября
📌 Условия участия
— быть подписанным на канал «Алло, мам»
— нажать кнопку «Участвовать» под этим постом
Всем удачи! 🎉
Реклама. ООО "АллоМамМедиаГрупп", ИНН 9731147566, Erid: 2VtzqxAmLiH | 187 693 |
| 17 | 📅 Итоги подведём 30 ноября, в День матери.
📌 Условия участия — быть подписанным на канал «Алло, мам» — нажать кнопку «Участвовать» под этим постом
Всем удачи! 🤍
Реклама. ООО "АллоМамМедиаГрупп", ИНН 9731147566, Erid: 2VtzqxAmLiH | 142 110 |
| 18 |  🧖♀️✨ Мой чек-лист процедур, которые реально работают!
Делюсь тем, что попробовала сама и что даёт реальный эффект, а не “показалось” 👇
1️⃣ Лазерная эпиляция (александритовый лазер)
🐚 Без боли, быстро и эффективно — даже летом!
После курса кожа гладкая, как после фотошопа 💫
💡 Лайфхак: не пропускай поддерживающие процедуры — тогда волос не вернётся вообще.
2️⃣ RF-лифтинг
🔥 Прогревает кожу, стимулирует коллаген и подтягивает овал лица.
Эффект — как лёгкий лифтинг без уколов 💋
💡 Совет: делай курсом, особенно перед важными событиями — кожа “собирается” просто вау!
3️⃣ Фотоомоложение
🌟 Сияние, ровный тон, меньше пигментации и сосудов.
Кожа реально становится «дорогой» на вид 💎
💡 Лайфхак: идеальная процедура в межсезонье — осень/весна, когда солнце неактивное.
4️⃣ Массаж Айкун (Icoone)
💫 Мой мастхэв для тела — убирает отёки, улучшает тонус и даже работает с целлюлитом.
После курса кожа плотная и подтянутая 💃
💡 Совет: пей больше воды после сеанса — эффект усиливается в разы!
5️⃣ Эндосфера
💥 Итальянская технология, глубокий лимфодренаж и лифтинг тела.
После пары процедур — минус отёки, минус тяжесть, плюс бодрость и рельеф 🔥
💡 Лайфхак: комбинируй с Айкуном — тело скажет спасибо 🙌
Поделитесь своими любимыми процедурами 🫶 | 272 376 |
