ЗАМЕТКИ БЛОГЕРА

МОТИВАЦИЯ ПО-ЗИМНЕМУ За окном белым-бело, а это значит что наступили мои три самых нелюбимых месяца в году! 🥶 Зимний период может быть вызовом для поддержания высокой мотивации из-за холодной погоды, короткого дня и общей атмосферы уюта ❄️ Для поддержания мотивации важно установить конкретные цели, разработать план действий, осуществлять поощрения за достижения, поддерживать регулярную физическую активность, следить за здоровьем и уделять время хобби и отдыху ☃️ Также важно находить вдохновение в окружающем мире, общаться с единомышленниками, проводить время на свежем воздухе и поддерживать позитивный внутренний настрой В чем находите для себя мотивацию этой зимой?

«Экологичные отношения», там где поддержка из любви, а не из страха, где желание, а не долг, где свобода, где ясно и понятно, что у другого человека его жизнь одна, и все, что мы можем - помочь прожить ее веселее. ⠀ Если вы за отношения, подписывайтесь на канал Саши и Полины, канал Школы экологичных отношений 👉🏻 https://t.me/+acOT4I8go9hiZTIy Erid: 2VtzqvNypE5 Реклама. ИП Иванов, ИНН 781420027180

Зима в моей любимой Москве прошла презентация фестиваля «Путешествие в Рождество» в рамках проекта «Зима в Москве» на Манежной площади! Уже с 18.00 праздничным звучанием атмосферу центра столицы наполнили сеты популярных диджеев, а с 20.00 вокруг высокой нарядной елки прошел показ российских дизайнеров💃🏻 А теплое общение на Манежной площади поддерживали согревающие напитки и вкусные праздничные блюда от российских поваров! Площадь Революции тоже станет сердцем рождественского чуда - в Домике добра можно порадовать тех, кто особенно нуждается в заботе – наших защитников, которым можно передать подарки. А под Доброй елкой вы исполните чьи-то заветные мечты! И конечно, ледовое шоу! На каток вышли звезды фигурного катания мирового масштаба чтобы показать попурри из лучших номеров, украсив этот вечер мерцанием коньков и музыки🤩

В ПОСТЕЛЬ И ПРАЗДНОВАТЬ! Бросаем все и бегом в кроватку - отмечать День любителей поспать😴😴😴 Такой казалось бы шуточный праздник на самом деле имеет своей целью поддержку и поощрение здорового сна! 🛌 Ведь полный, здоровый сон играет ключевую роль в поддержании физического, эмоционального и психологического здоровья. Во время сна наш организм восстанавливается, обновляется и обрабатывает информацию, полученную за день 🤬 Недостаток сна может привести к ухудшению здоровья, повышению уровня стресса и раздражительности. Недостаток сна может привести к ухудшению концентрации, замедлению реакций и принятия решений, что может сказаться на производительности и качестве работы Я сегодня планирую праздновать по полной и отоспаться как следует. А вы будете отмечать этот необычный праздник?

ОХ УЖ ЭТИ КРИТИКИ Реагировать на критику важно правильно, чтобы извлечь пользу из этого опыта и сделать положительные изменения, развиваться и улучшать свои профессиональные и личные качества 🙋‍♀️ Помните, что критика обычно связана с конкретными действиями или результатами, а не с вами как личностью. Постарайтесь не принимать критику персонально 🔝 Попробуйте посмотреть на критику как на возможность для роста и улучшения. Используйте ее для корректировки своих действий ❗️ Важно уметь отделить конструктивную критику от необоснованных высказываний. Примите только те замечания, которые могут помочь вам стать лучше 🤷‍♀️ Помните, что критика - это всего лишь одно мнение. Не зацикливайтесь на ней, а воспринимайте как информацию для обучения и роста Как реагируете на критику?

