Лена Картсс Лайф
رفتن به کانال در Telegram
Life◽️Travel▫️Beauty◽️Family Мама трёх 👩👩🦱👶🏻 PR/Сотр-во @anna_77710 РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676267646aa9672b96e19e43®istryType=bloggersPermission
نمایش بیشتر2025 سال در اعداد

143 650
مشترکین
-10524 ساعت
+5 6227 روز
+7 85830 روز
آرشیو پست ها
Всем привет дорогие! Этой осенью планово делаем прививки детям. Сегодня по плану делали прививки Василисе. Она конечно этому не Рада )
Но как выстоявший герой-попросила после зайти в кафе вкусненько покушать ✨
Благо в гос.поликлиниках сейчас есть и кафе, и подарочки для малышей! Ничем не уступают коммерческим клиникам, по сервису и качеству услуг!
Приятно приходить с детками 💓
👍 199🔥 173🎉 167❤ 147⚡ 1🙏 1💯 1💋 1
Photo unavailableShow in Telegram
В продолжении вчерашней темы заседания в Кремле по реализации государственной демографической и семейной политике, хочу отметить, что сейчас принимаются значительные меры в этом направлении!
Например, зимний отдых для детей – теперь реальность!
ЛДПР предложили замечательную идею: выдавать сертификаты на детский отдых во время зимних каникул для семей, где воспитываются двое и более детей. Это же просто супер!
Почему это так важно для нас:
* Зимние каникулы – это не просто пара недель без школы, а возможность для детей перезагрузиться. Но, как мы знаем, организовать качественный отдых зимой – дело непростое и часто очень затратное. Особенно если семья большая, а бюджет ограничен.
* Сертификат – это конкретная помощь. Возможность оплатить путёвку в детский лагерь или санаторий, а еще и проезд туда-обратно. Представляете, как это облегчит нашу жизнь! Наконец-то у каждого ребенка, независимо от того, где мы живем и сколько зарабатываем, будет реальный шанс получить интересный и оздоровительный отдых.
* Справедливость. Ведь сейчас многие льготы доступны далеко не всем, а уж тем более не учитывают специфику зимнего отдыха. Такая инициатива поможет исправить эту несправедливость и дать всем нашим детям равные возможности.
Я полностью согласна с Леонидом Слуцким: забота о здоровье подрастающего поколения – это такая же важная часть демографии, как и рождаемость. Нельзя, чтобы дети росли уставшими и больными. Они должны иметь возможность набираться сил, получать новые впечатления, особенно зимой, когда это особенно ценно.
Я очень надеюсь, что это предложение будет принято и воплотится в жизнь. Ведь это не просто слова, а реальный шаг навстречу многодетным семьям. Это конкретное решение, которое поможет нам растить здоровое и счастливое поколение.
Будем следить за развитием событий!
#многодетнаямама #детскийотдых #зима #зимниеканикулы #лдпр #поддержкасемей #заботаодетях #семья #здоровоепоколение #новости #социальнаяподдержка
🎉 172🔥 171👍 156❤ 150❤🔥 57💯 53🤩 49🙏 1👌 1🕊 1🐳 1
А у Леончика сегодня первый прикорм❤️
4 месяца сыну, решили начать с цукини, вроде бы ему понравилось))))
🔥 172🎉 168❤ 165👍 152🤩 35😍 28❤🔥 28💯 26🥰 22🕊 1🐳 1💘 1
00:31
Video unavailableShow in Telegram
video.mp43.87 MB
🎉 243❤ 241🔥 241👍 216❤🔥 42🥰 39💯 39😍 38🤩 36💋 2💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Семья - самое важное, что есть у каждого человека. То, ради чего мы живем. Каждый человек желает своей семье счастья, благополучия и комфорта. В этом желания россиян и государства однозначно сходятся ❤️
Сегодня я посетила Совет при президенте РФ по реализации демографической и семейной политики в Кремле. На нём Владимир Путин провел заседание, в ходе которого обсуждались самые важные вопросы в этом направлении. На повестку были вынесены вопросы региональных мер поддержки, помощи студенческим семьям. Обсуждалось репродуктивное здоровье россиян и предложения по решению жилищных вопросов семей с детьми.
