اطلاعات عمومی

تصویر دیدنی از مریخ که در آن، چشم‌اندازی از نقطه‌ی فرود کاوشگر اینسایت در هامونه‌ی الیسیوم از روی عرشه‌ی فضاپیما دیده می‌شود. @etelate_omoomi

ورزش برای بعضی بچه‌ها از مدرسه مهمتر است و یکی از علل اصلی رشد مغز می‌باشد استخوان‌سازی و عادت به سبک زندگی سالم همراه با تحرک، از نکاتی است که درباره نقش ورزش در سلامت حال و آینده کودکان اهمیت دارد. @etelaate_omoomi

کمبود این ماده معدنی باعث خستگی و کُندی ذهن می‌شود مس یک ماده معدنی حیاتی است که بدن نمی‌تواند تولید کند و باید از غذاها دریافت شود. این ماده نقش مهمی در تولید انرژی، سیستم ایمنی، سلامت اعصاب، استخوان‌ها و مغز دارد. علائم کمبود مس - خستگی مداوم - بی‌حسی و سوزن‌سوزن شدن دست و پا - مشکلات تعادل - استخوان‌های ضعیف - ابتلای مکرر به بیماری‌ها - کاهش حافظه و تمرکز علل کمبود مس جراحی معده، بیماری‌های روده، مصرف زیاد روی (زینک) و برخی بیماری‌های ژنتیکی. غذاهای غنی از مس کبد، صدف، بادام هندی، گوجه خشک، شکلات تلخ و دانه آفتابگردان. اگر علائم بالا را دارید، ممکن است کمبود مس داشته باشید؛ حتما با پزشک مشورت کنید. @etelaate_omoomi

🔼۳۶٪ سود سالانه با صندوق درآمد ثابت کیان‌ 🧮 یعنی با سرمایه‌گذاری ۱۰۰ میلیون تومان در این صندوق، بعد از یک سال ۳۶ میلیون تومان سود دریافت می‌کنید و سرمایه‌تون به ۱۳۶ میلیون تومان می‌رسه. 🆓 برای کسب اطلاعات بیشتر به این لینک بروید‌ و یا با شماره 02147184 تماس بگیرید. 🔹 @kianfinancialgroup

بهترین زمان اندازه گیری وزن اگر می‌خواهید وزن‌تان را به‌طور دقیق و قابل اعتماد پیگیری کنید، بهترین زمان برای ایستادن روی ترازو، صبح زود و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است. در این زمان، معده شما خالی است و بدن‌تان هنوز تحت تأثیر غذا، نوشیدنی یا فعالیت‌های روزانه قرار نگرفته است. این شرایط باعث می‌شود که وزن‌تان دقیق‌تر و قابل مقایسه‌تر باشد. @etelaate_omoomi

مراقب ساعت 3 باشید ! خطرناک ترين زمان پرخوری ست ! نيمی از مردم در اين ساعت رژيم خود را ميشکنند استرس و خستگی زياد است و بی تاب شدن فرد و پناه بردنش به شیرینی به بیشترین حد می رسد! @etelaate_omoomi

سه راه برای دوبرابر کردن درآمدت ۱.گوشی معمولی ۲.داشتن اکانت تلگرام ۳.عضو شدن در کانال زیر تو کانال زیر آموزش رایگان وجود داره که میتونه درآمدت رو حداقل دو برابر کنه کانال درآمد ۲برابری کانال درآمد ۲برابری

خودافشاگری می‌تواند به سلامت روانی کمک کند! اگر خاطرات بدی همیشه در ذهن دارید بازگو کردن آنها به دوستان و نزدیکانی که خودشان ثبات شخصیت دارند باعث می‌شود آرامتر شوید چون خواهید دید آنگونه که آن اتفاقات برای خود بزرگ می‌کردید از نظر دیگران فاجعه آمیز نیست. @etelaate_omoomi