А вы знали, что у большинства людей сейчас просто страшный дефицит витаминов? 🤯 - химия в продуктах и примеси в воде - загазованность городов - ослабленный иммунинет - «пустая» еда Что с этим делать? Не паниковать и не бежать сдавать все анализы без разбора! Для начала приходите на бесплатный вебинар от основателя крупной международной компании «Концепция здоровья». Рамиль много лет вместе с учеными из Российских академий наук разрабатывают природные и натуральные добавки и экстракты для восстановления дефицитов организма! На вебинаре не будет советов о том, что не надо есть сахар, там будут только практические рекомендации, как чувствовать себя лучше долгое время! Рамиль очень простыми словами объяснит сложные темы, которые касаются ЖКТ, грибков и паразитов, расскажет, от чего на самом деле 90% со здоровьем и какие шаги вы сможете сделать уже после вебинара на пути к долголетию! А еще откроет ЦЕНОПАД на продукцию компании) Дата: 15.11 Время: 19:00 по Мск Регистрируйтесь на вебинар и забирайте ПП-рецепты для здоровых суставов и позвоночника ➡️ https://clck.ru/3EczDy

ЧЕРЕЗ КРИЗИС К РАЗВИТИЮ Кризисные ситуации и испытания могут иметь как негативные, так и положительные последствия для личностного развития человека. Кризисы могут быть периодами значительного роста и преображения🔝 📈 Кризисные ситуации заставляют человека задуматься над собой, своими ценностями, контрольными установками и жизненными целями. Они могут стать стимулом для самопознания и личностного развития 💡 Прохождение через кризис может помочь человеку развить стратегии преодоления препятствий, управления стрессом и развития адаптивности, что в будущем будет полезным при решении других проблем 🫂 Во время кризиса люди часто обращаются к своим близким и друзьям за поддержкой. Это может укрепить существующие отношения и помочь создать новые социальные связи 🆕 Иногда кризис может открыть новые возможности для развития карьеры, обучения или личностного роста, которые человек ранее не рассматривал Делают ли кризисные ситуации вас более сильными?

Столица не перестает радовать своих жителей и гостей даже в холодные времена года, ведь кинопарк «Москино» приглашает на историческую программу в честь Дня народного единства! Уже 3 и 4 ноября в кинопарке «Москино» представят масштабную историческую реконструкцию ко Дню народного единства. Праздник посвящен важному событию в российской истории, которое объединило страну, — освобождению столицы от польско-литовской оккупации в 1612 году. Москвичи и туристы смогут познакомиться с бытом жителей и своими глазами увидеть, как ополчение Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского разбивает интервентов в решающем сражении⚔️ Основная часть программы пройдет в декорациях «Соборная площадь». В оба дня в 11:00 гостей приглашают понаблюдать за парадом войск, в 12:00 — за выступлениями конных всадников, в 13:00 — за маневрами и строевой подготовкой стрельцов и пикинеров. Самой масштабной станет реконструкция решающего сражения второго народного ополчения под предводительством князя Пожарского с польско-литовской армией, победа в котором помогла вывести страну из Смуты. Начало в 17:00🕖 С 10:00 до 18:00 будут проходить ремесленные занятия и интерактивы. На территории разместятся лагерь, командная ставка, народный театр, лучный тир, монетный и печатный дворы. Мастера предложат освоить кузнечное и гончарное искусства, каллиграфию, попрактиковаться в метании аркана и пикинерском деле. Еще запланированы представления артистов придворного и кукольного театров, лекции о музыкальных инструментах тех времен и старинные русские игры🎯 А проникнуться атмосферой эпохи помогут экскурсионные маршруты по выставкам национальных костюмов, воинского снаряжения и быта москвичей XVII века. С радостью приму участие и вас приглашаю присоединиться🤍