Такая политика - единственно верный ход. Ни одна страна не может развиваться без усиления своего внутреннего ядра. А это и есть люди, которые в ней живут 🙏
🔥 240👍 239❤ 237🎉 233🤩 17😍 15❤🔥 15🥰 9💯 9👏 2🏆 1
00:19
Video unavailableShow in Telegram
Как раз недавно писала про соц.меры и выплаты для многодетных!
И уже сегодня на заседании Совета при Президенте РФ и сам Президент Владимир Владимирович и Валентина Ивановна Матвиенко-говорили о колоссальных мерах поддержки семей с 3 мя и более детьми!
Обязательно расскажу более детально и подробно в следующих публикациях!
Тема не на один пост! Но я была Рада лично увидеть Главу Государства и тем более услышать о том, что такие семьи как моя и десятки тысяч многодетных по стране будут поддержать еще больше и мотивировать другие семьи становится тоже многодетными! Ведь дети это действительно наше будущее! Будущее нашей страны!
IMG_6007.MOV6.58 MB
👍 120🔥 115🎉 112❤ 105⚡ 1🙏 1💋 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня был день красоты🤌🏼🤍
Начала курс капельниц глутатиона (капельница «Золушки».
Сейчас расскажу подробнее. Уже проходила курс до беременности, безумно понравилось, решила повторить после беременности.
Капельница глутатиона — это внутривенное введение антиоксиданта глутатиона для защиты клеток, детоксикации организма, улучшения работы печени и иммунитета, а также для эстетического эффекта, такого как улучшение состояния кожи. Процедура предполагает консультацию врача, приготовление раствора и последующее внутривенное введение в течение 40-50 минут.
Показания к применению
Детоксикация и защита печени: При интоксикациях, хронических и острых заболеваниях печени (гепатиты, цирроз), а также при приеме токсичных препаратов (антибиотики, химиотерапия).
Укрепление иммунитета: Восстановление после тяжелых болезней, улучшение общего самочувствия и повышение защитных сил организма.
Антивозрастной и омолаживающий эффект:Защита клеток от свободных радикалов, что замедляет процессы старения.
Эстетические цели: Улучшение цвета и тонуса кожи, осветление пигментации, борьба с акне и повышение эластичности кожи.
Улучшение общего самочувствия: Снижение усталости, стресса, улучшение качества сна и повышение работоспособности. Делаю неизменно в клинике «Красивые люди» 👌🏻
Здорово, что в одном месте можно сделать все возможные бьюти процедуры, инфузионную терапию, пройти все возможные консультации💓
#капельница #здоровье #красота #уходзателом #детокс
🎉 152❤ 147🔥 128👍 123❤🔥 1🕊 1💯 1💋 1
Многодетные мамы, держимся вместе! 💖 О наших выплатах и не только.
Привет, дорогие мамочки, папочки и все, кто в теме! Я – мама троих (а может, и больше 😉) и знаю, как многодетность – это одновременно море счастья и... море забот, в том числе и финансовых. Сегодня хочу поговорить о том, что нам, многодетным, государство предлагает в плане поддержки.
Наши "плюшки" от государства:
У нас, многодетных, есть целый набор выплат и льгот, которые помогают нам справляться с повседневными расходами. Список может немного отличаться в зависимости от региона, но основные моменты обычно такие:
* Единовременные выплаты при рождении ребенка: Это приятный старт, который помогает закупить самое необходимое для малыша.
* Ежемесячные пособия: На детей до 1,5 лет, до 3 лет, а также универсальное пособие, которое зависит от дохода семьи. Это наша "кровная" поддержка, которая помогает закрывать текущие нужды – памперсы, молочная смесь, одежда, игрушки...
