Новини UA | Україна

🔥 За добу було ліквідовано 1200 окупантів! Окрім цього, за останній день ЗСУ ліквідували: ▪️ +5 танки ▪️ +8 бойова броньована машина ▪️ +15 артилерійських систем/2 РСЗВ ▪️ +688 бпла оперативно-тактичного рівня ▪️ +166 автомобільної техніки Слава Збройним Силам України!

⏺Названо 8 найкращих вправ від шийного остеохондрозу Робіть щодня, щоб врятувати свою шию:

1. Опустіть підборіддя до шиї. Поверніть голову спочатку 5 разів праворуч, а потім 5 разів ліворуч. 2. Трохи підійміть підборіддя. Знову поверніть голову праворуч 5 разів, потім ліворуч 5 разів. 3. Нахиліть голову вправо, намагаючись дістати вухом плече - 5 разів, потім вліво 5 разів. 4. Голова прямо. Подолаючи опір напружених м'язів шиї, притиснути підборіддя до яремної ямки. Макушка голови при цьому тягнеться вгору. 5. Натисніть лобом на долоню і напружте м'язи шиї. Вправу виконайте 3 рази по 7 секунд. 6. Напружуючи м'язи шиї, натисніть лівою скронею на ліву долоню (3 рази по 7 секунд). А тепер правою скронею натисніть на праву долоню (3 рази по 7 секунд). 7. Підборіддя прямо, руки на потилицю. Натиснути потилицею на руки 3 рази по 7 секунд. 8. Руки, з'єднані в пальцях, підвести під підборіддя. Натиснути підборіддям на руки 3 рази по 7 секунд.

Якщо шия “дерев’яніє” — це саме те, що вирішить проблему

❤️ ГОЛОВНЕ ЗА СЬОГОДНІ - 27 ГРУДНЯ ⚪️ За добу знищено 1240 російських загарбників. ⚪️ рф масовано атакувала Київ: є жертви ⚪️ Знешкоджено 503 з 559 цілей цієї ночі ⚪️ Буданов назвав цілі рф на 2026 рік ⚪️ В Україні погіршуються погодні умови                Всім тихої ночі! 🇺🇦

❄️ Негода вже почалася — у Києві зараз вирує справжня хуртовина, — місцеві канали Оголошено навіть не жовтий, а помаранчевий рівень небезпечності: завтра Україну засиплять хуртовини, очікуються ожеледиці та вітер до 30 м/с, — УкрГМЦ.

✖️ Інформація путіна про те, що рф захопила Гуляйполе та Мирноград — фейк, — Генштаб Вигадками є і контроль над половиною міста Костянтинівка, що на Донеччині. У всіх населених боях тривають бої

😡 Шахед атакував житловий будинок в Одесі — на місці удару пожежа, — місцеві пабліки. Зранку — Київ, а ввечері Одеса. Це так терористи демонструють «мирні кроки».

❗️ Може комусь подобатись, комусь ні, але тим не менш 100 млрд доларів Україна отримає сьогодні, — Зеленський про розмову з лідерами країн «Берлінського формату» «Ми обговорили ключові документи нашого мирного плану перед зустріччю з Трампом. Обговорювали 20 пунктів — територіальне питання, ЗАЕС, фінансові питання. Зараз нам простіше, бо 20 пунктів готові на 90% і вже є рішення. Може комусь подобається, комусь ні, але Україна сьогодні отримає 100 млрд доларів».

😢 Київ занурився у пітьму — столицю охопив масштабний блекаут після атаки рф Повідомляють, що у деяких людей світла немає ще з ночі

🥶 Морози посиляться під Новий рік, із 30-го грудня розпочнеться новий етап похолодання в Україні — синоптики Вже цього вівторка погода в Україні різко погіршиться: очікуються сніг і штормовий вітер 15–20 м/с.

🇨🇦🇺🇦 Канада виділить 2,5 млрд доларів допомоги Україні, – премʼєр країни. Зеленський прибув до Канади на зустріч з прем’єром Марком Карні та спільної розмови з європейськими лідерами. Завтра ж пройде зустріч з Трампом

⚡ Депутати від «Слуги народу» Пивоваров, Негулевський, Савченко та Кісєль отримали підозри за голосування за гроші, – джерела УП в НАБУ. Пишуть також, що підозру мав отримати і Юрій Корявченков (Юзік), але він нібито виїхав з України. Джерела УП у фракції заперечили цю інформацію.

❗️ Українці масово виїжджають: просто зараз на кордоні з Польщею величезні черги, — ДПСУ Найбільші черги у пунктах пропуску «Шегині», «Краківець», «Рава-Руська», «Устилуг» та «Угринів». На в'їзд в Україну черг немає. Врахуйте це, якщо плануєте найближчим часом перетинати кордон. 🇺🇦 Новини UA | Підписатись

🕊 В лютому 2026 року буде вікно для досягнення мирної угоди, — Буданов

❗️ Цілі рф на 2026 – це захопити Донбас та Запоріжжя. Також максимально просунутись на Дніпропетровщині, – Буданов

💡 Київ. Близько 500 тисяч родин залишаються без світла після масованої атаки, — ДТЕК Більше 40% житлових будинків Києва та частина Обухівського району залишилися без світла та тепла 🇺🇦 Новини UA | Підписатись