چطوری سریعا جلوی خونریزی زخم رو بگیریم ؟ برشی از پیاز روی زخم قرار دهید پیاز ؛ (خصوصا لایه های خارجی) دارای آنتی اکسیدان است که علاوه بر قطع خونریزی زخم، آن را ضدعفونی هم میکند ! @etelaate_omoomi

کِی آب بنوشیم؛ از بیداری تا خواب! آیا می دانستید که زمان های مشخصی در طول روز وجود دارند که نوشیدن آب در این زمان ها می تواند به بهبود سلامت کلی انسان کمک کند؟ @etelaate_omoomi

چه افرادی نباید آنتی هیستامین مصرف کنند؟ افرادی که بیماری‌هایی از قبیل اختلال ادرار، آسم، آمفیزم یا برونشیت مزمن، بیماری‌های تیروئید، بیماری‌های قلبی، بیماری کلیوی یا کبدی و فشار خون بالا دارند، برای مصرف آنتی‌هیستامین باید با پزشک مشورت کنند. @etelaate_omoomi

#هوتن_شکیبا وارد میدان سووشون شد. قصه، تازه شروع شده... قسمت پنجم #سووشون، جمعه ۲۴ مرداد، ساعت ۸ صبح، فقط در نماوا اقتباسی از رمان ماندگار سیمین دانشور کارگردان: نرگس آبیار تهیه‌کننده: محمد حسین قاسمی 🔗لینک تماشای سریال سووشون 🔗لینک خرید اشتراک سه‌ماهه نماوا با ۴۰٪ تخفیف @namava_ir @namava_ir @namava_ir

⁣چگونه اتو را با نمک تمیز کنید؟ برای تمیز کردن لکه های روی اتو آن را روشن کنید و کمی نمک روی کاغذ یا پارچه بپاشید و در نهایت اتوی داغ را روی نمک ها بکشید. @etelaate_omoomi

سوراخ قاشق ماکارونی برای چیست؟ این سوراخ همانند پیمانه در اندازه‌گیری برنج عمل می‌کند و مقدار ماکارونی رد شده از این سوراخ برای هر نفر کافی است. @etelaate_omoomi

مي داني سيم آخر چيست؟ همه خيال ميكنند كه سيمِ آخر ساز است. حتي يك نوازنده بي سواد روي صحنه زد به سيم آخر تارش گفت: اين هم سيم آخر! اما سيم آخر يعني وقتي ميرفتند قمار، سكه زرشان را كه ميباختند، جيبشان را ميگشتند، اخرين سكه سيم (نقره) را هم به قمار ميزدند. ميزدند به سيم آخر، به اميد بردن همه هستي، يا به باد دادن آخرين سكه ی نيستی. @etelaate_omoomi

اگه دنبال اینی از شر موهای زائد خلاص شی الان بهترین فرصته!! 🎉 جشنواره بزرگ تابستانه مجموعه کلینیک‌های زیبایی آئورا تمدید شد 😍 ✨ لیزر فول‌بادی بانوان 💸 فقط ۹۰۰ هزار تومان ✨ لیزر فول‌بادی آقایان 💸 فقط ۱.۸۰۰.۰۰۰ تومان 💎 با جدیدترین دستگاه روز دنیا: الکساندرایت کندلا 2024 📍 تهران – شعبه‌های جردن و سعادت‌آباد 📞 مشاوره رایگان + ثبت‌نام سریع 👇 🔗 https://B2n.ir/lazer4 📢 فرصت محدودِ، از دستش نده!

کم باش! اصلا هم نگرانِ کم شدنت نباش آن کس که اگر کم باشی گمت کند همانیست که اگر زیاد باشی حیفت می کند! "چارلی چاپلین" @etelaate_omoomi

یکی از دلایل کاهش عمر باتری موبایل این است که حین شارژ قاب آن را جدا نمیکنید! گرما باتری را خراب میکند و وقتی باتری در حین شارژ داغ میشود، قاب مانع خروج گرما میشود! @etelaate_omoomi