* Выплаты на детей школьного возраста: Иногда бывают дополнительные пособия, чтобы собрать ребенка в школу.
* Льготы по оплате ЖКХ: Значительная скидка на коммунальные услуги – это просто спасение, особенно когда счета растут как на дрожжах!
* Бесплатный проезд: Для детей школьного возраста и иногда для родителей в общественном транспорте – это тоже приятный бонус.
* Бесплатное питание в школах: Для детей из многодетных семей это огромное облегчение.
* Компенсация за покупку школьной и спортивной формы: Очень помогает, особенно перед началом учебного года.
* Материнский капитал: На первого, второго и последующих детей – это наше вложение в будущее, будь то квартира, образование или пенсия.
Важно помнить:
1. Документы: Все эти выплаты и льготы требуют оформления. Сбор документов может показаться долгим, но оно того стоит! Обращайтесь в МФЦ, органы социальной защиты или проверяйте информацию на Госуслугах.
2. Региональные особенности: В каждом регионе есть свои "фишки". Где-то могут быть дополнительные выплаты на покупку продуктов, одежды, или льготы по детским садам. Всегда узнавайте, что положено именно вам!
3. Сроки: Важно не пропускать сроки подачи заявлений и продления выплат.
4. Информационные ресурсы: Не стесняйтесь спрашивать, искать информацию на официальных сайтах, в группах многодетных мам в соцсетях. Вместе мы сильнее!
Конечно, этого всего никогда не бывает "слишком много". Но я рада, что есть хоть какая-то поддержка. Ведь растить детей – это самая важная работа на свете, и знать, что ты не совсем один в этом, – бесценно.
#многодетнаямама #многодетныесемьи #выплаты #льготы #семья #материнство #господдержка #дети #мамавдекрете #жизньсемьи
❤ 269👍 261🔥 258🎉 248👌 1🐳 1💯 1🏆 1
Photo unavailableShow in Telegram
Ну а мы со Стешей чиллим в Роза Хутор пока у нее каникулы🫰⛰️
Остановилось в нашем любимом отеле Роза Спрингс! Успели вчера покататься на родельбане, поднимались на Роза Пик, а сегодня были у милых Альпак!
Горный отдых продолжается🤌🏼
#розахутор #горы #сочи
#РозаСпрингс
🔥 208❤ 198🎉 190👍 175⚡ 1💯 1💔 1💋 1
Photo unavailableShow in Telegram
Математика – больная тема для каждого родителя школьника 7-8 класса.. 😔
Часто математика очень сильно западает у многих детей, и, чтобы подтянуть знания, приходится обращаться к репетиторам
👉🏻 Одно занятие стоит минимум 2.000 рублей, и не факт, что ребенок действительно всё поймет
Если вы хотите бесплатно восполнить пробелы в знаниях ребёнка – вам поможет канал математика Михаила, где:
— математика для 7–8 классов объясняется простым языком
— делятся разными советами для подготовки к ВПР
— собрано очень много полезных файлов и уроков по математике
💡 Подписывайтесь — пусть ваши дети понимают математику, а бюджет семьи остаётся в целости и сохранности
👍 336❤ 331🔥 329🎉 327❤🔥 19🤩 11😍 6💯 6🥰 5👌 1🏆 1
Photo unavailableShow in Telegram
На а мы на этот уикенд снова отправились за город на все выходные!
С погодой ооооочень повезло!
Малышки довольны и Леон на свежем воздухе кайфушечки ловит! Ну а послезавтра улетаем в Красную поляну вдвоем со старшей дочкой 🤍🙌🏻
Так что будет много контента и гор🤍
❤ 106👍 99🎉 93😍 93🔥 90💯 89🥰 80❤🔥 73🤩 68💋 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Иногда так хочется отдохнуть от городской суеты, брендов, гонки за успешным успехом!
Поэтому мы с семьей достаточно часто выбираемся на уикенд за город!
Вот где настоящая перезагрузка и релакс!
