منطقه آزاد

۲۲ سال پیش هم، ۵ دی، جمعه بود. زمین‌لرزه بم، زمین‌لرزه‌ای با بزرگی ۶/۶ ریشتر که در ساعت ۵:۲۶ بامداد روز جمعه ۵ دی ۱۳۸۲ به مدت ۱۲ ثانیه شهر بم و مناطق اطراف آن در شرق استان کرمان را لرزاند. زمین لرزه بم بیشترین تلفات انسانی (حدود ۵۰هزار نفر) را درمیان تمام زمین لرزه‌های تاریخ ایران بر جای گذاشت. قبل از این حادثه شهر بم ۹۰٬۰۰۰ جمعیت داشت که در جریان زمین‌لرزه فقط یک سوم از آنان زنده ماندند، ولی طبق آمار رسمی این زمین‌لرزه ۲۶٬۲۷۱ کشته، ۳۰ هزار مجروح و بیش از ده هزار نفر بی‌خانمان به جای گذاشت. @aaazaaad

اسم بیماری ترانه علیدوستی بیماری Dress یا drug reaction with eosinophilia and systemic symptoms هستش که یک واکنش دارویی نادر و تاخیری در اثر مصرف داروی های ضددرد مثل ژلوفن، بروفن، آنتی بیوتیک‌ها و داروهای ضد تشنج ایجاد میشه که منجر به درگیری قلب، ریه، کبد و کلیه میشه و میتونه خیلی خطرناک باشه. ⚠️مصرف بی رویه داروها حتی داروهای شایع میتونه همینقدر جدی و خطرناک باشه! + مصاحبه ترانه علیدوستی ۲۲ میلیون بازدید داشته در ۲۴ ساعت گذشته و پربازدیدترین ویدیوی سال رسانه‌های فارسی زبان در اینستاگرام شده‌. @aaazaaad

وقتی ی هول میره تعویض روغنی 😂😂 @aaazaaad

تو كافه‌هاى تهران كمتر از ايلتس۶ داشته باشى نميتونى سفارشتو نهايى كنى. @aaazaaad

" بعضی از روابط مثل دندون عقلن " شاید با تموم کردنش یک دفعه درد زیادی رو تحمل کنی اما باید ازش بگذری تا مجبور نباشی مدام یه درد تدریجی رو تحمل کنی... چون این درد تدریجی از درون نابودت میکنه، خوشیاتو، عزت نفس و اعتماد به نفستو ازت میگیره، به خاطر چی؟!، به خاطر موندن تو یک رابطه مسموم. @aaazaaad

شعور و شخصیت همه جا قشنگه ... فراموش نکنید رفتار آدمها هرجور باشه اول ب خانواده برمیگرده بعد ب محیط اطراف و جامعه @aaazaaad

و بازهم قصه ی چشم ها ... @aaazaaad

عکس جدید از جنیفر لوپز در 56 سالگی @aaazaaad

این‌جا رشت: شهر باران‌های نقره‌ای، پیاده‌روی‌های طولانی، ماهی‌های تازه و غذاهای خوشمزه...🌧️ @aaazaaad

تجربه شخصی: هر پدیده و ارتباطی حدود نرمال رو رد کرد و به افراط و تفریط کشیده شد سرانجامش چیزی جز زوال و نابودی نیست. @aaazaaad

کارهایی را بکن که دوست داری، جوری باش که دوست داری و راهی را برو که حالت را بهتر می‌کند. به اینکه دیگران درباره تو چه فکری می‌کنند، فكر نكن. ما اینجا نیستیم که باب میل دنيا و دیگران باشیم. ما آمده‌ایم تا خودمان، تعبير رویاهای خودمان باشیم... @aaazaaad

عادت کنید همیشه برای مردم بد نخواید، اینو یادتون باشه که نیت پاک همیشه به شما برمیگرده❤️ @aaazaaad

در استادیوم‌ های آمریکا حتی این هم یک شغله! توی این کلیپ می‌بینید که یک نفر کارش فقط اینه که بین هزاران تماشاگر بگرده و آدم‌هایی رو پیدا کنه که شبیه افراد مشهور، بازیگرها یا سلبریتی‌ها هستن. بعد هم دوربین می‌ره روشون و کل استادیوم به وجد میاد! این کار بخشی از شو و سرگرمی رویدادهای ورزشی در آمریکاست. بازی فقط داخل زمین نیست؛ روی سکوها هم همیشه اتفاق‌های بامزه و غیرمنتظره می‌افته. همین جزئیات کوچیک باعث می‌شه تجربه تماشای مسابقه توی آمریکا کاملاً متفاوت باشه. @aaazaaad

می‌ترسی چرا صداش میکنی خب 😂😂😂 @aaazaaad

هر روز به صد روش کوچک فرزندان ما می‌پرسند: «من را می‌شنوی؟» «من را می‌بینی؟» «من اهمیت دارم؟» وقتی هیچ جوابی نگیرن میشه: - آسیب به بدن(تتو و پیرسینگ) - خودنمایی افراطی - تلاش برای تایید گرفتن از دیگران -وابستگی مفرط و ترس از طرد شدن و ریجکت شدن -اعتماد به نفس و عزت نفس پایین - بادی کانت بالا - استرس و خشم بالا - عدم استقلال -اختلالات روانی(افسردگی، اضطراب، وابستگی) و.... رفتار آن‌ها اغلب انعکاسی از کارهای ماست٠ @aaazaaad

بچه دار که بشی تازه میفهی که چرا ۲ ساعت صدای سشوار تو یوتیوب ۶۷ میلیون بازدید داشته! ‌‌ @aaazaaad

پلنم برای سال ۲۰۲۶ @aaazaaad

مرد عاشق نه کوره نه تار می‌بینه. اتفاقا جذابیت رو در هرجایی حتی بیرون از شریک عاطفیش هم متوجه می‌شه. با این واقعیت دردناک مواجه شیم که ما جذاب‌ترین فرد زندگی شریک عاطفی‌مون نیستیم. مرد عاشق مثل زن عاشق، مرزبندی بلده. حریم حالیش می‌شه. امنیت روانی شریک عاطفیش رو بی‌خود به خطر نمی‌ندازه. زیستن در دنیای فانتزیِ «هرکی عاشق شد دیگه همهٔ زیبایی‌ها رو فقط در شریک عاطفیش می‌بینه» آسیب زننده است. پاتون رو بیارین تو دنیای واقعی. شما بعد از ورود به رابطه هم قراره متوجه جذابیت جنسی در افراد دیگری هم بشین، فقط اگر عاشقین و امنیت روانی شریک عاطفی‌تون براتون مهمه، واکنشی نشون نمی‌دین و رابطه رو به خطر نمیندازین. @aaazaaad

نصیحت بامداد خمار: امیدوارم هیچ وقت کسی که دوستش دارید تبدیل به درس عبرتتون نشه! @aaazaaad