Хочу поделиться с вами контактом Катерины, которая уже 10 лет привозит реплики неотличимые от оригинала. Переходите на ее канал 100BUTIK и убедитесь в этом сами! 👏🏼 ✔️Самый большой выбор бижутерии Chanel, ювелирных изделий и сумок в Москве. ✔️Гарантия безупречного качества: если вы найдете отличия от оригинала, то вам вернут деньги! ОЗНАКОМИТЬСЯ С КАТАЛОГАМИ Для вас: ▫️Бесплатная выездная примерка и доставка по Москве день в день ▫️Консультация профессионального стилиста ▫️Гарантия на изделия 6 месяцев ▫️Предоплата на первый заказ всего 10% - таких условий нет ни у одного байера! ▫️Система лояльности и подарки для клиентов 🧡 Сохраняйте ценный контакт 100BUTIK

В продолжение этого ПОСТА хочу добавить, что для создания счастливой и удовлетворенной жизни важно выбирать окружение, которое способствует вашему развитию и благополучию. Вот несколько типов людей, с которыми стоит общаться или укреплять связи: 😎 Люди, которые позитивно смотрят на жизнь, мотивируют вас и вдохновляют на личностный рост. Общение с такими людьми может наполнять вас энергией и оптимизмом 🧑‍🏫 Общение с опытными людьми, которые готовы делиться своими знаниями и опытом, может способствовать вашему профессиональному и личностному развитию 🤝 Принадлежность к сообществу людей, которые поддерживают друг друга, помогают в решении проблем и справляются вместе с вызовами, может укрепить ваше чувство принадлежности и поддержки 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Общение с членами семьи, друзьями и близкими, которые вас понимают, ценят и поддерживают, способствует созданию теплой и поддерживающей обстановки в вашей жизни С кем из этих типов людей больше всего общаетесь?

ЧЕЛОВЕКА ДЕЛАЕТ ЕГО ОКРУЖЕНИЕ Общение с окружающими людьми влияет на наше самочувствие, мировоззрение и развитие личности. Важно выбирать круг общения внимательно, чтобы избегать негативного воздействия отношений. Вот с кем стоит быть осторожным или ограничить общение: 🧟 Люди, которые постоянно негативно настроены, критикуют других, навязчиво зависят от вас или создают драму вокруг себя. Общение с такими людьми может негативно сказываться на вашем эмоциональном состоянии и самочувствии 🤥 Люди, которые постоянно врут, скрывают от вас информацию или меняют свое поведение в зависимости от обстоятельств, могут создать конфликты и недоверие в отношениях 🧛‍♂️ Люди, которые всегда требуют вашего внимания, времени и энергии, но не отдавая взамен ничего положительного. Общение с такими людьми может истощать вас и мешать личному развитию 🤗 Люди, которые пытаются манипулировать вами, контролировать ваши действия или убеждения, не принося ничего хорошего для вашего развития ❌ Если кто-то активно препятствует вам в достижении ваших целей, постоянно осуждает ваши усилия или не верит в ваши способности, может быть целесообразно ограничить общение с таким человеком Ограничиваете общение с такими людьми в вашем окружении?

Хотите поменять иллюзии на отношения? Мы не обещаем, что будет легко, но знаем точно: будет интересно. Расскажем про отношения честно! Подписаться на канал школы отношений 👉🏻 https://t.me/+3mX9pE_Pp7g4MmUy Erid: 2VtzqxUZZvi Реклама. ИП Иванов, ИНН 781420027180

ЯЗЫК ТЕЛА Говорят, что невербальные каналы коммуникации в 12,5 раз лучше передают отношение и чувства, чем вербальные Это же страшная цифра 🫣 Только представьте, какую информацию вы транслируете своему собеседнику или вообще аудитории, если не контролируете свое тело! ❗️ Важно всё: как вы сидите, куда смотрите, как наклонена голова, где руки, что делают пальцы, как стоят ноги, с какой громкостью говорите, как двигаетесь, как меняете положение, как улыбаетесь, куда смотрит подбородок и так далее Овладейте языком тела — и вы сможете рассказать гораздо больше, чем только словами Владеете своим «языком тела»? Замечаете какие-то связанные с этим мелочи во время общения с другими людьми?