И детки любят такой вид отдыха👌🏻😍
❤ 140👍 127🎉 123🔥 119❤🔥 57🥰 56😍 55🤩 52💯 48👏 1🐳 1🏆 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
📖 Создайте свою семейную сказку-комикс!
Ответьте на вопросы бота о своей семье и получите красивый уникальный комикс. Станьте героями сказки и выигрывайте классные призы.
Среди всех, кто создаст сказку, сообщество «Бесконечная сказка» разыграет:
1. Набор из 9 книг «Мифы от и до» издательства МИФ
2. Набор из 3 книг «Мифы для детей»
3. 5 подписок на VK Музыку
4. 25 промокодов на 1000 баллов в сервисе «Другое Дело»
Итоги конкурса — 16 сентября в сообществе «Бесконечная сказка».
Готовы к магии?
💫 Переходите в чат-бот, чтобы создать сказку.
👍 169❤ 163🎉 155🔥 131🥰 45❤🔥 38😍 31💯 31🤩 28💋 4🐳 2
Ну что мои хорошие 🎀
В понедельник уже первое сентября и моя Стефания первоклассница 🥰
Банально, но как быстро летит время 🫣
А мы уже полностью готовы, школьная форма, тетради и книги, портфель 💼 банты)
Будто часа сама иду в первый класс, волнения меня как маму захлестнули🥹
Тем временем в следующих постах у меня будут еще новости для Вас)
Советую не пропускать 🥰
❤ 114🎉 107👍 105🥰 18🤩 16😍 15❤🔥 6👏 1🐳 1🏆 1💘 1
Четыре часа… Четыре часа живого, открытого диалога с Марией Владимировной Захаровой и командой Министерства иностранных дел России! Сегодняшняя встреча блогеров Центра Новых Медиа оставила во мне невероятное впечатление. Честно говоря, ожидала формального мероприятия, а получила… живую, энергичную дискуссию, где каждый голос был услышан.
Я принимала участие в данной встрече как блогер, общественный деятель и как Руководитель департамента межрегионального развития Центра Новых Медиа.
Первое, что меня поразило – абсолютная открытость МИД к взаимодействию с нами, представителями блогосферы. Никаких барьеров, никаких ограничений – только честный разговор о сложных вопросах мировой политики, о роли новых медиа в формировании общественного мнения, о борьбе с фейками…
Мы обсуждали самые разные вещи: от специфики работы блогеров в современных условиях до международных инициатив МИД. И вот что стало для меня ключевым выводом: МИД России – это не просто государственная структура, это настоящий мировой лидер в цифровой дипломатии! Они активно используют новые технологии, выходят на аудиторию напрямую, и невероятно эффективно противостоят информационной войне.
Мария Владимировна, невероятно энергичная и эрудированная, с легкостью отвечала на самые сложные вопросы. Чувствовалось, что она действительно заинтересована в диалоге, в обратной связи. Это вдохновляет! Это говорит о том, насколько важно для МИД понимать пульс общественного мнения, учитывать его в своей работе.
И ещё один важный момент, о котором хотелось бы сказать – доверяйте официальным источникам! В сегодняшнем мире информационного шума невероятно важно уметь отличать правду от лжи. Получайте информацию из официальных каналов ведомства, не поддавайтесь на манипуляции. Это ответственность каждого из нас.
В общем, эта встреча стала для меня настоящим уроком. Уроком открытости, уроком профессионализма, уроком ответственности. И я уверена, что такое взаимодействие между МИД и блогерами — это залог эффективной и прозрачной работы на благо страны.
#МИДРоссии #ЦентрНовыхМедиа #цифроваядипломатия #мариязахарова
👍 341🎉 304❤ 302🔥 257⚡ 2🏆 2💯 1
✨ Коллаген: секрет молодости и красоты для женщин ✨
Всем привет мои любимые 🤍🫶
Я вернулась к вам после долгого перерыва 💕
Дорогие мои, сегодня поговорим о важном компоненте нашей красоты и здоровья – коллагене!