Как стать специалистом по банкротству физических лиц и стабильно зарабатывать от 300 000₽ в месяц? Можно узнать на БЕСПЛАТНОМ ИНТЕНСИВЕ по банкротству физических лиц от Александры Мартыновой. Мир не стабилен, не каждому бизнесу, работнику удаётся оставаться на плаву, и каждый из них - потенциальный клиент на банкротство. 📍В 2024 специалисты по банкротству очень востребованы. И сейчас специалистом по банкротству физических лиц может стать любой человек, даже БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО образования, законодательство это позволяет. На бесплатном ИНТЕНСИВЕ по банкротству физических лиц Александра даёт пошаговый план, как стать востребованным специалистом по банкротству физических лиц и начать зарабатывать от 300 000 ₽ уже через 60 дней. Самое время попробовать себя в новой сфере и увеличить свой доход!💰 НА ИНТЕНСИВЕ ВЫ: ▪️поймете почему 2024 год - это лучшее время для того, чтобы освоить новую востребованную профессию. И как это сделать? ▪️получите выжимку из закона, поймете как проходит процедура БФЛ и узнаете все подводные камни в ней ▪️узнаете кто может стать специалистом по банкротству и нужно ли для этого специальное образование? ▪️поймете как получать стабильный поток клиентов на услугу списания долгов населению? Сейчас Александра дарит всем своим подписчикам БЕСПЛАТНЫЙ ВХОД на ИНТЕНСИВ по банкротству физических лиц. 🎁 В подарок за регистрацию вы получите Пошаговый план, как комфортно стартовать в сфере банкротства физических лиц и выйти на доход от 300 000 ₽. 👉Переходите на канал Александры и забирайте в закрепе вход на ИНТЕНСИВ⏬ https://t.me/+vE-CPF3MyTUxMDAy РЕКЛАМА ИП Мартынова А.С. ИНН: 70170856593 Erid: 2Vtzqvgqzan

НАЗОВИ МЕНЯ ТИХО ПО ИМЕНИ Обращайтесь к людям по их имени - этот прием действительно эффективен, поскольку для каждого человека нет ничего более родного и приятного, чем звучание его имени 🗣️ В ходе разговора рекомендуется использовать имя собеседника несколько раз в подходящих моментах. Это помогает установить более доверительные отношения и создать более благоприятную атмосферу общения 💆‍♀️ Обращение к человеку по имени также удовлетворяет его психологические потребности в признании и уважении, а также способствует снижению уровня тревоги в общении Любите когда вас называют по имени? Часто называете по имени близких, друзей, коллег?

Не знаете что подарить любимым или хотите порадовать себя? 🤔 Ловите ➡️ скидка 10% при первом заказе Профессиональна команда дизайнеров и мастеров Ювелирного Ателье Joya Jewelry предлагает вам изделия на заказ любой сложности😍 Предоставляем возможность обменять старое украшение на новое. Ремонтируем, реставрируем и восстанавливаем ювелирные украшения. А так же предлагаем вам ювелирные изделия известный брендов🔥 И все это на канале JoyaJewelry Ювелирное Ателье Подписывайтесь и следите за акциями и скидками🤗

#продамрекламу #наборнарекламу #блогеризмосквы #свободнаякасса #набор_на_рекламу ⚡️⚡️НАБОР на СЕНТЯБРЬ⚡️⚡️ 🌐В Инстаграм, 🌐Телеграм и VK🌐 Блог Катерины Гринс: https://instagram.com/kanfesta Аудитория: 1.5 млн+ ➡️ Гео: Москва (40%), СПб, Казань ➡️ Ж-85% М-15% ➡️ Охваты сторис: 200k ➡️ Охваты публикаций: 900k ⭐️ Блогер проживает в Москве ⭐️ Блог на постоянной рекламе в других крупных блогах и пабликах 💲 Цена сторис: от 30 000₽ 💲 Цена пост: от 50 000₽ 💲 Цена рилс: от 70 000₽ ⭐️ Тематика: Семья, отношения, дети, бизнес, красота и здоровье, путешествия, спорт и ЗОЖ ⭐️ Берём: Личные и экспертные блоги, товары и услуги, места и события, магазины и бренды 🌐 РЕКЛАМА в ТЕЛЕГРАМ @kanfesta 💲 Цена за пост от 10000₽ 🌐 РЕКЛАМА в ВК (kanfesta) 💲 Цена за пост от 10000₽ ⭐️ Возможно заключение договора с ИП + МАРКИРОВКА ⬇️ По сотрудничеству: instagram.com/pr_kanfesta или @mar_xxxx

В продолжение последнего поста хочу обсудить преимущества отказа от мобильных устройств на некоторое время 😖 Постоянные уведомления, сообщения и информационный шум могут увеличить уровень стресса и тревожности. Отсутствие мобильного устройства на время позволит вам отдохнуть от постоянного потока информации 🎯 Без постоянного отвлечения от мобильных устройств вам будет легче сконцентрироваться на текущем задании и улучшить свою продуктивность 👥 Без мобильных устройств вы сможете глубже и качественнее общаться с окружающими людьми, полностью посвятив им свое внимание ✨ Отсутствие мобильных устройств позволяет вам быть более в настоящем моменте, осознавать окружающий мир и наслаждаться моментом 🎨 Без мобильных устройств у вас появляется больше времени для размышлений, творчества и саморефлексии, что способствует развитию творческих способностей Какое преимущество на ваш взгляд самое главное?

Для тех кто: хочет поднять чек за услугу, но не знает как / подняли чек, но клиентов стало меньше, либо вообще нет / работаете много и за низкий чек - устаёте и выгораете / уже прошли много обучений, и все равно не продаёте / не чувствуете своей индивидуальности и уровня мастера/ обесцениваете свой путь/ хотите проявляться и масштабироваться, но не знаете как/ вам не нравятся клиенты, которые к вам обращаются и их запросы, с которыми вы работаете. Сначала мы работаем с личностью на природном уровне, становимся на СВОЕ место взрослого ответственного человека, только после этого мы перейдем к продажам и методу на высокий чек. Результаты первого слоя: ваша индивидуальность/ перестанете жить в стратегии «пострадать», перестанете убегать от жизни/ перестанете искать в людях, мужчинах «спасителя», родителя, «папу» который будет любить и тд, тк взрастите в себе полноценную взрослую личность/ измените свое внутреннее состояние и познаете новое, наслаждение и кайф/ выйдете в благодарность, силу, любовь, истинное счастье, безопасность/ будете четко понимать что вам нравится а что нет и какое решение принять, что конкретно делать в той или иной ситуации - все ответы будете считывать из своего тела и пространства/ появится больше возможностей/ начнете видеть людей насквозь (этот слой может пройти каждый в личной работе со мной, не только проводники) Дальше передаю систему работы с людьми из природного уровня + свой метод продвижения и создания личного бренда в соц сетях. Мой метод работает до 500 000 за 1 клиента. Научитесь продавать на высокий чек + избавитесь от сомнений, своих историй, что это не ваша реальность и это не для вас, научитесь дружить со страхами и они будут вашими союзниками а не врагами Вы получаете 4в1 - себя как взрослую личность, которая поменяет всю вашу жизнь (не только как мастера) + метод работы с людьми + метод работы за высокий чек + система личного бренда в соц сетях. Если вы сделаете всё, что я вам дам и не будет результата - я верну деньги за обучение. Я заявляю об этом публично, тк моя система хакинга на 4 уровнях - работает. Все подробности и записаться в группу/ личную работу можно в закрепе поста моего тг канала: https://t.me/shmakova_tata пс: в личную работу можно как проводникам, так и всем, кто хочет получить хакинг своей личности, которая затем хакнет свою же жизнь)