Этот белок – основа соединительной ткани, отвечает за эластичность кожи, крепость волос и ногтей, здоровье суставов.
С возрастом, начиная примерно с 25 лет, выработка коллагена в организме естественным образом снижается, что приводит к появлению морщин, сухости кожи, ломкости волос и ногтей, а также проблемам с суставами.
Поэтому так важно позаботиться о его восполнении!
❓ С какого возраста начинать принимать коллаген? Хотя процессы старения индивидуальны, многие специалисты рекомендуют начинать профилактический прием коллагена уже после 25 лет. Это поможет поддерживать его уровень на оптимальном уровне и предотвратить преждевременное старение.
❓ Какой коллаген лучше выбрать? На рынке представлено множество видов коллагена, и выбор может быть непростым. Наиболее распространенные и эффективные формы:
* Коллаген I типа: отвечает за упругость кожи, прочность ногтей и волос. Идеальный выбор для борьбы с морщинами и улучшения состояния кожи.
* Коллаген II типа: важен для здоровья суставов и хрящей. Рекомендуется при болях в суставах, артритах.
* Коллаген III типа: также способствует эластичности кожи и регенерации тканей.
Часто в добавках используют комбинации разных типов коллагена для усиления эффекта. Обращайте внимание на форму выпуска (порошок, капсулы), дозировку и наличие дополнительных полезных компонентов (витамин С, гиалуроновая кислота).
Важно помнить, что коллаген – это пищевая добавка, а не панацея. Для достижения наилучших результатов необходимо сочетать прием коллагена со здоровым образом жизни: правильным питанием, достаточным количеством воды, физическими нагрузками и полноценным сном.
❤️ Заботьтесь о себе и своем здоровье! В комментариях поделитесь своим опытом приема коллагена, какие результаты вы заметили?
#коллаген #здоровьеженщин #красота #нутрициология #здоровыйобразжизни #коллагендлякожи #молодость
🎉 110👍 103🔥 100❤ 99🥰 2👏 2💋 2💅 1
Photo unavailableShow in Telegram
Новый год с ароматом детства: наш семейный киномарафон
Каждый год мы с семьей устраиваем небольшой киномарафон на новогодние каникулы. Это время, когда хочется не просто отдохнуть, но и создать атмосферу тепла и уюта. А что может быть лучше, чем просмотр советской классики, которая объединяет поколения?
Вот наш план на праздники. Кстати, все фильмы можно бесплатно посмотреть в VK Видео.
🎄 31 декабря: «Ирония судьбы» – неизменный спутник нашего Нового года. Салат оливье, бокал шампанского и этот фильм – это как символы праздника.
🎭 1 января: «Карнавальная ночь». Отличный фон, чтобы начать доедать салаты.
🔄 2 января: «Иван Васильевич меняет профессию» – культовая комедия для всей семьи. И нам весело, и дети начинают задавать вопросы
Никаких сложных приготовлений – только пледы, вкусности и семья.
👍 167🔥 137🎉 132❤ 121👌 12🕊 6🏆 6🐳 4💋 4💯 2⚡ 2
Фонда немалого бизнеса Альфа-Банка — https://alfa.me/iXTGAP?erid=2W5zFJN1Erc
Реклама. Рекламодатель АО "АЛЬФА-БАНК", ген. лицензия ЦБ РФ №1326 от 16.01.2015 г.
ИНН 7728168971
IMG_8925.MOV8.36 MB
IMG_8926.MOV9.09 MB
IMG_8927.MOV6.49 MB
IMG_8928.MOV7.67 MB
❤ 18🔥 14🥰 12👏 12👍 7🤩 7⚡ 1👌 1💯 1🏆 1
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Фонда немалого бизнеса Альфа-Банка — https://alfa.me/iXTGAP?erid=2W5zFJN1Erc
Реклама. Рекламодатель АО "АЛЬФА-БАНК", ген. лицензия ЦБ РФ №1326 от 16.01.2015 г.
ИНН 7728168971
IMG_8928.MOV7.69 MB