Почему нельзя плодить вокруг себя слабых и немощных людей - и почему за это наступит пиз*ец в жизни, из за которого планета может прожить только 120 лет. Учить никого не буду, просто расскажу на своем примере, через который каждый сделает выводы для себя. Огребла за это? Огребла. У меня было тотальное обнуление и перепрошивка на всех уровнях, вплоть до изменения ДНК. Сейчас информация будет для тех, кто работает с людьми в помогающей профессии, в особенности для проводников, духовных наставников и тп, и просто для тех кто регулярно себя прокачивает, взращивает в себе лучшую версию себя с духовной точки зрения и материальной. Сейчас многие чувствуют как на физике идут трансмутации - идут мощные процессы на Земле. В нашем теле много запечатано - опыта, прошлого, блоков - наше тело помнит всё. Cейчас время, когда мы можем почувствовать себя - идет соединение с душой - поэтому колбасит многих - тк чтобы соединиться с душой, надо очиститься ментально и физически - поэтому важно получать новые загрузки от мастеров сейчас, тк соединение с душой идет через сознание. Сейчас и осенью на нас спускают мощные загрузки и важно быть к этому готовым. Я конкретно прочувствовала это на себе, когда начала плодить слабых людей. Мой пример - на тренинге хотела передать просто звездец какую информацию за копейки, которая открывает глаза на всё мироустройство и хакает подсознание, что на материи всё меняется. Зачем я хотела это сделать? Потому что на самом деле мне было жалко тех, кто не может попасть ко мне в личную работу или группу, то есть я включила мать Терезу и хотела всех спасти, тем самым делая людей слабыми, якобы они немощные. А это вообще не так! Люди не немощные! Это я их такими делала в своих глазах, продавая такую информацию за 2500р. Люди все сильные, все! И кому я всем этим делаю хорошо. Людям ? Нет - потому что та информация которую я хотела дать, она не встроится за 2500. Это знания с другого уровня и слоя. Она не встроится никак через тело. А если не встроится через тело, то она не поможет человеку в жизни, это нарушение энергообмена , а если он нарушен - человек не возьмет на 100%. И нарушала его я! И на эту авантюру подписывала людей! Поэтому у многих после обучений нет изменений: 1. потому что цена не равна ценности, цена ниже ценности! И кто то пытается понять мозгом, пока он не вскипит, и кричит ДА Я ПОНИМАЮ ВСЕ ЭТО. А телом не прожил и ничего не встроилось и изменений в жизни 0000,25%. 2. Либо не взяли ответственность и просто не делали почти ничего с обучения или делал ребенок во взрослом теле. Где больше будет результат у человека? Там где мы не делаем его слабым. А сильным. И прилетит по полной сначала тому, кто первоисточник - и может прилететь вплоть до летального исхода если человек создает и создает плодит и плодит слабых людей на планете. Планете не выгодны слабые люди. Сейчас очень много слабых. Если так все и продолжится, то планете осталось 120 лет. Я думаю все хотят чтобы наши внуки жили. Планете нужны сильные прокачанные духовно материально люди. А вторым кому прилетит - тем кто это поддерживает и покупает у тех кто создает слабых, потому что они поддерживают свою слабость и подтверждают свою немощность. И это колесо Сансары непрекращающееся. Отдельное внимание за тех, кто вообще даже не пытается вырваться из слабых ) вторые хоть делают попытки небольшие. Мастерам можно создавать массовые продукты - только видя массово силу во всех! А это навык. Иначе это просто сбор денег, за который последует неприятный урок от жизни. Сейчас я открыла набор в группу проводников, духовных наставников, целителей и тп (можно начинающим), и для всех, кто хочет получить хакинг своей жизни. Проводники пройдут хакинг на четырёх уровнях себя как личности и как мастера.